Mayu さん プロフィール

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Mayuさん: 鎌倉古民家ヨガサロンAyurBeautyYoga
ハンドル名Mayu さん
ブログタイトル鎌倉古民家ヨガサロンAyurBeautyYoga
ブログURLhttp://ameblo.jp/syonan-beauty-yoga
サイト紹介文鎌倉駅徒歩5分のプライベートな古民家ヨガ&アーユルヴェーダサロンのブログ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供207回 / 365日(平均4.0回/週) - 参加 2010/12/08 18:47

Mayu さんのブログ記事

  • 【申込開始】6月9日満月美しい月を描く瞑想☆禅荼羅WSベジランチ付き
  • 梅雨の満月の日は水と月という女性性の象徴エネルギーが最大限に覚醒するとき 6月9日満月の日に世界中を旅して様々な絵を描いてきた旅するアーティストmihoさんの とても美しい月を描く瞑想 禅荼羅アート ワークショップを開催させていただきます詳細・お申込はこちら→☆ 今や世界中のトップアスリートや企業の経営陣、ヨーロッパの諸国で予防医学として取り入れられている瞑想。古くはお釈迦様からスティーブジ [続きを読む]
  • お尻と骨盤底筋群を鍛えよう♪
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオPriyaあなたの魅力を最大限に引き出す魅力開花ヨガの大野真由です先週布ナプキンの話題が出て頻繁に取り替えるのが大変という話になり、トイレで出せば大丈夫ですよなんてお話をさせて頂いたのです。だから本日のリラックスヨガのクラスでは骨盤底筋群の使い方とヒップアップエクササイズを盛り込んだヨガメニューにしました布ナプが流行りだしたとき [続きを読む]
  • 何故日本人は基準にハマりたがるのか
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオPriyaあなたの魅力を最大限に引き出す魅力開花ヨガの大野真由です本日は青山でパーソナルカラーとメイクの研修でした。日本人が何故◯◯さんメイクとか理想の基準を作ってその枠にハマろうとするのか面白い角度から聞くことができ深く納得したのです。それは日本人は肌の色、髪の色、顔もひとりひとりそんなに差がないみんな似ているからということ。 [続きを読む]
  • アシュターヴァクラギータ
  • たまたまオープン当日に通りかかったら凄いことになっていた銀座松坂屋跡地です。女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオPriyaあなたの魅力を最大限に引き出す魅力開花ヨガの大野真由です先日は午前2クラスの後午後から西川眞知子先生のインド哲学を学びに。今のクールはインド伝統ヨガの大事な教科書の一つでもあるバガヴァッドギータを人生に活かす方法について学んでいますが先日はアシ [続きを読む]
  • キャンドル瞑想会で心もおなかも満たされる^^
  • 先日の満月のキャンドルナイト宴の参加者YUMIちゃん(アロマで叶える癒しの時間)がご感想を書いてくださいましたYUMIちゃんはプリヤヨガスタジオホームページのお客様の声にも掲載させて頂いている、心身ともに美しくて心優しいプリヤ超自慢のビューティーさまなのです石鹸やデンタルペーストなど、本格的なアロマグッズを作っていらっしゃいます。プリヤでもぜひ今度講師をお願いしたいです [続きを読む]
  • フランスでタンカ(チベット仏画)に魅せられて
