整体院『無庵』 さん プロフィール

  •  
整体院『無庵』さん: 杉並区西荻窪 整体院 『無庵』 一茶人
ハンドル名整体院『無庵』 さん
ブログタイトル杉並区西荻窪 整体院 『無庵』 一茶人
ブログURLhttp://ameblo.jp/seizan4892/
サイト紹介文西荻窪で整体院『無庵』を経営しております。身体の事や、施術後のお茶甘物についてもご紹介します。
自由文『肩こり』『腰痛』『首の痛み』・・さまざまなお疲れからくる症状に、決して慣れないでください!
西荻窪松庵ある整体院『無庵』では全身の調整により皆様の回復力を格段にアップするお手伝いをいたします。
院長の趣味の手作りスウィーツも施術後のお茶と一緒にご提供させていただきます。
『無庵』を支える家族の徒然日記もご覧ください。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供257回 / 365日(平均4.9回/週) - 参加 2011/03/07 15:50

整体院『無庵』 さんのブログ記事

  • 夏休み本格化までは、あと少し猶予が♪
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス 蒸し暑うございます(-"-;A整体院『無庵』院長の西山でございます。 お日様が出ていないので、ジリジリくる暑さではありませんがうだるような暑さは相変わらずです。 夏休みに入った子供たちですが・・・息子君は、朝から“プール教室”&“サマースクール(学校主催)”娘は学年全体の合宿(都内) 夏休み本格化(腹減った!とさえずる子供たちのお世話)までは、まだ少 [続きを読む]
  • 整体で代謝アップ、血流改善♪
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございますo(〃^▽^〃)o整体院『無庵』院長の西山でございます。 いよいよ夏休みスタート!保護者の皆様は、これから始まる1か月の闘い(笑)に武者震いが止まらないのではないでしょうか(^▽^;) 我が家の小学生は、初日から「今日の夏祭り、〇時に待ち合わせ♪」夏休みを満喫しております。 そんな元気の塊の子供たちに負けない身体つくりを♪『無庵』では酷暑 [続きを読む]
  • 夏祭りのやぐら搬入&組み立て
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス お暑うございます(;^_^A整体院『無庵』院長の西山でございます。 梅雨も明け、昨日今日から夏休み!というお子様を抱えた親御様もいらっしゃることでしょう。 いよいよ夏休み(((( ;°Д°))))と、その前に我が家は息子君の通う小学校の【夏祭り】 PTAのお父さん達(私を含む)が、朝から炎天下の中を頑張って【櫓(やぐら)】を搬入&組み立て♪ 専門の業者さんの指示 [続きを読む]
  • 梅雨が明けたら、猛暑日への対策を♪
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 やっと梅雨が明けました♪と思っていたら、昨年より例年より早めの梅雨明けだったようですね(^▽^;) 東京は雨の日が少なかったように感じましたが九州や新潟のように被害が甚大だった地域も多数。 この後も、厳しい暑さの夏がくるようなので避難されていた方々が少しでも早く、元の生活にもどれるよう [続きを読む]
  • ご来店の前に、一仕事♪
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 昨日の都心の集中豪雨皆様被害などございませんでしたでしょうか(-"-;A 我が家は、自転車通学の娘が警報時にドンピシャかなりしっかりとした雨合羽着用でしたが・・・下の制服まで濡れネズミになっておりました 一方、息子君と妻は帰宅時間には快晴だったようで傘を一度も開くことなく帰宅♪ 娘の恨め [続きを読む]
  • 夏休みに備える保護者の皆様♪
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 3連休は皆さまいかがお過ごしでしたでしょうか。 3連休・・・夏休みも目前だというのに・・3連休・・そんなふうに悔し涙(笑)を流された保護者の方々も多くおられたことかと(^▽^;) 我が家の高校生の娘曰く「最近の高校は、試験が終わっても【試験休み】なんてないから丁度いい!」だそうですが・・。 [続きを読む]
  • 3連休ですが、『無庵』は通常営業です♪
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 三連休の初日、暑いのは勿論ですが気持ちのいい快晴です! 『無庵』はこの連休中もいつも通りの営業です♪ 7月15日(土) 通常営業7月16日(日) 定休日7月17日(月) 通常営業 梅雨明けの前に、早々に“夏バテ”になってしまった方々『無庵』でメンテナンスを 全身の代謝をあげることで、夏バテに [続きを読む]
  • 3分間だけの涼をご提供♪
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 こう連日30度を超えると、暑いのにも慣れそうなものですが・・お客様や、外を歩かれる方とは「暑いですねぇ〜」と合言葉のように言い合っております(T▽T;) 開店前には、“準備完了”の合図として水撒きをするのですが ・・・3分で乾いてしまいます(笑)。それでも、通勤途中の常連様やご近所様は「 [続きを読む]
  • お天気急変に備えて!
