hina さん プロフィール

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hinaさん: チベット体操「岡本羽加オフィシャルブログ」
ハンドル名hina さん
ブログタイトルチベット体操「岡本羽加オフィシャルブログ」
ブログURLhttp://ameblo.jp/hina6868/
サイト紹介文チベット体操、ヨガ、ビューティータオインストラクター養成講座の講師・岡本羽加によるブログ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供324回 / 365日(平均6.2回/週) - 参加 2011/01/11 22:17

hina さんのブログ記事

  • チベットの精神性
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon 人間は誰しもが幸福でありたいと願います。 では、その反対の不幸とは? 不幸は、他人との比較からはじまると言われます。 隣の芝生はよく見える。。。自分の持っていないものを他人が持っているでも、きっと、その他人は、逆に思うのでしょうね〜。。 形あるもの、形ないものどれほど持っていたとしてもそれは、外的な要因にしかすぎず。 大切な人と [続きを読む]
  • ストレートネックが改善
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon なんと!チベット体操で長年の悩みだったストレートネックがかなり改善しました !と、嬉しいメールを頂きました。すごいです 整形外科では見放されていたまっすぐな頚椎が少しずつカーブができてきて、そのおかげで 首が回るようになって、痛みがなくなり、頭痛も激減したということなんですヾ(@°▽°@)ノ 頚椎のカーブでお悩みの方って多いですよね [続きを読む]
  • 自在に感情やストレスをコントロール
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon 多くのストレスを抱える現代人 例えば上司に怒られたとしてその時の記憶が何度も嫌な感情とともに思い出される また、未来においても同じように怒られるのでは?と、イメージしてしまう、、、 何度も頭の中で繰り返すことでどんどんストレスホルモンコルチゾールが大量に分泌され脳にダメージを与えて ストレスから病気になってしまう。。。 対処法の一 [続きを読む]
  • 若さを保つ秘訣
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon 呼吸法や瞑想の指導をしていると眠ってしまわれる方、眠気に襲われる方がいらっしゃって、 それは、日常の緊張やストレスが解放されているからいいんですよ〜続けていくと、深くリラックスしていながら、爽快ですっきりとした感覚になりますよ〜 と、お話させて頂いておりました。 で、これ脳科学的に説明して下さっている先生がおられとても嬉しくなり [続きを読む]
  • 他者への癒しは自分自身の癒し
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon 慈悲の心チベット仏教の真髄は、慈悲の心を育む発菩提心にあります。 慈悲の心というのは、他者の苦しみにたいして共感することなのでとても自分自身を癒すのだそうです。 ママがポンポンとベビーちゃんの背中を優しく叩いてあげるとベビーちゃんはとても癒されますが同時にママも癒されているのだそうです。 セロトニンの分泌量が上がるのだそうですよ [続きを読む]
  • チベット体操を行うとなぜ若返るのか
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon 数年前、ある大学の学生の方から卒論でチベット体操を研究テーマにしたい! と、チベット体操インストラクターの先生に連絡が入りましたヾ(@°▽°@)ノ 後日、卒論も頂いたのですが、おもしろい着眼点だな〜 と思ったのが、チベット体操の首の曲げ伸ばしチベット体操は、首の曲げ伸ばしと呼吸を合わせて行うのですが この動きが脳幹を刺激すると脳幹に [続きを読む]
  • 成功も健康も美も手に入ります
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon 世の中に成功哲学があふれていますが〜 やっぱり、私は、成功したい人にお勧めなのはチベット体操ヾ(@°▽°@)ノ 朝、さくっと出来ますから〜 世の中の成功している人と言うのは、 セロトニン神経が活発だということだそうで〜 経営者や芸能界で活躍している人、スポーツ選手の方々、セロトニン神経を鍛える生活習慣だそうです。 かの有名なカラヤンも [続きを読む]
  • 自分自身と向き合えます
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon チベット体操2級講座ご感想 *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ Q・一番興味があったところはどこですか?  無理なく日々の自分の身体や心と向き合い続けられそうなので ゆっくり時間が取れる時をみはからって行ってみたいと思います。 Q・なぜ受講しようと思いましたか?  チベット体操について詳しく学 [続きを読む]
  • 潜在意識の浄化も起こる
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon チャクラセルフケア講座ご感想 *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ チベット体操をする中でチャクラをもう少し開きたいと思うようになってきたために受講しました。 潜在意識の浄化も行われるのが興味深かったです。 シンプルなので是非、日常生活に取り入れようと思います。 チャクラの秘密無料レター↓全8 [続きを読む]
  • 身体を浄化していきたい
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon チベット体操2級講座ご感想 *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ 自分一人でも出来るようになりたいと思い受講しました。 毎朝、出勤前の自分一人の時間帯に行いたいと思います。 チベット体操を行うことで、気血水の巡りが良くなることがわかり、 身体を浄化したいと思いました チャクラの秘密がわかる無料レ [続きを読む]
