嬉しくてありがたくて震える。

本が出版された。そのことだけでも嬉しかったんだけど、そんなことよりも、応援してくださるクライアントのみなさん。本当にありがたくて、帰りの車で涙目になったよ。サ…

整うと、必要ないものがわかる。

私はとても綺麗好きなので、散らかることはよっぽど体調悪いとかでもまぁ、散らからない。なので、整いっぱなしなんだけども。仕事柄か、改善が大好きなので、常に捨てる…

お彼岸最終日に思う。

今日はお彼岸最終日。お彼岸とは、日頃は目の前のことで精一杯になりがちだけど、お彼岸の1週間くらいは、ご先祖や、周りの人々や、生かされていることなどなどに感謝に…

馬鹿にされても正しく生きる。

子供の頃から鈍臭いところがあって。いい言い方をすると、正直。とか誠実、とかなんだろう。人によってはその前に「馬鹿」がつく。馬鹿正直。。ズルいことができない性分…

出版を通じて感じていること

9月25日、女性モード社さんから著書が出版される。『令和版 人を育てたいサロンオーナー・幹部のためのスタッフマネジメント』2019年の秋に出版内定していたけど…

アラフォー、いつの間にかアラフィフだった。

アラフォーと名乗って数年。当たり前だけど、全然アラフォーではなく、気づけばアラフィフだった。アラフォーからアラフィフになり、いくつか強く感じることがある。1.…

40代の習慣はなかなか治らない

久々にやってしまった。ほぼ徹夜。この度本の出版が決まり、最終校正のタイミング。本の中で、分析ツールを作成していて、そこの完成度がなかなか納得いくものにならず、…

続イソフラボン過剰摂取。舐めたらあかん。

9月25日に本が出版になるのですが、わんこそばのように毎日校正が上がってきて悲鳴をあげておるところです。素敵✨こんなブログ書いてる場合では全然ないけど、しばし…

ありのままで愛される師匠たち

9月25日に出版される本の「あとがき」に行き詰まり、緊急事態のさなか、発散の手段もふんだんにはないので、わたしの中でのキャバクラ（保護猫カフェ）へ。あんまり時…

感覚に従い違和感を整える

時々、物の位置が急にしっくり感じなくなり、定位置を変えることがある。かなり頻繁。この週末もベランダの植木鉢メダカの睡蓮鉢寝室の観葉植物仕事部屋の観葉植物を動か…

「オシャレは我慢」は若者対象。

30代前半から白髪が目立ち始め、もうかれこれ白髪とは長い付き合い。私の場合、部分的に集中していて、それが顔まわりなので年中気にしている。月に3回染めていたこと…

大人の女性に教えてあげたいイソフラボン過剰摂取について。

病気ネタが多いけどそんなお年頃だから。ここは自分のメモ的な場所で、読んでお役に立てることがあればラッキーくらいに思っているので感覚的に。読んで欲しいとも思って…

メモ

5年手帳なるものを3年前に買ったはいいが、ほとんどスカスカで。けどその手帳にここ数ヶ月毎朝測る体重と、気持ちが動いたことなんかをメモしていたら、何故か8月14…

全石原が泣いた。

長くお付き合いさせていただいているお客様から、とてつもなくありがたいお言葉をいただいた。途中割愛石原さんに出会ってから○○←社名 は、大きく変われた。この御恩…

いい歳して色々不器用で嫌になる

いい言い方をすればずるいことができない、なんだけど。馬鹿正直で不器用。器用な人はそんな私に「真面目なんですね」と言う。どうやっても間違ってるとわかってることは…

申し訳ないけど見たいのはオリンピックじゃなくて母の顔。

来てほしくないゆうとるのにバッハさんは広島に来るし、せっかく減ってきてた広島の感染者もまた増えよる。もう去年のようなお盆や、今年のようなお正月は嫌よ。関連死だ…

ほんの一言の力

