OOMAMEDO さん プロフィール

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OOMAMEDOさん: 高津区の整体・接骨院 ひまわり接骨院
ハンドル名OOMAMEDO さん
ブログタイトル高津区の整体・接骨院 ひまわり接骨院
ブログURLhttps://ameblo.jp/oomamedo/
サイト紹介文高津区の二子新地駅すぐ ひまわり接骨院 院長が腰痛の解決方法をお伝えします!!
自由文川崎市高津区 二子新地駅すぐ ひまわり接骨院 腰痛・骨折・脱臼・ねんざ・打ち身・肉離れ・オスグットなど体の痛みを解決する方法をお伝えします!! 
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供419回 / 365日(平均8.0回/週) - 参加 2011/02/21 22:04

OOMAMEDO さんのブログ記事

  • 腰痛対策の知識416
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 今日は【腰痛対策の知識416】 持続性腰痛のために骨シンチグラフィーを受けた217名の未成年患者(平均年齢13歳)を対象とした後ろ向き研究によると78.3%が原因を特定できなかった(脊椎症6.9%・腫瘍4.6%・感染症その他10.1%)。http://goo.gl/sGbhgc治療を受けようとする成人の腰痛患者において、重篤な基礎疾患が原因となっ [続きを読む]
  • 腰痛対策の知識415
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 今日は【腰痛対策の知識415】 11歳の子ども216名を対象にした5年間におよぶ前向き研究によると、腰痛の年間発症率は12歳で11.8%から15歳で21.5%へ、生涯有病率は11歳で11.6%から15歳で50.4%へと年齢と共に上昇する。http://goo.gl/n94jwf青少年の腰痛はきわめてありふれた症状で、年齢と共に増加するだけでなく再 [続きを読む]
  • 犬を散歩する人の目的は健康ではなく幸せである
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 犬を散歩する人の目的は健康ではなく幸せである 犬の散歩を毎日の日課にしている人は、自身の健康が目当てで散歩しているのではなく、全体的な幸福感が得られることが大事であると考えているらしい。リバプール大学の研究で、犬を飼う人は散歩が幸せ感を増大させるからという理由で、社会的利益や自身の健康からではなく散歩をしているというのである [続きを読む]
  • 身体活動の増加は、不動化や障害リスクを減らす
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 身体活動の増加は、不動化や障害リスクを減らす 座位行動の多い高齢者では、1週間当たり48分間の中等度の運動を付加すると、身体機能全体が改善し、不動化(静止)のリスクが減少するようだ、というタフツ大学等による報告。LIFE研究では、機能的に制限を有し座位行動の多い男性、女性1,635人(70から89歳) を平均2.6年追跡したデータを分析した。半 [続きを読む]
  • 腰痛対策の知識414
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 今日は【腰痛対策の知識414】 未成年者806名(8歳〜10歳481名・14歳〜16歳325名)を対象に行なわれたデンマークの横断的研究によると、小学生の腰痛有病率は30%以上、中学生の有病率は約50%、被験者の26%が医師を受診していた。http://goo.gl/VP0OcW子どもの腰痛は稀で重篤な障害を意味するという伝統的な医学的仮説は、こ [続きを読む]
  • 腰痛対策の知識413
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 今日は【腰痛対策の知識413】 急性腰痛患者520名を対象に、根拠に基づく腰痛診療ガイドライン群と従来の標準的治療群の改善率・再発率・医療費・満足度を1年間にわたって比較した結果、すべての面においてガイドライン群の方がはるかに優れていた。http://goo.gl/PYbAhNこれは腰痛診療ガイドラインの安全性・有効性・費用対効果を明らかにした世 [続きを読む]
  • 腰痛対策の知識412
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 今日は【腰痛対策の知識412】 1999年に行なわれた小児および青少年の非特異的腰痛に関するレビューによると、研究により差はあるものの未成年の腰痛有病率は30%〜51%、外傷歴・家族歴・身長の伸び・激しいスポーツ・抑うつやストレスなどが危険因子。http://goo.gl/V3VkeZ医学界では未成年の腰痛に対する時代遅れの考え方を放棄しない医師 [続きを読む]
  • 高齢者の食欲は、食事の量・種類の鍵となる
