hidekick さん プロフィール

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hidekickさん: 蘇我英樹についてのブログ
ハンドル名hidekick さん
ブログタイトル蘇我英樹についてのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/sativax/
サイト紹介文キックボクサー蘇我英樹選手についてのブログです。 新日本キックボクシング協会 市原ジム所属
自由文28戦18勝8KO7負3分
・2003年にバンタム級でデビューし、無敗のままバンタム級チャンピオンになる
・そして2006年に日本プロスポーツ大賞で新人賞を受賞
・2009年にはフェザー級のチャンピオンとなり二冠に成功、日本プロスポーツ大賞で功労賞を受賞
・現在フェザー級のチャンピオンベルトを返上しスーパーフェザー級に階級を上げる
・今年の4月にはWKBA東洋王者のベルトに挑戦する
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2011/02/02 20:23

hidekick さんのブログ記事

  • 試合感想
  • 試合写真提供 Toshi Maezawa今回の攻撃で1番意識してた事が大月選手の1番強い右のフックをあえて左手下げてL字ブロックに構えて誘い右に回って踏み込んでの左フックからのバックブローって狙ってました最初の一発が肝心だったのでこの動きを読まれる前にヒットさせる事が重要でした計算通り見事ヒットしましたがちょっと浅かったですねそして第2弾が頭振って振ってダッキング、ウィービングからの攻撃でしたとても上手く闘え [続きを読む]
  • 最高の試合
  • 全ての力を出しきりTKO負けしました本当にありがとうございます60戦近く闘ってきて今までで最高の試合ができました僕の格闘技の哲学、芸術が今回の試合です最高のアートを表現できましたこの試合をするために僕は15年間キックボクシングを通じてスキル、フィジカル、メンタル、パワーを鍛え積み上げてきたのだと本気で思ってます僕は今までの試合で自分自身に負けた事は一度もありません最後にそれを本気で表現したかったので伝わ [続きを読む]
  • 計量
  • 61.9?クリアーです??最後はチューイングで200g?落としてバッチリでした今回は最後の減量でしたが初めての試みで完全にworkoutとケトジェニックでの減量に挑戦してみました??1ヶ月で8?の減量ですスタートは70?ですケトン体出しまくりで最高は270mgまで行きました集中力も凄く良くて空腹飢餓反応0でしたストレスも一切なく楽しめましたそして練習ではあえてこの減量の挑戦でもあったので1時間以上の練習もしてなく有酸素 [続きを読む]
  • 水抜き
  • 朝65?なのでラストの水抜き3?です2?はすんなり落ちたのですが最近は63?契約での試合が多かったので63?からは落ち辛いです最後の水抜き楽しみますあと500g?明日朝おきての落ち方次第でチューイングかランニングかのどちらかで最悪は両方で62?ジャストに落とします?? [続きを読む]
  • カカオ99%
  • ラスト1日あと3?ですもーここまでくるとこの地獄の苦さの99%も激ウマですチョコはギリシャ語では「神の食べものって」意味みたいです??ちなみにプロテインはギリシャ語で「もっとも大切な物って」意味らしいですカカオ99%は糖分も無くてポリフェノール摂取できるので有機納豆でプロバイオティクスも摂りwで腸内環境良くしておやすみのマヌカハニーzzzこれで明日もバッチリですラスト1日頑張ります?? [続きを読む]
  • 感想文
  • 引退のインタビュー文章載せて頂きました試合でのマイクなどでは上手く言葉伝えられないと思うので簡単ですが引退する思いや今の気持ち読んで頂ければと思いますhttp://s.ameblo.jp/skb-blog/entry-12147729851.html残り2日頑張ります?? [続きを読む]
  • 最後の練習
  • 今日は最後の練習でした去年の11月の試合以降今日が試合初の本気のミット最初で最後の本気のミット打ちでしたこれは自分の中では計算通りの練習なのですもちろん絶好調です??イメージ通りの動きが完璧にできてます完璧にできない危なっかしい部分も含めて完璧ですw楽しみにして下さい明日から2日は完全にタンパク質ファスティングして減量していきます?? [続きを読む]