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオPriyaあなたの魅力を最大限に引き出す魅力開花ヨガの大野真由ですこの美しい緑菩薩の絵を描いたmihoさんをお呼びして6/9満月の日に美しい月を描く瞑想ワークショップを開催いたしますクオリティの高さに驚きですよねチベット僧侶にも大評判だったそうですmihoさんの本職はフリーのインテリアデザイナーです。世界を旅しながら様々な絵を描きフランス [続きを読む]
  • プライベートメニュー準備中です
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由ですいよいよプライベートコーススタートに向け準備を加速中です。モニター様にご協力頂いたアラフォーからの魅力開花ボディ美腰・美尻・美脚美下半身痩せ専門コースだけご用意予定でしたが美痩せ用ではないリラックスやリハビリ向けのプライベートを受けたいというご要望を数名様から頂いておりま [続きを読む]
  • ダイエットしただけではダメなのです
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由です先日は柔らかくて癒しのムードいっぱいT様2回目のレッスンでした。T様はすでにご自身でダイエットに成功されていたのでT様一回目レポ猫背、ストレートネック、巻き肩、O脚を改善して美姿勢を手に入れるためピラティスとストレッチで目覚めていない深層筋たちを強化したり縮んでいる筋肉をゆる [続きを読む]
  • 【残1名様】新月の願いを叶えるメヘンディの宴
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由ですおかげさまで残り一名様となりました4月26日19時から21時優しいインドごはんの夕飯つきゆる〜い交流会です5月26日新月のメヘンディの宴☆詳細・お申し込みメヘンディとは植物ヘナで描くフリーハンドのアートのこと。ヘナは浄化力にすぐれた月のハーブですあなたが今すぐ叶えたいこと欲しいもの [続きを読む]
  • 出来ないから出来るようになる
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由です子供の頃は難なく出来たヘッドスタンド、逆立ち。大人になるにつれいつの間にか出来なくなってしまったのです。その要因は恐怖。首折れたら怖い怪我しそう出来るわけがない子供の頃はピュアで余計な考えがないから簡単に出来たのです。コツコツ練習を積み重ねて再び出来た時は嬉しかったですね [続きを読む]
  • 今アメリカで大流行のゼンタングル瞑想アートとは?
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由です今や世界のトップアスリートや経営者、マドンナやスティーブジョブズにイチロー、社会的成功者がみんな取り入れている瞑想。しかしながら瞑想 = 難しい、辛い、足が痺れるイメージでなかなか瞑想に今まで足を踏み入れることができなかった皆様へそんな規定概念を打ち破る楽しくて [続きを読む]
  • ヨガとピラティスは◯◯を使うと飛躍的に上達する
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由ですヨガ、ピラティス どちらにも共通して1番最初にマスターしておきたい大切なポイントがありますので皆さまにお伝えしますコレをマスターした生徒さまは飛躍的に伸びていますし、効果の出方が早いのですそれは、呼吸と体の重さを利用することです。力づくでやらないということです。なんと [続きを読む]
  • スペイン語な1日
  • Ola! que tal?女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由です 昨日はスペイン語な1日でしたなんと、プリヤスタジオのご近所に、湘南インポート食べログ大好きなペルー食材店を発見です私昔少しだけペルーの方々を支援するボランティアに関わっていたのです。家族想いで陽気で素朴ペルーの方々のお人柄はだいすきです。そんなペル [続きを読む]
  • 満月からのまさかのドッサリ!
