スポーツクラブトライ オーナーTaka さん プロフィール

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スポーツクラブトライ オーナーTakaさん: スポーツクラブトライ オーナーTakaのブログ
ハンドル名スポーツクラブトライ オーナーTaka さん
ブログタイトルスポーツクラブトライ オーナーTakaのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/try-senyu/
サイト紹介文体幹理論・ウエイト・トレーニング・運動理論、ボディビル・日々のど〜でもいいことを書いています!
自由文大阪府高槻市の、スポーツクラブトライ オーナーのブロクです!
独自の体幹理論でプロのアスリート・ボディビル・トレーニング・ダイエット・健康増進をサポートしています! 

ぜひ、ブログも読んで、コメント下さい!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供122回 / 365日(平均2.3回/週) - 参加 2010/12/13 14:05

スポーツクラブトライ オーナーTaka さんのブログ記事

  • フィギュアスケート カンナ選手 トライ体幹理論パーソナル
  • 2016年10月29日にはフィギュアスケートのパーソナルが2つも続けてありました!1つ目のパーソナルは写真はNGですが一年半前に愛知県からこられた選手で前回からの短期間で5級もレベルが上がったそうで更に技術力、表現力をつけるために今回はたくさんの具体的な課題をもってやってきました! トライ体幹理論を忠実に意識しながら頑張ってきたことが、演技中の動画やパーソナルでの動きを見てもわかりましたよ!空中姿勢の改 [続きを読む]
  • やり投げ 剣道 三樹遼輔選手から嬉しい報告がありました!
  • 2016年6月11日に群馬県からトライ体幹理論パーソナルにこられた陸上競技 『やり投げ』と『剣道』をされている三樹 遼輔選手から10月に嬉しい報告メールがありました! 三樹 遼輔選手は国士館大学の陸上部出身で社会人となり競技者としては一度引退されていましたが最近は仕事も落ち着き競技復帰する環境が整われたそうで学生時代にやり残した『夢』を叶えるためにパーソナルにこられました。 メールの内容 [続きを読む]
  • 『伸肘倒立』 やってみよ〜〜〜う! のコーナ〜! 第12弾!!
  • 久しぶりの!やってみよ〜〜〜う! のコーナ〜です!(*^▽^*) 今回は『伸肘倒立』です! 『しんぴ』って読むのですが・・・(;・∀・)謎めいた感じの名前ですよね〜! ではどうぞっ! 足が浮くまでが結構難しいのですが手と手の間の中心点に骨盤を向け体幹を乗せることで足が浮き、そのポイントを確保したまま体幹の力を集中させることで、倒立が出来るようになりますよ〜! 皆さんも!Let`s TRY! [続きを読む]
  • 3回目の『体育遊びパーソナル』 トライ体幹理論!
  • 2016年10月8日には慧ちゃん(6年生)颯くん(4年生)が3回目の『体育遊びパーソナル』にお友達で、最近、器械体操を習い始めた彩花ちゃん(6年生)を連れて来てくださいました! 今回もバランスボールを使って正しい身体の使い方を学びながらマット運動を中心に前転、後転、側転、倒立倒立前転、ロンダート、ハンドスプリングそしてバク転、バク宙にもチャレンジしましたよ! &nb [続きを読む]
  • 体質改善にも正しい姿勢・正しい身体の使い方が重要です!
  • 2016年10月6日にはボディビルダーの川原 清吾選手が体質改善を目的とした娘さんと一緒にトライ体幹理論パーソナルにこられました! 近年、原因不明の病気や、症状身体の冷えや、代謝の悪くなる要因にも普段の姿勢の悪さが原因とされたりしています。 免疫力、代謝を上げ、健康であるためにも正しい姿勢で生活することの重要性があげられています! なので、スポーツアスリートやボディビルダー以外にも正し [続きを読む]
  • 正しいアプローチで、正しいリハビリを!
  • 2016年9月15日現在で、事故や病気により身体に障害を持たれてしまわれた3人の方のリハビリパーソナルを受け持っています。 身体に筋肉があっても、バランスがとれなければ動くことを求めません。 オイルを大量にまいた床の上では健常者でも思うように動けませんし強い力を出すことは自らの怪我につながるため脳も強い力を出すことをしようとしないのです。 バランスがとれているからこそ [続きを読む]
  • 自己ベスト更新! 短距離走専門 村田 塁人選手!
  • 2016年8月6日にトライ体幹理論パーソナルにこられた陸上・短距離走を専門としている大阪体育大学 1年生 村田 塁人選手が2016年9月3日行われた記録会で100m走 自己ベストを0.22秒更新したと塁人選手と、お父さんの村田トオルさんから報告がありました! 100m走で0.22秒の更新は凄いですよね!おめでとうございます!(*^▽^*) このような報告はスポーツトレーナーをしていて最高の喜びです! &nbs [続きを読む]
  • 家族で出来る!  体育遊びパーソナル! 
  • 2016年8月25日には、3月に引き続き2回目の『親子体育遊びパーソナル』に出來島さんファミリーが来てくださいました! このような依頼も最近増えているんですよっ! 今回もマット運動を中心に飛び込み前転や、三点倒立、後転倒立ロンダート、前宙、バク転、バク宙などなど!d(^_^o) 写真を撮るのを忘れるくらい汗ダクのアクティブなパーソナルになりました!(;^_^A パーソナルの動画はこちら! というこ [続きを読む]
  • リハビリパーソナルも順調に進んでいますよ〜!
  • 2016年8月22日もたくさんのパーソナルがあり汗だくの一日でした! 脳内出血により左半身麻痺になられてしまわれた吉弘さんのリハビリパーソナルも全体的に色々な動きが安定し動作が早くできるようになってきており順調に進んでいます! 写真はうちわを使ったトレーニング!遊んでるわけじゃないですよ!(^ー^)ノ リハビリパーソナルのことを書かれた吉弘さんのブログを紹介しますねっ! 吉 [続きを読む]
  • 有言実行! 自己ベスト更新! 『ハンマー投げ』楠本 巧選手
  • 2016年の3月と7月にトライ体幹理論パーソナルにこられた陸上競技『ハンマー投げ』を専門としている楠本 巧くんが2016年8月14日行われた大阪高等学校総合体育大会で有言実行!自己ベストを大幅に更新したと報告がありました!おめでとうございます!ヾ(@⌒ー⌒@)ノかなり良い感覚をつかんできているようです!来年には50mを超えるビッグスローすると約束してくれました!楽しみにしているよ!伸びしろ無限大ですね!( ´ ▽ ` )ノ [続きを読む]
  • 陸上短距離専門 村田 塁人選手 トライ体幹理論パーソナル
  • 2016年8月6日にはFacebookでお友達の大阪青山大学 健康科学部 准教授で健康科学、スポーツ科学 子ども教育学などを教育・研究されている村田 トオル先生と、次男で大阪体育大学 陸上部 短距離を専門としている村田 塁人選手がトライ体幹理論パーソナルに来られました。 塁人選手は『肩の力を抜くという感覚とは?』『地面を踏むという感覚とは?』『腕と脚を連動させるためには?』『腸腰筋を効率よく使うた [続きを読む]