今日の仕事で。会議終わりに一言、「石原さん、いつも仕事に穴空けず元気でいてくれてありがとう」と。びっくりもしたけど、そんな当たり前のことにわざわざお礼を言って…

「ふり」をやめたらちょっと楽になった話。

楽しくないのに楽しいふりやりたくないのにやりたいふりわかってないのにわかったふり行きたくないのに行きたいふり好きでもないのに好きなふり興味もないのに興味のある…

老後本当に怖いもの

今日、明日祝日ですが、ありがたいことにお仕事をさせてもらっている。私の母がここのところ人と会う頻度が少なくなり、趣味のカラオケもできないのもあってか少し鬱っぽ…

高度異形成3ヶ月後コルスコピーと細胞診

術後3ヶ月のコルスコピー検査と細胞診の結果を聞いた。CLASS1。ほんとなら円錐切除手術しないといけない高度異形成。入院なしのレーザー蒸散術にしたので再発が心…

捨てれない女が捨てた時に得た幸福。

先日のコーチングセッションにて。管理職に抜擢されたとても優秀なアラフォー女性。初めての管理職。迷いだらけなのは仕方ない。だってなんだかんだ日本の職場は男社会。…

コロナストレスは乗り越えずやり過ごそう。

広島にもとうとうでたで、緊急事態宣言。もはや、マンボーと何が違うやらよぅわからんし、これ以上気をつけようがないし、誰が悪いわけでもなく、怒りのぶつけどころもな…

更年期のホルモン補充療法やめどきについて

2年前くらいのある日から起き上がれないくらいだるくなり、眠くて仕方ない。頭はぼーっとしていて集中力はスーパーの安売りうどんくらいすぐ切れる。めまいがしたり、た…

レーザー蒸散術後やってはいけないこと

高度異形成手術を受けて約一か月。週一回の消毒通院に服薬。やってはいけないこと飲酒運動（ストレッチも含む）自転車、バイク運動に関して認識が甘く、今日病院で注意を…

そうだ。変人に戻ろう

私は本来、変人なくせに、まともぶっていた。唐突ですが。子供の頃から変わった行動をしてはまわりを驚かせた。入園式で行方不明になり、大騒ぎになり、まさかと思い、母…

働き方を変えよう

中途半端なことではなく、ガラリと変える必要がある40代後半からの働き方。体の変化や、心の変化といった内的要因と、環境や世の中といった外的要因の全てが変わってき…

病気は人生の先生になる。

前回の続き。検査結果はやはり高度異形成（cin3）。中度異形成までなら自然治癒することもあるらしいけど、高度異形成と上皮がんは元に戻ることはないらしく、頸部を…

高度異形成という病

前回の続き。高度異形成という子宮がんになる過程の病という診断が出て、がんになっていないかと、どの程度の進行度合いか調べるのにこれまで行っていた婦人科の先生に紹…

検診は受けよう。備忘録。

2月の誕生日頃だったか、下腹部痛と出血があり、婦人科に行った。「よくあること」と言われたが、心配なのでがん検診を希望した。帰って調べたら2年ぶり。2週間後電話…

それでも前を向く。

去年10月くらいから辛いことが続いている。振り返れば、だけど。今日、昔からの大親友の病気が発覚して、ショックで、「なんでこんなことが」という思いから、「あれ？…

心をなくしそうなくらい忙しい時も悪くないだろう

ここのところ、というかかなり前からモーレツに忙しく、まさに字の如く、心をなくしそう（笑）。気付いたんだけど、忙しいと、自ずと優先順位づけと時間管理が重要になり…

ともだち関係の休眠という考え方。

昔からのつきあいの友達もライフスタイルの違いから価値観も変わるのは当然。元々たくさんいなかったともだちも大人になるとさらに少なくなった。そのかわり、繋がってい…

大人の充実

まぁ、色々あるわ。いいことも、わるいことも。どっちだけしかないことないから、いいことあった時は調子に乗らないこと。悪いことあったら捉え方次第だからできればポジ…

