会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
メタボ、高血圧、痛風対策として始めた ジオスとチネリのクロスバイク２台のはなし。
千葉県船橋市に住んでいる48歳の会社員です。痛風と高血圧と胃潰瘍と診断されて、その根本原因がメタボにあると言われたため体質改善に取り組んでいます。
自転車漫画「のりりん」の5巻が今日発売です。 もちろん早速買って読みました。 自分でフレーム組んでツーリングに行く話し。 自分でやった105の換装を思い出します。 この漫画は自転車好きの人にはおススメです。
本日、筑波で一人暮らしをしていた次男が我が家へ戻って来るので、自力で引っ越しをする。 1年ちょっと前に大学の寮から今のアパートに引っ越しする時に「だいたい片付け終わってるよー」と言うので安心して行ってみたら、グッチャグッチャの状況に愕然としたトラウマがある。 「今回は...
脚ツリの恐怖から未だ復活できずにいる。 しかし梅雨の合間の晴れとなった今日。 これを逃すと自転車乗る機会がどんどん先送りになってしまうと思って、 恐る恐る手賀沼へ行く。 ここしばらくどこにも連れて行ってあげなかったGIOS celeが可哀想なので今回は...
今日は時間があったので例の脚ツリの原因を解明するために病院へ。 どの病院へ行こうか迷ったのだが、とりあえず相談できる相手がいつも血圧の薬を処方してもらう先生しかいないので、その医者を訪ねてみた。 午後の2時から受付だったので、ちょっと早めに病院へ到着して待つ。...
サイクルトレインで養老渓谷を走る〜しかしまた太腿痙攣！の巻 その2
前回の続き。 上総中野駅に着く。 サイクルトレインとHoyHoy。 ここから基本的に小湊鉄道の線路と養老川に沿って自転車で走り、五井駅まで戻るルート。 約50キロ程度の予定。 駅で観光案内をみていたら、このルートとはちょっと外れるが、近所に...
ギックリ腰も回復したので、Taroさんを誘って前々から行こうと言っていた小湊鉄道のサイクルトレイン計画を実行することにした。 土曜日の夕方に到着したTaroさんは家に一泊して、翌朝の今日一緒に出発する。 クラシックレースカーの「モーガン」でやって来たり、愛機「 ケルビ...
ここのところ自転車日記が滞ってるとのご指摘もありますが。 太腿の痙攣以来ご心配のコメントなどもいただいて心苦しい限り。 実は太腿の痙攣はその週末には直って、次の週には前から考えていた自転車旅行を計画していたのですがいろいろあってキャンセル。 その次の週は仕事の絡みで週...
「足がつる」「こむら返り」というとふくらはぎをイメージするのが普通。 しかし 今年になって3回経験しているこむら返りは太腿の表側 。 大腿四頭筋 というところ。 ものすごい激痛！ 周りに聞いても経験した人がいない。 珍しいことなのか？ どーしてこ...
「泉自然公園」せっかく一緒に走っていただいたのに足が売り切れてリタイア。申し訳なかった話し。
このブログを読んでいただいて、コメントなどときどきいただく アデオスさん から「一緒に走りませんか」と嬉しいお誘いをいただいた。 ルートも提案していただき、距離もちょうど良さそう。 道の駅八千代から新川〜花見川サイクリングロードを下り、弁天橋で川から離れ...
リベンジ「印旛沼〜手賀沼」ルートを走破した。逆風のち追い風の巻。
去年の震災以降、印旛沼とか利根川とか手賀沼とかの自転車道がメチャメチャになった。 いつも迂回路とかを走って、正規ルートをなかなか走破できなかった。 前回チャレンジしたが、佐倉市民マラソンの日だったので達成できず。。 なのでもう一度リベンジしに行く。 今日の...
印旛沼サイクリングロードが開通していた。が、マラソン大会やっていて全部走れなかった話し。
そういえば、印旛沼サイクリングロードが3月20日に復旧してるのではなかったか？ と思って行ってみる。 2月に印旛沼に行った時に確かそう書いてあった。 船橋の大穴から桑納川ルートで新川へ向かう。 新川に到着。 この先のルートにコンビニが無いので、道の...
謎だった「DAIKEIEN」へ行った。「日本ハムファイターズ鎌ヶ谷グランド」とか「松戸21世紀の森と広場」とか
春分の日。 昨日の冷たい北風とは打って変わって、春らしく暖かい。 どこへ行こうかな、と考える。 沼も良いけど、ちょっと飽きてきた。 近所にあって気になっていたけど、まだ行ったことが無い場所へ行ってみることにする。 「日本ハムファイターズ 鎌ヶ谷グラウンド」 と ...
