YURI さん プロフィール

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YURIさん: Pilates de Dance
ハンドル名YURI さん
ブログタイトルPilates de Dance
ブログURLhttps://ameblo.jp/pilatesdedance
サイト紹介文ピラティスインストラクターのYURIです!2児の母でもあり、踊る嫁&母として日々勉強中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供38回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2011/05/22 22:34

YURI さんのブログ記事

  • スポーツの秋
  • 『スポーツの秋キャンペーン』を実施します 日ごとに涼しくなる秋体を動かして脂肪燃焼体を動かした後は快眠でホルモン分泌で代謝UP アットホームなスタジオで自身の体と向き合ってみませんかお友達をお誘い合わせの上、レッスンの後は引き上がった体で横浜みなとみらいを散策もおススメです 【グループ無料体験レッスン 10月1日〜10月末まで】※通常グループ体験レッスンは1000円※初めての方限定 ※別途レンタルマット代100 [続きを読む]
  • 10月のスケジュール
  • 朝夕の寒暖差に虫の音が秋を感じる今日この頃です秋から冬へ向かって気温が下がるこの時期、体温を維持させようとするので代謝アップに適した季節でもありますピラティスで心地よい汗を 10月のグループレッスン・スケジュールをご案内させて頂きます 土曜夕方クラス⇒10/14&10/28(土) 17:00〜リンパケア&ストレッチクラス⇒10/23(月) 10:00〜産後リカバリークラス⇒毎週木曜日 11:00〜 各お月謝コースの方へお月謝は前月 [続きを読む]
  • 家庭教育学級2017 〜PartⅢ〜
  • 夏休みも終わり新学期を迎えたお子さん達…お母さん達も秋風にホッとしつつも育児に家事、お仕事と慌ただしい日々をお過ごしのことと思います。 この時期になると、再び家庭教育学級シーズン再開今日は緑溢れる幼稚園にお邪魔しました子供たちの元気な声や歌声が響く幼稚園の雰囲気には心が癒されますね 各学校でそれぞれのテーマに基づいて企画される家庭教育学級〜自分を知ることからはじめてみよう〜会場のホールにはいっぱい [続きを読む]
  • 9月のスケジュール
  • 残暑お見舞い申し上げます暦上では立秋を過ぎましたが夏の疲れも出やすい時期ではないでしょうか。ピラティスで夏の疲れを吹き飛ばしてしまいましょう 9月のグループレッスン・スケジュールをご案内させて頂きます 土曜夕方クラス⇒9/2 &9/23(土) 17:00〜リンパケア&ストレッチクラス⇒9/11(月) 10:00〜産後リカバリークラス⇒毎週木曜日 11:00〜 各お月謝コースの方へお月謝は前月末までにお納めください。また、コース [続きを読む]
  • リトルコンサート2017♪
  • 出演者のご家族さま&スタッフの皆さま&ご静聴下さいました皆さま暑いの中 お越し頂き ありがとうございました 世界のピアノメーカーの中でも有名なスタンウェイでより美しい音を奏でてくれた出演者の皆さま 本当に素敵でした講師演奏も素晴らしかったですね 演奏直前の緊張した顔もみんなとても可愛くて、舞台袖にも沢山の思い出があったことと思います 「音楽」の縁で繋がった出演者たちが同じ空間で音を奏でるリトルコン [続きを読む]
  • 8月のスケジュール
  • 8月のグループレッスン・スケジュールをご案内させて頂きます 土曜夕方クラス⇒8/5 & 8/19(土) 17:00〜リンパケア&ストレッチクラス⇒8/21(月) 10:00〜産後リカバリークラス⇒毎週木曜日 11:00〜 夏季休業は特にございませんが、不規則なスケジュールとなっております。ご予約の際は、曜日と時間にご注意下さい。 [各お月謝コースの方へ]お月謝は前月末までにお納めください。また、コース変更や休会される際も前月末ま [続きを読む]
  • 家庭教育学級2017 〜PartⅡ〜
  • 家庭教育学級を初めて担当させて頂いた幼稚園に再び当時の記事はコチラ 各学校でそれぞれのテーマに基づいて企画される家庭教育学級キラキラ輝くお母さん   〜身体もお家もピカピカに〜 体を動かすヨガやピラティス、断捨離などをテーマにした講座が人気のようです 会場に入るとホールにはギッシリと40人程のお母さま達が集まっていらっしゃいました。その中には前回の講座にも参加して下さった方が 災害時も意識し、限られた [続きを読む]
  • Work Shop