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 高齢者の食欲は、食事の量・種類の鍵となる 高齢者において、食欲のある者と食欲の乏しい者では、食品によって摂取量が異なっていたという、オランダ・アムステルダム自由大学からの研究報告。研究の対象者は、70〜79歳の2,597名であった。食欲については、過去1カ月の食欲についての質問に対し、食欲のある者(とてもよい、よい)と、食欲の乏しい者 [続きを読む]
  • メンタルヘルスと腸内微生物のつながり
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です メンタルヘルスと腸内微生物のつながり うつ病の根底にある原因は完全には解明されておらず、治療が困難な場合も多い。近年腸内細菌がヒトの健康に密接に関わっているという知見が急激に増加していることから、独レーゲンスブルク大学の研究チームは、神経発達とうつ病など精神疾患における腸内細菌の果たす役割に関する先行研究のレビューを行った。 [続きを読む]
  • [コピー]歩くペースが遅いことで心疾患が予見できる
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です たくさんのTVと少ない運動は歩行障害のリスクを高める 1日5時間以上TVを視聴し、週3時間以下しか身体活動をしないと報告した高齢者は、およそ10年後に歩行不能または歩行困難に陥っているリスクが3倍高まるようだ、という米国ジョージワシントン大学からの研究報告。研究チームは、NIH-AARP食事と健康研究のデータを解析した。6つの州と2つのメトロポ [続きを読む]
  • 歩くペースが遅いことで心疾患が予見できる
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 歩くペースが遅いことで心疾患が予見できる レスター大学、ラフバラ大学の研究者らによる報告で、中年期の人で歩く速度がゆっくりであるような場合には、一般的な同年代の集団に比べて心疾患リスクが高くなる可能性があるようだという研究。2006年から2010年までに集められた英国バイオバンク情報に蓄積された50万人のデータのうち、疾患既往のなかっ [続きを読む]
  • 腰痛対策の知識411
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 今日は【腰痛対策の知識411】 腰痛と頚部痛の予防法に関する27件の比較対照試験をレビューした結果、腰痛教室・腰部コルセット・減量などの人間工学的介入で痛みを予防できるというエビデンスは見出せなかったが、運動だけは一貫した有効性を示した。http://goo.gl/8iglQd現時点では、身体への負担を減らすという人間工学的方法によって腰痛や頚部 [続きを読む]
  • 腰痛対策の知識410
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 今日は【腰痛対策の知識410】 腰痛は心理社会的因子が関与しているというエビデンスがあるにも関わらず、個々の労働者には管理不可能な職場の構造や組織(ブラックフラッグ)にはほとんど注意が払われてこなかったが、それは職場の全労働者に影響を与えている。https://goo.gl/t4uPor従来の考え方では、たとえ労働組合が介入してきたとしても、腰痛 [続きを読む]
  • リバウンド防止の鍵はダイエットのペース配分
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です リバウンド防止の鍵はダイエットのペース配分 ダイエットをする際には、ゆっくりでも減量のペースを守ることが重要だという。体重変動が激しいダイエットは、かえって長期的な体重維持が難しいようだ。米国ドレクセル大学の研究。この研究は、減量プログラムに参加した男女183人をその後2年間追跡し、減量のペースとその後の体重変動について調べたも [続きを読む]
  • 腰痛対策の知識409
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 今日は【腰痛対策の知識409】 アスリートのスポーツ外傷におけるアイシングに関する文献調査によると、患部の血流量を減らして代謝速度を低下させることは判明しているものの、損傷後の救急処置として効果を認めた比較試験は存在せず。http://1.usa.gov/190lgaG http://1.usa.gov/190m8fr腰痛患者は医師のアドバイスに従ってアイシングを行なってい [続きを読む]
  • 腰痛対策の知識408
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 今日は【腰痛対策の知識408】 これまでの一連の小地域分析によって、電話番号案内サービスのオペレーター間で急増中の上肢痛(首・肩・肘・手首・手)はオーバーワークによるものではなく心理社会的労働環境に起因していることが判明。http://1.usa.gov/11aSkPp米国最大の小口貨物運送会社UPSを対象にした腰痛発症と肉体的負担との関係を調査した [続きを読む]
