事実を話す@心理カウンセラー神谷 さん プロフィール

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事実を話す@心理カウンセラー神谷さん: 事実を知って、人間関係を簡単にしちゃうブログ!?
ハンドル名事実を話す@心理カウンセラー神谷 さん
ブログタイトル事実を知って、人間関係を簡単にしちゃうブログ!?
ブログURLhttps://ameblo.jp/j-mc/
サイト紹介文心理カウンセラー神谷が、難しいと言われる人間関係を簡単にすることを目指して一緒に考えるブログです。
自由文カウンセリングは本音の世界です。
建前の世界で何が真実だか区別がつかなくなっている人によくお会いします。
その方たちを見させて頂いていると大まかに2パターンに分かれるように思います。
そのことにうすうす気づいていながらその建前を真実だと言い続ける人・・、建前は建前として真実と向かい合おうとする人・・。
このブログでは後者の真実と向かい合おうとする人を対象に、一緒に考えていきたいと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供359回 / 365日(平均6.9回/週) - 参加 2011/05/31 14:52

事実を話す@心理カウンセラー神谷 さんのブログ記事

  • なんで、私の考え通りに動かないの!
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Aさん「そうですよね。どんなことでも、判断から始まるんですよね。この判断が私はかなり曖昧なものでした。曖昧な判断だとは思っていなかったのが、厄介なところですよね。でも、それがわかった時に私は身動きが取れなくなりました。曖昧な判断しかできない私・・・という所に焦点が当たってしまい怖くなってしまったのです。私の判断がすべて間違っているような気がし [続きを読む]
  • 自信を無くした!否定された!と大騒ぎ!
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。私「そうですね。判断って必ずついてくるものですよね。あの時、こうしていれば・・・あの時、こうしなければ・・なんてよく思うことなので大切にすればいいのですが、いつも思うのは終わってからなんですよね。本当にもったいないことです。カウンセリングをさせて頂いているとよく問題にあがるのも結果の出ない判断を無意識にしているということなんです。なので、まず [続きを読む]
  • 一つの事実を伴わない判断をしてしまうと・・・
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Dさん「そうですよね。判断力って大切ですよね。私は、みえている範囲が狭かったです。Cさんのお話にある子供の宿題も、私も同じような感じでした。私のみえている範囲は、明日宿題をやっていなければいけないという明日のことまででした。そこから、先は見ていませんでした。その判断は、受け継いだもので、私も母からいつも勉強しなさい!と言われていました。そして、 [続きを読む]
  • 言わなければやらない魔法
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Cさん「そうですよね。視野が広くなるので判断力はつきますよね。以前の私の判断は、結果がでなかったんです。経験とか、思いで判断してしまっていたので、目の前の事実とかどういう結果になるかとか考えてもいませんでした。しかも、良いか悪いかでの判断も多かったので、未来を見据えて判断するなんて皆無でしたね。でも、それが私にとっては普通でした。私がいた環境 [続きを読む]
  • 私が言わないと宿題をやらない子!