  • 梅雨明けも間近でしょうか。。。 汗をかく習慣を心がけていますか?私たちは熱くなった体を冷やすため、発汗による体温調節を行っていますね。日頃から汗をかける体にしておくと血流UPや心拍数の安定など暑さに適応できるようになります 暑い日が続いておりますが、KOKOKARAスタジオでは夏バテに負けない体づくりのお手伝いさせて頂いています さて、先日の話ですがワークショップに参加させて頂きました。ピラティスを学ぶ機関は [続きを読む]
  • リトルコンサート2017のご案内
  • KOKOKARAスタジオにて開催されているピアノ教室よりお知らせです今年で4回目を迎える発表会。初めての発表会で低学年だった小学生たちは高学年になり心も体も大きく成長した姿を音色で表現してくれることでしょう年に一度集う仲間たちの演奏も楽しみの一つです本番に弱い私もカルメンになりきって 演奏させて頂きます個人的に楽しみなのは我が子たちが初めて姉弟連弾をします。練習で喧嘩をするかもと心配だったのに、弟のやる気 [続きを読む]
  • 家庭教育学級2017 〜PartⅠ〜
  • 今年で5年目を迎えました家庭教育学級 各学校でそれぞれのテーマに基づいて企画される家庭教育学級母の笑顔は家庭の太陽〜心も体も健康に〜 本日伺った中学校は昨年『チェアピラティスとリンパケア』から続いて2年連続今回は『ピラティスと骨盤底筋群』ということで、普段使うことのない筋肉を意識し、代謝アップにも繋がる呼吸法で美しい姿勢についてお話させて頂きました。 昨年、Pilates Society横浜スタジオのAdvande Pilate [続きを読む]
  • 美足を作るおうちスリッパ
  • おうちスリッパを夏仕様にしました 以前まで使っていたのはボロボロになってしまった上に、同じものが見つからずにいたのですが…やっと出会えました(商品名は控えますが、とある整骨院の先生が作ったものだそうです) 我が家は自宅に階段があるので昇降時も脱げにくいもの、そして家の中でも足裏を意識して歩けるスリッパを探していました 5本指をしっかり開いてスッキリ手を使わずにス〜っと指が入ると気持ちが良いです レッ [続きを読む]
  • 7月のスケジュール
  • 7月のグループレッスン・スケジュールをご案内させて頂きます Advance Pilates Basic Instructor養成コース  横浜アカデミー第2期生 〜2017年8月開講決定!!〜   7月9日(日)に 第2弾!体験会を開催します! 土曜夕方クラス⇒7/15 & 7/29(土) 17:00〜リンパケア&ストレッチクラス⇒7/10(月) 10:00〜産後リカバリークラス⇒毎週木曜日 11:00〜 7月は研修や出張レッスンが多いため、不規則なスケジュールとなって [続きを読む]
  • 頑張った旅行からのブラッシュアップ研修
  • 学校の代休を利用して、息子の手術 頑張ったね旅行へ行ってまいりました息子のリクエストとおり新幹線でUSJへ ハリーポターのボグワーツ城エクスペクトパトローナムというナイトショーはなかなか良かったですよ 翌日は関西随一の「海遊館」〜かわいい小動物とふれあえる「天保山アニパ」 2泊3日の旅はあっという間またいつもの日常がやって来ます 旅の疲れが残ったままのピラティス研修『テンセグリティピラティス』 ※ Tenseg [続きを読む]
  • 雨の日サービス
  • 暑い日が続いておりましたのに梅雨入りしちゃいましたねお怪我や体の弱いところに痛みが出ていたりしていませんか 今年も梅雨明け宣言まで雨の日はレンタルマット無料サービス実施是非、雨でも気持ちも体もスッキリしますようお待ちしています 神経・免疫・内分泌がバランスよく巡りますようピラティス&リンパケアで整えましょう リンパケアストレッチレッスン では、 冷え性や生理痛、むくみ脚をスッキリさせる [続きを読む]
  • 横浜開港記念日
  • 今日は30度を超える地域もあったようですね。開港記念日の横浜みなとみらいでは、イベントがたくさん行われているようです我が子たちも学校が休校になることをすっかり忘れていた私 というわけで、『親子 de ピラティス』への出張レッスンは子供たちを同伴することになりましたが、ただ付いて来るのではなく小さなお友達と一緒に遊ぶ係を任命いたしました自宅を出る前から読んであげる絵本を選びながら楽しそうに準備してい [続きを読む]
  • 6月のスケジュール
  • 6月のグループレッスン・スケジュールをご案内させて頂きます Advance Pilates Basic Instructor養成コース  横浜アカデミー第2期生 〜2017年8月開講決定!!〜   7月上旬に 第2弾!体験会を開催します!  (体験会の日程は調整中です。お問い合わせください。) 土曜夕方クラス⇒6/3 & /24(土) 17:00〜リンパケア&ストレッチクラス⇒6/12(月) 10:00〜産後リカバリークラス⇒毎週木曜日 11:00〜 [続きを読む]
