toko さん プロフィール

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tokoさん: 〜あったかハート〜Warming Heart
ハンドル名toko さん
ブログタイトル〜あったかハート〜Warming Heart
ブログURLhttp://ameblo.jp/warmingheart
サイト紹介文市川市南行徳のアロマ&ハーブ教室です。キラキラ輝く自分らしい笑顔を手に入れましょう♪
自由文日本アロマ環境協会認定
アロマインストラクター
環境カオリスタ
プリザーブドフラワーディプロマ取得
日本ハーブ振興協会 日本ハーブ検定合格

自宅で小さなアロマ教室「Warming Heart」を開いています♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供70回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2010/12/18 21:16

toko さんのブログ記事

  • 宇宙ガラスを作ったよ
  • 夏だね〜?海が呼んでる〜〜♪(?????)♪茅ヶ崎で宇宙ガラスを作ってきました。茅ヶ崎のぐり工房はこちらからhttp://www.jalan.net/kankou/spt_guide000000186125/私はシルバーを使って、海や宇宙のイメージのブルー。お友達のあっちゃんはゴールドをプラスして、宇宙であり、地球でもあるグリーンのガラス。熱いバーナーの中にガラス棒を入れて、球状にしていきます。めちゃ丁寧に教えていただいて(奥にいるのが、ぐり工房の [続きを読む]
  • ネコちゃんが!!!!!
  • 姉さん事件です!笑っっ我が家の子猫のモカちゃん男の子だと思ってたら、なんと女の子だったもよう??ちょうど、オスならばタマタマがあるであろう場所の毛の色が黒くてちょっとふっくらして見えてね??これはきっと男の子に違いない〜と思い込んでいたのだけど、(性格もめっちゃヤンチャだし、オスはやっぱり元気だね〜なんて言ってたのよ??)カーテンに登るの図(笑)?でも、カラダが大きくなってもタマタマは大きくならな [続きを読む]
  • やってもやらなくてもどちらでもいい
  • 2年ぶりに会うお友達とホテルでモーニングデート♪♪なんだか、リゾートに来たみたい。ゆったりと流れてるように感じるこういう時間ってほんといいよね(*≧∀≦*)私たちって似てたのね。「わかるわかる、そうそう!!」ってお互いが何回言って言われたか(笑) 100か0じゃなくていいんだよね。全力投球じゃなきゃ、やっちゃダメだと思い込んでた。。。熱量が30でも50でもよかったんだ。やってもやらなくてもどっちでもいいよね。や [続きを読む]
  • ディズニーオンアイス最高♪
  • ちょっと日にちが経ってしまいましたが??初めてのディズニーオンアイスに行ってきたよ。会場前に、ミッキーがご挨拶してくれました。席は、な、な、なんとアリーナ〜〜??めっちゃ近い〜!!!!!もうね、とにかく最初から最後まで、大好きなディズニー映画の世界観満載で、めっちゃ素敵でした?娘と一緒に見入ってて、後半の写真がない(笑)いやぁ、これはまた来年も行きたいな♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪とりあえず、ムーランを [続きを読む]
  • 心のお稽古♪beトレ