3月11日。あの大震災からちょうど1年。 予報では雨のはずだったが、朝起きたら晴れ間がチラホラと出てる。 海沿いに幕張へ出て、花見川CRを上ってみようと思う。 今日のルート。 家を出て海老川沿いのCRを下る。 海老川CRというか遊歩道...
太極拳を習いにジムへ行く。 マシンで腹筋、横腹筋、ハムストリング2種、上腕三頭筋2種、自転車15キロのいつもの1セットをやる。 それからスタジオで太極拳を1時間。 ジムの片隅に「InBody」というマシンがあるのがずっと気になってた。 http://...
朝TVを観たら東京マラソンをやってる。 みんな朝から走ってる。 前回のなまってた自分の体も再度反省して、HOYHOYで出掛けることにした。 いつも手賀沼になってるので、久しぶりに印旛沼を目指す。 桑納川ルートを走って新川へ到着。 新川へ到着。 ...
HOYHOYに付けて約2年くらい使っていたサイクルコンピュータのCATEYE STRADA WIRELESSが電池切れで画面が無表示になってる。 さっそく電池を買って入れ替えるが、案の定というか予想通りデータは無くなってる。 あーあ。。 あーあ。 ...
寒いのを言い訳にして自転車をずいぶんサボってしまった。 スポーツジムには一生懸命通っていたので、体重や体脂肪はあまり変化がなかったこともあり。 今日は仕事がなかったので、久しぶりにHoyHoyで出発。 西白井の住宅地を抜けて、手賀農免道へ。 手賀農免道...
鬼頭莫宏さんの 「のりりん」4巻が本日発売。 自転車好きにはめちゃお勧めのコミック。 都内に遊びに行ったので、この間オープンした代官山のTSUTAYAに行って買おうと思ったら、この店はコミックは扱ってなかった。 帰りに地元のTSUTAYAに寄ってゲッ...
穏やかな冬晴れの大晦日。 コギ納め。 今日のルート。 今年初めて見つけた手賀農免道路を走る。 浅間橋のところで手賀川に出てそのまま手賀沼へ。 手賀沼南岸のCRを走って大津川沿いのルートで帰還。 今年作れた家からちょうど50キロほどの周回ルー...
コギ納めに行こうと思っていたが、朝から吹いていた強い北風にメゲて断念。 その代わりに今年一年、一緒にあちこち走ったHOYHOYとceleを綺麗にしてあげることにした。 基本的に室内で管理しているHOYHOYはそれほど汚れていない。 でもホイールを拭いてやると、白色が...
JR千葉駅付近に所用がありceleで出掛ける。 今日のルート。 先週ジムでランニングマシンで走りながら、横のスタジオでシェイプアップするおばさんたちをボーッと観てたら脚を踏み外して大規模に転倒。 膝をしたたかに打ちつけてかなり激しく負傷したため、しばらくの間自転車も...
近場で行ってないところを探して、市川塩浜にある「宮内庁 野鳥の楽園」に行くことにする。 葛西臨海公園まで行って戻って来ようかな、と出発。 朝9時頃に出発して結構寒い。 もう夏グローブもおしまいかなー，とか思いながら漕ぐ。 海老川沿いに海まで出て、ららぽーとの...
天気も良いし、涼しいし。 今日はどこへ行こうかなと、とりあえず近所の御瀧不動の前を通り、星影神社の前を走る。 七五三なんだな。何組かの親子連れが瀧不動へ入って行くのを見た。 そして手賀農免道路を走って手賀沼方面へ。 浅間橋に到着して、利根川へ行こうか、それとも手...
幕張メッセで始まった「CYCLE MODE international2011」へ行く。 初日は15時開場。 平日なのに人で一杯。 第1会場。 第2会場。 入口を入ってすぐの所では「ビギナースクールコーナー」。 この...
おとといから喉が痛い。 今朝は微熱がある感じ。 なので、今日は家でボーッとしてようかなー、とテレビを見ていたら 同じく風邪を引いてる嫁が、 「私は具合が悪いから今日は家にいる。よってあなたはどこかへ出掛けるように」 との指令が。 何となく機嫌が非常に悪そうなの...
「ブログリーダー」を活用して、三日月プル太さんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