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 朝一番でいらしたお客様が「暑いけど風があるから凌げますね♪」そう仰ってたのに・・ お帰りになる時には「・・・熱風ですね」と呟かれてお帰りに(-。−;) 昨日は関東地方各地で、お天気の急変があったそうですが今日も注意が必要なようです。 なんて言っていたのに・・自転車登校の娘、しっかり雨 [続きを読む]
  • 外との気温差を5度に保つために♪
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 本日も気温は30度をあっさりと超えて・・猛暑の35度まで到達しそうな勢いです 夏バテ予防によく言われる事ですが『外気との温度差を5度以内に!』大切な事なのですが・・猛暑の時、外は35度!室内を30度・・(^▽^;)温度設定としては、なかなか厳しいかもしれません。 そこで サーキュレーター♪ 扇風 [続きを読む]
  • 暑さに負けない身体つくり♪
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 この天気も今日までの予報です。明日からは“暑さ”+“雨” 先日は高校野球を観戦していた生徒や選手からも、救急搬送された方が多くおられたようです。 ◆水分、塩分の補給◆炎天下、屋外での作業は出来るだけ避けて◆屋内でも十分な注意を 様々な予防法がありますが【暑さに負けない身体つくり】も [続きを読む]
  • 熱帯夜だからこその入浴♪
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 週末から連日の猛暑日急な夏日の連続で、体力を奪われている方が多いかと思われます。 加えて、回復時間帯である夜間も“熱帯夜”で寝苦しい夜に我が家でも、お腹だけは冷やさないようにと、用意しておりたタオルケットも家族全員剥ぎ取っていたようです(-"-;A 快適な睡眠をとるためのアイテムが最近 [続きを読む]
  • 日焼けもコリの原因に!
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 梅雨はもう少し続くようですが、今朝は太陽がジリジリと照りつける夏の日差し 自転車通学の娘は、しっかりと日焼け止めを塗り腕には【アームカバー】をして準備万端! アームカバー UV手袋 フィットスタイル 指なし ロング UV-2741 ブラック 接触冷感 ...1,080円楽天 女子高生も大変なようです(^▽^;) [続きを読む]
  • 急な天候の変化・・洗濯物は?
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 早朝は気持ちの良い快晴でしたが、洗濯物を干す頃には厚い雲が 『急な天気の変化にご注意ください!』そんな気象庁からの警告に、耳を傾けなくてはならないようです(笑)。 お出かけの方は、洗濯物を部屋干しに切り替えてから!『無庵』にいらっしゃっても、天気が気になってリラックス出来ないかもし [続きを読む]
  • 台風過ぎても天候による体調不良はまだまだ・・
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 玄関の掃除でも、さほど台風の影響は感じられないように思われましたが・・・地域によってはかなりの被害を及ぼしたようです。お怪我をされた方は勿論、住宅浸水等は一日も早い復旧がなされますようにm(_ _ )m 台風が通過し、朝の晴れを見て「台風一過!」と叫ぶ娘でしたが・・この後も雨予報は続いて [続きを読む]
  • 自覚症状の無いコリ
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 梅雨前線&台風3号のせいで・・・今日明日にかけて、暴風雨の危険があるようです。 お昼過ぎまでは、なんとか曇り空で持ちこたえるようですので家の中、外のご用事を早めに済まされる事をお勧めいたします(笑)。 そして、家の中のお仕事がひと段落されましたら今度は、ご自身のお身体を整えて♪ お疲 [続きを読む]
  • 嬉しすぎて・・水筒忘れはダメです!