  • 減量
  • 今日で仕事の予約も終わりましてキックボクサー人生最後の辛い減量を楽しもうと思います減量は毎度勉強にもなるので集中して頑張ります??ハッキリ言って今回は全然有酸素運動をしてませんミットもしてませんタバタとスパーとworkoutの繰り返しworkoutは勉強でもあるので週6で背中、肩、腕、胸、腹筋、下半身日に各パーツ分けて追い込んでます楽しすぎます減量はケトジェニックdietだけですので疲労も無く仕事の集中力も凄く良く [続きを読む]
  • 最後の減量
  • ラスト2週間現役最後の減量です今日68.5?あと6.5?の減量です減量で筋肉量も落とさなきゃいけないのは辛いけど最後なので楽しんで頑張ります??疲れを残さず行きたいので体脂肪で1.5?落とす予定で摂取は1日1000カロリー程度にして10日で食事で落として10000カロリーの消費を10日で筋肉量で1.5?これは2日でラストは糖質抜いてグリコーゲン抜いて筋肉が4000カロリーか半分の2000カロリーで落ちるのでラスト1日で水抜き3?って感 [続きを読む]
  • 最終スパーリング
  • 土曜に最終調整のスパーリングをしてきました恵比寿のファイティングカイロスさんへミノルのチームのk-1やKrushを主戦場に頑張っている選手達2人とミノルと僕でのローテーションでのマススパーでしたがやっぱり緊張感もあるのでだいぶ強めのマスでした??久しぶりにこの緊張感のあるスパーリングが出来た事が嬉しいし誘ってくれたトレーナーさんなどにも感謝ですみんな技術がありそれぞれタイプも違うので凄く良い練習が出来てKO [続きを読む]
  • たばたん
  • キターζ■ζ ヽ(-o-)ゝ ζ■ζ ファイアー心拍数時計スントきたので今日さっそく心拍数ベルト装置してシャドーや昇降運動でUPして軽くクールダウンさしてからスタート時心拍数90もうやりたくないので動画もとりました地獄のTABATAさんスタート(ひと動画1分しか貼れなかったので:(((;゚Д゚)))アリエナイ!!! o(;゚Д゚)o三(o;゚Д゚)oニャニャニャニャ〜イ!!!5倍速w)心拍数とメニューです最高心拍数が185でした左はインターバル時の最低心拍数です全然 [続きを読む]
  • スパーリング
  • 今日スパーリングで試合の必殺技として練習してる技がばっちりキマッて゚A`)≡〇)`Д゚).・;'∴ダウンとれてタイミングや距離間が掴めました試合が楽しみですまー試合では狙いすぎて用意した必殺技が決まった事ありませんが今回は自信あります?? [続きを読む]
  • 日本ファンクショナルダイエット協会
  • ケトジェニックアドバイザー合格賞状懇親会授賞式いってきました^o^TVや著書などでもご活躍している先生方達白澤先生、斎藤先生、南雲先生、宗田先生とても熱い先生方のお話を聞いてて皆様の情熱が凄すぎて壮大なスケールでここにきた事を誇りに思います感動です日本ファンクショナルダイエット協会http://www.functionaldiet.org/こんな素晴らしい協会の1人としてプライドを持ちスポーツマン精神を持ち頑張りたいと思います。本 [続きを読む]
  • TABATA
  • 家からジムにくるのに車で40分かかってworkoutは4分??超短時間トレーニングですが追い込みはタバタ式が1番8種目20秒のインターバル10秒強無酸素運動と強有酸素運動のオリジナルの8種目でやってますこんな感じスピード・バーベルスナッチ55キロクロスパワークリーン・セラチューブ強スーパーバーピシャンプーデンプシーロールロープランジジャンプロープラッシュバイクバイクって感じでまだ心拍数計がちゃちいのしかなく全種目の [続きを読む]
  • 新宿FACE
  • 仲間の試合でした勝ちました^o^M.A.Dでもworkoutしていてパンツにもロゴいれてくれてありがたいです^o^おめでとうございます。小学生くらいの子供達の試合もやっていて首相撲などの技術も上手くて凄くカッコよくてよかったです子供にムエタイやらせるのもイイな〜って思いました^o^w [続きを読む]
  • NO KICK NOLIFE
  • 大田区体育館行ってきました大田区体育館って凄く試合も見やすくて大会の進行や流れもよくて最高でした何より全試合とてもよかったです中でも天心選手梅野選手気持ちも強いし技術も凄くてキックボクシングって凄いなって思いましたそして何よりも僕の中でのメイン大月VS前口両選手凄い試合でしたまさかの肘でのカットとは予想もして無い結末だったのですが…でも大月選手は大丈夫みたいですありがとうございますお疲れ様ですよろ [続きを読む]
