ゆうぴょん さん プロフィール

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ゆうぴょんさん: ゆうぴょんのブログ
ハンドル名ゆうぴょん さん
ブログタイトルゆうぴょんのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/sweet-smile-studio/
サイト紹介文ヨガをやっていて、動くこと・食べること・楽しむことが大好きで、美容や健康やアロマにも興味あります
自由文sweet&smile YOGA STUDIO
ヨガ教室です
http://heartland.geocities.jp/sweet_smile_studio/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供265回 / 365日(平均5.1回/週) - 参加 2011/01/09 22:05

ゆうぴょん さんのブログ記事

  • 馬宮コミセン空き状況と午後サークルヨガメンバー募集
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。さいたま市西区の馬宮コミセンの和室ヨガ、4名の少人数でスタートして1年になりました。来たい時に来れる気軽なお教室として、都度予約の当日払いで継続中ですが、定員を7名から9名と致しました。理由と致し [続きを読む]
  • 水晶のパワーで心身浄化
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。●水晶の浄化と引き寄せで叶えてきた昨日は新月でしたね。私は、ヨガを学んでから月の満ち欠けいつしか気になるようになりました。太陽は男性性月は女性性女性は月のリズムを意識して生活を心掛けると自然界 [続きを読む]
  • ワクワクは∞無限大。キラキラ透き通る眼差し
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。●ワクワクは∞無限大。キラキラ透き通る眼差し最近、ヨガを教えていて様々な生徒さん、会員さん、人に出逢い。自分の発する言葉はいったい。。どう伝わっているかな?実はドキドキしています。私自身が心身 [続きを読む]
  • 腕脇リンパを解すと首肩凝り性も改善
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。●腕脇リンパを解すと首肩凝り性が改善昨日は、1日雨でしたね。お天気、気圧の変化で敏感な方は首肩凝りがして偏頭痛がしたりします。首肩凝りにその場所を流して改善するやり方もあります。実は対処療法で [続きを読む]
  • 腸の働き方で1日の過ごし方が違う!
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。●腸の働き方で1日の過ごし方が違う突然ですが、みなさんは、便通はいかがですか?腸内環境って意識しておりますか?お腹のお肉が気になり、取りたい。年齢と共に落ちにくい皮下脂肪を気にする方も多いです。 [続きを読む]
  • 40歳過ぎたらエイジングケアでヨガもサロンも定期的に!
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。●40歳過ぎたらエイジングケアでヨガもサロンも定期的に!今月サロンは、ボディートリ−トメントよりフェイシャルのエイジングケアのコ−スが集中しております。11月でまる4周年に入るのですが、定期的に [続きを読む]
  • 続けるとワンランク上の気持ち良さが見えてくる!
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。●続けると、ワンランク上の気持ち良さが待っている。見えてくる。毎月、内野公民館で3、4回はサ−クルメンバーでヨガを開催しております。毎月コツコツ心身育みたい方!が対象になっております。なので、来た [続きを読む]
  • 心のセンサーは開いてますか?
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。●心のセンサーは開いてますか?昨日は虹がでていましたね。駅に向かう途中で、空を観ながらスマホをいじってる方がたくさんいて、えっ。わっ虹だ〜?と思いながらもさっさと歩く私でした。今日は朝ヨガをし [続きを読む]
  • バレエ経験は今、役立っている。姿勢は生きる美徳
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。●バレリーナの経験が今は役立っている。姿勢は生きる美徳自分の容姿は、どこかしら気に入ってる所、気に入らない所がみなさんあるかと思います。私は、脚が太いのが20代から悩みでした。生徒さんも行くとこ [続きを読む]
  • 気持ちの先行投資は心の貯金も身体もついてくる
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。●気持ちの先行投資は心の貯金も身体もついてくる。この1年間、半年、夏、秋へと季節は巡り、後半12月まで早く進みそうです。四季を通じて、私達も、日々変化しています。それは、心の変化もあれば、身体の変 [続きを読む]
  • 腰痛が緩和しました。
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。●腰痛が緩和しました。腰痛持ちの方は意外と多いです。いろんな場所でレッスンをしていますが、腰痛に効くポーズを教えて下さい。と聞かれたり、腰痛持ちであることを事前に申告して下さる方もいらっしゃい [続きを読む]
