くぅら さん プロフィール

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くぅらさん: クラクラする毎日にリセット
ハンドル名くぅら さん
ブログタイトルクラクラする毎日にリセット
ブログURLhttp://ameblo.jp/crrarrc/
サイト紹介文君津市で整体とアロマテラピーのサロン&スクールを経営しています。
自由文自然と共に生きることを五感をもって体感することを大切に伝えています。
ボディセッションでは無理に治すというより、カラダに寄りそって楽な方へ動かすお手伝いを。
アロマテラピーなどの学びの時間では大人になって新しいことを「知る」楽しさを伝えていけたらいいなぁと思っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供322回 / 365日(平均6.2回/週) - 参加 2011/03/21 17:32

くぅら さんのブログ記事

  • 【今日の宙模様】双子座の新月
  • 今日の最後は占星術アロマトリートメント。ちょうどお誕生日の方が訪ねて下さいました。ホロスコープを読み、必要なアロマで全身を包むような感じで…また新たな一年へ向けて? はじまりといえば、今日はふたご座で新月。新月なので太陽と重なり、月の光が見える事はありませんが確かに「そこ」にあります。占星術で月は心の奥深くを表すように確かにあるもの。見えないけどあるもの。【ふたご座のキーワード】社交、友人や [続きを読む]
  • アロマトリートメントと整体の相性
  • 10年前よりcrraではアロマトリートメントに整体を取り入れています。 ・・・正しくは、整体にアロマトリートメント、だ というのも、私のスタートは整体。学校を出て、整体師としてスタートした10年前。凝りを取ることで骨盤や肩甲骨の歪みが正され体のバランスは整え・・といったことをしていました。 体を伸ばしたり、押圧したり、指圧したり、すっきりとした爽快感はあります。施術をしながら、クライア [続きを読む]
  • 実りますように…
  • 今日もいいお天気♪晴れているのは嬉しいことなのですが、暑さがこう続くと体調も崩しやすく。疲れたあたりに、免疫が下がるので風邪などに注意!水分補給して、着るもので調整していきましょう。 植物はおひさまの恩恵をうけてスクスク成長中♪サロン前にはオリーブの木が二本あります。 今の場所にサロンを借りた確か7年くらい前和田姉妹(mihoko&とっしー)からのプレゼント。 こちらは昨年秋に購入したも [続きを読む]
  • お土産付きです♪
  • マリンセラピーを受けて頂いた方へプレゼント中。エミュルシオン アクアルスルス潤うのにべたつかない乳液。これからの時期にちょうど良いライトな使用感です。肌表面に水分をキープし、瑞々しくつやのある素肌へ導きます。普段お使いの化粧水の後にお使いください。数に限りがあるため、お一人様一回限りです!お早めにどうぞ(^ ^) 5.6月は皮脂の吸着&スクラブを併せ持ったマスクをサロンではご用意しております。不要な皮 [続きを読む]
  • 五月の遠足
  • 先日のお休みは土気まで…ホキ美術館日本でも稀な写実絵画だけを集めた美術館です。縦に細長く地下に下がる建物とても面白い建築に興味津々でした♪一見、写真のようなのだけどよ〜く見たら点や線でした描かれた絵。そこに人や物があるような不思議な感覚になりますこう言ったら失礼かもだけど…美術館のカフェはひと休憩のオマケだったりする事の方が多いもの。ランチにオーダーしたポークジンジャーとても美味しくて幸せでした [続きを読む]
  • 受付中♪6/21(木)夏至の日ワークショップ〜太陽が蟹座にある時期の過ごし方〜