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 ・・・蒸し暑いです 空はうす曇りなのに、じっとりと汗をかくような蒸し暑さ 最高気温が35度と、真夏日を超えて【酷暑】 そんな中を我が家の息子君は“移動教室”に早朝から妻が作ってくれたお弁当を嬉しそうにカバンに詰めて元気に行きました♪ バスに乗り込む直前に「・・・水筒忘れた!」と泣きそ [続きを読む]
  • 互いに疲れをご心配に
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス お疲れ様です(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 ご夫婦や親子、ご姉妹etcご家族で『無庵』をご利用いただいているお客様が多数おられます。 「先日は父がお世話に♪」「この間妻が来たから、今週は私が♪」 ご家族のうち、どなたかがご来店くださると連鎖的(?)に皆さんメンテナンスされにいらっしゃいます。 ご家族の話題に『無庵』が出てくる事も勿論 [続きを読む]
  • プレミアム・フライデー♪
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス お疲れ様です(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 本日30日(金)6月最終金曜日!【プレミアム・フライデー】認知度については昨日UPした通りなのですが 『無庵』では、まだまだキャンペーンは続行していく予定です♪ 本日6月30(金)【10分延長サービス】を実施いたします♪各コース 10分延長サービス! ご予約お待ちしておりますm(_ _ )m 本日の [続きを読む]
  • 豊かな週末を皆様に【プレミアム・フライデー♪】
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス お疲れ様です(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 6月ももうすぐ終わり・・・また今月も【プレミアム・フライデー】が♪ 相変わらずジャニーズのお兄さん達(関ジャニの方々)がPR頑張っているようです。 さすがにpm3:00に帰れない方々も多いことが、やっと分かっていただけたのか『早く帰れなくても豊かな週末を!』と、多少苦しい宣伝文句に変更しつつある [続きを読む]
  • 夏バテ予防を食事から♪
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 まだ本格的な夏の暑さではありませんが、梅雨空のせいで蒸し暑さを感じます早々に“夏バテ”を訴える方も多くおられますので、今のうちから対策を 最初に“食”からのアプローチを ≪夏バテ対策の食事≫ これから徐々に気温も上昇し・・夏風邪や暑さかの体力衰退が引き金になり、食欲不振が続く事も。 [続きを読む]
  • 今週の『無庵』スイーツ♪
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 「身体が怠い時は、甘いモノに限る」そんな事を仰るお客様が、施術後のスイーツを楽しみにされておられるようですm(_ _ )m 今週の『無庵』スイーツは クルミ・レーズン黒ゴマケーキ♪ レーズンが入っているので、生地に含まれる砂糖は控えめゴマの香りが女性の方々に好評です。 ゴマを【セサミン】 [続きを読む]
  • 朝のストレッチで一日が快適に♪
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 子供たち&妻が出かける時には弱い雨が降っていたのですが現在、厚い雲が広がりつつも雨は一休み(^O^) 湿度高めで、身体に負担がかかりそうですが軽いストレッチで、代謝を高めてなんとか抵抗を 我が家も、身体のだるさを訴える若人が2名ほど・・朝のジョギングにお誘いしましたが、すげなく断られて [続きを読む]
  • 明日以降の雨に備えて♪
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 昨日『週末ゴルフは大丈夫♪』などと書き込みましたが・・・明日、雨じゃないですか!(-"-;A ゴルフは、多少の雨でも大丈夫だそうですがどうか風邪などひかれませんようにm(_ _ )m 明日以降、梅雨らしく雨が降り続くようです。今日の晴れ間を有効に 洗濯、掃除、庭の手入れetc 家事労働でお疲れになっ [続きを読む]
  • 週末ゴルフは大丈夫♪
  • 整体院『無庵』 ◆料金・メニュー◆西荻窪からのアクセス おはようございます(*^▽^*)整体院『無庵』院長の西山でございます。 昨日いらした、ゴルフ大好きなお客様梅雨に入ってコースに出る機会が減ったのかと思っていたのですが・・ 「土日はなんとか降らずにすんでいるので♪」と、笑顔でおっしゃいます。 おお!だからこんなにお疲れが(笑)お仕事のお疲れ+週末ゴルフ! それでも、動かれたうえでの“凝り”なので通常よりも [続きを読む]