かなぴん☆ さん プロフィール

  •  
かなぴん☆さん: どこまで?彼方まで!
ハンドル名かなぴん☆ さん
ブログタイトルどこまで?彼方まで!
ブログURLhttp://kuroobibicycle.blog13.fc2.com/
サイト紹介文主にジテツーと月イチ程度でサイクリングを楽しんでます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供117回 / 365日(平均2.2回/週) - 参加 2011/01/01 01:49

かなぴん☆ さんのブログ記事

  • ストラトス訪問3度目
  • 日曜日はストラトス(サイクルワークスムラヤマ)を訪問してきました。これで3度目でしょうか。フレームビルドにサイクルデザイン学校の講師と多忙な村山氏。ちょくちょく顔を出したいところですがなかなか都合が合わないのが残念なところです。↑走りそうな壁今回はジオメトリの再相談。思うところがありクォーク号と少しジオメトリを変えるべく話しを聞いて頂きました。まずはローラー台でポジションチェック。思ってた通りの部 [続きを読む]
  • 土曜日グラベルライド
  • 昨日の土曜日は恒例の土曜日の里山グラベルライド。今回は参加者の都合で緩めのペースでのライドでした。でも季節外れの7月の陽気でまだカラダが暑さに慣れてないのでちょうどよかったかもしれません。↑富士山写らず…冬に始めたグラベルロードですが新緑の季節となり里山も様変わり。冬にはきれいに見えた富士山も空気が変わってすっきり見えなくなってしまいました。草木は伸びて視界が悪い個所があったりクモの巣、虫多数。早 [続きを読む]
  • PM、10kmラン
  • 日曜日の話し。AMは自転車店の走行会で50kmばかり走りましたがPMは久しぶりにジョギングしました。多摩湖駅伝以来なのでざっと2ヶ月ぶりのジョギングです。西武ドームに用事があったのでそこまで走りました。↑見慣れた風景午前中、自転車に乗ってたのでアップなしで走り始めましたが何故かみぞおちが痛い…脇腹からみぞおちに掛けて痛くて時々歩く有り様。たった2ヶ月走らなかっただけでエラい退化っぷりです。ペースもKm6〜7 [続きを読む]
  • AM、50?ライド
  • 昨日の日曜日はレネゲード号を購入した自転車店の走行会に参加。午前中で50?を走って来ました。初級者向けということでペースは速くありませんので連休で結構走って疲労が溜まった脚にはちょうどよかったです。コースも基本平坦でちょっとした坂があるぐらいだった初級者にはうってつけだったかと思います。6名の参加者でしたがメンバーの脚を考えてコースを考えたり引率するのって大変ですよね。今回はまだ乗り慣れてない方がい [続きを読む]
  • パンクに取り憑かれる
  • またレネゲード号でジテツーの帰り道でパンク。例によってグラベルでパンクしました。月イチペースでパンクです。原因は荒れた下りで調子に乗ったことでしょう。リム打ちパンクでした。↑明るい公園まで押してチューブ交換タイヤとチューブのせいにしたいところですが乗り方の問題でしょう。抜重の仕方や空気圧、走行ラインの選択など未熟なんだと思います。とはいえ正直チューブレスならリム打ちパンクは基本的にないというし試し [続きを読む]
  • GW、シメはトレイルで
  • 連休最終日の日曜日(5/7)はトレイルにソロライド。午後から用事があるのでそんなに遠くへは行けません。近所の里山にしようかと思いましたがちょっと足を伸ばして羽村、あきる野あたりまで行ってきました。一応地図とネットを徘徊してルートを予習したのでトレイルの入り口までは迷わず到着。心躍らせトレイルに入ります。↑トレイルと語らいます時々散策してるハイカーやトレイルランナーに会います。もちろんこっちが止まって [続きを読む]
  • 雛鶴峠〜道坂峠
  • 昨日(5/5)子供の日は息子を放って走行会に参加してきました。息子ももう中3でオヤジとは遊んでくれないしね…コースはざっと、相模湖〜雛鶴峠〜道坂峠〜道志みち〜尾根幹といったところ。集合場所は自宅から行き先まで反対方向なのでちょっと手抜きして途中の相模湖で合流させて頂きました。早起き辛いんで(笑)そんなで総勢10名(だったか!?)で走ってきました。相模湖を出発して雛鶴へ向け渋滞の中を走りプレジャーフォレストを [続きを読む]
  • 連休の合間にメンテ
  • 前日の5/3は195?と結構走ったし翌日の5/5も走行会の予定があるので5/4は休養日にしました。休養日でも自転車から離れられずプチメンテ。レネゲード号のリヤホイールです。以前からハブの回転が良い感触ではなく気になってたのでグリスを入れ替えて玉当たりの調整をしました。↑グリスを拭き取った↑ボールワンとボールは見た目異常なし。玉押しは薄っすらと玉の跡がありましたがまぁいいかとそのまま使用。AZのウレアグリスを詰 [続きを読む]
  • ヨシムラレジェンド#12に会いに行く
  • 昨日(5/3)は三浦半島サイクリングに行って来ました。鉄一徹氏、青ナカガワ氏、S木さんに自分の4名。うち、青ナカガワ氏を除いた3名はピストでのサイクリングです。まずは集合場所まで40?弱ソロサイクリグ。無事、全員と落ち合って三浦半島目指して走ります。この日はみんなして4/30の走行会の疲れが残っていてハイペースでは走りませんでした。それでも快調に鎌倉通過。↑観光地を素通りそして海沿いを走ってまぐろ丼に向かう [続きを読む]
  • 久しぶりのロードは楽しかった!