大人の学び

「土日休みます」とSNSにアップしたら文字通りに捉える人がいるのにクリビツ。まがいなりにも会社経営してて、毎週土日なーんもせず休んでるわけないじゃん。アホか。…

感覚的に合わない人とは距離を置くのがよい

いい人なんだけどなーんかひっかかるて人とはやはり距離を置くのが正解なのだと思う。美辞麗句並べていかにもいい人そうな人。見た目もそう。いい人そうな人相。けど、何…

思い込みの強さ。表裏あり。

大人になり、ようやく自分自身のことがわかる。わかっていたかもしれないけど、言語化できるまで確信できる。私の場合、思い込みが強いなぁと、ここ最近確信した。良くも…

仕事と家事が趣味

私には特別趣味はないと思っていたけど、今日、クライアントと趣味の話になったときに、趣味の定義は集中して時間を忘れて没頭できること、みたいな話になり、まぁ、読書…

やれると信じればできる。

今年に入ってからどういうわけかそしてありがたいことにたくさんお仕事をいただいていて、あまり好きな言葉ではないけど若干忙殺気味。「できないかもしれない」というプ…

決断前に起きること

これまで大きな決断をする前にはワクワクとドキドキで、自分の感情と思考の波で疲れるからなのか眠くなる。そして、普段見ないような内容の夢をみる。感覚的ではあるけど…

”40代お客のホンネ”がWEBサイトで見られるようになりました。

 みなさんこんにちは。美容業界に特化した戦略パートナーハッピーリレイションズの石原かおりです。 女性モード社さんの”美容の経営プラン”の連載が終わってしまいま…

美容の経営プラン連載最終回はカウンセリングの「核」について。

外はすっかり暑いですね。 私はそんな陽もあたらない窓のないオフィスで今、内勤していますよ。窓欲しい・・・。風に吹かれながら仕事したらもっといい記事がかけそう。…

美容室内のエステ。売上を上げる方法

少しご無沙汰してました。美容室のパートナーハッピーリレイションズの石原かおりです。 最近よくあるお問い合わせ。「サロン内にエステがあるんですけど、売上が作れま…

「何度でも何度でも」言わないよ、ドリカムじゃないし。

こんばんは。美容業界特化型戦略パートナーハッピーリレイションズ石原かおりです。先日のブログの続編的な内容ですが、いませんか？依頼した仕事の催促を何度もしないと…

美歴セミナー、企画してよかった。

こんにちは。ハッピーリレイションズ石原です。先月の美歴セミナー後、美容師さんからのさまざまな好反応。美歴の皆さんの対応の早さ、現場目線です。次回セミナー開催の…

「仕事が遅い」と言われる人への処方箋。

広島の美容業界特化型戦略パートナーハッピーリレイションズ石原かおりです。「仕事が遅い」とよく言われる当事者で、自覚があるがどうしてよいかわからない方へ。そして…

ITの人。

こんにちは。ハッピーリレイションズ石原です。美容師さんはIT苦手とよく言いますが美容室でよくこういう会話になります。何かのネット関連のヘルプデスクに問い合わせ…

国際異業種交流会。

英会話が上達しないハッピーリレイションズ石原かおりです。英語がペラペラ話せたら楽しいだろうと思い、昨年からAEONに通っていますが週一回じゃ上達するわけもなく…

美歴セミナーその後。

こんばんは。ハッピーリレイションズ石原かおりです。さとみはかわいいが、かおりは熟女ですよ。先日、美歴スタートアップセミナーを開催しました。もうゆうたけども。あ…

嫌なことを感謝が消してくれた。

こんばんは。ハッピーリレイションズ石原かおりです。先程定例のミーティングより帰ってまいりました。帰り際に。絵面に癒される。「開けてみてください」と言われ開けて…