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Bさん「そうですよね。向かい合うって楽しいんですよね。私は、絶対に苦しいと思っていました。でもそう思ったのは、イメージでしかなかったです。ようは、根拠のない妄想でしたね^^;その当時の私はイメージだけで判断し、結論をつけていました。全く違和感なくやっていましたので間違っていても気づかないんですよね。確かに、私の母も同じような感じでした。母の思 [続きを読む]
  • 結果の出る判断力
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Eさん「そうですよね。私も目の前のことで精一杯でしたので、今、いろいろなことが見えていることが不思議な感じです。始めは、見えていないこと自体認めたくなかったですね。馬鹿扱いされる気がしていました。それも、いまならなんでそう思うかもわかります。私も周りは、少しでも劣っているところを見つけてはその部分を拾って馬鹿にしていたからです。馬鹿にする人ば [続きを読む]
  • 人は馬鹿にするものの魔法
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Aさん「そうですよね。向かい合うことって楽しいし、やればやるほど、いろいろな発見があるんですよね。でも、よく考えてみればそんなことは当たり前のような気がします。なんだって、学べば発見があり、視野が広がるのは当たり前ですね。そして、学んでいない人と、そうでない人の差がつくのは当たり前ですよね。例えば、塾に行って勉強している人と、塾にいかず勉強し [続きを読む]
  • 目の前のことだけで精一杯だった私が…
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。私「そうですよね。残念ながら、魔法をかけられていては、自分の人生とは言えないケースがほとんどですね。皆さんが言うように、今いる環境で強い立場の人がどういう人かが人生を左右すると思います。これだけは、言い切っていいぐらいのことですね。悩んでいたり、許せなかったり、逃げ出したくなっていたり、人を信用できなかったり、いつもイライラすることも、そうい [続きを読む]
  • 操られない人生
  • YouTube講座受講生様へ第17回目配信しました。こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Dさん「そうなんですよね。私も、自分の人生って本当何かわからなかったですね。誰かに何か言われなければ、怒られなければ、それで安心する感じでした^^;でも、そうなると、周りの立場の弱い人に対し、私が何かを言ったり、怒ったりしていました。私が思うことって、私自身のものではないことを、私は知りませんでした。 [続きを読む]
  • 生き方の土台
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Cさん「そうですよね。野良猫の話だと、その世界だけじゃないよと思うんだけど、自分のことになると途端にわからなくなるんですよね。同じなんですけどね。客観的に見えなくなっているんですよね。見ないなら見ないで済ませたいのですが、その結果、私と、私の周りの人の視野が狭くなってしまうんです。私は見ることができる環境にいることができるので、きちんと向き合 [続きを読む]
  • そこからが私の人生の始まり♪
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Bさん「そうですよね。魔法にかけられても、本来は、避けることができないですし、そのまま受け入れて、操られて生きるしかないんですよね。以前話していた、野良猫とか、虐待されてきた猫も、野良猫の子として生まれてきたら、飼い猫になりたい!っていくら思っても、親はもちろん、周りにいる知り合い、友達に言っても、聞いても、馬鹿にされるんだと思います。虐待さ [続きを読む]
  • 帰らなければいけない環境??
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Eさん「そうですよね。気づいていたら解けていたってなるんですよね。それは、この環境が真摯に自分と向き合っているからだと思います。私の周りには、そんな環境はありませんでした。向き合うって大切なことなんですよね。でも、向き合うことを学べる場所を探すのはかなり難しいんだと思います。探すには、気づく必要があるのですが、それがなかなか気づきづらい環境の [続きを読む]
  • 自分と向き合うなんて考えられない!
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Aさん「そうですよね。私は、いい結果のでる未来の方がいいです♪いい結果の出る未来を選択できるんですよね。以前の私は、そんな未来よりも、今のことで精一杯になってしまっていました。今にそんなに必死にならなくてもいいのに、変な風に思われたくない!とか、変な風に言われたくない!とか、嫌われたくない!とかがいつも頭の中に浮かび振り回されていました。人の [続きを読む]
  • 人の目が気になる魔法
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。私「そうですよね。どうせ・・の魔法っていい結果はでないんですよね。もともと、どうせ・・・の魔法にかかっている人にかけられているのです。どうせ・・・の魔法にかかっている期間が長いほど、その感覚が普通になっていきます。そうなると、人も、環境も、運命も、未来も信じられなくなるケースが多いようです。誰もそんな状態になりたいなんて思っていないですよね。 [続きを読む]
  • 大雑把なんて馬鹿にするな!
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Dさん「そうですよね。私もどうせ・・の魔法にかかっていたので、人の接し方が雑だったですね。もちろん、私のいた環境では、皆がその魔法にかかっていたので、そんなこと思いもしなかったです。でも、その雑さがわかった時に、今までの人間関係を振り返ってみると思い当たることがたくさんあります。どうせ何をやっても認められないと思っているので、丁寧にやるという [続きを読む]
  • 貴方がかわいそうだわ!