  • 腰痛対策の知識407
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 今日は【腰痛対策の知識407】 「腰痛に屈するな」キャンペーンでは『The Back Book』から抜粋した、長期間の安静はとらず、普段どおりの活動的な生活を継続し、仕事を休まないようにという明確なアドバイスが強調された。https://goo.gl/8ggULn https://goo.gl/ZRFgAuキャンペーンの主要なメッセージは、ゴールデンアワーのテレビコマーシャル・新聞 [続きを読む]
  • 腰痛対策の知識406
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 今日は【腰痛対策の知識406】 椎間関節および椎間板に起因する疼痛を臨床的に診断することは不可能であり、せいぜい憶測をする程度に過ぎない。なぜなら、椎間板変性・変形性脊椎症・椎間関節症候群は疼痛と相関しておらず、まったく症状が見られないことが多いからだ。http://1.usa.gov/14vtnPp脊椎研究者の間ではすでに、画像診断で確認可能な単な [続きを読む]
  • 腰痛対策の知識405
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 今日は【腰痛対策の知識405】 腰部椎間板ヘルニアと腰部変形性脊椎症の手術に関するRCT(ランダム化比較試験)のメタ分析では、椎間板手術の本来の役割は症状の消失を促すことでしかなく、自然治癒を上回る何らかのベネフィット(有益性)があるというエビデンスはないと結論。http://p.tl/oCSaこれはコクランレビューですけれども、有痛性椎間板 [続きを読む]
  • 肥満を促進する成分は身近に潜む
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 肥満を促進する成分は身近に潜む おなじみの加工食品や日用品に含まれる化学物質が、ホルモンを乱して肥満を導いているかもしれない―米国シーダース・サイナイ理事会再生医療協会による幹細胞を用いた実験から。幹細胞を用いた革新的な検証システムによって、日常生活で使用される化学物質の健康への影響を評価できる可能性が示された。普段から食べ [続きを読む]
  • 毎日の自己体重計測でBMI・体脂肪が減少?
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 毎日の自己体重計測でBMI・体脂肪が減少? 毎日、自己体重計測をした女子大学生は、BMI・体脂肪が低下したようだ、という米国ドレクセル大学とペンシルバニア大学等からの報告。毎日、自己体重計測をしなかった者は、減少しなかったという。先行研究では、体重測定は、肥満者の初期の体重減少後の体重増加を効果的に防止する可能性を示唆している。今 [続きを読む]
  • 若い頃の運動の効果は長続きする
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 若い頃の運動の効果は長続きする ニュージーランド・オークランド大学の研究者らによる報告で、骨は運動による効果を、運動を長期的にストップした後になっても記憶しており、この骨の記憶が、高脂肪食を代謝しようとするときの身体の応答を変えているらしいというラット研究。研究者らは、骨の健康と代謝の関連性について、様々な食餌法や運動環境で [続きを読む]
  • 腰痛対策の知識404
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 今日は【腰痛対策の知識404】 線維輪断裂・脊椎分離症・筋筋膜炎・線維筋痛症・椎間板症候群・腰部挫傷・脊椎炎・腰椎椎間板症・椎間関節症候群・変形性関節症・腰部捻挫・変形性脊椎症・椎間板障害/破壊・脱臼・サブラクセーションと腰痛との関連は明確でない。http://1.usa.gov/uhlYSO1994年にAHCPR(アメリカ医療政策研究局)が作成した『 [続きを読む]
  • 腰痛対策の知識403
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 今日は【腰痛対策の知識403】 新潟がんセンター整形外科が行なった後ろ向き研究によると、手術をしなくても非内包性椎間板ヘルニア(椎間板脱出・遊離脱出)は約8週間で自然に消失する事実が明らかとなり、この方針に従って椎間板手術の年間件数を50%低下させることに成功。http://p.tl/Nipw症状出現後8週間以上経過してから手術を行なった場合 [続きを読む]
  • 退役軍人の腰痛解消にヨガを
  • こんにちは  腰痛の悩みを解消する!高津区 整体・接骨院 治療家:新幡です 退役軍人の腰痛解消にヨガを 慢性腰痛を持つ退役軍人150人を対象とした研究で、12週間のヨガプログラムの実践によって自覚的な腰痛症状、疼痛強度スコアがともに改善、鎮痛薬利用が少なくなったという研究がUCサンディエゴの研究者らによって報告されている。慢性疼痛改善のための非投薬治療的アプローチとして今後に期待が持てる知見だ、と研究者は [続きを読む]