池ちゃん さん プロフィール

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池ちゃんさん: 3度の飯よりフィットネス
ハンドル名池ちゃん さん
ブログタイトル3度の飯よりフィットネス
ブログURLhttp://ameblo.jp/fit-merumo88/
サイト紹介文心とカラダの健康を色んな角度から考える トータルヘルスblog「3度の飯よりフィットネス」
自由文フィットネスインストラクターのお仕事をしつつイベント企画・運営を行い yamunaの勉強をしながらボディーセラピーの道をノロノロ進んでいます。「どれが一番ではなく、身体が喜ぶモノ・コトが大好き!」
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供242回 / 365日(平均4.6回/週) - 参加 2011/03/04 23:06

池ちゃん さんのブログ記事

  • LittleTreeでキネシオロジー&カフェキネシ練習会でした
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 週末は長野県伊那市 & 飯田市へ そして八ヶ岳のLittleTree  でキネシオロジー(カフェキネシ)の練習会に参加してきました。穏やかな雰囲気のなかにも シッカリと学ぶポイントは多く『参加できてよかった 』の一言です。 練習でユキコさんにして頂いたカフェキネシ たった1回のカフェキネシのセッションで、気付いた事は思い出さない様に [続きを読む]
  • 長野でキネシオロジーからの‥ ヤムナのセッション
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 長野でキネシオロジーのセッションをさせて頂いてからの〜ヤムナのセッションもさせて頂きました。 初めてのヤムナいつも 仲良く遊んでくれる和ねえ  がリクエストしてくれました。 穏やかな温かさで、優しい和ねえそして一番 ヤムナを痛がってた(笑) ヤムナのセッション前夜は 今年も一緒に宴 今回もメチャクチャ笑った〜 2年連続 [続きを読む]
  • 連休で長野へ
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 週末は長野に出没してました。久しぶりの一人旅で『あらっ!昨年より体力落ちた』なんて実感しつつ 体が動くうちに好きな事をやりつくそう なんて・・・行動を制限するんじゃなくて、前向きになってしまうアタシ したいけど…出来ない ってイヤだからね〜出来るうちに、やり尽くす 途中のサービスエリアでシバオくんに出会いました。キャワイイ〜 [続きを読む]
  • キネシオロジー(カフェキネシ)体験会in大阪開催しました。
  • おはようございます 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 3月5日(日)大阪・中百舌鳥にあるStudio five’f’  にてキネシオロジー(カフェキネシ)体験会を開催しました。 机と椅子を並べたセッティングをしようと思ったのですがスタジオの心地良い雰囲気から机を椅子は使わず、リラックスした状態で体験会に参加いただきました。 ・心の影響と身体のバランス・電磁波の影響・現在のストレス・ [続きを読む]
  • ”森田先生のキネシオロジー”
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 LittleTreeのユカリ先生がブログで森田先生のご紹介をされてたので私も写真付きで名古屋のキネシオロジーマスターコースでお世話になってる森田先生をご紹介〜 先ずレアで、アレな写真からど〜んえっ!私ですよ 森田先生のセミナー(BODY)  を受けてるところ「セッションをしている写真がないの!」って言ったら [続きを読む]
  • セルフチャクラキネシ(HELP)講座がは、心も体もスッキリで…眠い
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 今日はHELP(セルフチャクラキネシ)  講座でした。講座後 帰宅してホッと一息ついた瞬間寝落ちしてしまい  ‥こんな時間今日とか書いてますが 既に昨日  この講座は自分でチャクラの滞りを調べ専用のハーブミストで整えていきます。 呼吸を意識して行うワークや目の動きに、身体のバランスに意識を持って行くワーク ピーチタッチ(セルフカフ [続きを読む]
  • チャクラと背骨と内臓の関係 (第2チャクラ)
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。第1チャクラから更新してなかったので、続きの第2チャクラのお話 先日 めまいが酷いと言われるお客様かストレッチのグループレッスンに参加されたので、チャクラカラーと感情&背骨を取り入れて呼吸を整えながらストレッチしてみたら 体調が良かったとの事で翌週もレッスンに参加して下さいました。 身体の外側と内側が同時に整うって…良いかもって事で、 [続きを読む]
  • 中間管理職のストレスとイライラは、どうする?
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 3人兄弟の真ん中!お姫様かと思えば‥一人娘でも真ん中・馬糞の自由人でした 6歳違いの弟から久々に相談がありました。中間管理職の弟さん、会社員 お姉ちゃん、会社員をしてみましたが、3年で限界の退社 その後は 好きな仕事で暮していける、冒険家で刺激的Life 仕事先の方々を見ていても、弟の話を聞いていても中間管理職って大変ですね ガ [続きを読む]
  • 愛犬コーギーとラガーの巻
  • おはようございますっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 息子が小さい頃 飼ってたワンコはグレートピレニーズでした。大き過ぎてチビッ子だった息子は怖過ぎて…犬嫌いになってしまいました。 そんな息子が愛情たっぷりに可愛がってるのが・・こちゃら!愛犬コーギー(コウちゃん)優しく・優しく 撫でてもらえるので…うっとり 春休み中の息子の後を追いかけまわす お母さんのところへは ・・ [続きを読む]
  • 何年経っても練習と追及はする
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 今日はキネシ仲間にお願いして、キネシオロジーの練習をさせてもらいました。ヤムナでもキネシオロジーでも1度学んだからとか、もう出来るからではなくその時々で学ぶ事も気付く事も違うので、不定期ながらでも練習は欠かせません。 先ず 自分のストレスをセッションして頂きながら、練習パートナーである香織さんの視点を学びます。 そして私はロサン [続きを読む]
  • 私「ごめんなさい」なんて…謝れないわよ!!
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 人間関係でのストレスで,絶対に謝らない上司・同僚 自分が悪くても謝らない人と同じ職場でストレスなんて聞いた事ないですか? もしくは そんな人がいる職場で働いているとか・・・友達でいるとか・・ ごめんなさいね〜 謝れない理由があるんです。そう‥私も「ごめんなさい」なんてOFFです。証拠写真はコチラ 『ごめんなさい』なんて口が裂 [続きを読む]
  • 日曜のキネシオロジーナビゲーションセミナーが楽しみ
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。2月11日は獅子座の満月半影月食でもあり、なにやらパワフルな満月みたい。その翌日にナビゲーションセミナーって、偶然なんだけどそれだけで  ワクワクしちゃいます。先週 テキストを製本してて、コピー機の調子が悪くトップページばかり印刷するので、それに合わせて多めに製本したつもりが…受講される人数分ピッタリとなりました。意外と賢いコピー機なのかも [続きを読む]
  • 未来が心配とか不安とか・・・
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 将来が不安だと身内から相談されました。 心配で不安ですか?例えば どんな事が心配ですか? どれ位 先の事が心配なんでしょう? 具体的に聞いていけば ただ 何となく・・ 収入は安定してるのかな? 仕事は順調かな?結婚出来るのかな?健康でいられるのかな? 1時間先の事だって・・・1ヶ月先の事だって わからないのにね  [続きを読む]