池ちゃん さん プロフィール

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池ちゃんさん: 3度の飯よりフィットネス
ハンドル名池ちゃん さん
ブログタイトル3度の飯よりフィットネス
ブログURLhttp://ameblo.jp/fit-merumo88/
サイト紹介文心とカラダの健康を色んな角度から考える トータルヘルスblog「3度の飯よりフィットネス」
自由文フィットネスインストラクターのお仕事をしつつイベント企画・運営を行い yamunaの勉強をしながらボディーセラピーの道をノロノロ進んでいます。「どれが一番ではなく、身体が喜ぶモノ・コトが大好き!」
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供263回 / 365日(平均5.0回/週) - 参加 2011/03/04 23:06

池ちゃん さんのブログ記事

  • 蕁麻疹の診察で・・・
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 今年は人生(初)瞼がボンボンに腫れてお岩さん状態になった2ヶ月で3回目 黄砂が原因なのか? うん??? 写真は2回目の時 瞼に違和感が・・と思ったら1時間後には左の顔がまるで別人 翌日は朝からレッスンなのでオロオロしましたが 腫れは半分くらいにおさまって でも人前に立つ仕事なんで、ションボリですよね〜  左目ばかりかと [続きを読む]
  • 色々と咲きます
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 このお家に引っ越しで今月でまる1年になります。季節ごとに花が咲くお庭がお気に入りです。 コウちゃんもノンビリと楽しい時間を過ごしてるみたい。そろそろ紫陽花も咲きだして 芝生の間からは自然の草花が・・ 黄色も可愛いですが、ピンクも可愛いお庭にはカエル もいて賑やかです。 風を感じて・・季節を感じて・・・そん [続きを読む]
  • オリジナル!! 自分ブランドへ
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 今日はキネシオロジーの講座テキスト用に頼んであったイラストの下書きが届きました。 これは『ここでポイントです!』ってやってるところ 犬の絵を描いても「ナニコレ?未知の動物」って言われるくらい絵心がないのでイラストをお願いしてみました。 学生の頃はポスターで賞状なんか貰っていたのに・・・ おっかしいなぁ〜???なんて [続きを読む]
  • 大阪でチャクラキネシ練習会でした。
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 3月・4月とチャクラキネシ・セルフチャクラキネシが大阪のStudiofive’f’で開催されたので、今回は2時間だけでしたがフォローアップとして練習会を開催してみました。ワークショップでは学ぶ事に集中するので、そこからアウトプットしてみてどうだったかを話したり、練習する時間って大切ですね。 運動指導に関係する方々の練習会って面白いな!って思 [続きを読む]
  • 五月病にはカフェキネシ
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 五月病の記事を書いていたら「そんな時にはカフェキネシ アロマをシュッだね」と思ったので記事にしてみました。 GWが明けるとよく聞く『五月病』医学的には五月病って存在しないそうなんですよ。 そもそも五月病とは、4月に進学、就職、部署移動などで環境が大きく変わるなか、新しい環境にうまく適応できず高いストレスを感じてしまい、やる気が [続きを読む]
  • 愛犬コーギーの狂犬病予防注射で大笑いの巻
  • こんばんわっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 2日連続  犬ネタです。今日は年に1回の大イベント 狂犬病予防注射の日  今年はラガー(息子)が一緒に行ってくれたんで、お母さんのストレス半分  散歩だと思って大喜びで胴輪を付けるコウちゃん えっとぉ〜今から病院だよ コウちゃん 胴輪を付けて 車に乗せた瞬間ソワソワ仕出して落ち着かない そこへラガーが一言『コウち [続きを読む]
  • ラガーは格下の巻
  • おはようございますっ 心と身体と魂の健康案内人?池内です。 就活中の息子(ラガー)と人懐っこ過ぎて番犬が出来ないコーギー犬(コウちゃん)がおります。 朝は家の前を通る小学生に撫でてもらい、老人会のお婆ちゃんに「可愛いねぇ〜」と声を掛けてもらう そして…裏のオジイチャンから おやつをもらい・・と案外忙しいコウちゃんですがラガーが家にいる時は別です。 昨日は何やら玄関 [続きを読む]