  • 春の断捨離
  • 愛読雑誌でもあるTarzanや目に留まった雑誌たち。。。今は雑誌も電子媒体で本の保管スペースの確保に困らない時代に ほんの一部ですが、親子 de ピラティスのレッスン前に並べてみました おうちでも挑戦してみたい目の保養に(飾る!?)ママたちの気になる表紙からあっという間にお嫁へ行きました [続きを読む]
  • 5月のスケジュール
  • 5月のグループレッスン・スケジュールをご案内させて頂きます Advance Pilates Basic Instructor養成コース  横浜アカデミー第2期生 〜2017年6月開講予定〜   5/13(土)10:00〜12:00 体験会開催します! 土曜夕方クラス⇒5/6 & 5/(20土) 17:00〜リンパケア&ストレッチクラス⇒5/8(月) 10:00〜産後リカバリークラス⇒毎週木曜日 11:00〜 ※既にご予約が満席の回は、クービックスケジュールに表 [続きを読む]
  • 体も喜ぶ春
  • スタジオへお越しの皆さまには大変ご心配頂いておりました息子の手術… 無事に退院し、新年度をスタートさせることが出来ました食欲旺盛で安心しております皆さまにはスケジュールの調整や温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。 また4-5年毎にペースメーカーの電池交換という区切りを乗り越えていかなくてはならない息子ですが、日々の何気なく過ごせる幸せを忘れずに健康に感謝したいと思います &nbs [続きを読む]
  • 4月のスケジュール
  • 4月のグループレッスン・スケジュールをご案内させて頂きます 土曜夕方クラス⇒4/8 & 4/22(土) 17:00〜リンパケア&ストレッチクラス⇒4/10(月) 10:00〜産後リカバリークラス⇒毎週木曜日 11:00〜 ※既にご予約が満席の回は、クービックスケジュールに表示されませんのでご了承下さい。※グループレッスン月謝コースでご受講の方は、受講回数分のご予約をお願い致します。(翌月振替ご希望の方はお知らせ下さい [続きを読む]
  • 町から学ぶ②
  • 町から学ぶ①より…体を動かしているうちに少しずつ活気が出てきたところから続きを  生徒たちから「体幹トレーニング」や「インナーマッスル」などのキーワードが次から次へと出てきて関心してしまいましいたでも実際にそれらが何なのかは意外と知らないものですまずは、自分の体についてどれだけ知っているか、見て・聞いて・触って・イメージしながら動くというプチ解剖学講座になっていましたが、お手付きだらけ [続きを読む]
  • 町から学ぶ①
  • 昨日、市内の中学校にて『町から学ぶ』という、多様な学び場の一つとして『ピラティス』についてお話をさせて頂く機会がありました 今回は中学生になって間もなく1年を迎える十数名の生徒が、数ある講座の中から選択すると聞いていましたのでドキドキワクワク 選んだ理由を聞いてみると… ・将来の夢につながると思った・部活動に役立てると思った・怪我をしないように etc... みんなのバックグラウンドをヒ [続きを読む]
  • 3月のスケジュール
  • 3月のグループレッスン・スケジュールをご案内させて頂きます 土曜夕方クラス⇒3/4 & 3/25(土) 17:00〜リンパケア&ストレッチクラス⇒3/13(月) 10:00〜産後リカバリークラス⇒毎週木曜日 11:00〜 ※既にご予約が満席の回は、クービックスケジュールに表示されませんのでご了承下さい。※グループレッスン月謝コースでご受講の方は、受講回数分のご予約をお願い致します。(翌月振替ご希望の方はお知らせ下さい [続きを読む]
  • 2月グループレッスン日追加しました!
  • ◆2月27日(月)10:00〜◆2月28日(火)10:00〜 ※3月のスケジュールもご確認ください!また、3/21(月)〜24(金)の日程につきましては今しばらくお待ちください。(順次お伝えしておりますが、都合により、いつもより不規則なスケジュールになっておりますので、ご注意ください。) 《グループレッスン月謝コースご受講の皆さま》受講回数分のご予約をお願いいたします。(翌月振替ご希望の方はお知らせください) [続きを読む]
  • NEWピアノ教室@南万騎が原
  • 毎週金曜日・KOKOKARAスタジオ(旭区・希望が丘)にて開講しているピアノ教室よりご案内です春より隣の泉区・南万騎が原にも新設されることになりました 『音(おと)』を楽しみながら個々のペースに合わせた指導が好評の佳織先生のレッスンには小学生〜中学生・大人の生徒さんがいらしています。2014年に初めて開催された発表会も今年の夏に4回目のリトルコンサートを迎えます 金曜日のKOKOKARAスタジオからは楽し [続きを読む]