toko さん プロフィール

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tokoさん: 〜あったかハート〜Warming Heart
ハンドル名toko さん
ブログタイトル〜あったかハート〜Warming Heart
ブログURLhttp://ameblo.jp/warmingheart
サイト紹介文市川市南行徳のアロマ&ハーブ教室です。キラキラ輝く自分らしい笑顔を手に入れましょう♪
自由文日本アロマ環境協会認定
アロマインストラクター
環境カオリスタ
プリザーブドフラワーディプロマ取得
日本ハーブ振興協会 日本ハーブ検定合格

自宅で小さなアロマ教室「Warming Heart」を開いています♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供77回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2010/12/18 21:16

toko さんのブログ記事

  • 自然と暮らす
  • 最近の事あれこれと。まずは週末に梅仕事♪今年は、きび糖で梅シロップにしました。10日〜1週間で飲み頃になるの。昨年仕込んだ梅酒もいい感じだよ〜(*≧∀≦*)ビールもいいけど梅酒もいいよね〜笑っ先日は、お庭のハーブでハーブバターを作りました。バジル、イタリアンパセリ、タイム、ローズマリー、ガーリックをみじん切りにして、バターと混ぜるだけで出来上がり〜。パンはもちろん、ポテトやお肉、お魚、キノコなどなどを焼 [続きを読む]
  • 家族が増えました♪
  • 我が家に、新しい家族が増えました生後約1ヶ月の仔猫ちゃんです??オスのキジトラだよ。子供達が「モカ」と名付けました??あ、ダンナ一人だけ、「トラオ」がいいと言い張ってるけど(笑っ)(ワンピースファンのあなた、正解!!!!!はい、ローです??)すっかり家族に慣れて元気に家の中を走り回り、膝の上でグルグル甘えてくるよ〜。可愛くて可愛くて引きこもりになりそう(笑)仔猫ちゃんのいる生活、幸せすぎてヤバい〜 [続きを読む]
  • 植物に学ぶこと〜ただ在る〜
  • 週末は、娘と一緒に平日はお友達と一緒にレンタル畑で農作業を楽しんでます〜キュウリ、ピーマン間引き人参を収穫したよ〜(*≧∀≦*)キュウリは、1日に3センチも成長するんだって!!!!!大きくなるのが早いはずです。そのまま丸かじり〜うまっっ!!お料理上手なダンナさんが、美味しい天ぷらを揚げてくれました??(こちらも絶品♪輪島の天然塩で)トウモロコシにも、無事に実がついてきたみたいで、収穫がめちゃくちゃ楽し [続きを読む]
  • 不安は不安のままであっていい
  • 人生初〜飲みながらのセッション受けてきた(笑)この方の〜♪♪それはないやろ〜をやってみると、めっちゃ楽しい??人生が始まるねっっ。昨年末、無自覚なままなんと48年間もネガティブな感情を封じ込めてきてしまった事に、ようやく気付いたわたくし。ポジティブもネガティブも、感情に良いも悪いもないんだよ。どんな感情でも全部感じていいんだよ。と、感じ切るようにしてきたこの半年。でも、ラクになってきてるようで、なん [続きを読む]
  • 実は羨ましかった
  • 最近、野菜やハーブの記事ばかり続きますが、本日も失礼します(笑)ピーマン初収穫しました〜??トマトにも実がつき始め、キュウリも大きくなってきたよん。あ、トウモロコシにも雌花(ここがコーンになるの)が??太陽と大地の豊かなエネルギー、ほんっとにすごいね〜。本日も、リリース&パワーチャージ完了でふ。何かを手作りする作業って、本当に豊かな気持ちになれますね。そうそう、夏に大活躍しそうなキラキラバッグも作 [続きを読む]
