とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜 さん プロフィール

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とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜さん: とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜
ハンドル名とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜 さん
ブログタイトルとくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜
ブログURLhttp://ameblo.jp/tokuharu-ekiden/
サイト紹介文陸上&長距離&中学・高校・大学・社会人駅伝&マラソンの情報発信をしております。Please come in !!
自由文駅伝部としては、まだまだ発展途上にあるチームです。

2010年度 全国高校駅伝県予選では準優勝。
2011年度 全国高校駅伝県予選では4位。

もう一歩です。

地元 加須市のみなさん 応援よろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供282回 / 365日(平均5.4回/週) - 参加 2011/05/16 21:12

とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜 さんのブログ記事

  • 4月26日 jog+α
  • 今日は県顧問会議。県大会の申し込みと陸連登録、それに審判講習会がありました。駅伝部の登録人数は42名。他マネージャーが2名です。今日の本練習は60分free jogに各自で+アルファ。明日はポイント練習を予定しています。 [続きを読む]
  • 4月17日 休養jog
  • 今日は学校総体東部地区予選会の顧問会議でした。県大会に出場できるのは上位12名です。また陸上競技部と力を合わせて総合優勝を目指します。今日の本練習は40分の休養jog。jogをしながら、3000mscの練習も行いました。朝練習 [続きを読む]
  • 4月13日 13.5km
  • 今日の本練習はアップダウンを使用しての13.5km走を行いました。各自のペースで行うことも大切です。また我がチームは補強運動をほぼ毎日行なっています。毎日行うが故にいい加減にならないように注意しなければいけません。走りにつながることを意識することが大切です。 [続きを読む]
  • 4月6日 入学式
  • 今日は入学式でした。天候に恵まれ、桜も満開です??。今日の本練習は8000mペース走。練習の頃には強い風が吹いていて大変でしたが、屋外競技である以上、こちらが対応しなければいけません。明日は始業式です。朝練も再開です。 [続きを読む]
  • 4月3日 大変な一日
  • 昨日は午前中は女子の練習を中心に行いました。400m×7のショートインターバル。アップもペースを決めて行いました。午後からは国士舘大学競技会に出場しました。コンデションは良く、何名かが自己新。みんな頑張り、自己新が出なかったものも積極的な走りで出だしにしては良かったと思い帰路に。しかし圏央道の入間辺りでマイクロバスの警告ランプが点灯。すぐに一般道に降りて近くのガソリンスタンドで見てもらいましたが、修理 [続きを読む]
  • 4月1日 明日は記録会
  • 今日の本練習は明日記録会に出るものは1000mで刺激を入れました。他の者は60分jogを行いました。先週より寒くはないようです。記録を狙ってもらいたいと思います。明日の練習は9:00〜。記録会に出場しないものを対象に行います。 [続きを読む]
  • 3月30 クロカン走
  • 今日の本練習はアップダウンのコースを各自のペースで行いました。昨日速い動きをしているためか、みんな動きが良かったように思います。明日は休養jogを予定しています。 [続きを読む]
  • 3月29日 合同練習
  • 今日の本練習は平成国際大学の学生の力を借りての600m×12のミドルインターバルを行いました。12名が挑戦して最後までこなしたのが、3名でした。やはり力の差を感じます。他のものは1.5kmクロカンコースを8周+400m×5の内容でした。女子は1.5kmクロカンコースを6周+400m×3。明日は9:00からjogをしっかり行いたいと思います。 [続きを読む]