yoricko さん プロフィール

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yorickoさん: aromatic days
ハンドル名yoricko さん
ブログタイトルaromatic days
ブログURLhttp://aromaticdays.blog45.fc2.com/
サイト紹介文40代女子、母、英国IFAアロマセラピストが西宮の自宅の1室で小さなサロンをしながらつぶやいてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供51回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2011/01/14 13:21

yoricko さんのブログ記事

  • すっきりするホットストーン
  • こんにちは ESSENCE やまのです。朝晩過ごしやすくなってきましたが、寝冷えなどしてませんか??暑さも和らいで、何か始めようかな、動こうかな・・・と思う人、多いのではないでしょうか?そんな時におすすめしたいのが、ホットストーンを使ったアロマトリートメントです!50度前後に温めた玄武岩で全身温めながら、アロマオイルでトリートメントをします。トリートメント中、トリートメントしていない体の部分には、温かい石 [続きを読む]
  • ヘアケアにフローラルウォーター
  • ESSENCE やまのです。朝から1日中つけっぱなしだったエアコンの出番がすっかりなくなってきましたね。窓からの風も心地よいです。さて先日のブログでも言いましたように、いろんな不調が出やすい季節の変わり目は、お肌の延長でもある頭皮にも影響しているんですよ。最近抜け毛が多くなっていませんか?身体やお肌と同じように夏の紫外線や睡眠不足や食生活の乱れなどの影響が頭皮にきて、いつの以上に抜け毛が増えるんです。毎日 [続きを読む]
  • リラクシング バーム
  • こんにちは ESSENCE やまのです。今日の雨がすごかったですね〜。。。でも久しぶりのまとまった雨でしたね・・・。さて夏も終わり、食欲の秋に突入ですが、この季節の変わり目が要注意ですよ。。。夏の暑さや紫外線によるストレスをたくさん浴びたお肌、体、心の不調が出やすい時期でもあります。十分な睡眠やバランスのとれた食事はもちろん、日々の生活にメリハリをつけることも大切です。活動する時は思いっきり動いて、休息 [続きを読む]
  • 香害
  • ESSENCE やまのです。朝晩は少し涼しくなってきましたが、まだ日中は暑い日が続いていますね。さて最近テレビや新聞などで話題になっている「香害」という言葉を聞いたことありますか?香水や香り付きの洗濯洗剤、柔軟剤やシャンプーなどの香料に含まれる香り成分に起因して、不快感や頭痛、アレルギー症状を起こし、健康を害することを「香害」といいます。ひと昔前、アメリカの柔軟剤のダウニーが流行って、以降日本の柔軟剤も [続きを読む]
  • 9月のサロン予約状況
  • お盆休みも終わり、子供たちの夏休みもやっと!終わりが見えてきましたね。そろそろ夏の疲れを癒してあげましょう。9月の空き状況をお知らせいたします。お待ちしております!9月1日(金)午前○ 午後×9月4日(月)午前× 午後×9月5日(火)午前× 午後×9月6日(水)午前○ 午後×9月7日(木)午前× 午後×9月8日(金)午前× 午後○9月11日(月)午前○ 午後×9月12日(火)午前○ 午後×9月13日(水)午前○ 午後× [続きを読む]
  • サロン8月の予約可能日
  • ESSENCE やまのです。暑さが半端ない毎日ですね。用事がない限り…外出したくない毎日です・・・。さて8月のサロンの予約可能日をお知らせします。学校が夏休み中なので、営業日が少なめなのですが、スケジュールが合えばぜひお越しくださいね。お待ちしております。8月17日(木)午前○ 午後×8月22日(火)午前○ 午後×8月24日(木)午前○ 午後×8月25日(金) 午前○ 午後○8月28日(月) 午前○ 午後〇8月29日( [続きを読む]
  • 涼しい香り
  • こんにちは ESSENCE やまのです。さてここ数日で一気に暑くなりましたね。昨日くらいからセミの鳴き声を聞くようになりました。まだ少数の鳴き声ですが・・・日に日に数も増え大音響になってくるんでしょうね・・。そして・・・例年より少し早いペースで、朝からずーーっとエアコンにお世話になっております。。。。&アロマも大活躍です。やはりこの時期はひんやり感のあるペパーミント、スッキリしたレモンなどの柑橘がいいで [続きを読む]