  • ここのところずっとグラベルロードのジェイミスレネゲード号を楽しんでましたが昨日は久しぶりにロードでお出掛け。某走行会に参加して悶絶してきました。コースはざっと多摩川沿い〜檜原街道〜甲武トンネル〜大垂水〜尾根幹といったところ。↑行きのコンビニに木製自転車ラック!檜原村役場を左折して甲武トンネル分岐の上川乗まで先頭交代しながら走ります。自分にとってはかなりのハイペース。流れ的に先頭付近にいたためずっと [続きを読む]
  • またパンク…
  • 最近は週2回くらいのペースで自転車通勤してます。行きも帰りも一部ダート走行しながら通勤です。平日の朝は誰もいないダートを走るのが気持ち良いです。特にここ最近はいろんな花も咲いてるし鳥のさえずりも多くて聞こえてなんだか爽やかな気分になります。そんな通勤ですが昨朝は行きに痛恨のパンク。ちょっとしたガレ場があるのですがいつもよりペースを上げて通過したのが悪かったかスローパンクさせてしまった。↑Fタイヤの [続きを読む]
  • サドル交換
  • グラベルロードのジェイミスレネゲード号のサドルを交換しました。最近どうもお尻の調子が悪くサイクリングだけでなく日常生活でも痛むことが多いんです。以前は尻痛なんてなかったのに…レネゲードに標準装着されたサドルはフラットタイプですこぶる調子が悪かったので息子用のロードに装着されてたフィジークアリアンテを使ってました。これならなんとか痛くて漕げなくなるようなことはなかったです。が、あくまで息子のロードの [続きを読む]
  • 日原方面、林道ソロライド
  • 土曜日は子供の頃のとある集まりがあり30数年ぶりに少年野球チームのメンバー数人や当時の近所の人達と再会しました。アラフィフになって歓声を上げながら○○ちゃん!と呼び合うもちょっと恥ずかしかったかな(笑)30数年前の試合の内容の記憶が噛み合うと何だかとても嬉しかったです。集まったきっかけは悲しく寂しいものでしたが機会を改めてまたみんなで会いたいです。そんな土曜日を過ごした翌日曜日、なんとか朝起きれたので [続きを読む]
  • 御岳渓谷まで
  • 日曜日の話しです。近所の店舗の走行会に参加してきました。自分の脚力に合わせて初級クラスに参加です。行き先はタイトルの通り御岳渓谷。総勢8名で走って来ました。しかし8名もいるとクルマの邪魔にならないように走るのが難しいですね。気を使って走ったつもりですがきっと邪魔だと思われたでしょう…↑御岳渓谷↑昼飯だいぶ端折りますが楽しく走れました。人数多いと大変なこともありますがいろんな人の話しを聞けて勉強になる [続きを読む]
  • 林道グラベルサイクリング
  • 4/15土曜日は林道グラベルサイクリングにS木さんと行って来ました。待ち合わせは東飯能駅。ちょっと道に迷いましたが遅れることなく到着。↑自転車や登山者多かったですグラベルに向けワクワクしながら準備を済ませて林道へ向けて出発。微妙な向かい風と微妙な上り勾配に脚を削られながら走ります。天気がよく気持ち良いです。自転車もギヤを43T−27Tに替えて走りやすくなりよかったです。特にアウター43Tは自分にとってもグラ [続きを読む]
  • 43-27Tを取り付けた
  • 先日、グラベルロードのジェイミスレネゲード用に購入したチェーンリングを取り付けてみました。標準で装着されてた50−34Tに対して43−27Tとかなり小さくしてみましたがどうなるか…↑50-34↑43-27チェーンリングが小さくなって見た目がどうなるか心配でしたがフレームサイズが小さいこともありそんなにヘンテコではないなぁと思った。取り付けに関してはFディレーラーに時間が掛かった以外特に難しくはなかったです。そのFデ [続きを読む]
  • リッチーP650Bに乗ってみた
  • 土曜日は自転車店のグラベルライドに参加してきました。ゲストはシクロクロス全日本V9チャンプ。今回も試乗車を携えて来てくれました。自分は試乗車を借りる気は無く43−27Tクランクのテストも兼ねて自分のジェイミスレネゲードで走るつもりだったのですが…試乗車空いてるし天候が小雨降る中で路面状況も悪いのでMTBの方がいいですよ、ということでリッチーP650BというMTBを拝借することに。乗ったら欲しくなるのが分か [続きを読む]