  • 頑張らなくても楽しんでよかった
  • 昨日、先週とはまた違うお友達がMy畑に遊びに来てくれたよ〜(?>?あ、遊びにって言いながら、そりゃあもうガッツリと手伝ってもらったんだけどね(笑)(たくさんお手伝いありがとう)一人で黙々と土いじりも好きだけど、おしゃべりしながらもやっぱり楽しい。トウモロコシや茄子にもお花が咲きました♪♪花が咲いたら、1度目の追肥をするといいんだそう。有機農法なので、鶏ふんを混ぜ混ぜ。虫除けには、トウガラシを焼酎に漬け [続きを読む]
  • お手軽ハーバルライフ
  • 今年も、我が家の小さなお庭で、ブルーマロウが満開ですほとんどお手入れしてないのに(ごめんね)もう何年も、毎年咲いてくれています。別名ウスベニアオイ。お花をハーブティにして飲むの。粘液質(ちょっとトロッとする成分)が、喉や胃、尿道などの粘膜を守ってくれるんですよ♪摘んでも摘んでも、まだまだ咲いてるよ〜。誰か、花摘みに来てくれませんか?笑さっそく、ハーブティでいただきました。マロウだけだと、あまり味が [続きを読む]
  • 週末は家族で畑仕事
  • 今年から始めた野菜作りにすっかりハマっています。最近、畑ネタばかりですみません〜笑昨日は、夫と娘も一緒に畑仕事(暑くなってきたので、終わってからのビールがますます美味しい)苗から植えた夏野菜が大きくなってきて、脇芽かきをしたり本支柱を立てたりネットをかけたりと、なかなか忙しくなってまいりましたキュウリとピーマンには、可愛い一番果が着いたよ〜??トマトにも、お花が。一番最初の実を小さな時に収穫すると [続きを読む]
  • 手作りを楽しむ豊かな時間
  • 今日は、娘が幼稚園の頃のママ友と一緒にパン作り♪♪今はもう19歳の娘が3歳の頃からのお付き合いだから、出会ってから、もう15〜6年も経つのね今向き合っている子育ての事や自分の事、今までの事もこれからのビジョンも、いろ〜んな話をしながら笑ったり泣いたり相手の話に突っ込んだり(笑)お料理したりと忙しい〜手作りバーガー&リンゴパンでランチ。パンの焼ける香りを嗅ぐと、とっても幸せな気持ちになる私自家製オレンジピ [続きを読む]
  • 本日も豊作なり♪
  • 雨が降ったり、予定があったりで、1週間ぶりに畑に行ったらビックリするくらいあれもこれもグングン育ってました。本日も大豊作なり〜ピーマンには、1番花が咲いてたよ〜可愛い。ナスやキュウリも〜かわい子ちゃんが。種から植えた、枝豆とゴボウも芽が出て来ました人参は、間引きも兼ねて初収穫。今日もお友達がお手伝いに来てくれたよありがと〜。引き続き、小松菜やルッコラ、水菜などの葉物野菜も豊作でっす。帰宅してからは、 [続きを読む]
  • 野菜作りはグランディング
  • 先日のこと。私のブログの記事を見て一緒に行ってみたい〜と、お友達が畑に遊びに来てくれました。雑草抜きや水遣り、間引きを兼ねた収穫をお手伝いしてもらいました二人でやるとやっぱり早い〜♪ありがとう。鳥の声と風の音を聴きながら、土と植物と触れ合う時間はやっぱりいいよね。素敵な休憩所もあるのよん♪♪(苗の植え方などの講習会がある時も、ここでやります)畑の作業って、グランディングにすごくいいと感じています。 [続きを読む]
  • フレッシュハーブティー
