関西女医ちえ さん プロフィール

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関西女医ちえさん: 幸せはいつもそばにある
ハンドル名関西女医ちえ さん
ブログタイトル幸せはいつもそばにある
ブログURLhttp://ameblo.jp/chie-doctor/
サイト紹介文夢と希望を実現し、ハッピーを手に入れるためのブログです。ご一緒に最高の人生にしませんか?
自由文まずは今ある幸せを 感じること。自分が幸せになる事にためらわないこと。自分自身が幸せになるための答えは自分の中にあること。幸せになるための決断と実行ができるのは自分でしかいないこと。20年以上の医師経験を元に、多くの方々に伝えていきたい事をブログに綴っています。どうかよろしくお願い致します。

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供109回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2011/04/18 12:09

関西女医ちえ さんのブログ記事

  • 幸せになっていいんです
  • 関西女医 ちえです。いつもありがとうございます。過去に書いていたストック記事がたくさん出てきましたので、シェアします。 最近、もどかしさを感じます。大きく手を挙げて、私は幸せになるって宣言していても、なぜか、幸せになることを最後の最後に、手を引っ込めてしまう人がいる。もう、目の前に幸せがあるんだよ。目の前の幸せはもう手に触れそうなのに。そろそろ幸せになる事を自分で選んで、掴み取ってください。いいん [続きを読む]
  • 疲れた蒸し熱い日は冷房よりお風呂
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 先日ヨガに行きましたら、ヨガの先生の家には冷房がないと仰っていました。 生まれた時から家になかったそうです。 すごい。。。 私はと言いますと。 正直に申しますと、冷房は苦手です。 毎年、冬よりも夏にお風呂によくつかっています。 今月になり、入浴の回数が増えてきました。 電車や公共の場所、職場の冷房はとっても気持ち良いのですが、やっぱり体が疲れてし [続きを読む]
  • 正しい見極めのためには、狭く、深く、相手に向き合っていなければいけない
  • 関西女医ちえです。いつもありがとうございます。今、読んでいる本。 これだけで、幸せ 小川糸の少なく暮らす29ヵ条1,404円Amazon 親しい友人に対しては、厳しい意見をいうこともあります。相手を承認するのではなく、NOを示すのはとてもエネルギーがいることだけれど、大切な友人だから伝えます。そして、とても重要なのがいうべきタイミング。相手の状況をじっくり観察していないと「そのとき」が見極められません。正しい見極 [続きを読む]
  • 前を向かって進もう
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 はじまりがあればおわりがある。感傷的になるのか、それとも前に向かうのかは自分次第。 ***** 明日もエンジョイ! ありがとうございました。 にほんブログ村 人気ブログランキング [続きを読む]
  • 綺麗な満月ですね
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 今宵はとても綺麗な満月ですね。 大変遅くなってしまい、申し訳ございません。 本日23時にメルマガが発行されます。 ありがとうございました。 *メルマガ*第36号 身体の声を聴く真の意味 <無料メルマガのご登録はこちらからです> 関西女医ちえのこれから最高の人生にするための自分育てのコツスピリチュアル的な内容が嫌な方はメルマガのご登録はせずにスルーして [続きを読む]
  • 身体の声を聴く真の意味
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 梅雨入りする地域が増えてきました。 いかがお過ごしでしょうか? この時期になりますと、冷房を使用される方が多くなってきます。 そのせいでしょうか? 肩こりと腰痛を訴える方が急に増えてきます。 どうか皆様もお気を付けください。 久々にメルマガを発行致します テーマは、身体の声を聴く真の意味です。 前回のメルマガ発行からかなり時間が経ってしまいました [続きを読む]
  • マインドフルネスは最強のマジック