  • 日が長くなってきたなぁと感じるこの頃6月21日は夏至夏至は一年のうちで一番昼が長い日となります。地球の地軸が一番太陽に向かっている瞬間。太陽の力は最高潮となり、草木や動物は成長していきます。人間も同じように。心身のリズムを失っている現代人にとって、リセットをかける絶好の日。 夏至の日は、占星術の世界では太陽が蟹座の部屋に入る日にあたります。蟹座の意味の一つに【心のよりどころ】この時期には安心 [続きを読む]
  • 時を越えた美しさの秘密
  • 小学生の頃に観た「ローマの休日」もう一度観たくなり、先日レンタルしてきました。当時は何て悲しい映画なのかと苦手の部類でしたが何となく理解が出来るようになったのは少しだけ大人になったからなのかな。映画の中のオードリーヘップバーンは本当に美しい。けれど、晩年の彼女の美しさはもっともっと美しく。重ねてきた時間がその人を作り出すのだなぁと思いました。 つい気になる著名人はホロスコープを覗いてみちゃう [続きを読む]
  • (裏メニュー)あなたの中のラクシュミ度を上げます?2017
  • 今年もやります!ヨガレッスンの後、ネイル& ボディマインドケアのご予約を承ります。夏限定です昨年はすぐ満員になってしまったので、気になる方はお早めにどうぞ♪ヨガは素足で行い、足指がよ〜〜く目に入ります。そこにキレイな色があったら・・・ヨガがもっともっと、楽しくなるでしょ!??笑つめに色をのせるだけでも、肌色の見え方もグッと変わり美肌効果あり。それにジェルネイルは一度塗ると落ちにくくお手入れい [続きを読む]
  • 火曜日はヨガの日
  • 火曜午前はmihokoのヨガクラス今日はリラックスヨガですが、じわじわ熱く燃えてる感じ??脂肪燃焼には有酸素運動??深く呼吸を取り入れるヨガは効果的です。そろそろ薄着…体を変えたい方、サポートします!夏前、まだまだ間に合いますよ♪次回は5/30(火)初めての方も、お久しぶりな方もどうぞ??ヨガスケジュール [続きを読む]
  • キャリアオイルはそろそろ夏仕様です
  • 五月に入り、気温も高く汗ばむ日も増えてきました。そろそろキャリアオイルも衣替え。crraでは季節ごとにキャリアオイルの内容や比率を変えています。*キャリアオイルまたはベースオイル=植物油精油を「希釈」し体内に「運ぶ」という意味乾燥する季節にはアーモンドオイル代謝を上げたい春先はセサミオイル湿度の高い時期はグレープシードオイル夏が終わったら季節はオリーブ冬に向けてマカデミアナッツ…なんて、季節ごとにブ [続きを読む]
  • 4月の本棚
  • そろそろ公園の木陰にシートを敷いて、寝転んで読みたい季節です。4月に読んだ本の紹介です♪ 幸せになりたければねこと暮らしなさい Amazon 猫と暮らすことによって感じられる幸福感。ただ「可愛い〜」だけでなく、論理的な目線で・・・脳と体に起こるメカニズムにまでわたって解説。ただの猫本じゃないです!笑猫と暮らしたい方に強くオススメします著者の樺木さんのインスタも猫に溢 [続きを読む]
  • 5.6月のマスクの中身&目的は。。
  • お顔と体のマリンセラピー5.6月のパックは「ピュリテ」過剰に分泌された皮脂をグリーンクレイとホワイトクレイが吸着更にスクラブ粒子の作用によりお肌の不要な角質を取り除きます。 毛穴の開きの気になるオイリースキンやコンビネーションスキンのお肌をひきしめ、キメの整ったクリーンな素肌に。 モデルのMちゃん曰く、ザラつきがとれた〜のだそう。 中に含まれる成分を補足すると・・・グリーンクレイ [続きを読む]
  • 【今日の宙もよう】蠍座の満月
  • 昨日は家に帰り、やたら眠くてたまらず。座った瞬間にうたた寝、ご飯作って食べてまた…??目が覚めると妙なザワザワ感や悲しみ。満ちる月が強力に私の中から要らないものを引き上げてきます??女性の身体ならではのデトックスも起きて。感情や感覚の中にいる自分と、理論で固めようとする自分が入れ替わり立ち替わり。。それを「ひとりSM」と呼んでいるのですが、楽しんでいたりします(笑)月の形、夜空の模様は毎日変わりま [続きを読む]
  • リフレクソロジーを受けてみませんか?
