2022年報告

2022.3.6 東京マラソン 5時間7分3秒から始まった。 久々のマラソンとはいえ、体力の低下は自分自身でも驚くほどだった。 たしかに体重は68kg、体脂肪…

久々

長いブランクでひ弱になってしまった身体を取り戻すきっかけとなったのが今年の東京マラソン。2022.3.6。結果は5時間7分3秒(グロス)このままでは数年で死ん…

まだ生きています(^^)

終い2

終い

しわいマラソンリタイア

大会前日、10時には床に就いたがなかなか寝付けない。そうこうしているうちに起床予定時間の10分前、2時50分に目覚める。 一睡ぐらいはできたのかできなかったの…

しわいマラソン

とうとう二日後となった。 今回は宿泊先を申し込まず、未明に家を出る予定。 右腕上腕骨頭部骨折から1年が経過した。 未だ、大会で完走できていない。 参加したのも…

萩往還から今日まで

ずいぶん、書いていなかった。萩往還は175kmリタイア。豊田湖畔のエイド（56km）で食事後、走行中に嘔吐。今考えると、水中毒症だったと思う。胃の中の物を全て…

最後の萩往還

昨年8月の事故以来、初めての大会。4月に入ってすぐは、体重67kg、体脂肪率20％と走れる状態ではなく、そもそも10kmも走る気力が出ない状態だった。現在、体…

近況

随分、ブログも放置していましたが、読者がまた一人ついたということで、更新しなければ失礼かな、という思いで、パソコン打ち込んでいます。もう一か月半は経過するので…

こんなんきましたけど

 Dear sr-suna@brown.plala.or.jpI am sending this email to announce:After the la…

萩往還リベンジ

とうとう明日になりました。現在体重62kg、たぶん、走行中には60kgを切ると思います。最近は体脂肪率も16%前後なので走行後は一気に13％台になろうかと・・…

経過説明

昨年萩往還を107kmでリタイアしてから、えびすだいこく、大崎上島と走り、9月にはエントリーしたしわいマラソンが雨で中止となって、10月の大阪マラソンまで空白…