下町のポスチュアスタイリスト小林かおる さん プロフィール

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下町のポスチュアスタイリスト小林かおるさん: 歩くだけできれいに!下町のポスチュアスタイリスト
ハンドル名下町のポスチュアスタイリスト小林かおる さん
ブログタイトル歩くだけできれいに!下町のポスチュアスタイリスト
ブログURLhttp://ameblo.jp/virgo0905/
サイト紹介文 きれいな姿勢と歩き方をお伝えする、ポスチュアスタイリスト(インストラクター)の日々を綴ります。
自由文私は猫背だから、なんてあきらめていませんか? きれいな姿勢を歩き方で人生をもっともっと楽しみましょう♪ 小学生から80代までレッスン可能です。 現在、40代ライフを満喫中です。 
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供55回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2011/03/07 17:45

下町のポスチュアスタイリスト小林かおる さんのブログ記事

  • はじめましてもリピータ様も歩く歩く原宿マスターコース(木)初回
  • きれいな姿勢と歩き方をお伝えするウォーキング゙インストラクター小林かおるです。  本日は原宿コースの初回立ち上げ日。 私にとってのはじめましての生徒様もいらっしゃるのでちょっぴりドキドキ。 きっと生徒様はもっとドキドキされていますね。 自分の身体を作っているのは日常生活の身体の使い方。どう使っているかで身体は変わります。・姿勢が良い人は顎がしゅっとしています。・姿勢が良い人は、お腹が締まってま [続きを読む]
  • 足に合った靴を履いていますか?★パンプス編2(LADIES’ KID)
  • きれいな姿勢と歩き方をお伝えするポスチュアスタイリストの小林かおるです。 今日はスペシャルな靴屋さんのご紹介です。 世の中にはパンプス難民がたくさんいます。私もその一人。・外反母趾・足幅(ワイズ)が狭め(ワイズC)・くるぶしに痛み(有痛性外脛骨)と問題を抱えた上に正しいパンプスの選び方を知らず、苦労しました。 その私が今日ご紹介するお店では計測した上で足にフィットした靴を選んでもらえます。でも [続きを読む]
  • 子どもの悪い姿勢を強制的に直してはいけません 
  • きれいな姿勢と歩き方をお伝えする小林かおるです。今日は私の反省談。ず〜っときにしていたけれど昨年過去になったのでオープン! ***  私が親子レッスンを始めたのは2012年の3月。初回親子レッスン → ★   その頃受講して頂いたお子さんもだいぶ大きくなりました。レッスン後の様子をお母様から聞くこともあります。 「姿勢がいい」といいことがたくさん、ということがわかったお子さんは常に美姿勢ではな [続きを読む]
  • 「なま小林先生、すっごくバワーアップしましたね」
  • きれいな姿勢と歩き方をお伝えする小林かおるです。 3分前。久しぶりにレッスンを受講されたO様からメールが届きました。 「なま小林先生、すっごくバワーアップしましたねぇ。ますます魅力的になり、惚れなおしました」 ですって  嬉しいですね。初めてお会いしたのは2013年の冬。O様の進化は私が知ってます。そして、小林もO様に見守られておりました。>" data-ameba-id="puttyoblog" data-id="3907" drag [続きを読む]
  • 原宿マスターコース(日)最終回★
  • 姿勢と歩き方で人の印象はぐんときれいに変われること、知ってますか? きれいな姿勢と歩き方講師小林かおるです。いつもうれしくもあり寂しくもあるマスターコース最終回。基本の内容から応用までを復習し、最高の歩きを目指す6回目。軸がしっかりして凛としている皆様。メンバー全員マスターコース2回目以上。ポスチュアスタイリストを目指す生徒様もいるのでとても濃いクラスとなりました。       ぐらぐら [続きを読む]