  • サロン7月の空き状況
  • おはようございます。 ESSENCE やまのです。さて7月のサロンの空き状況をお知らせいたします。予約状況が変わり次第更新していきますが、時間差もありますので、ご予約時は直接お問合せください。まだまだ続く夏を元気に乗り切るためにも、ご自分の体、こころのお手入れをしていきましょうね!お待ちしております。。7月3日(月) 午前○  午後○7月4日(火) 午前○  午後〇7月5日(水) 午前○  午後×7月6日(木) 午 [続きを読む]
  • 梅酒 2017
  • こんにちは ESSENCE やまのです。今週はお天気が悪くて梅雨らしい〜毎日ですね。気圧の影響で何となくすっきりしない方が多いのではないでしょうか?こういう時はペパーミントやレモンの香りをお部屋に焚くといいですよ。スーーーッとした香りが鼻の奥まで通って、少しシャキッとなれます。。。さて6月の中旬に梅酒をつけ、2週間が経ち、もう飲み始めております。。。今年はお砂糖を変えて、素焚糖というブラウンシュガーにして [続きを読む]
  • 体育祭と日焼けのお手入れ
  • こんにちはESSENCE やまのです。週末は息子の学校の体育祭に行ってきました。中一から高三までの男子だけの体育祭・・・。やはり騎馬戦や棒倒し、棒引きなど格闘競技は、熱く、激しかったです。名物の「総行進」も毎年デザインが違っていて・・・今年もよかったです。そしていつもながら体育祭を取り仕切る真っ黒に日焼けした高校生のひたむきな姿にこちらが感動してしまいました・・・。数年後に息子もこうなってくれるのかな・ [続きを読む]
  • 6月のサロン予約可能日
  • ESSENCE やまのです。6月のサロンの予約可能日をお知らせいたします。状況が変わり次第更新していきますので、ご予約時のご参考にしていただければと思います。6月といえば梅雨いりの季節ですね。気温や気圧の影響で体調崩さないように、オンオフをしっかり切り替えていきましょう!オフの時にアロマトリートメントをおすすめします!6月1日(木)午前× 午後×6月2日(金)午前○ 午後○6月5日(月)午前○ 午後○6月6日(火 [続きを読む]
  • 荒牧バラ公園
  • こんにちはESSENCE やまのです。お天気のいい・・・というより暑い1日でしたね。今日は1日フリーデーだったので、急遽バラを観に久しぶりの荒牧バラ公園へ。。。満開のピークは過ぎていて、お花は咲ききっていた感はありましたが、平日でしたし、人もそれほど多くもなくゆっくり1つ1つの香りを嗅ぎながら周ることができましたよ。目と鼻の保養になりました!  最後は売店でバラの新苗を2つ買って帰りました。香りのいいピンク [続きを読む]
  • 夜のアロマセラピー
  • こんにちは ESSENCE やまのです。日に日にあたたかく過ごしやすくなってきましたが、連休も終わり、今頃になってお疲れがでて、体調を崩す方が多いように思います。自分の体に意識を向けてあげて、お疲れサインが少しでもでていたら、迷わずお休みしてあげてくださいね。自分を大切にしましょう!さて相変わらず夜のウォーキングをゆるゆると続けておりますが、毎年夜、歩きにでかけるのが楽しくなるいい季節がやってきましたよ [続きを読む]
  • バラが咲いた〜
  • こんにちはESSENCE やまのです。連休も終わりましたね。。。我が家は・・・5日の子供の日(端午の節句の日)に一応14才の息子に何が食べたい??と聞いたところ、「焼肉!」というので、焼肉を食べに出かけたのが唯一のイベントでしたが・・・。今日からいつもの毎日に戻りましたが、連休疲れが残ってる方、多いのではないでしょうか??こんな時こそ!香り高いオイルでの全身トリートメントをおすすめします!リラックス?リフレ [続きを読む]
  • 美容オイル
  • こんにちは ESSENCE やまのです。ゴールデンウィークですね〜。。。9連休という人もいるようですね。。。我が家は・・・残念ながらカレンダー通り組。息子は土曜日の午前中はいつも通り学校ですし、祝日中は練習試合があったり・・・特に遠出の予定もなくそんなにゴールデンな感じはしないんですけどね〜。。。さて日々暖かくなって気分も明るくなってきますが、お肌や体調などくずしてませんか?春は、冬ほどの空気の乾燥は感じ [続きを読む]
  • 5月サロン予約可能日