  • 娘にキレイにしてきてね!とエイジングケアに
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。●娘にキレイにしてきてね!?とエイジングケアに先日は、ヨガの生徒さんが初めて来店されました。フェイシャルのエイジングケアに来てくれました。娘さんにお母さんの誕生日に記念写真を一緒に撮ろう!って [続きを読む]
  • 毎日忙しい若き貴方に贈ります‼
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。●毎日忙しい若き貴方に贈ります‼突然ですが、私はワクワク、キラキラ?探しを日常でしています。今日は貴方に会えた。ワクワク????今日はピンクのウエアーで気持ちも明るく♪キラキラ今日は美味しいご [続きを読む]
  • 痛い〜けど足首のくびれがキュッとあらわれる。
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。●痛い(~_~;)けれど、足首のくびれがキュッと見えます。昨日は優ヨガスタジオ月曜日クラスのスタートでした。始まる前にスタジオ内、外のウッドデッキ付きのお庭でお写真をとりました。夏休み明けのご参加な [続きを読む]
  • ヨガにはまるつもりはなかったのに今は必須になっています
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。今週は、月曜日から日曜日まで、ヨガ三昧でした。、、、いつもヨガ三昧なんですがw●ヨガにはまるつもりはなかったのですがヨガが日常に必須に!今日、生徒さんから体験でスタートしてまさか?こんなにヨガに [続きを読む]
  • お教室リピーター頂いてる生徒さんからの感想
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。今日から9月になりましたね。Sweet Dreamのお教室も夏休み期間はお休みをして、8月の下旬から再開致しました。夏休みあけにヨガ教室に来たリピートの生徒さんからのお声です。リピートお客様の声・今日はあり [続きを読む]
  • 仕事も大事。自分の身体も大事。
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。今日は、内野公民館でサ−クルのヨガレッスンでした。●仕事も家庭も大事。自分の身体も大事です。お客様の声ヨガお教室に来るとやっぱり動かさないとダメだなぁ!と思わされます。仕事で帰ってから自宅でも [続きを読む]
  • コツコツ積み上げる事でいろんな変化が起きる
  • こんにちは。春山優子です。 ●コツコツ積み上げる事でいろんな変化が起きる 私は、昨日で42歳になりました。たくさんの方からお誕生日のメッセージを頂きました。家族、お友達、お仕事関係の方から シンプルにとってもうれしかったです。 私は、独立してから、こつこつのブログもそうですが、ヨガの生徒さん、会員さん、同じ同業でがんばる方の輪も広げてきました。 身体をこつこつ動かして育む事の大切さ、自分時間の大切さ [続きを読む]
  • ヨガをする時にアイテムも味方に。
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。●ヨガをする時にアイテムを味方に。愛着が大切。ヨガをする時には、ヨガマットは必須ですよね。ウエアーも。私のお教室、スタジオもレンタルマットがあれば親切なんでしょうが、現状はあえて持ち物は持参し [続きを読む]
  • お顔の表情筋、頭皮も身体の一部で考えてみてね。
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)の春山優子です。こちらは、優スタジオ最後に私からのプレゼントでお首、頭蓋骨周辺のプチマッサージです。(お教室も軽くあります)●お顔の表情筋も頭皮も身体の一部です。リンパのクラスレッスンでは、お顔や頭皮のマッサージも [続きを読む]
  • 新月は、深層まで揉みだしデトックス
  • さいたま市西区の?Sweet Dream ?経絡リンパデトックスサロンメディカルセラピストの春山優子です。●新月は深層まで揉みだしデトックス今日は新月ですね。月の満ち欠けは、地球上に生きる私たちにとって、自然界の流れの目安になります。月の満ち欠けで新月に向かうと心身の浄化も進んでいきます。昨日から、私は念入りいにリンパマッサージをしました。普段行き届かない細かい節々まで。そして、今日はリンパ、ストレッチのク [続きを読む]
  • 優ヨガスタジオの春山優子です。
  • さいたま市大宮区、北与野の優ヨガスタジオ Sweet Dream 代表の春山優子です。月2回の癒しのヨガ時間??で皆さんの日頃の疲れをデトックスし、心身をスッキリ健康へと導いていきます。主な資格※JYIA日本ヨガインストラクター資格取得※SEAS日本メディカルリンパセラピスト資格取得※テンセグリティ−・ヨガ認定講師資格取得※さいたま市生涯学習講師雑誌掲載※Woman 's Shape 女性の為のトレーニング&スポーツ雑誌(vol.13、15 [続きを読む]
  • ヨガレッスンで雑学も学べて一石二鳥!
  • こんにちは。春山優子です。昨日は外部のホットヨガのレッスンでした。毎回来てくださる方、初めての方、体験の方、いろんな方が日曜日はいらっしゃいます。一週間の時間割のように様々なヨガレッスンがあります。そんな中でリピートしてくれている会員さんと終わった後にこんな事をおっしゃってくれてそうなんだ〜。と思いました。●ヨガレッスンで雑学も学べて一石二鳥このクラス。強度がありますがいつもありがとうございます [続きを読む]