そらまめ さん プロフィール

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そらまめさん: 今日も脳天気  試合日和
ハンドル名そらまめ さん
ブログタイトル今日も脳天気 試合日和
ブログURLhttp://ameblo.jp/run813/
サイト紹介文2009年、10年ぶりにランニング再開。レースにトレイル、走る楽しみ再発見な49歳。
自由文多摩川、野川を中心に走っています。競技をやっていた頃はLSD信者でスピード練習はやったこと無し。50手前の最近インターバルトレーニング始めました。
2011年東京マラソン当選を期にこの頃ちょっと真剣モード。
http://homepage2.nifty.com/hiroshikun/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供21回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2011/05/05 21:06

そらまめ さんのブログ記事

  • 山道最速王決定戦 2017@箱根ターンハ?イク
  • イベント色が濃い第1回大会だったのでエントリーしてみました。駅伝の部、ウォーキングの部、ロードレースの部があって私が申し込んだロードレースの部は12時スタートだったので朝8時に家を出ればOK。静岡マラソン終わって抜け殻状態、やめようか迷いましたが晴天だったのと、イベント会社が仕切る大会は2度目がない場合が多いですしターンパイク走れるなんてこと滅多にない事なので行くことに。ターンパイク閉鎖してガチの現役 [続きを読む]
  • 今さらですが静岡報告
  • ジョグノートで報告済みなのであまり書くこともありませんがゴール直後は「まあよくやった!がんばった!」って。 でも2週間経った今となっては「弱いな〜オレ」って感じでしょうか? キャリアの長い釣り人ほどいかに細い糸で魚を釣ったかを自慢するそうで、自分の回りにもたくさんいるいかに少ない時間で速く走ったかを自慢するような嫌らしいランナーにはなるまいと、今回は自分なりにしっかり準備して臨みまし [続きを読む]
  • 今さらですが青梅報告
  • 今年も10km出てきました。昨年36分11秒でまさかの3位入賞表彰台に気分を良くして、今年は35分台狙いましたが36分47秒で6位。なんとか入賞は出来たものの表彰台には上がれませんでした。 来年は30kmに出ようかと考えております。 [続きを読む]
  • 世話好きなのかな? な訳ねぇ〜か!
  • 今まで商店会、自治会、組合と世話人(役員)をやってきました。勿論自分一人では何もできなかったけれどやっているときは大変だなあと思ってはみてもその中に入ると熱くなって一生懸命やってきましたから嫌いじゃないと思います。当然拘束時間が多くて練習できずにイライラすることも多く、そのはけ口がこのブログだったような気もしますが。 昨年、最後の世話、親の介護も終わりました。生きてる時の大変さも今となっては [続きを読む]
  • みたけ山トレイル(2016)
  • 今年最後のレースはみたけ山トレイル(15km)に初参加です。以前は毎年お参りに行っていた御岳神社ロックガーデンも何度か家族で歩いたことあります。今回はカミさんと二人で走ってきました。 朝6時過ぎに家を出て約1時間ちょっとで滝本駅から400m手前の駐車場に到着。少し早く着きすぎた。 スタート時の気温0℃荷物預けて(8:45)からスタートまで(9:30) 45分寒空で待たなくてはいけないのだけがちょっと [続きを読む]
  • 久しぶりの感覚
  • 糖質制限して約1ヵ月 今までそんな真面目に取り組んだこともないけど食事制限色々やってきた。ハマったものもあったけどそれは数日、長くて2週間が限度。効果はピンポイントでそれに合わせるから成功と言えば成功。 でもそれも含めほとんどは失敗だったと感じる。何故って?それは苦痛だったから。 今回の糖質制限も炭水化物大好きな私のとっては無理だろうと思ってたがまさかまさかの意外に自分に合ってる。  [続きを読む]
  • 11月17日
  • 連日の更新・・・・雪降るんじゃなかろうか?ジョグノ書くこともないのでとりあえずこちらで。 本日は解禁日。初めて解禁日にコレ↓買ったヮ。知らんけど『ヴィラージュ』とか言って少しだけグレード高いらしい。2000円もするワイン買ったの何年ぶりやろ? 今糖質制限してるので醸造酒飲まんようにしてるのに買ってもうた(笑)どないしよ? 今日はオヤジの命日だったので墓参りしてきた。もう4年も経ったんだなあ [続きを読む]
  • 思いっきりネガティブ(愚痴です)