  • 関西女医ちえです。いつもありがとうございます。 先日読みました図書館で借りてきた本。 人生の扉を開く最強のマジック ジェームズ・ドゥティ著 スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック Amazon ◆あらすじ◆さびれた町の貧困家庭に生まれたジム。父親はアルコール中毒、母親は深刻なうつ病。壊れた家族の面倒を見ながら一生を終えるはずだった少年は、ある夏の日、ふらりと入った手品用品店で人生を変 [続きを読む]
  • 本当に必要なものは何ですか
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 本当に必要なものは何ですか? 自分が必要なものがわかる事も、大人の自立には大切なことですよね。 今週も素敵な本との出会いに感謝します。 本当に必要なものはすべて「小さなバッグ」が教えてくれる (ミニマムリッチシリーズ) Amazon 本当に必要なものはすべて「小さなバッグ」が教えてくれる横田 真由子著 質素な性格 欲は小さく野菊のごとく Amazon 質素な性格−欲 [続きを読む]
  • ブッダなら、僕らの悩みにどう答えるか
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 読書は私の心の支えでもあります。 面白い題名に惹かれて、レンタルしました。 ブッダなら、僕らの悩みにどう答えるか Amazon ブッダなら、僕らの悩みにどう答えるか ***思い煩うな。今を生きよあらゆる人間が、生きとし生けるものが尊いのだ **** 自分も含めた全てが尊い事を忘れてはいけませんよね。 ありがとうございました。 にほんブログ村 人気ブログラン [続きを読む]
  • 「限りなく少なく」豊かに生きる
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 「限りなく少なく」豊かに生きる 「限りなく少なく」豊かに生きる Amazon *** はじめに 真の幸福とは現在を楽しむこと。希望で気を紛らわせたり、不安から、ひたすら将来に望みを託すのではなく、無欲であることで自分がすでに十分に持っているもので満足し、泰然自若として暮らすこと。ルキウス*アナンエウス*セネカ、古代ローマの哲学者*政治家*詩人 *** [続きを読む]
  • 強い思い
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 実家の庭で、現在ガーベラが綺麗に花を咲かせております。 このガーベラ、去年の夏に福袋に入っていたお花です。 お店からは、じか植えしても、次のお花は咲かない可能性が高いと言われました。 同時期に友人も同じ福袋を購入したのですが、ガーベラは駄目になったと言ってました。 私は相変わらず夜こっそり実家に行き、ガーベラを植えてきたわけです。 時々実家に行っては [続きを読む]
  • 出来ない事も楽しむのが一番
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 時々、ヨガに行っております。 最近は忙しく、夜遅い時間のレッスンにたまに入ります。 夜の時間帯だと、比較的若い方が多く、クラスもどちらかと言うと強度の強いレッスンになっています。 はじめはクラスにインするのもかなり迷いました。 絶対に無理なポーズばかりだからです。 ただ以前軽いクラスに入っていた先生のクラスだったので、パワーヨガクラスしか入れなくな [続きを読む]
  • 与えられないことに意識を向けてはいけない
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 今宵は大雨。 久々に家でおとなしくしております。 先日、以下の記事を読んでくださった方がいらっしゃったようです。 すごく前の記事にも関わらず、ありがとうございます。 なぜ未だに与えられていないのか 与えられないことに意識を向けるとそこに焦点が当たってしまいます。 ますます与えられな [続きを読む]
  • 愛を感じ、感謝する日々
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 毎日がとても穏やかに流れ、自分の足元をを確認しながら、満たされた日々を楽しく過ごしております。 メッセージは時に居心地よく、そして私に学びを多く与えてくれます。 今は自分の胸の中でのみ受け取っております。 シェアについては、今はお休みです。 ブログを長期間お休みしているにも関わらず、多くの方が日々訪れて下さ [続きを読む]
  • 全てが必然
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 ふーっ、やっと2017年のメッセージのメルマガ書けました。 2016年の秋頃からメッセージがあり、早々に書きたいと思っていたのですが。。。 書こうと思うと、新たなメッセージがあり、内容は同じなんだろうけど違う方向から見せるメッセージに、まとめきらん。。。どうしよう。。。 模索していたら、その前に必要なメ [続きを読む]
