GAIA さん プロフィール

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GAIAさん: 幡ヶ谷・笹塚のパーソナル整体院「GAIA」
ハンドル名GAIA さん
ブログタイトル幡ヶ谷・笹塚のパーソナル整体院「GAIA」
ブログURLhttp://gaiac.blog.fc2.com/
サイト紹介文幡ヶ谷・笹塚の整体院GAIAは、PNFの整体とストレッチを用いた骨盤矯正でカラダの歪みを整えます。
自由文幡ヶ谷・笹塚のPNF整体「トータルボディケアGAIA」は、気を使わない自宅感覚のパーソナル整体院です♪
幡ヶ谷駅から徒歩2分、土日・祝日も営業しておりますので、平日お忙しいビジネスマンやOLさん、学生の皆さんもお気軽にお問合せ下さい♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供210回 / 295日(平均5.0回/週) - 参加 2011/04/01 14:54

GAIA さんのブログ記事

  • 20代女性「アキレス腱固定後のリハビリ」のご相談を頂いて…
  • こんにちは〜、幡ヶ谷・笹塚の整体&骨盤矯正の「トータルボディケアGAIA」です。(*^^*) 今回は、あるお客さまと二人三脚で取り組んだ「アキレス腱固定後のリハビリ」について…、 ちょっとだけお話させていただきます。 さて、“ケガのリハビリ” というと普通は病院で行うものですが、病院でのリハビリ期間が過ぎてしまったり、小さなケガだからとリハビリをせず、後々に痛みや不具合に気づいて、慌ててリハビリするところを [続きを読む]
  • お知らせ「CRAAS(クラース)シューズ」のネット注文について。
  • こんにちは〜、幡ヶ谷・笹塚の整体&骨盤矯正の「トータルボディケアGAIA」です。(*^^*) 【お知らせ】 この度、ネット上でもCRAASシューズのご注文を承ることができるようになりました。 >"> yahooストアさんを通してですが、こちらはトータルボディケアGAIAが管理するサイトです。 ⇒ >">ネット注文はこちらからどうぞ ご注文に際してご不明な点がございましたら、何なりとお問い合わせくださいませ。 CRAAS (クラース) の [続きを読む]
  • 貼るだけ簡単!? 楽々筋トレマシンの効果って?
  • こんにちは〜、幡ヶ谷・笹塚の整体&骨盤矯正の「トータルボディケアGAIA」です。(*^^*) 何だか、どこかの通販番組のキャッチコピーみたいなタイトルで申し訳ありません。 先日、常連のお客さまから頂いたご質問がコレだったものですから…(笑) さて皆さんは “EMSマシン” というものをご存じですか? 深夜のテレビ通販やインターネットや雑誌でも紹介されている、お腹や太腿などの弛みが気になる部分に、電極のついたパッド [続きを読む]
  • 冷えは関節痛の大敵です! カラダの外と中から対策しましょう!
  • こんにちは〜、幡ヶ谷・笹塚の整体&骨盤矯正の「トータルボディケアGAIA」です。(*^^*) 2月も半ばに入ろうとしていますが、まだまだ寒い日が続いてますね〜! {{{{(*+ω+*)}}}} 先日いらしたお客さまも、「何だか首を寝違えちゃったみたいで、冷えたのかしら?」 などと仰っていましたが、皆さんは大丈夫ですか? 以前にも書いたことがあると思いますが、外気温が下がると人間の身体、は体温を維持するために皮膚や筋肉の血管 [続きを読む]
  • お客さまからのご質問 「グルコサミンって何が膝の痛みに効くの?」
  • こんにちは〜、幡ヶ谷・笹塚の整体&骨盤矯正の「トータルボディケアGAIA」です。(*^^*) 今回もまた、お膝の痛みにまつわるお話です。 (^^)/ よくお膝の痛みや不具合でお越しになる中高年のお客さまから、 「グルコサミン(あるいはコンドロイチン)のサプリメントを飲んでるのだけど効果ある?」 というご質問を頂くことがあります。 軟骨とグルコサミンの関係 軟骨は関節内の骨端を覆うクッション材で、その 60〜70%以上 [続きを読む]
  • 「PNFストレッチと関節可動域」のご相談
  • こんにちは〜、幡ヶ谷・笹塚の整体&骨盤矯正の「トータルボディケアGAIA」です。(*^^*) 最近、肩こりや慢性腰痛のご相談ばかりでなく、 「PNFストレッチに興味がある」「関節の可動域を広げたい・身体を柔らかくしたい」 などというご相談が多く寄せられるようになりました♪ ヾ(@^▽^@)ノ これまでは、医療関係やスポーツ業界で使われてきた “PNFストレッチ” という言葉も、最近は一般にも浸透してきたということなので [続きを読む]
  • 笹塚の50代男性・Kさま 「デスクワークによるテニス肘」 施術編
  • こんにちは〜、幡ヶ谷・笹塚の整体&骨盤矯正の「トータルボディケアGAIA」です。(*^^*) さて、前回の「 >">デスクワークによるテニス肘・症状と所見 」の続きです。 お仕事では、長時間のパソコンワークの他、少し手先に力を入れる作業も多いということで、清掃の作業をきっかけに手を強く握ったり、重い物を持つと肘が痛みが出るようになったとのことです。 施 術 手首を反らせることで負担がかかる部位でもありますので [続きを読む]