markunjp さん プロフィール

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markunjpさん: allez!! allez!! 「ブルベ戦記」
ハンドル名markunjp さん
ブログタイトルallez!! allez!! 「ブルベ戦記」
ブログURLhttps://markunjp.blogspot.jp/
サイト紹介文2012〜16年SR/Trek Emonda ALR5/ランドヌ東京/2015年PBP完走
自由文ブルベ(ロードバイクのロングツーリング)を紹介するブログ。入門編として装備やコース、走り方など。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供47回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2011/02/03 16:14

markunjp さんのブログ記事

  • 春の名栗へ
  • 「ブルベ戦記」 第319話------------------- 今日はRapha Cycling Club(RCC)のクラブライド。JR拝島駅集合で、自走するか迷いましたが、新しい輪行袋を試しておきたかったので、電車。しかし、それでも小田急→南武線→青梅線と乗り換え2回でたっぷり1時間かかりました。JR拝島駅に到着(8時過ぎ)今日は秩父のあたり(道の駅・芦ヶ久保)までを往復です。名栗街道を山伏峠へ。久しぶりの看板前。あとで秩父側から登り返します [続きを読む]
  • Rapha Cycling Club(RCC) 多摩丘陵トレーニングライド
  • 「ブルベ戦記」 第318話------------------- 今日は自分にとって2回目のRCCライド。多摩丘陵方面へのライドの起点になっている、お馴染みの矢野口のローソン前に集合。府中街道から連光寺の緩い坂へ。緩いのですが、一昨日夜のマシンジムの疲労が脚に残っていて、この坂ではまだうまく身体がほぐれてなくて、呼吸も乱れます。先頭から遅れをとります。それでも坂を2〜3こなしていたら、だんだん身体が軽くなってきました。コース [続きを読む]
  • 都内でも河津桜が
  • 「ブルベ戦記」 第317話------------------- 土曜の午前中はRapha Cycling Club(RCC)のクラブライド(今日はさくっと約65kmコース)でトレーニング走。約30人がグループごとに分散して北参道の店を出発。山手通りから国道17号経由で板橋区を北上し、先月(1月)と同じ荒川河川敷へ。そして、またもスプリント大会に。RCCって、なかなか体育会系かも。曇り空で、日中も気温は10℃ぐらいまでしか上がりませんでしたが、河津桜の開 [続きを読む]
  • 皇居周回
  • 「ブルベ戦記」 第316話-------------------2月最初の皇居周回トレーニング。皇居外周の車道(1周5km)を時計と反対回りに30-40km/h位でライドします。コース図→https://t.co/cXsDdTHkL2都心ながら信号が少なく、日曜は交通量も少ない。 大学時代から馴染みのコースです。周回で飽きないかと思われそうですが、周を重ねる毎に走りの変化をコース各所で定点観測できます。緩いながらアップダウンもあり、徐々に脚がやられていきま [続きを読む]
  • Fleche(フレッシュ)練習会日本橋2016 【完走】
  • 「ブルベ戦記」 第313話 -------------------11月に入り、ブルベの今シーズン日程は終了しました。来年正月からの来シーズン始動までは、短いシーズンオフに脚を持たせるのにちょうどいいイベントがあるといいですね。そのひとつが「AR日本橋フレッシュ練習会」。「1/3フレッシュ」ということで、本番のフレッシュ(360km以上を24時間で)の三分の一の制限時間&距離。今回、新たに仮結成されたチームの名は「Dan5矢」(だんごや) [続きを読む]