  • うわぁ! 家族の記念写真がっ
  • 先日のレッスン。「小林先生、本当に姿勢悪かったんですか?」と聞かれましたので、証拠写真。家族で山梨旅行の際に朝、ペンションの前で撮った際のもの。 爽やかな森の中、空気の美しい朝でした。ですが、「うわぁ!」 けんかした後。。。?服がイマイチだった?車での旅行で私疲れてたかも。メイクが薄かったのかな いえ、たまたま写りが悪かったわ(笑)。 ← 違うんですけどね。  当時、子育てに没頭していて鏡 [続きを読む]
  • うわぁっ! 鏡の中にいたのは。。。
  • きれいな姿勢と歩き方講師をお伝えする小林かおるです。***洗面所での出来事。ドライヤーを使いながら何気なく見た鏡。 「うわっ〜〜〜〜〜〜!」。 誰だ? 鏡に映るかなりそり腰の女。 *そり腰とは(骨盤が倒れておなかを突き出している状態)。 しかし、なんだか懐かしい。デジャブ?2009年の私。これこれ、この私が鏡の中にいたのです。  朝日新聞で今ギャンブル依存症を脱した方の記事が連載中。パ [続きを読む]
  • 明けましておめでとうございます
  • 明けましておめでとうございます。きれいな姿勢と歩き方の講師小林かおるです。 皆様どんなお正月をお過ごしでしょうか。我が家は2世帯なのでフロア一つ下の義両親宅で紅白を見ながら夜ご飯。そして日付が変わる少し前に谷中にある、娘の友人のお寺で初詣。 鐘を衝く列に並んでいるといつも日付が変わります。 今年もいつもと変わりない年越しができました。まずは感謝です。  ポスチュアスタイリストとして、7年目の [続きを読む]
  • 【田端】月1(土)マスターコース
  • きれいな姿勢と歩き方を田端と原宿でお伝えする小林かおるです。本日はマスターコースNo,3。  皆様、2クール目以上のリピータ様。座る時の手の使い方、上半身の使い方まで細かく丁寧に。指先の動きがあなたの雰囲気を変えます。それは歩く時の腕の振り、傘を持つ手、グラスを持つ手も一緒。 指先に神経注いでみてくださいね。 見て歴然。上野写真は膝下が短く見える座り方。(でも背筋の伸びた上半身が美しすぎました) [続きを読む]
  • 「ドレスの下着はどうしてますか?」
  • あなたの身体を変える!姿勢と歩き方の講師小林かおるです。先日のパーティにて。「そのドレスの下着どうしてるんですか?」と数名から質問を頂きました。ドレス、部分部分がメッシュなどです。  *昨年撮影の同じドレスの写真です。 このドレスは下着のラインを出さないようにするには若干工夫が必要です。結論。ヌーブラ + Tバック + 3足1000円のストッキング。 ヌーブラは真中の金具が透明のプラスチッ [続きを読む]
  • やっぱり椅子はきれいに座りたい@マスターコース最終回
  • きれいな姿勢と歩き方の講師小林かおるです。 先週のマスターコース最終回をお休みされた生徒様から「最終回どうでした?」とメールをいただきました。 こんな感じです! *一番左の生徒様は他のマスターコースからの振替受講(^^♪。おまけで「レッスン二回目にもやりました、美しい椅子の座り方」の復習。  今回、田端のマスターコースは初受講の方ばかり。一番激変する時。軸作りを中心にスクワッドの宿題もこなし [続きを読む]
  • あれから8年
  • 「必ず変われる姿勢と歩き方」の講師小林かおるです。 昨日第三日曜日はいつもの原宿日曜日マスターコース。10月から始まったこの月1のクラス、満席8名。マスターコースの継続率、9割弱。 つまり8名のうち7名の方がマスターコース2クール目です。 嬉しいですね。   なぜ、みなさんが継続されるのか。 それは、「続ければ続けるほど変わる」から。身体も心も軸ができてしなやかにまっすぐになります。  私が [続きを読む]