  • 今までは同年代の人間より走っているせいで「元気ですね〜若いね〜」なんて言われると「当たりめ〜だ!鍛え方が違う!」なんて嘯いていたんだが 先日、商店会のイベントがあり手伝いに行きますと俺より若くても動けないの多いから(今までは)「しょうがね〜な〜!」なんて言ってた奴多数だったのに・・今年は俺より元気だったりして・・・(汗) おいおい、いつの間に逆転されたんじゃい?いやいや、商店会や自治会の [続きを読む]
  • ぐんまマラソン
  • 結果からいうと28km地点でリタイア(チップ回収)するも、関門閉鎖までバスが出ないと言う事で2時間以上も待てないので非公式ながら3時間37分で完走。 今回は身内の不幸や練習不足、アキレス腱の痛み等々で走りたくない言い訳満載。参加するだけのレース出場はしたくない。勝負は出来なくても課題を決めて何らか得るものが無ければ意味がない。こんな時いつも思うのは、こんな状態でもどこまで行けるか試したいので行ける [続きを読む]
  • 第4回市川三郷 四尾連稜線レイルラン
  • スタート前のワンショット、さて私はどこにいるのでしょう? スポーツエイドの大会は運営が素晴らしいのでいつも気合が入りますが、今年は練習不足&疲れもありカミさんも誘っての癒しのレースとして参加です。 オクム以来4か月ぶりのレースです。この大会プレ大会を入れて全5回すべて快晴らしいですよ。凄いですね。そう言われてみれば私も3回目の参加ですが暑くて最後のロード、フラフラでゴールした思い出しかない( [続きを読む]
  • ワクワク
  • これからは自由になる時間が増えるだろうと言う事でいろんなレース入れてみました。 レース計画練っているときって幸せ。 カミさんと一緒に出掛けることなかったので12月に一緒にみたけ山トレイル走ります。 昔は毎年家族で御嶽神社お参りしてたから今回はお礼も兼ねて。 東京マラソン外れたので来年も静岡マラソン走ります。 来年こそは晴れて欲しい。 コースも変わったのでとても楽しみ。 & [続きを読む]
  • 8月27日 土曜日 母親が息をひきとりました。 亡くなる1週間ぐらい前から呼吸が止まる感覚が短くなり、息をしているときは常にゼェーゼェー言っていて苦しそうでしたが本人に聞くと首を横に振る。3日ほど前から夜はずっと唸っている感じでしたが亡くなるその日は珍しく静かで朝5時半頃におむつを替え、水も20ccほど飲み又静かに眠ってしまいました。7時半になってもまだ眠っているので起こさずにそのままに。9時になっても [続きを読む]
  • 介護
  • 先月から体力気力ともにガクンと落ちて食事の量も落ちていた。今月初めにショートステイ(1週間)に入所したが3日目で血圧が下がり意識も低かったので救急搬送で病院へ。結局のところ脱水で点滴を打つが思うように回復せず約1週間の入院。延命処置は本人も家族も望んでいないが点滴がそれに当たるかを自問自答。この状態で退院しても歩けなくなればショートステイどころかデイサービスも受けられなくなる。退院できたとしても [続きを読む]
  • バケモノ目指していきましょう
  • 今一緒に走っている仲間は深走も多摩サブも含め言ってみれば楽しく走る仲間たちである。自分が一番情熱を燃やした時期の仲間はそこにはいない。まあいるとしたらまいける君ぐらい。ムキになったあの頃集中し過ぎて周りが見えなかった20数年前縁あってあのころ一緒にレース(自転車)に出た先輩2人とまた交流が生まれた。お二人とも今では自転車レースには距離を置いている。一人は数年前キタタンで出会った。短くは説明できないほ [続きを読む]
  • 第4回 南アルプス櫛形山トレイル
  • こっそりとカミさんとトレイルレースに出ようと思っていた大会だった。4月にはその日に合わせて母のショートステイ入れた。そして昨日がエントリー初日だった。しかしエントリー画面が表示されない。おかしいと思って主催者に電話を入れたらただいま開催を含めて検討中だって・・・・「何をいまさら」と思ったが詳細がわかったら連絡しますとの事で電話を切った。今日ネットで確認したら大会案内自体がHPから削除されていた。そ [続きを読む]
  • 23回 奥武蔵ウルトラマラソン
  • 4年連続4回目の参加。このレースだけは外せない大好きなレース。結果を先に書くと7時間5分10秒で50歳代12位総合では84位又しても7時間の壁は切れなかったが今年は仕方ない。自分としてはやりきった感は近年無いほど「よくやった!」と誉めたいぐらい(笑)練習不足から体力の低下とそれ以上にモチベーションが上がらないのが著しかった。何とかGWで練習癖をつけて5月に300km走ることができたが急きょ作った脚な [続きを読む]
  • 野辺山ウルトラ
