あいれみ さん プロフィール

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あいれみさん: ダイエットを楽しめば、もっと楽に痩せられる
ハンドル名あいれみ さん
ブログタイトルダイエットを楽しめば、もっと楽に痩せられる
ブログURLhttp://airemi29.blog.fc2.com/
サイト紹介文ストレスを感じるダイエットは必ずリバウンドします。楽しくムリなく自然に体重が減る 方法を見つけよう
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供47回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2011/06/01 18:31

あいれみ さんのブログ記事

  • 白髪には黒ゴマが効果あり!は本当だった!
  • あいれみが白髪に悩み始めたのはなんと33歳から・・・今でこそ、同世代にちらほら同じ悩みを持つ人が増え冗談でも笑って話せるようになりましたが当時30代前半での白髪の悩みはほとんど聞かず30代前半で老けて見られるのは絶対イヤ!!!と、ネット、雑誌、口コミ〜を探し気になる情報を見つけては試す日々を、早7年!ようやく!これは効く!ってアイテムを見つけました!!! [続きを読む]
  • 股関節を緩めて、痛くない開脚をする方法
  • 前回に書いた、無理せず開脚する方法がちょっと反応が良かったので↓足の内側を痛めずに、無理せず、開脚できる方法さらに、続編を書きたいと思います開脚して、体を、べたぁ〜って床に預けたいって思うとき、結構頑張りやさんでやっちゃう方だと間違った姿勢で、ぐいぐいと筋肉を伸ばそうとしちゃうんですねでも、筋肉って、無理したらダメ!なんですよ [続きを読む]