みっち さん プロフィール

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みっちさん: みっちの春眠暁を覚えず(愛媛県松山市)
ハンドル名みっち さん
ブログタイトルみっちの春眠暁を覚えず(愛媛県松山市)
ブログURLhttps://ameblo.jp/mintf/
サイト紹介文愛媛(時々県外)の美味しい物を求め食べ歩きしてます。『楽しい』が広がればいいな〜、ジムや遊びも
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供152回 / 365日(平均2.9回/週) - 参加 2011/03/31 20:31

みっち さんのブログ記事

  • 祝日のレスミショートレッスン
  • 〜祝日のInstagramより〜**全くレスミもトレもやる気なく掃除ぎりしょったけど、夕方にショートレッスンくらいやけん無理やりでも身体動かさんといかんと思いギリ行った??*??BP3091-1??わからん!(笑)パンプとコンバットはホームにアイテムなくなってから受ける本数が少なすぎてあんまり頭に残ってない??91-2パンプ継続してやってないけん相当弱っとる。フラフラヤバいね。89-3 where bid the party goフォールの曲 [続きを読む]
  • 台風の日〜お料理ぎり。
  • 〜台風の日Instagramより〜**台風一過昨日とうってかわって今日は快晴。洗濯物全快。*#昨日のおうちごはん#通過時刻でノーアルコール。#作ってくれてたトマトソースストックに茄子入れてオムライスアレンジ。(本当はもう少しトロッとする予定やったけど??)#バターライスオムライス #アボカドトマトサラダ料理は失敗する時も多々あるけど?私の作るのが1番美味しいゆうてくれてる?料理習ったこともないし、料理人でも [続きを読む]
  • 桜製麺★肉うどん
  • 〜Instagramより〜**今日は職場の人と#桜製麺 また#いつもの #肉うどんあつあつ #お肉甘くて美味しい???桜製麺さんは職場の福利厚生で配布されるエデンデットのお食事券が使えるお店。&?ココナツウェルネスクラブの会員証でおでんか天ぷらがサービスのお店。よって!!!普通にうどん460円とおでん100円の560円が割引で200円でたべれる??私のお財布に超優しいお店です??1人の時のお昼ごはんは賢く節約??お弁当持ってい [続きを読む]
  • インターバル走〜ボディアタック
  • **#マラソン自己ベストタイム#マラソン自己ベスト記録#脛骨疲労骨折で練習が出来ない??#練習したい??#ジレンマ??#愛媛マラソン絶対に記録更新する!マラソンシーズン入ったのに疲労骨折はまだ治らん??辛い??とにかく身体作ろう?今日は松前体協のインターバル走に出向いた。ゆるジョグしか出来んけど気持ちに刺激入れた。疲労骨折でも今期の目標にむかお!*アタックで脂肪燃焼。アタック45分では物足りん??86-17 [続きを読む]
  • レインボーハイランド★バーベキュー
  • **昨日は待ちに待ったレインボーハイランドBBQでした????お肉!サザエ!??!ベーコン燻製!チーズ!アボカドペースト!アヒージョ!スイカ!美味しいもの沢山!!!みんなありがとうねぇ?バトミントン??もめちゃ盛り上がり!遊びと食べるに勤しんで、この私が??3杯しか飲んでない!(笑)夏満喫中!!!!*#レインボーハイランド#BBQ#バトミントン#チームユーキ#夏満喫中 [続きを読む]