  • 我が家の小さなハーブガーデンお庭のダマスクローズが見頃を迎えていますローズの精油が採れるバラです。すっごく芳醇な香り〜はぁ、幸せ。今年も咲いてくれてありがとう。あ、めっちゃ自由奔放に、枝を伸ばしている所はご愛嬌で(笑)ハーブティーにすると美味しいロサ・ガリカや、先日蕾姿をアップしたボリジの花も綺麗に咲いたよ〜(*≧∀≦*)お友達が遊びに来たので、摘みたてのフレッシュハーブティーを淹れました。レモンバー [続きを読む]
  • 葉物野菜採ったど〜♪
  • 今年から始めた野菜作りトマトやピーマン、茄子などの夏野菜は苗を植えたばかりですが、種から育てた葉物野菜が、収穫期を迎えました〜小松菜、水菜にルッコラ、ラディッシュ抜くよ〜人参もスクスク育ってきました豊作豊作〜わぁいわぁい。山盛りサラダと小松菜タマゴ炒めにしました。採りたて野菜はやっぱりパワーが違いますね。美味しかった〜 [続きを読む]
  • ガズレレin南行徳〜音を楽しむ
  • 月曜日のこと。簡単ウクレレ教室のガズレレさんが南行徳にやって来たよ〜日々、YouTubeでお世話になってる(私の憧れのユーチューバー??)生のガズさんと一緒にみんなでウクレレ弾けるなんて♪♪1曲目で既に泣きそう〜な私(笑)でもすぐに、ガズさんのマシンガントークに笑う笑う笑うっっガハガハ笑ってたけど、深〜いい話が満載で、いやぁ、もう最高音楽って、シンプルに「音を楽しむ」って事を、ズドーンと教えてもらった感じ [続きを読む]
  • 心を感じて描く〜パステルアート
  • 感情を封じ込めすぎて、何が自分の本当にやりたい事かわからなくなってしまった昨年末。。。いったん握りしめていたいろんな物を手放して。今年は、とりあえずやってみたいと感じたことを素直に、やってみる事にしています。レンタル畑を借りての野菜作り、ウクレレ&ダンス、子供の頃から好きだった編み物、読書などなど。。。そして、新しくパステル画にも挑戦してみました。私、絵にはすご〜く苦手意識があったんだけど、でも、 [続きを読む]
  • 我が家の小さなハーブガーデン〜生きてる
  • 昨日は、レンタル畑でのお野菜作りで大地のパワーに癒されましたが、我が家の小さな小さなハーブガーデンもお花の季節を迎えています冬を無事に乗り越えてくれたハーブ達もこの春新しく仲間入りしたハーブ達も、みんな仲良くしてね〜と話しかけながらお庭のお手入れ。この季節は、本当に植物達が生き生きしていて美しいですね〜そして、私も「今、ここ」に生きてるんだな〜うん。ダマスクローズとボリジは、蕾が膨らんで、もうすぐ [続きを読む]
  • 土に触れると癒される
  • 夏野菜の苗を植えたよ〜(^O^)/キュウリ、茄子、ピーマン、トマト♪♪種から植えたトウモロコシや人参、葉物野菜も育ってきました。すでに雑草との終わりなき戦い(笑)は始まってるけど、お野菜が日に日に大きくなる姿が愛おしい〜です。土を触ると癒されるのは、自然に、溜まっていた感情がアースされるから、なのかな?実は今朝ドヨーンと落ちてたんだけど、畑仕事をしていたら、ああ、私はただ寂しかったんだな〜って感じ切れ [続きを読む]
  • ふと思いついた事を大切にしよう
  • 【ハーブガーデンで過ごすうららかな1日】昨日は、ふと行きたい??と思いつき、生活の木の薬香草園へ。ちょうど21周年記念イベント開催中で、青空の下で、朝の太極拳を初体験したり♪風風の感じながらの野外でのスカルプトリートメント体験したり♪丘の上のヒーリングカフェでお茶をいただいたり♪と、芽吹き始めた木々やハーブを眺めながら、風の音や鳥の声を感じてのんびりゆったり過ごせました。ランチと一緒にラベンダーワイ [続きを読む]
