池ちゃん さん プロフィール

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池ちゃんさん: 3度の飯よりフィットネス
ハンドル名池ちゃん さん
ブログタイトル3度の飯よりフィットネス
ブログURLhttp://ameblo.jp/fit-merumo88/
サイト紹介文心とカラダの健康を色んな角度から考える トータルヘルスblog「3度の飯よりフィットネス」
自由文フィットネスインストラクターのお仕事をしつつイベント企画・運営を行い yamunaの勉強をしながらボディーセラピーの道をノロノロ進んでいます。「どれが一番ではなく、身体が喜ぶモノ・コトが大好き!」
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供264回 / 365日(平均5.1回/週) - 参加 2011/03/04 23:06

池ちゃん さんのブログ記事

  • 連休前になると イライラするマダムたちの巻
  • こんばんはっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 今日は「海の日」 世の中は3連休でしたね。 そんな事は スッカリ忘れてレッスンへ行ったらアクアビクスのレッスンが賑やかでした。 暑い日は気持ちが良いですものね〜 レッスンの楽しみは、人生の先輩・お姉様方とのお喋りかなりリアルで、切実で…そんな事も笑い話にしてしまう 熟女の皆様の 大物ぶりに 笑い転げるアタシ   そして最近 お姉様方からよく聞く お [続きを読む]
  • Venus blessingリトリート ご感想と動画
  • こんばんはっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。7月7日〜9日 七夕からの満月 とてもエネルギーの良い日にVenus blessing リトリート  を女神湖で開催しました。 出会った方々が… 目の前でこんなに 素敵な笑顔で笑っているのって…最高のギフト  あなたは 今日 どれだけ笑いましたか? 日常生活に戻れば 現実があるかもしれませんが、行動を起こさなければ、現実のまま 現実があるからこそ、非現実的な空間に癒 [続きを読む]
  • Venus blessingリトリート part 2(女性としてのあなたの一生を癒す)
  • こんばんはっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 7月7日〜9日 七夕からの満月 とてもエネルギーの良い日にVenus blessing リトリート  を女神湖で開催しました。 Venus blessingリトリート(女性としての あなたの一生を癒す)part1はコチラ  自然の中で美味しいランチを頂いてからはハーブとアロマのお店、ハーバルノートに連れて行ってもらいました。 アロマとハーブの香りそして大自然の中で 澄んだ空気が心地良 [続きを読む]
  • 「素晴らしい・スゴイ」を目指さない講師となりました!の巻
  • こんばんはっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 「自分の事は、自分が1番わかってない」って言うけど本当だ〜 ある日 突然 気付いてビックリする。 えっ” 私 そんな事がしたかったの?そんなとこ目指してたの?バッカちんだな〜アタシ こ〜んなことしてるのにね! 無意識的に目指していたところは知識やスキルのある素晴らしい、凄い先生だったんだよね。 だからね講座担当が決まった時に 先ずやった事は何冊もの [続きを読む]
  • 「心身のバランスを整えるキネシオロジー講座」初日でした。
  • こんばんはっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 今日は新たなチャレンジ 愛知県岡崎市にある暮らしの学校  にて心身のバランスを整えるキネシオロジー   講座の初日でした。  どんな事でも新たな場所での講座は、数日前からドキドキと緊張しますね〜 「みえない」って言われますがっ・・・まぁ〜この緊張感も大切ですね。 梅雨時 この湿度と教室までの移動だけで  大量の汗が出てたぶん 変な汗も出てたと思うけ [続きを読む]
  • ラジオ・生出演でした
  • こんばんはっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 7月から担当させて頂く心身のバランスを整えるキネシオロジー   講座の宣伝の為 FMおかざきのラジオに出演させて頂きました。 ラジオ「FMおかざき」で講座の宣伝をする事が出来ます。とご案内を頂いたので、早速 連絡をさせて頂いたら ビックリ  の  生放送  無口になってしまったり・・・ 放送禁止用語を… ベシャッたり 放送事故を起こしたらどうしよう〜とド [続きを読む]
  • いよいよキネシオロジー講師業です
  • こんばんはっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 講座で使うテキスト作成も17ページまで進みましたが文字やイラストを入れこんだり、差し替えたり 今週末のデスクワークをしながらヤムナのセッションに出掛けたり  頭を使ったり 身体を使ったりでリフレッシュできたりしていいかも 今日 出来上がってきたイラスト  任脈テストのストロークをしているところ1つ1つ 自分のオリジナルが増えていくのは嬉しいですね。 [続きを読む]
  • 夏至を境に色々と変化する 月のリズムと暦のタイミング
  • こんばんはっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 このところ月のリズムや暦の話が多いです。もうこのリズムで暮らすようになって長いからかな? ピッタリとそのリズムで色んな感情がクリアになったり、出来事が起きます。 何か特別な能力とかスピリチュアル的なものでなく、人間にもともと備わっていた感覚機能が その部分だけチョット良いのだと思います。 おもいっきり現実思考なんだけど、目に見える現実というモノは少 [続きを読む]
  • 7月23日(日)キネシオロジー(カフェキネシ)新月の練習会です。
  • こんばんはっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 6月は週末テキスト作成をしていて練習会が開催できず7月も殆どスケジュールが埋まってしまい、1日予定できたのが7月23日 獅子座新月でした。 ヤッパリ自然と月のリズムで暮らす原始人のアタシ 外しませんね!! 7月23日は獅子座新月創造的な自己表現で夢を追う始まり だそうです。 7月9日山羊座満月 は長野でVenus blessing のリトリートしててあぁ〜〜こりゃこりゃ、原始 [続きを読む]
  • 動画に挑戦ちう〜
  • こんばんはっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 言葉ではイメージが難しい事ばかりしている割にこれは知っているだろう!と自分本位な説明をしがち そして・・・文章をツラツラと読むのも手間なスピード社会簡単に見て・理解できるに越したことはないと思い動画にチャレンジしてますが パソコンにある写真がメッチャ はじけてる写真や・・・ お菓子を嬉しそうに食べてる写真とかとか・・ とか・・・ そんなんしか保存して [続きを読む]
  • 愛犬コウちゃんの朝の日課
  • こんばんはっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 大好きなコーギー犬  コウちゃんとホノボノ暮しております。今のコウちゃんは、2代目コーギー もぉ〜ねっ コーギー犬と言ったら・・・尻!!! ですよ。 散歩の時の このアングルが大好物 (笑) そんなコウちゃんにも毎日の日課があるらしく朝は学校へ行く小学生たちを見送る そして近所の交流館で働くお婆ちゃんに挨拶をしてお散歩中の赤ちゃんとお母さんに挨拶してと [続きを読む]
  • 色々とカタチになっていきます
  • こんばんはっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 6月に入りパソコンの前でジィ〜ッと作業をしている時間が続きます。とぉ〜っても 尻が痛いです  書類を作成したり、色々と・・ そして今日はキネシオロジーテキスト用のイラストがまた届きました。リニューアル中のホームページのテンプレートも届き 色々と変化と進化を続けてる6月でございます。 少しずつ物事がカタ [続きを読む]
  • 射手座の満月!月のリズムで暮らす
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 今日は射手座の満月ですね!ってもう日付が変わっちゃいましたが… なんとな〜くですが、月のリズムと暦をベースに生きてるらしく冬至・春分と節目には 何かしら感情の変化だったり状況の変化が起こります。 いつも後で気付いて ビックリするんですが…  かといって何か特別な能力がある訳でもなく まぁ〜季節を体で感じる原始人なんだと [続きを読む]
  • 愛犬コウちゃんとシャボン玉の巻き
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 治った と思っていた蕁麻疹がまたもやお出ましとなり 仕事帰りに病院 to visit again となってしまった本日 なんでかなぁ〜???とガッカリ  そしてお薬を貰って 帰宅をすればラガー(息子)がバイトで貰ったというシャボン玉 (子供かよ) を ふぅ〜ふぅ〜  しながら 愛犬コウちゃんと遊んでました。 このバカチンな感じに癒さ [続きを読む]
  • 『元気をもらった〜』と言われるということはっ・・・
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 好きな事が仕事なので、お休みと仕事の区別をつけるのが難しいです。いつも仕事ばかりしているみたいだけど… メチャクチャ自分も楽しいレッスンをしててもお仕事なんですね。 今日のアクアビクスのレッスンも楽し過ぎました お客様も『あぁ〜〜楽しかった』なんて言いながら帰られました。 自然と笑顔になって声を出しながら身体を動かし [続きを読む]