  • 週末に、ぢんさんのbeトレ行ってきました。(レポは滞りがちですが??毎月欠かさず行ってるのよん)オープニングアクト づか姉さんのメッセージに心があったかくなった。みんな、生まれる前から幸せで愛されることが決まってる。例えどんなに寄り道しても後戻りしても、あなたもあなたのお子さんもあなたのお母さんも旦那さんもみんなみんな大丈夫なんだよって??(あ、でも、よかったと言いながら写真がなかった〜あは♪)そし [続きを読む]
  • ガズレレin東京♪最高
  • 【ガズレレ in 東京】勝手にダンシングガズレレ@南行徳チームで、ガズさんのウクレレイベントに参戦してきたよ〜??みんなでワイワイウクレレで大合唱して♪飲んで食べて喋って♪ガズさんの面白トークあり♪かっこいいライブあり♪生動画配信あり♪じゃんけん大会あり♪で大盛り上がり♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪それはそれは最高に楽しくて知らない人同士もすぐに仲良くなれてウクレレって、ほんとすごいなぁ〜??ガズさんも言ってた [続きを読む]
  • ノープランでゆるっと♪フレッシュハーブのお話会
  • 先日、とっても素敵な古民家にお招きいただいてフレッシュハーブのお話会を開催しました?? (あれ?休業中じゃなかったの?と思われた皆様へ。最近、ピンときたご依頼に限り、ほんとに少〜しずつですが(笑)お受けし始めることにしました。あったかハート再開しました!!とまでは、まだ言えない自分がいますが??楽しそう♪やってみたい♪と感じるアンテナを大切にしていきたいなぁと思っています。)朝摘みのお庭のハーブを [続きを読む]
  • 夏のパステル〜季節を感じる〜
  • 先日は、パステルアートを楽しむ会でした♪(2〜3ヶ月に一度ゆる〜い感じで集まって、季節のパステルアートを楽しむ会を開催しています。)前回の様子はこちら新緑から梅雨の紫陽花、夏の海とイルカ??夏の日差し木漏れ日そよぐ風雨の空気波の音入道雲季節を感覚でキャッチしながら無心でクルクル〜???まるで時空を超えて旅をしたみたい。パステルアートのヒーリング効果ってすごいですよ??軽い瞑想でもあり、自分のココロと [続きを読む]
  • すっかりファーマー化(笑)自家製野菜でお料理
  • すっかりファーマー化しとります(笑)雨の合間に、娘と畑へ収穫へ。ピュアホワイト(トウモロコシ)大豊作なり〜\(^o^)/夏野菜の成長のスピードはほんとに早くてビックリ‼?トウモロコシと人参葉のかき揚げ、さいっこうに美味しい??????今朝は、コーンチーズトーストでモーニング。お皿の上は、全部自家製野菜だよ♪♪リベンジラディッシュ、前回は水不足で辛くなっちゃったんだけど、今回は甘く育った〜嬉しい??そし [続きを読む]
  • 喜びはあとからついてくる
  • 先日のこと、茅ヶ崎まで大好きなお友達に会いに小トリップ♪♪ 藤沢を超えると、グンと空気感が軽くなるよね〜。寒川神社、初めて行ったけどすごく清らかなエネルギーで、まさに、身が清められる感じ?月曜日だったので、お庭が見れなくて残念でした。お庭リベンジにまた行こうっと♪♪まるで高原に来たかのような素敵なテラスでの美味しい美味しいランチ&お酒と笑いすぎ注意報(笑)の楽しいおしゃべり中に、虹が〜??海と太陽の [続きを読む]
  • 受取拒否はもうおしまい
  • 少し前のことですが。。。夏至と新月の日のエネルギーはすごかったですね!!!!!寝ても寝ても眠かった〜笑モカちゃんと一緒にひたすらお昼寝(_ _).。o○雨の合間をみながら畑へ。畑の採れたてお野菜たち大好きなお友達と一緒に、自家製野菜でお手軽ランチを楽しみました♪♪ナスのパスタ♪キュウリと人参、サラダゴボウとトウモロコシは生で♪アップルミントのフレッシュハーブティ♪と、ビール(笑)大地と太陽のパワーをたっぷ [続きを読む]
  • 自然と暮らす
