2012年5月13日（日）の晩ごはん。

今日のメニュー ・ ロコモコ ・ 玉米湯（ユイミータン） ・ グレープフルーツ こんばんは。東京は、今日もいいお天気の休日で、気持ちよかったな～。爽やかな…

2012年5月12日（土）の晩ごはん。

今日のメニュー ・ 牛肉と小松菜のオイスターソース炒め ・ 冷奴 ・ キムチ ・ ごはん ・ 玉米湯（ユイミータン） お久しぶりです、こんばんは！気が付け…

2012年4月21日（土）の晩ごはん。

今日のメニュー ・ ツナとウインナーのトマトスパゲティ こんばんは！大変ご無沙汰してしまいました。みなさん、お元気ですか？東京は桜も終わり、新緑の季節にな…

2012年4月1日（日）の晩ごはん。

今日のメニュー ・ 手羽先の照り焼き [ 付け合せ： キャベツ ] ・ きんぴらごぼう ・ ほうれん草のポタージュ ・ ごはん こんばんは。気が付けば…

2012年3月18日（日）の晩ごはん。

今日のメニュー ・ 味噌カツ [ 付け合わせ： 千切りキャベツ、マカロニサラダ ] ・ ほうれん草のお浸し ・ 味噌汁（大根、水菜） ・ ごはん こん…

2012年3月11日（日）の晩ごはん。

今日のメニュー ・ ミートグラタン ・ かぼちゃサラダ 本日2回目の更新です。といっても、さっきアップしたのは水曜日のものを遡ってUPなんですけど。ここの…

2012年3月7日（水）の晩ごはん。

今日のメニュー ・ チキンソテーのマスタードソースがけ ・ かぼちゃの煮物 ・ 味噌汁（もやし、万能ねぎ） ・ ごはん（ごま塩） こんばんは。またまたお…

2012年3月4日（日）の晩ごはん。

今日のメニュー ・ カルビ焼肉 ・ 十六穀ごはん ・ ねぎと春雨と卵のスープ こんばんは。また1週間ぶりの更新になってしまいました。みなさん、お元気です…

2012年2月26日（日）の晩ごはん。

今日のメニュー ・ さんまの開き ・ かぼちゃの煮もの ・ ほうれん草の胡麻和え ・ 白菜とベーコンのクリームスープ ・ ごはん こんばんは。ご無沙汰し…

2012年2月17日（日）の晩ごはん。

今日のメニュー ・ ステーキ [ 付け合わせ： マッシュポテト、エリンギとほうれん草のバターソテー ] ・ ツナとにんじんのマスタード和え ・ キムチ…