  • 伊予市トライアスロンinふたみ 応援ランニング会
  • **昨日は伊予市トライアスロンinふたみ会場へ向かうべく23kmのチームユーキラン会の車併走してきました!(私は軽く5kmランのみ)ユーキメンバーで双海へ走って行く夏イベントは今年で4年目!!!毎年毎年準備や段取り、分担はあれこれ大変だけど走りきった満足感が最高やけん準備も楽しいんよ??いつも沢山の差し入れビール・ノンアルもありがとうございます!あげどり配達もありがとうね!*当日の大会開催も台風の影響で心 [続きを読む]
  • レスミルズライブチケット販売開始♪
  • **昨日の夜中0時からレスミルズライブチケット販売が始まった!!!ガンダルフが久々に来日!!!レイチやリサのレッスンも受けたいけど、最近お金いることいっぱいで今回もここまで手が回らんな〜過去バカみたいにあんなに行きよったのにねw11月マラソン大会3本入っとるし、時間もお金もないなるし、もっと違う事もしたいし?今の時間も大切やけど長い目で見て後悔のない幸せな人生にせんとな、最近よく思う??ゆうか相変わ [続きを読む]
  • とべZOO?夜の動物園
  • 先々週です♪**夜の動物園2017ずっと行きたい思っててやっとはじめて夜の部行けたよぉ〜みんなほんとに夜は活動的????????きりんとダチョウが全速力で走りよった。レッサーパンダのもこもこしっぽ可愛い??ライオンもタイガーもサービス精神旺盛で近寄ってくれたねぇ〜??鴨もカピパラもペンギンもウータンもカバも象もサイもかわいかった???秋にまた行こうっ??( ? )?#夜の動物園#とべ動物園#とべzoo [続きを読む]
  • 第30回 汗見川清流マラソン大会
  • 〜Instagramより〜**汗見川清流マラソン大会走ってきました!!!めちゃ楽しかった???疲労骨折が完全完治してなくギリギリまで悩んだけどやっぱり走りたくてね、痛みの出ないスピードで走りました!!!タイムは56分/10km去年より4分落ち??来年は完全完治して絶対に絶対に思いっきり走るぞ!!!*そんなこんなですが、今日私の一番の大仕事は帰りの高速道路の運転??100台に抜かれて5台抜きました!!!プラマイ95台の抜 [続きを読む]
  • 6、7月頃のお弁当あれこれ
  • 6、7月頃のお弁当あれこれ。あっという間に過ぎた今年の前半。。。〜Instagramより〜**#おうちごはん #朝食昼食夕食 #糖質ダイエット食 #身体作り #身体作りメニュー #野菜中心生活 #ライザップ食事 #節約生活*#まげわっぱ弁当 #ふたりべんとう #彼氏弁当 #たらこ半分こ #あり合わせ弁当 昨日の夜も眠すぎて目覚ましつけるのも忘れて寝てたわw 6:10起きで6:45に朝食とあわせて完成なら頑張ったほうだ??当分はお弁当も朝食 [続きを読む]
  • ボディパンプ#102 新曲♪
  • 〜Instagramより〜**仕込んで行った??Body Pump102??うけてもらってよかった〜??*#ボディパンプ 102 前半楽なので余裕でクリーンアントプレス15kg設定してたらパワープレス何セットするねん??きつかった(笑)アームはプレート2.5では軽いんでバーバージョン7kgに切り替えた!ランジもプレートやからバーに変えようとしてたけどパルスランジにフラフラ(笑)ショルダーのアーノルドプレスもきついんだけど??と、夜の [続きを読む]
  • 土曜のボディアタック#53?