  • 経絡も勉強になりました
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon チャクラセルフケア講座ご感想 *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ Q・一番興味があったところはどこですか?  チャクラを活性化し、感情コントロール、ストレス耐性を強化したいと思います。 Q・なぜ受講しようと思いましたか?  ヨガを習っているため、興味がありました。 考え方や経絡など、とても勉強 [続きを読む]
  • 7月の呼吸力検定2級講座
  • 人生成功の鍵は、呼吸にあり!生命維持に不可欠な呼吸は、当たり前すぎてその重要性に日頃気づいていません。しかし、呼吸の仕方によっては、心を落ち着かせ、ストレスを軽減し、快眠に導くなど、美容と健康はもちろん人生に大きな影響を与えています。そして、東洋では、古来から心身の訓練法として、さまざまな呼吸法が実践されてきました。呼吸を自在にコントロールできることで、人生は、思い通りにコントロールできます。呼 [続きを読む]
  • 笑い出したくなる感覚
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon チャクラセルフケア講座ご感想 *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ 気の通り道を一通り左側だけマッサージした後 右側を行おうとした際、笑いたくなる感覚が出て とても面白い体験をしました。 今後、瞑想の前に活用していきたいと思います。 いろいろなお話が聞けて楽しかったです [続きを読む]
  • チャクラの開いている状態を確認したい
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon チャクラセルフケア講座ご感想 *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ Q・一番興味があったところはどこですか?  生薬を使った5つのツボを開くことが特に気になりました。 経絡を開くことを続けたいと思います。 Q・なぜ受講しようと思いましたか?  チベット体操21回できるようになり、自分のチャクラが [続きを読む]
  • 7月の呼吸力検定2級講座
  • 人生成功の鍵は、呼吸にあり 呼吸力検定2級では 15種類の呼吸法について やり方を学びます。 呼吸力を高めることは 自在に心をコントロールできることでもあります 7月の 呼吸力検定2級講座は WEBにて 7/15,7/16,7/17 予定です 詳細は↓ 呼吸力検定2級 [続きを読む]
  • チベット体操インストラクター養成講座
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon 大阪での チベット体操インストラクター養成講座が 始まります チベット体操インストラクターは、 チベット体操教室開催 チベット体操2級講座開催 チベット体操1級講座開催 ができます。 また、 (社)美巡ライフ協会のHPにも掲載し 活動のサポートもお受けいただくことができます。 サロン経営の方、ヨガや気功のインストラクターの方 スピリチュアルな [続きを読む]
  • 未知なる世界にワクワク
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon チャクラセルフケア講座ご感想 *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ Q・一番興味があったところはどこですか?  宇宙のエネルギーを取り入れられる自分になりたいです Q・なぜ受講しようと思いましたか?  未知なる世界の知識を得たいと思ったので受講しました。   Q・感想をどうぞ  未知なる世界と生と [続きを読む]
  • チャクラについて学びを深めたい
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon チャクラセルフケア講座ご感想 *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ Q・一番興味があったところはどこですか?  潜在意識とチャクラの関係 Q・なぜ受講しようと思いましたか?  チャクラについて学びを深めるために受講しました  Q・感想をどうぞ  チャクラについての学びを深めていきたいと思いました。 [続きを読む]
  • ストレス発散でき代謝も上がります
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  • 教室を持ちたい
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon チベット体操インストラクター養成講座ご感想 *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ Q・一番興味があったところはどこですか?  キャッチコピーの作り方 Q・帰ってすぐにすることは何ですか?  規約を読みインストラクターとしての自覚を持つ チラシを作る Q・感想をどうぞ  毎日、チベット体操を練習し形 [続きを読む]
  • チャクラケアの方法を知りたい
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon チャクラセルフケア講座ご感想 *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ Q・一番興味があったところはどこですか?  ズバリ、チャクラに興味がありました。 チャクラを開いた時には、どんな感じになるか知りたい 常にいい状態の心境になり、良い引き寄せ体質になりたいです。 Q・なぜ受講しようと思いましたか [続きを読む]
  • ナーディーの浄化
  • スピリチュアル・エクササイズ DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 Amazon チャクラセルフケア講座ご感想 *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ Q・一番興味があったところはどこですか?  ナーディーの浄化 Q・なぜ受講しようと思いましたか?  1,2チャクラを活性化したかったので受講しました。  Q・感想をどうぞ  たくさんの呼吸法を教えてもらったので家でも実践したいです [続きを読む]