  • 43T-27T購入
  • グラベル激坂対策に軽いギヤを導入すべくクランク板を購入しました。↑ディズナラクランク用自分が気に入って使ってるディズナラクランク。狭小Qファクターが特徴ですがインナーギヤにPCD74が使えるのも特徴のひとつではないでしょうか。今回、アウターにはPCD110の43T,インナーにはPCD74の27Tを購入しました。↑手書きで43T↑これまた手書きで27Tロードではめったにお目に掛かれないインナー27T。実物見ると小さ [続きを読む]
  • 久々100?ライド、川崎バンクへ
  • 日曜日は久しぶりに川崎競輪場の走行会に参加してきました。川崎競輪場までのアプローチは自走。最近ショートライドしかしてないので少し距離を乗りたかったんです。川崎までの片道40?少々、多摩川沿いを淡々と走りました。河原を見てるとダートを走りたくなりますがさすがにピストなので止めておきました。川崎へ到着するときりさんがまた新しいピストを持ち込んでました。↑アンカー8630R↑独特なかっこいいカラーすごくカッコ [続きを読む]
  • グラベルライド初遠征
  • 土曜日はグラベルロードのジェイミスレネゲードであきる野・日の出町方面へグラベルライド。いつもは近場の里山を走ってますが初めて違う場所のグラベルライドに行ってみました。初めての場所でひとりは不安なので最近グラベルロードを入手したS木さんに同行を願いました。待ち合わせは武蔵五日市駅。↑S木さんは輪行で↑MASIジラモンドとJAMISレネゲードジラモンドのシェイクダウンに初輪行のS木さん。初物づくしです [続きを読む]
  • 春分の日は鬼門
  • 春分の日、恒例の多摩湖駅伝にご近所さんオヤジチームで参加してきました。2チーム体制での参加でどちらかが速いチームとかでなくどちらも同じぐらいにゴールできるようなチーム編成。なぜかというとゴール後速やかに全員撤収し打ち上げ(飲み会)を開くため。そんな若干緩めのチームですがそのぐらいの意気込みの方が楽しいですね。↑大盛況そんな楽しい駅伝ですが自分は今年も体調が思わしくなく苦戦しました。2週間前から花粉症 [続きを読む]
  • コソ練で坂攻略
  • 日曜日は午前中のジョギングの後、ジェイミスレネゲードでグラベルソロライド。サタデーライドで走ってる丘陵をひとりで走ってきました。まずはいつも撃沈する激坂へ。いつも通り撃沈しますがウィリーせずホイルスピンしないダンシングの態勢を見付けちょっと光明が差してきました。そして3回目の登坂でついに登頂成功!↑丸太の向こうへは行ってませんが↑上ってきた坂誰も見てないので証明できないのがとても残念です(笑)自分 [続きを読む]
  • 2週連続同タイム
  • 日曜日はマンネリですがジョギング。例によって多摩湖まで自走して7.2kmコースを走る。今回は先週と靴を替えてアディダスボストンブースト。駅伝当日、先週履いたプーマとアディダスとどっちを履こうかと比較です。↑アディダス結果はタイトルの通りなんと先週と全くの同タイム。走ってる感触も大して変わらない。よくよく思い出すとプーマの方がソールが薄いのか着地がダイレクト。その分軽い気がします。対してアディダスの方が [続きを読む]
  • jogのちバンク
  • 日曜日の午前はジョギングでしたが午後は川崎バンクへ。片道40?を自走する元気は残ってないのでクルマに積んで川崎競輪場入り。↑自転車置き場と化してるホンダフィット競輪場を到着するとびっくりする混雑ぶり。先日の立川競輪場の混雑も凄かったです。最近バンク練習が流行ってるんでしょうか。混んでるので走行時間をグループごとにシェアしながらの練習となり自分は馴染みの方々と淡々と走行。↑きりさんのトラックレーサー。 [続きを読む]
  • サンデージョグ
  • 日曜日は駅伝に向けてジョギング。マンネリですが多摩湖堰堤まで5kmをアップがてらジョギング。堰堤でオヤジ仲間に合流して練習スタート。↑コレに出るこの日はペース上げてみようかと軽いプーマを履いてみた。やっぱり軽いと足の運びも軽快だし何よりモチベーションが上がって気持ち良いです。結果、一応シーズンベスト(笑)何とか昨年の練習と同じくらいで走れました。膝も今のところ小康状態といった感じで15?ぐらいなら大丈 [続きを読む]