  • 最近の事あれこれと。まずは週末に梅仕事♪今年は、きび糖で梅シロップにしました。10日〜1週間で飲み頃になるの。昨年仕込んだ梅酒もいい感じだよ〜(*≧∀≦*)ビールもいいけど梅酒もいいよね〜笑っ先日は、お庭のハーブでハーブバターを作りました。バジル、イタリアンパセリ、タイム、ローズマリー、ガーリックをみじん切りにして、バターと混ぜるだけで出来上がり〜。パンはもちろん、ポテトやお肉、お魚、キノコなどなどを焼 [続きを読む]
  • 家族が増えました♪
  • 我が家に、新しい家族が増えました生後約1ヶ月の仔猫ちゃんです??オスのキジトラだよ。子供達が「モカ」と名付けました??あ、ダンナ一人だけ、「トラオ」がいいと言い張ってるけど(笑っ)(ワンピースファンのあなた、正解!!!!!はい、ローです??)すっかり家族に慣れて元気に家の中を走り回り、膝の上でグルグル甘えてくるよ〜。可愛くて可愛くて引きこもりになりそう(笑)仔猫ちゃんのいる生活、幸せすぎてヤバい〜 [続きを読む]
  • 植物に学ぶこと〜ただ在る〜
  • 週末は、娘と一緒に平日はお友達と一緒にレンタル畑で農作業を楽しんでます〜キュウリ、ピーマン間引き人参を収穫したよ〜(*≧∀≦*)キュウリは、1日に3センチも成長するんだって!!!!!大きくなるのが早いはずです。そのまま丸かじり〜うまっっ!!お料理上手なダンナさんが、美味しい天ぷらを揚げてくれました??(こちらも絶品♪輪島の天然塩で)トウモロコシにも、無事に実がついてきたみたいで、収穫がめちゃくちゃ楽し [続きを読む]
  • 不安は不安のままであっていい
  • 人生初〜飲みながらのセッション受けてきた(笑)この方の〜♪♪それはないやろ〜をやってみると、めっちゃ楽しい??人生が始まるねっっ。昨年末、無自覚なままなんと48年間もネガティブな感情を封じ込めてきてしまった事に、ようやく気付いたわたくし。ポジティブもネガティブも、感情に良いも悪いもないんだよ。どんな感情でも全部感じていいんだよ。と、感じ切るようにしてきたこの半年。でも、ラクになってきてるようで、なん [続きを読む]
  • 実は羨ましかった
  • 最近、野菜やハーブの記事ばかり続きますが、本日も失礼します(笑)ピーマン初収穫しました〜??トマトにも実がつき始め、キュウリも大きくなってきたよん。あ、トウモロコシにも雌花(ここがコーンになるの)が??太陽と大地の豊かなエネルギー、ほんっとにすごいね〜。本日も、リリース&パワーチャージ完了でふ。何かを手作りする作業って、本当に豊かな気持ちになれますね。そうそう、夏に大活躍しそうなキラキラバッグも作 [続きを読む]
  • 頑張らなくても楽しんでよかった
  • 昨日、先週とはまた違うお友達がMy畑に遊びに来てくれたよ〜(?>?あ、遊びにって言いながら、そりゃあもうガッツリと手伝ってもらったんだけどね(笑)(たくさんお手伝いありがとう)一人で黙々と土いじりも好きだけど、おしゃべりしながらもやっぱり楽しい。トウモロコシや茄子にもお花が咲きました♪♪花が咲いたら、1度目の追肥をするといいんだそう。有機農法なので、鶏ふんを混ぜ混ぜ。虫除けには、トウガラシを焼酎に漬け [続きを読む]
  • お手軽ハーバルライフ
  • 今年も、我が家の小さなお庭で、ブルーマロウが満開ですほとんどお手入れしてないのに(ごめんね)もう何年も、毎年咲いてくれています。別名ウスベニアオイ。お花をハーブティにして飲むの。粘液質(ちょっとトロッとする成分)が、喉や胃、尿道などの粘膜を守ってくれるんですよ♪摘んでも摘んでも、まだまだ咲いてるよ〜。誰か、花摘みに来てくれませんか?笑さっそく、ハーブティでいただきました。マロウだけだと、あまり味が [続きを読む]