  • 練習
  • ミノルがK-1での試合終わったばかりにもかかわらず朝から練習に付き合ってくれました正直言ってミノル相手はマスでさえこっちは命がけの練習ですプレッシャー強すぎるしパンチのバリエーション細かい技術も多彩すぎて頭も良いので本当に勉強になり良い練習ができますありがとう^o^w4月10日は最高の試合をします??ぜひ見に来て下さい大月選手も明日NO KICK NO LIFEでパンチの強い前口選手と闘うので僕もミノルにボコされてるので [続きを読む]
  • 試合告知
  • 試合決定です今回が最後の試合になります相手は大月選手です最後に大月選手と試合が出来るなんて最高です^o^w本当に楽しみです最後の試合ですがいつも通りに全力で試合するだけいつも悔いが残らないように捨て身で試合してるので僕自身は特別な気持ちは無くて相手も大月選手なので凄く楽しみなだけですがただ大月選手が今週土曜日にNO KICK NO LIFEで試合で相手の選手も凄く強い選手なので大丈夫かなって心配もありますが試合見れ [続きを読む]
  • ketone
  • JFDAケトジェニックアドバイザー合格しました??背番号No.120安西先生??バスケがしたいです…ってスラムダンク(-д-)(-д-))チャウチャウこの方は服部先生ですwって感じに僕もケトジェニックアドバイザーになりケトン体についてのプロになりました??肥満予防健康管理士とは理論もちがいますが色々と知ってたほうが良いので実践と勉強でした糖質制限やケトン体のネガティヴな情報などもみたりしますが中途半端な糖質制限などは危な [続きを読む]
  • プロテイン プリン
  • 上野ボディーパワーさんに買い物へプロテインお菓子シリーズ見つけましたプロテインプリンとプロテインバーチョコミント味とプロテインチップス好きな物ばかりで最高です^o^あとは早くプロテインビールをゲットしたいですworkout後にプロテインビールで乾杯BBQでステーキ今年の夏には絶対やる??友達からのハワイのお土産MADめちゃいい??ありがとうございます^o^ [続きを読む]
  • workout
  • 今年ラストのジムワークは娘の初めてのworkoutデビューベンチプレスインクラインダンベルフライデッドリフトスクワットシットアップ4歳の女の子でも楽しく安全にworkoutできます運動は本当に最高です健全な精神は健全な肉体に宿るって本当ですねオニツカタイガー僕も最後に最高に楽しくworkoutできて最高でした??????今年も皆様本当にありがとうございました良いお年を^o^2015年ありがとう^o^ [続きを読む]
  • 忘年会
  • 初リベラ^o^タレが美味すぎですからのプロア忘年会イベントで〜〜〜〜朝から町内会のお餅付きからの全然寝てないのに日曜日なのにミノルの元気いっぱいすぎるのでworkout??ミノルはもーただの白熊??危なすぎるw皆様大掃除ありがとうございました。リカバリーは焼肉屋からのステーキ蘇我のウエストウッドにて筋肉ハシゴしちゃいましたw肉で始まり肉で〆て来年は筋肉エネルギーで物質を作れるようにがんばります。 [続きを読む]
  • 仲間
  • M.A.D.workoutで半端なく成果だして毎度スカーイ.ザ.リミットしてるメンバーであり昔からの仲間やっぱり男として友達が強くなったりカッコ良く成長してるのは本当嬉しいっす仲間達がカッコ良く成長できる手伝いができるのは幸せすぎるまーギャラはもらってますがw自分自身も楽しいし最高??そしてworkout後仲間にトイレ綺麗にしろよって言われ続けついに掃除アイテムまで買ってきてくれて女子トイレとシャワー室掃除までしてくれ [続きを読む]
  • JFDA年次総会
  • JFDAファンクショナルダイエット協会年次総会へ行ってきました青山ラピュタガーデン服部先生も来ていました先生方の食育への熱い情熱のあるお話なども聞けて凄く勉強になりました僕はケトジェニックダイエットの凄さを自分自身で減量やworkoutに取り入れて物凄く結果が出てますダイエットや肉体改造って凄くネガティヴで大変なイメージが物凄くあると思いますがそれは間違いで本当は物凄く簡単??なぜ太るのか?なぜ痩せるのか? [続きを読む]