toku さん プロフィール

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tokuさん: 徳べえのクライミング日誌
ハンドル名toku さん
ブログタイトル徳べえのクライミング日誌
ブログURLhttp://love.ap.teacup.com/tokutoku/
サイト紹介文八戸郊外でクライミングジム ノースロックを運営しております
自由文もっぱらアプローチの少ないフリークライミングを

 好んで行ってます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供234回 / 365日(平均4.5回/週) - 参加 2010/12/20 00:13

toku さんのブログ記事

  • (無題)
  • ローカルのコンペでそろって1位 おめでとうカテゴリーAクラス&キッズの部[画像] [続きを読む]
  • 明日は営業します
  • 明日は(木)定休日ですが1800〜営業しますコンペの調整にご利用くださいTogether with @Team_BMC we'
    re offering 2-day trad north Wales youth (12-17 yrs) meet. Cost £20 inc. food.https://t.co/1rCp46MLza #insideout pic.twitter
    .com/kQW3fMQ6l2― DMM (@dmmclimbing) 2017年6月15日 [続きを読む]
  • 瀬古さんのラジオでの話
  • NHKラジオにマラソンの瀬古さんが出演していたその中でなるほどというような話をしていた今の現役の選手(マラソン選手)科学的な練習や体幹などの練習を取り入れてやっているがタイムは今も昔(30,40年前)と変わっていないアナウンサーの早く走るにはの質問に走りなさいと言っていた走ることです(本人は地球3周半走ったらしい) 走った分タイムがついてくるらしいフルマラソンも月間何キロ走れば3時間を切れるとマラソンで一 [続きを読む]
  • (無題)
  • 朝からユマーリングはきついブリッジの増し締め終了これで全壁完了[画像][画像][画像] [続きを読む]
  • 体操とクライミング
  • 少年女子ルートにトライ中一部遠いところがありどうしてもクリアーできませんでした7月体操の大会があるのでその練習後登りに来てくれました小2年の彼女はあえてアンダー12に出るそうです上級生がいるカテゴリーにあえて出るところは目先ではなく先を見ているからなんでしょうね [続きを読む]
  • (無題)
  • 天気が良くて久しぶりに表をあけました小2年ペアも頑張ってますこはるちゃんリード[画像]セアちゃんリード[画像] [続きを読む]
  • 定休日
  • 草刈り半分もできなかったというより酷すぎてやる気が出なかった[画像]壁の増し締めブリッジを残して完了[画像][画像]夕方気になっていた物件を知り合いの不動産屋から見せてもらった 見るのはただ[画像]とにかく広いジャパンカップができそう[画像] [続きを読む]
  • 20歳以上離れた兄が
  • まだ村だったころ過疎の部落を何とか活気づけたいと必死に生きてきた86歳の兄が新聞に載っていたもし近くに行ったときはどうぞ声をかけてやってください伊保内から川井に向かう途中に数件の民家があります自分と違って話をするのが好きなのでなんでも質問は喜びます何もないところですが兄の深い話には元気がもらえると思います今悩んでいる方もどうぞもしかすれば解決が見つかるかもしれませんちなみにバッタリー村のバッタリーの [続きを読む]
  • 2年前の二人
  • 2年前二人が2年生のころか何とか強くしたい親の願いが二人に届いていたなー自分は怒鳴りっぱなしだったような(反省)今は13に届くかと言ところを登れるまで成長した二人(場所の提供が主だけど)ここからはサポートも必要だけど本人の意思がどれだけ登れるようになりたいかだと思う故障だけはしないよう気を付けて頑張ってほしいなーマラソンランナーが自己タイムを更新が目標ならばクライマーは自己グレードを上げるのが普通の考 [続きを読む]
  • (無題)
  • ハンガー用のボルト増し締め木材がやせるため締まる[画像][画像]Sunshine ?? Smiles @Petzl @adidasWomen pic.twitter.com/LbfuLMP6yq— Sasha DiGiulian (@sashadigiulian) 2017年6月7日 [続きを読む]
  • (無題)
  • 時間があったので懸垂下降をやってみた体重が軽いため早くは降りれないTaking a U-Turn on Pitch 2 of t
    he "Super Offwidth of the Desert" Photo: Blake McCord pic.twitter.com/PTX5B9OHQR— Pamela Shanti Pack (@Pamela_Pack
    ) 2017年6月4日 [続きを読む]
  • 定休日
  • PMあいにくの雨です野良仕事はいったん中止 壁のテープ貼に変更しました1年以上放置していたら畑が野原に変身ですこれ以上放置すれば手が付けられなくなりそうです[画像]ビールからいいちこに変えましたラベルがいつの間にか変わってました[画像] [続きを読む]
  • (無題)
  • トレーニングエリアに通常より太い鉄棒を備え付けましたこれで細い 中   太いがそろいま
    した[画像][画像]Proving the impossible possible. Sending a 30 yr old project abandoned by the pioneers. Meet the"Super O
    ffwidth of the Desert" @Sportiva pic.twitter.com/C2oOAeHDvO― Pamela Shanti Pack (@Pamela_Pack) 2017年5月30日 [続きを読む]
  • 階上ボルダー
  • 昨日の雨が残るか心配でしたが朝から晴れていい状態AMキラキ君たちと階上ボルダーへ5級クラスを狙ってトライ開始やはりキッズはリーチがあればと思われる課題が多く一般に5級でもキッズには難しいそれでも何とか数本落として帰ることができた[画像][画像][画像][画像] [続きを読む]
  • (無題)
  • トラバースルートたまにはカチのトラバースでお楽しみくださいクライマーキラキ君[画像][画像] [続きを読む]
  • (無題)
  • 5・10カップとアウトドアヴィレッジカップ(リード)に参戦のため明日出発するメロちゃんに頑張れ応援ルートを1本設定しました残念ながらオンサイトとはなりませんでしたが頑張ってトップアウトしました[画像] [続きを読む]
  • (無題)
  • 支点を取り付けて完成ホールドがトレーニングボール2個少しずつ足していきます[画像][画像][画像][画像] [続きを読む]
  • (無題)
  • 土曜の運動会の振替休日ということで階上ボルダーに行ってきました午前中限定なのでゆっくり登れなかったですが好天の今の時期を逃がすと登れなくなると思いキッズ二人と行ってきました 主目的は登ることですが岩になれることも重要な目的の一つと思っていますなので一人でも行きたい人がいれば同行します[画像][画像][画像][画像] [続きを読む]
  • (無題)
  • リード壁がつながりましたホールドを付けて終了です[画像][画像]Climbing at Kilt Rock, Isle of Skye yester
    day 📷: @Rock_and_Ridge #formomentslikethis pic.twitter.com/5m4PQ1ZPCh— Rebecca Coles (@AllbutEssential) 2017年5月2
    0日 [続きを読む]
  • 定休日
  • 壁と壁が離れていたのをつなげる作業をしましたこれで誰でも渡れると思いますまだ未完成ですがもう少しですコンパネを張るだけですが手が入らないのでかなり手間がかかります[画像]ピンチ課題を作ってみました 材木だけのピンチですが かなり悪そうです[画像][画像] [続きを読む]