  • リフレクソロジー足裏の特定の部位への刺激が、身体の特定の部位に作用する効果を活用した反射区療法。こんな感じに…足裏に体の地図が広がっています。施術を受けている最中にも肩がビリビリする〜とか、お腹がグルグル鳴り、動き出す方がよくいらっしゃいます。私の母は腸疾患があり、唯一足裏だけ触れられます。薬がなくては動かない腸が動き出し、汗まで出てくるんです。実際に触れたいけど触れられない箇所への、リフレクソ [続きを読む]
  • 小さなリスタート
  • 突如はじまったサロン内の模様替えこんな感じになりました…crraの模様替え途中経過…かなりすっきり!念願の本棚を置きました。これが組み立てるのに、予想外に大変で…説明書を読まない性格なので、逆に予想通りかな新しい本棚にはアロマテラピー、占星術、石、心理、猫…マニアックな本が入っています。あとは壁に絵をいくつか飾れたら?ゆったりお茶でも飲みながら、本が読める日でもやりたいなぁ。。。なんて。たぶんアロマ [続きを読む]
  • 母の日は「モノより体験を」カード送付間に合います♪
  • 母の日にプレゼントしたいとご依頼頂き大急ぎでギフトカードの打ち込みをしています。ご依頼の方々、仮印刷したら写メでご確認頂きますのでしばらくお待ちくださいませ〜????ギフトカードの内容はcrraの施術プランすべてからお選び頂けます。コース一覧娘さんからお母様へはもちろん「子供からお母さんへのプレゼントということで…」と、男性の方からのご依頼が毎年あります。お話伺いながら、施術をご提案させて頂き [続きを読む]
  • わたしのGWの過ごし方
  • 今日でGWも最終日。お仕事の方はお疲れさまです。お休みだった方は楽しめたでしょうか?私はぼちぼちお仕事させてもらいながら、合間に遊びもいれて楽しんでいました♪木更津での野外イベントに間に合い生演奏聴きながら、美味しいものたくさん。お店屋さんが素敵でとても楽しかった♪女子会。行きつけの、お通しから美味しい居酒屋にて。そろそろ女子会と言うのに抵抗がありますこんな感じ…ですから日本酒、美味しく頂きました [続きを読む]
  • 精油選びのポイント
  • 久しぶりにGAIA(ガイア)の精油を購入してみました。GAIAの好きなところをいくつか。ドロッパーが落ちやすいトリートメント時に手早くブレンドしたいのに、メーカーによって中々落ちてこないのは手こずります。5mlというちょうど良いサイズ10mlだと使い切るのに時間がかかり酸化が心配。これからの季節、温度湿度が上がるのでなおさら…3mlはあっという間に終わるしで、10mlとの中間ということで。青い遮光瓶個人的に好きです(笑 [続きを読む]
  • 模様替え
  • ただいま、サロンの中を少し模様替え中。今の場所になってから使ってきた棚を解体。第二の人生を歩みます床も磨いて綺麗に♪長男が夜に鳴らして取り上げたギター居ない間にこっそり売ってしまおうかなGW明けには完成できるかもです [続きを読む]
  • 大人の遠足★目黒界隈編
  • GWに入る前に、友人たちと休日。向かった先は恵比寿。恵比寿駅を降りたのがはじめて!友人たちが申し込んでくれた「恵比寿ビール見学ツアー」に参加してきました。 大好きなビールの歴史について学びつつ ガイドのお姉さんの完ぺきなトークに感動・・・ビールマイスターがいれた生ビールを最後に頂けるのですが泡が最後までなくならない!!!今まで飲んでいたビールは何だったのだろう〜というくらいの美味しさ。二杯 [続きを読む]
  • 古いを学んで今を知る
  • 目黒に行った際、立ち寄った大円寺で目に入った言葉。「古を知り、今を知る」今目の前にあるものは、過去の何らかの上。草木、建物、食べ物、動物、…もっと引いてみてみると地球にも過ぎてきた歴史がある。人にだって生まれる前からの歴史。前世なんだったとかは置いておき、両親、そのまた両親…といった感じで影響を受けており。変わらないもの、変えられるものがあります。そんなことを捜しに…これから占星術カウンセリング [続きを読む]
  • 5.6月限定プラン★むくみ解消!レッグトリートメント
  • 脚がむくみやすい、冷たい、すぐに疲れる  血液のめぐりやリンパ液のめぐりが悪くなると、起こること。放置していると、見た目にもガチッ!ムチッ!とした印象にも 夏になる前に、脚の悩みを解消していきましょう。 レッグトリートメント 70分¥6800 (含まれること)・足湯   暖かくなっても足先だけは冷たいという方が多いです。  発汗作用のある岩塩入りのお湯に足首までつけます。 ・リフレ [続きを読む]
  • GW9日間限定『癒しの休日プラン』
  • 桜もいつしか葉桜に・・・4月は落ち着かないお天気の日が多く、体も心もすぐれないという方がとても多かったです 気がつけばゴールデンウィークも間近。 日常の気忙しさからほんの少し解放されて誰にも邪魔されない、おひとりだけの静かな癒しの時間お休みの方も、お仕事帰りの方にもご利用頂ける内容をご用意しました。 こころとからだを見つめ直す自分メンテナンスの時間を過ごしてみるのもいかがでしょうか?& [続きを読む]