  • こんにちは ESSENCE やまのです。さて4月から新生活がスタートして、不慣れな1か月を過ごした方が多いのではないでしょうか?毎日目の前のお仕事、家事、子育てなどなどに振り回されて、自分のことをあと回しにしてませんか???忙しくて、疲れてしんどい時こそ少しでも時間を作って、自分自身にやさしい時間を作ってあげるといいですよ。自分の心と身体が満たされると、また頑張ろう!と前向きになれますよ!!5月のサロンの予 [続きを読む]
  • バザー用に
  • こんにちは ESSENCE やまのです。すっかり暖かくなってきましたね。お洗濯ものも乾きやすくなってきました!さてこの週末は、家事の合間にちょっとした手作業をしておりました。実は毎年息子の学校では6月にバザーが開催され、手作り手芸品をだすことになってはいるのですが、これまでついつい時間がなく・・・手芸品を出せずにいたのです。っが・・・・!今年は簡単なもので、出してみることにしたのです!そして・・作ったのが [続きを読む]
  • アロマボランティアデー
  • こんにちは ESSENCE やまのです。雨が続きますね。桜が満開なのに・・・・。さて本日は月一度のアロマボランティアの日でした。毎回違う曜日だったりするので、いつも違う出会いがあります。皆さん、「こんな手なのに・・・」とか「もったいない」などと初めは遠慮がちなのですが、一度ハンドトリートメントの気持ちよさ、香りのよさを実感されると、その後は素直に?施術を受けられることがほとんどです。手と手の触れ合う心地よ [続きを読む]
  • 4月サロン予約状況
  • こんにちは ESSENCE やまのです。春らしく暖かくなってきたと喜んでいたら、真冬並みの寒さに戻ったり・・・気温差の激しい日が続いていますが、体調など崩したりしていませんか?高校野球も終わり・・ただいま心にぽっかり穴が開いたような感じです・・。このロス感・・・なにで埋めたらいいのでしょう・・・。さてサロンの4月の予約状況をお知らせします。7日から学校も始まりますので、また通常のペースに戻ります。季節の変 [続きを読む]
  • 選抜高校野球
  • こんにちは ESSENCE やまのです。週末から春の選抜高校野球が始まりましたね。高校野球はもともと大好きで、いつもテレビで見てるんですけど、今大会ではご近所さんの息子さんが出場するということで、いつも以上に力が入ります!そして先日人生初の生の高校野球観戦をしてきましたよ。。。 応援する学校のアルプス席で、卒業生や野球部のOBや地元の方たちと一緒にバルーンで拍手しながら楽しく応援しました!結果は大大勝利!甲 [続きを読む]
  • こんにちは。ESSSENCE やまのです。暖かくなったきましたね。。玄関横の植木鉢にムスカリがひょっこり顔をだしているのを見つけました。植物も春を感じているんですね・・・。花々の美しい季節がまた近づいていると思うとワクワクします。。。 [続きを読む]
  • 紅茶
  • ESSENCE やまのです。3月にはいり、朝晩は相変わらず寒い日が続きますが、日中の日差しが春を感じさせてくれますね〜。春を思うとなんとなく気持ちが明るくなってきます。寒い〜冬はすっかりコーヒー党になっていたのですが、ここ最近はあっさりとした紅茶のほうを入れることが多くなってきました。タイミングよくパパさんのシンガポール出張のお土産も紅茶!TWG teaというシンガポールの紅茶専門店のもの。(てっきりトワイニン [続きを読む]
  • 3月のサロン予約状況
  • こんにちは。ESSENCE やまのです。3月のサロンの予約状況をおしらせします。3月は学校の春休みもありますので、後半は不規則営業になりますが、随時情報は更新していきますので、ご予約前の参考にしていただければと思います。3月1日(水)午前○ 午後○3月2日(木)午前○ 午後×3月3日(金)午前○ 午後×3月4日(土)ー3月5日(日)ー3月6日(月)午前○ 午後×3月7日(火)午前○ 午後×3月8日(水)午前○ 午後○3月9 [続きを読む]
  • 学び
  • こんにちは ESSENCE やまのです。2月15日&16日と2日間大阪で開催されたIFA主催の「妊娠期とアロマセラピー」講座に参加してきました。イギリスからIFA会長のColleen先生とオステオパスのBradley先生が指導に来られ、朝から夕方まで充実した学びの時間を過ごしました。妊娠期の女性の体の変化と赤ちゃんの発達など久しぶり?の解剖生理学や精油、キャリアオイル、ハイドロソル(芳香蒸留水)についての理論、その後はトリートメン [続きを読む]