  • 1年前から続けてた事
  • 関西女医ちえです。いつもありがとうございます。 先日は春分の日でした。 ちょうど1年前から、日記を書いておりました。 1年前、きっとここ数年で変化があるだろうと思い、5年日記を書き始めていたのです。 かなり驚いたのは、春分の日から開始していたことでした。 無意識の内に、所謂その年の新年から始めていたようです。 そして5年計画なるものが書かれておりました笑。 [続きを読む]
  • 穏やかに粛々と過ごせる理由
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 毎日、穏やかに粛々と過ごしております。 理由の一つは断捨離だと思います。 私は、使い切って捨てるタイプです。 無くなった物の代用品が必要なのか? もし必要があれば、家にあるもので代用できるものがあるか? よくよく吟味。 そこから新たなものを購入するか?考える事にしました。&nbs [続きを読む]
  • もがくことを否定しないでください
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 もがくことを否定しないでください。 そこから新しい世界が始まるんですから。 *** おすましした人生なんてつまらない。 わかったつもりの毎日なんてつまらない。 たった1回の人生だもの。 *** ありがとうございました。 にほんブログ村 人気ブログランキ [続きを読む]
  • なんてったってアイドル
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 芸能人の方の本を読むのはほぼ初めてかも。。。 吸い込まれるように読みました。 小泉今日子著黄色いマンション黒い猫 黄色いマンション 黒い猫 (Switch library) Amazon 学生の頃、よく小泉さんの*夜明けのMEW*をカラオケで歌うように言われました。 なんとなく悲しくせつない曲でした。 [続きを読む]
  • 魂の退社、2017年からのエネルギー
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 話題の本を読みました。魂の退社 会社を辞めるということ。 稲垣 えみ子著 魂の退社―会社を辞めるということ。 Amazon この本で共感した箇所。「つながり」がこれからの社会のキーワードだと言う人がいるし、私もそう思うけど、つながるためにはまず一人になることが必要なんだ。みんな知ってた?私は初めて知ったよ。&nbs [続きを読む]
  • 困っている時ほど救いが入る
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 3月ですね。 日が長くなり、どんどん春めいてきました。 冬の間にいろんな事があって、でもそんな時ほど、焦ってはだめだな〜と改めて思います。 私の場合は心身ともに打ちのめされましたので、焦るとか、もがくことさえできませんでした。 それがかえって良かったようです。 ***困っている時ほど救い [続きを読む]
  • 50歳からは「孤独力」なのか
  • 関西女医ちえです。いつもありがとうございます。 先日まで図書館から拝借していた本です。 50歳からは「孤独力」! 保坂 隆:著 50歳からは「孤独力」! 精神科医が明かす追い込まれない生き方 Amazon この本の中での私が共感した所は。。。第三章孤独ゆえのとびきり上等な時間の過ごし方図書館という宝庫図書館を利用しなれた人は大胆な選択をする。 つまらな [続きを読む]
  • 流れを変えたいとき
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。にほんブログ村 人気ブログランキングへ 今夜のお月様は神秘的でとっても美しいです。 先日の記事春が舞い込んでくるかどうかは自分次第 の続きを今宵遅くなりますが、メルマガで配信致します。 2月11日23時を予定しています。 私なりの厄落としを非公開記事にてメルマガで配信予定です。 題名: 流れを変 [続きを読む]
  • 春が舞い込んでくるかどうかは自分次第
  • 関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。 にほんブログ村 人気ブログランキングへ 昨日は節分。 そして2月5日本日は立春。 春が舞い込んでくるかどうかは自分次第ですね。 去年末から悲しいことや辛いこともありました。 先月はそそっかしい事に、顔を数針ほど縫う怪我をしました。 仕事上マスクをす [続きを読む]