  • 〜Instagramより〜**土曜#ボディアタック なんかいい曲かかりすぎ?大満足な土曜やった??アタック終了後、職場の初心者ランナーさんと外ラン約束してたんで余韻にひたれず速攻外で5kmラン。まずはゆっくりペースから慣らして、フルマラソンまで導くつもりです??*セトリ*52-1ごめん訂正53??52-2ごめん訂正53??ありがとうー#53やりたかったね♪65-3やっぱり歌うよね!!!(笑)88-4こうゆう気合いはいる系大好物すぎ [続きを読む]
  • 7月6日ボディアタックDay
  • 〜Instagramより〜7月6日ボディアタックDay**昨日の#ボディアタック セトリ♪多分こんな感じ。7月からココナツプログラム変更でアタックが遅い時間に??眠くて眠くてテンション上がらん(笑)私、夜遅くまでジムにおるの好きやないんで??家でやりたいこと沢山あるんよ??ゆうても夜更かしもきらいなんよ??なんとか戻してもらいたい??88-188-280-360-4564-6スタンディングポーズからのかけっこ?59-7へへへー♪ギャロ [続きを読む]
  • 第32回 サロマ湖100kmウルトラマラソン
  • 第32回サロマ湖100kmウルトラマラソン〜2017.6.25〜◯2年前四万十ウルトラ100kmマラソンを走ってる時、隣を走る熟年ウルトラランナーさんからサロマ湖ウルトラの存在【西の四万十、東のサロマ】を聞かされ「行ってみたい!」って、ここから始まったサロマ湖ウルトラの夢!!!◯その夢を直ぐにキヌに話したら「じゃあ、2年後にサロマ湖いこや!」と、ひとつ返事でのってくれた(笑)◯そしてサロマ湖貯金をしながら、夢をみんな [続きを読む]
  • ボディアタックな日
  • 〜Instagramより〜**昨日は愛媛県でボディアタックを最初に始めてくれた3◯コーチにお会いしてきました??今も変わらずご活躍されてて嬉しい限りです??3◯コーチはワークショップでアタックを体験されて、これは最高に楽しい!これをみんなに伝えたい!っての想いからアタック始めてくれたんよ?ありがとう!愛媛に!#レスミルズ を!#ボディアタック を!*と、ゆうことで大会式典を終わらして#ボディアタック へ!??* [続きを読む]
  • 芯せかい★ラーメンだよ!!!
  • 〜Instagramより〜土曜早朝釣りからのいちご日和??のつもりがいちご日和??臨時休業日??#芯せかい#淡麗そば魚介醤油ベースごちそうさま?美味しゅうございました?※釣りは全く釣れんかった(笑)なので日曜の夜にも眠いのに行ってみたわい(笑)なのにまた釣れん(笑)またリベンジする(笑)おにぎりに煮卵いれてみた?堤防暗すぎよ(笑) [続きを読む]
  • サロマ湖ウルトラマラソンツアー詳細
  • 〜Instagramより〜**チームユーキサロマ湖ウルトラマラソンツアースケジュール詳細*貸切バスと運転手さんもお願いしました。レンタカーより金額はかかるけど旅行は安全第一やけんね??前夜祭のカーボパーティ券購入したり、応援バス予約したり、色々準備もあり、観光もちょこっと入れてもらったり。北海道はじめてやし、網走地域だけやけどめちゃ楽しんでくるつもりよ??と、有給もいただかんといかんけん来週22日の会議は [続きを読む]
  • サロマ湖ウルトラマラソン受付証
  • 〜Instagramより〜**サロマ湖ウルトラマラソンの受付証が届きました??四万十ウルトラからの2年越しのサロマ湖ウルトラの夢叶えるんよなぁ??ただ現在も、無理をするという自業自得にて疲労骨折は治らんかったけど、ウルトラの発祥の地に立てたら私は大満足かなぁ?2ヶ月ノーランやけん完走は無理やけどね!こんな壮大な北海道のサロマ湖の周りを走ってくるんで私はほんと幸せやわ??当初は12名で行くことになってたチー [続きを読む]
  • チームユーキTシャツ
  • #チームユーキ #チームユーキTシャツ#はよせなTシャツ#2014年4月作成#あれから3年#製作期間1年#チームユーキTシャツ第2弾完成間近??第1弾作るのも結構あーだこーだ言いながら作って楽しかったわぁ〜??第2弾もいっぱい楽しいが詰まってる素敵なTシャツになったよ!#県申請でみきゃん&ダーク使用?#みきゃん#ダークみきゃん#チームユーキTシャツ 前面#製作期間1年 #3年ぶりの新チームTシャツ#みきゃん [続きを読む]