  • 会いたい人に逢いに行ってきたよ
  • 昨日は、もう何年も会いたかった人心屋仁之助さんのbeトレに、初参加してきました実は密かに(あはは)東京のbeトレ ライブ会員にずっとずっとなりたかった私。でも空きが無くてね、京都会員には空きがあったから、毎月京都に通うのもアリかと半ば本気で思っていたある日、東京のライブ会員追加の記事を発見!!!!!電車に乗っていた時だったんだけど、思わず飛び降りて(笑)ホームでクレジットカード出して申し込み手続きしま [続きを読む]
  • 芽が出たよ〜
  • 今日は、ポカポカあったかくて気持ちよかったですね〜今日の太陽のパワーすごかった!!桜も咲き始めて、ウキウキします。今年から始めた畑を借りての野菜作り、先日種まきした野菜達の芽が出てきましたよ〜わぁい\(^o^)/ホワイトトウモロコシ♪カラフル人参♪水菜に小松菜♪♪かわいいでしょ〜(笑)土と植物、水、太陽の光と触れ合うと、ほんっとに元気になります。大きく美味しく育ちますように〜\(^o^)/ [続きを読む]
  • 楽しかったらただそれだけでいい
  • 今年になって、私の中に突然湧き上がってきた、踊りたい〜♪楽器を弾いて歌いたい〜♪という想い。ということで、ウクレレ買っちゃった〜(*≧∀≦*)勇気を出して(笑)お友達のダンスの先生に、ダンスも教えてもらうことにしたよ。2月から、月一のゆるゆるペースでダンシングウクレレの会を開催しています♪踊って歌って美味しいランチを食べて喋って笑ってヤバい〜これ、楽しすぎる前までの私ってね、上手にできない事がイヤだっ [続きを読む]
  • 本当は私が喜びたかった
  • 連休は、鎌倉&横浜へ、総勢10名で三世代旅行〜(*≧∀≦*)どこもすごい人だったけどポカポカ陽気で何よりでした。この旅行、父の喜寿と両親の金婚式のお祝いを兼ねて、子供&孫みんなからプレゼントしたの♪サプライズのケーキと花束に喜んでくれた両親を見ながら、50年前に、両親が結婚したから今、ここに私がいて、弟がいて、そして、私たち姉弟の子供たちが生きているんだなぁって命って繋がってるんだなぁってしみじみ感じて。。 [続きを読む]
  • なんとか間に合った〜
  • 今年も、ギリギリセーフ(^◇^;)現在、休業中の私ですが、昨年働いた分は申告しないとね(笑)いや〜しかしほんと、数字は苦手。。。そんな出来ない自分にもいいよって言ってあげよう?(*´?`*)??とりあえず無事に終わってホッとしました。お疲れ〜自分♪♪ [続きを読む]
  • ダブル卒業♪未来へ
  • 【ダブル卒業】我が家の子供達♪娘が、特別支援学校の高等部を、息子が、中学校を、無事に卒業いたしました。3年前に、ドキドキワクワクしながらダブル入学したのがついこの間の様です。3年間、本当に本当に早かった〜子供達の満面の笑みを見ながら、数え切れないほどたくさんの方に支えられて数え切れないほどたくさん方にお世話になって大きくなってきたんだなぁと感じて。楽しい事も嬉しい事も悲しい事も悔しい事も色んな事があ [続きを読む]
  • 野菜作り始めました
  • 現在、自分を見つめつつ人生のロンバケ中です♪♪忙しく走り回っていた時は、やりたくてもやれなかった(やる時間がないと思い込んでいた)色々な事を、始めてみました。その一つが、野菜作り!!何をしたい??と自分で自分に聞いてみたら。。。レンタル畑を借りて、無農薬でお野菜作りたい(*≧∀≦*)という事で、借りちゃいましたよ〜。まずは2月に、寒起こし と言って、土を掘り返して柔らかくしたり日光に当てて殺菌したりする [続きを読む]