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Cさん「そうですよね。私も同じような感じでした^^;だから、どうしたらいのかわからなくなり、何とかしようとしているのですが私の判断する感覚は、いい結果の出ないものでした。ぐるぐる繰り返すだけでしたのでもう、どうすることもできないのかな?っていう判断をしていました。私の場合、一番大きな判断材料は、どうせ・・・の魔法にかかっていた感覚でした。この [続きを読む]
  • どうせ・・の魔法
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Bさん「そうですよね。私も選択肢がない魔法にかかっていました。この魔法は私は母からかけられました。私の母も選択肢がない魔法にかかっていて、母自身はそれに気づかずに無意識で私に魔法をかけていました。この頃話している野良猫のお母さんと同じですよね。威嚇するのも、逃げるのも、お母さん猫の経験ではその選択しかなかったのだと思います。だから、子供猫にも [続きを読む]
  • やる気なくすわ!!
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Eさん「そうですよね。選択していいんですよね。私は選択肢がない世界にいました。それが私の母が中心の環境です。母は、母が思うことが一番でそれ以外は間違っているといつも言っていました。皆さんの話にもよく出てきますよね。私の母も、自分の経験が知識が正しいと言い切る人でした。となると、私は幼いころからそれを聞かされてきていましたので、そのまま鵜呑みに [続きを読む]
  • 選択肢がない魔法
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Aさん「そうですよね。私も同じく弱い人間だからこの環境にいられるから、真摯に向き合えていると思います。イメージ的には、受験の塾とかと同じなんだと思います。勉強なんて、自分一人でできるものですがなかなか一人でもくもくとすることは難しいんですよね。難しいと言って嘆いて、誰にわかってもらって安心してもそれでは、受験校に受かる実力はつかないですよね。 [続きを読む]
  • 別世界でありえない環境
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。私「そうですね。簡単なようで難しいのが自分自身と、自分から始まる大切な人を大切にするということですね。言葉では簡単です。大切にしています。大切にしているつもりです・・・・しかも、それは偽りではなく、本心からそう思っているし、その人なりには、していることも確かなのです。私は、カウンセリングを通していろいろなことを教えてもらってきました。この仕事 [続きを読む]
  • 私も弱い人間なんです^^;
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Dさん「そうですよね。家族だけがすべてではなく、いろいろな環境があるんですよね。このいろいろな環境があることが、なかなか見えてこないんです。皆さんも話しているように私も見る習慣はまったくありませんでした。やはり、家族は特別の魔法にかかっていました。この魔法にかかっていることすらわからずに、30年以上たってしまっていましたので、解くのにかなり時間 [続きを読む]
  • 私と私から始まる大切な人を大切にできる私
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Cさん「そうですよね。わかり合おうとしているかどうかって重要ですよね。以前の私の中には家族神話がかなりありました。でも、これも魔法なんですよね。家族は特別の魔法にかかっていました。家族は特別だ!母はいつもいつも言っていました。その言葉を鵜呑みにしていましたが、きちんと向かい合うと、母を特別扱いしろというだけであり、父の悪口は言いたい放題でした [続きを読む]
  • 家族は特別の魔法
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Bさん「そうですよね。運命ではないですよね。自分で切り開いていくしかないですよね。でも、それには助けがないとできないんですよね。確かに、私もここにこなければ、文句を言う魔法に操られて自分も大切にしたい人も嫌な目にあわせていく人生だったと思います。私の母は今でも魔法にかかっていますので、自分も大切な人も嫌な目にあわせていく人生をおくっています。 [続きを読む]
  • 言うことを聞いてくれる人が欲しい?!
  • YouTube講座受講生様へ第16回目配信しました。こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Eさん「そうですよね。魔法ってなかなか解けないんすよね。自力で解くことは、無理と言っても過言ではないと思います。この頃話に出ている野良猫救済の話で考えても、野良猫が自力で、誰に対しても威嚇しなくていいんだ〜、逃げなくていいんだ〜、脅えなくていいんだ〜とか思えることはないですよね。体験したこと、親猫に [続きを読む]
  • 運命には逆らえない魔法
  • こんにちは、カウンセラーの神谷です。前回からの続きです。Aさん「そうですよね。だから、先生は生傷が絶えないんですね^^人間だったら、嫌味を言われようとも、できないと主張されようとも、泣かれようとも向き合っているという感じですね♪確かに私もそれをしてもらっています。そして、いい結果が出ないことは出ないことだと、はっきり言ってもらい、私が私を苦しめることがないように話してくれます。向き合ってもらうって [続きを読む]