  • 週末は家族で畑仕事
  • 今年から始めた野菜作りにすっかりハマっています。最近、畑ネタばかりですみません〜笑昨日は、夫と娘も一緒に畑仕事(暑くなってきたので、終わってからのビールがますます美味しい)苗から植えた夏野菜が大きくなってきて、脇芽かきをしたり本支柱を立てたりネットをかけたりと、なかなか忙しくなってまいりましたキュウリとピーマンには、可愛い一番果が着いたよ〜??トマトにも、お花が。一番最初の実を小さな時に収穫すると [続きを読む]
  • 手作りを楽しむ豊かな時間
  • 今日は、娘が幼稚園の頃のママ友と一緒にパン作り♪♪今はもう19歳の娘が3歳の頃からのお付き合いだから、出会ってから、もう15〜6年も経つのね今向き合っている子育ての事や自分の事、今までの事もこれからのビジョンも、いろ〜んな話をしながら笑ったり泣いたり相手の話に突っ込んだり(笑)お料理したりと忙しい〜手作りバーガー&リンゴパンでランチ。パンの焼ける香りを嗅ぐと、とっても幸せな気持ちになる私自家製オレンジピ [続きを読む]
  • 本日も豊作なり♪
  • 雨が降ったり、予定があったりで、1週間ぶりに畑に行ったらビックリするくらいあれもこれもグングン育ってました。本日も大豊作なり〜ピーマンには、1番花が咲いてたよ〜可愛い。ナスやキュウリも〜かわい子ちゃんが。種から植えた、枝豆とゴボウも芽が出て来ました人参は、間引きも兼ねて初収穫。今日もお友達がお手伝いに来てくれたよありがと〜。引き続き、小松菜やルッコラ、水菜などの葉物野菜も豊作でっす。帰宅してからは、 [続きを読む]
  • 野菜作りはグランディング
  • 先日のこと。私のブログの記事を見て一緒に行ってみたい〜と、お友達が畑に遊びに来てくれました。雑草抜きや水遣り、間引きを兼ねた収穫をお手伝いしてもらいました二人でやるとやっぱり早い〜♪ありがとう。鳥の声と風の音を聴きながら、土と植物と触れ合う時間はやっぱりいいよね。素敵な休憩所もあるのよん♪♪(苗の植え方などの講習会がある時も、ここでやります)畑の作業って、グランディングにすごくいいと感じています。 [続きを読む]
  • フレッシュハーブティー
  • 我が家の小さなハーブガーデンお庭のダマスクローズが見頃を迎えていますローズの精油が採れるバラです。すっごく芳醇な香り〜はぁ、幸せ。今年も咲いてくれてありがとう。あ、めっちゃ自由奔放に、枝を伸ばしている所はご愛嬌で(笑)ハーブティーにすると美味しいロサ・ガリカや、先日蕾姿をアップしたボリジの花も綺麗に咲いたよ〜(*≧∀≦*)お友達が遊びに来たので、摘みたてのフレッシュハーブティーを淹れました。レモンバー [続きを読む]
  • 葉物野菜採ったど〜♪
  • 今年から始めた野菜作りトマトやピーマン、茄子などの夏野菜は苗を植えたばかりですが、種から育てた葉物野菜が、収穫期を迎えました〜小松菜、水菜にルッコラ、ラディッシュ抜くよ〜人参もスクスク育ってきました豊作豊作〜わぁいわぁい。山盛りサラダと小松菜タマゴ炒めにしました。採りたて野菜はやっぱりパワーが違いますね。美味しかった〜 [続きを読む]
  • ガズレレin南行徳〜音を楽しむ
  • 月曜日のこと。簡単ウクレレ教室のガズレレさんが南行徳にやって来たよ〜日々、YouTubeでお世話になってる(私の憧れのユーチューバー??)生のガズさんと一緒にみんなでウクレレ弾けるなんて♪♪1曲目で既に泣きそう〜な私(笑)でもすぐに、ガズさんのマシンガントークに笑う笑う笑うっっガハガハ笑ってたけど、深〜いい話が満載で、いやぁ、もう最高音楽って、シンプルに「音を楽しむ」って事を、ズドーンと教えてもらった感じ [続きを読む]