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由です お食事中の方にはすいません。食べ終わってからお読みくださいませ先日の満月のキャンドルナイト宴の翌日、さらにその翌日と今までかつてないほどのう△◇がドッサリでてすごくスッキリしたという素晴らしいご報告を頂きましたさてさてどれが効いたのか^^;満月のエネルギーを高め [続きを読む]
  • ◯◯ができるようになると一生分の美脚が手に入る
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由です 今日は40歳からの魅力開花ボディ美腰・美尻・美脚・下半身痩せプライベートモニターレッスン2回目のレッスンにしっとり美人なS様がいらしてくださいました片足でのバランスが苦手だったS様。S様だけでなく片足立ちが苦手な方は実は沢山おられますそして私は苦手な部分を見つけると [続きを読む]
  • 満月の夜のキャンドル瞑想の宴☆レポ
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由です 昨日は満月のプチイベントでした大和アーユルヴェーダ&マルセイユタロットサロン大和アーユルヴェーダ浄化療法&タロット☆ルミエールのくみこさんがいらしてくださりブログに早速感想を乗せて下さいました→今宵は満月の宴に参加しましたクミコさん誠にありがとうございました昨日 [続きを読む]
  • とうとう1番苦手なものに手を出しました
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由です 今日からパーソナルカラーとファッションとメイクの学びがスタートしました。メイクとかファッションとか私にとっては1番苦手な分野です(⌒-⌒; )ですが、女性の魅力開花にはココは外せないと思ったので、それならば徹底的に学ぼうと腹をくくり今日からスタートしました。今色々な [続きを読む]
  • 長年整体でも良くならなかった背中の痛みが楽になった
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由です 先日Y様が40歳からの魅力開花ボディ美腰・美尻・美脚・下半身痩せプライベートモニターレッスンをとうとう卒業されましたたった三回といえば三回なのですが、一生懸命体と向き合ってこんなに変わって笑顔で全身からキラキラ輝きを増したY様を見ていたら私はなんだか金八先生の卒業 [続きを読む]
  • 驚異のウエスト13.5センチ痩せ☆魅力開花ボディレッスン
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由です 今日は40歳からの魅力開花ボディ美腰・美尻・美脚・下半身痩せプライベートモニターレッスンお二人目は本日2回目のレッスンのS様ですご自宅で宿題にだした1つポーズを続けてくださっていたので、最初にお会いした時よりすでに姿勢が改善されていて今日はスムーズに身体作りに集中 [続きを読む]
  • 姿勢と歪み解消の魅力開花ボディレッスン
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由です 今日は40歳からの魅力開花ボディ美腰・美尻・美脚・下半身痩せプライベートモニターレッスンでしたまずは今日初回のT様はすでに細くてスタイル抜群!!前回お会いした時はもっとふっくらされていたような?天女のように柔らかくてピュアで可愛らしいT様は実は3月の太陽と月とスパ [続きを読む]
  • 日本女性ならではの瞑想で魅力開花
  • 華道家のみちえさんの美しい生け花アーティストみほさんの美しい三日月アート女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由です 日本女性の魅力開花をコンセプトにこれからプリヤヨガが広めていきたいことそれが日本女性ならではの瞑想とアーユルヴェーダです瞑想は日本ではマインドフルネスが取り上げられてからブームが来ています [続きを読む]
  • メール故障中
  • プリヤヨガのまゆです。取り急ぎのお知らせです。今朝からjimdoメールサーバーに障害が起きてプリヤヨガメールの送受信ができなくなっております。お急ぎの方はshonandaiyoga@gmail.comまでご連絡をお願いいたします!ご迷惑おかけし申し訳ございません [続きを読む]
  • きれいごとが本気で叶う社会へ
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由です 昨日はこちらの本の著者 鎌倉投信の新井さんの講演会に行ってまいりました。なんと鎌倉の古民家に本社をかまえた鎌倉の企業さんなのです売主だけ良しや売主と買主の利益追求の時代からこれからは八方良しの時代に変わると説いておられる方。きれいごとを本気で叶えるために奮闘し [続きを読む]
  • 自分の強みを簡単に知る方法
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由です 私はよく褒め上手と褒めて頂くことが多いのですが、決してお世辞を言ってるつもりはないのです。いいなと思ったことは胸にしまわずすぐお伝えするように心掛けています。なぜなら案外私たちって自分のことは自分ではわからないからなのです。私は昔人材コンサルタントとして経歴や [続きを読む]
  • 食後すぐ眠くなる原因
  • 女性の為のプライベートな愛と癒しの藤沢・湘南台ヨガ&アーユルヴェーダスタジオあなたの魅力を最大限に引き出すPriyaヨガの大野真由です 春らしい陽気です今日のテーマは食後すぐ眠くなるについて原因はいくつか考えられます。まずは疲れがたまっている場合。食べるとリラックスを促す副交感神経が優位になるので、リラックスして眠くなります。緊張して疲れた時やストレスを感じた時やたらお腹が空いたり、甘いものが [続きを読む]