  • 東京マラソンに続き前日に体調を崩してそのままスタートしましたが42kmでリタイヤしました。でもカミさんが42kmの部に出ていたので、ゴール手前で待って一緒にゴール(私はリタイヤだけど)できたのは良かったかな?ウルトラマラソンは正直今回でしばらく休もうかなと思いましたけど野辺山はやはりイイです。70kmからの30kmを納得できる走りができるまで挑戦し続けることでしょう。とりあえず今は6月5日のオクムに向けて頑張 [続きを読む]
  • もろやまトレイル
  • すでに3日経ってます。スタートは最前列に並ぶもお約束の失速で総合で48位50歳代でさえ9位2:47:49でライバルとの差は11分。しかしロードレースなら頑張れるんですがどうしてウルトラやトレイルになるとこうも心が折れるのでしょうかねぇ?筋耐久力が無い集中力の持続力が人並み以下痛みに弱い色々と理由は考えられますがこんなこと考えてること自体ダメなんですね〜。どんなスポーツでも理由は必ずメンタル&フィジカル [続きを読む]
  • 飛蚊症
  • 2週間ぐらい前からなんか影が映るので気にはなっていたんですが、目がゴロゴロするのは花粉症だろうとしばらくすれば治るだろうと思ってました。だけど最近は目もゴロゴロしないのにおかしいなあ。と思い白い紙を目の前に近づけてゴミに焦点合わせてみると、左目だけ焦点のど真ん中に綿ゴミのような羽のような物体がいる。目を洗っても目薬さしても全く動かず、こりゃあおかしいなあ。と思い本日忙しいのに眼医者へ。調布には非常 [続きを読む]
  • 月例多摩川
  • ジョグノートの月例情報で自分も久々に出てみたくなった。この状態でどこまで走れるか?多摩川清掃のためスタートが遅くなっていたので、深走の練習会も出るつもりだったけど最近の超多忙で6:30に起きられず深走練習会は又してもDNSでごめんなさい。9:40に自転車で現地に向かうがマスクを忘れて多摩川に出たとたん鼻水が・・・昨日調子よかったのですっかり自分が花粉症だということ忘れてた。明日以降すげ〜不安。症状悪化しませ [続きを読む]
  • 後半戦の予定などなど。
  • さて今年のレースの目玉は6月のオクムにおいてますが後半は全くの未定。毎年夏〜秋はトレイルやイベント性の高いレースをいれますが、今年はロードの10km〜ハーフを主に走ろうかなと考えております。理由は自分が一番集中してムキになれるレースがこれだということを再認識しましてここを外すとジジイ(もうすでにそうですが)になってからモチベーション無くて走らなくなってしまいそうだから。もう少し歯を喰いしばって頑張り [続きを読む]
  • 3月11日で思うこと。
  • ジョグノートの友人に触発され自分も少しだけ。5年前を思い出すとき・・・当時府中競技場でYtさんを中心に〜プロジェクトと称し水曜夜に練習していた。夜間照明が断たれ使用できなくなり、むさもりとか走れる場所を求めて仲間と走った。楽しかったな〜。震災の2週間ほど前、東京マラソンを初めて走った。そこで今最大のライバルであって最愛なる友人のゴキさんと出会った。そして〜プロジェクトにお誘いして一緒に練習するよう [続きを読む]
  • 東京マラソン
  • EXPO、初日(木曜日)に行ってきました。ごらんのとおりガラガラ。今回はBブロック、たぶん準エリートの部ができたのでそうなったのでしょう。今まで2回走ってますがEXPOに30分以上いたのは初めてです。サングラス、ソックス、ゲーター、エネルギーゼリー こんなに買っちゃった。しかしこれ以降何も書くことありません。なのでその翌日(金曜日)、午前中仕事の最後 お得意様の耳鼻科の先生のところへ行きこの先生私が [続きを読む]
  • 青梅マラソン
  • 青梅と言えば30kmですが今年も10km走ってきました。今回は50回大会でメインの30kmにはあの川内選手が出ていました。タイムの詳細はジョグノに記しましたので青梅マラソンの良さを皆さんに・・・・とにもかくにもお祭りムード。これがいいですね。応援が途切れることありません。コースも適度にアップダウンがあって面白い。そして平坦なはずのラスト2kmがそれまで下ってきたおかげで脚が前に進まずとにかくつらくて長く感 [続きを読む]
  • 府中駅伝
  • 調布駅伝に続き府中も走りました。多摩川サブスリー目指す会にも所属しているのですが今回はまた深走で。多摩サブはレベル高いからちと荷が重い(笑)調布と違って他市区もオープンなので強い高校生がわんさか。ついでに壮年の部もないので順位は狙えません。でも久しぶりの1区でスタートの緊張感を味わえた。気楽に走ろうと思ってはみても実際走ってみると結構苦しいもんです。ゼッケンつけるとそれなりに。結果は18分7秒で予定し [続きを読む]