あぶくま自転車工房 さん プロフィール

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あぶくま自転車工房さん: 福島県フレームビルダーの自転車屋です
ハンドル名あぶくま自転車工房 さん
ブログタイトル福島県フレームビルダーの自転車屋です
ブログURLhttp://abukumajitensya2.blog51.fc2.com/
サイト紹介文楽しくサイクリング、本気で練習、レース、店舗前のBMXコース、メカいじりetc.自転車のことならなんでも!
自由文やや軟弱ホビーレーサーとして活動中。地域のライダーに頼りにされるようなメカニックとなり、初歩的・基本的なライディング・トレーニングなどの相談にも答えていきます。
オーダーフレーム制作や工作、採寸、車輪組み等々のご相談、ご依頼承ります。
早朝、週末は練習会もしています。
http://abukumajitensya.web.fc2.com/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供78回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2011/06/02 05:28

あぶくま自転車工房 さんのブログ記事

  • 第5回ジンデュランスIN猪苗代
  •  6月4日(日)に、福島県の磐梯南が丘牧場で行われた「第5回ジンデュランスIN猪苗代」に参加して来ました。http://jingisu-cup.com/ 「磐梯南が丘牧場」とはコース近くに駐車場、トイレ、レストラン・レストハウスが有り、クロカン系MTBライダーにとって天国のようなアウトドア施設です。 そんな素晴らしい場所とコースで、3時間耐久レースが行われました。 初心者から上級者、大人から子供まで、一緒にコースを走りますが独 [続きを読む]
  • サスペンションフォークのメンテナンス
  •  サスペンションフォークのメンテナンス。 まずは、ロワレッグに入っていた古いオイルの色を確認。 状態がが酷かったり、左右で違う場合は、原因を考えます。 ダストシールの下にあるスポンジ部が、オイルで湿っていることが重要で、乗った後にインナーレッグにオイルが滲んでいるのが良い状態です。 分解しなくてもオイルアップ出来るモデルも有るようです。 SBM(スポーツバイクメカニック講座)で基礎を学びました。 [続きを読む]
  • 7月17日(月) 祝祭日サイクリング
  •  9時に白河市関の森公園を出発→伊王野道の駅→関の森公園の約40kmです。  少人数のグループで走行し、最終走者が道の駅に着いた時点で、 健脚派はロングコースの戸中峠往復に出発します。 標準コースの方は、その後15分程休憩して出発します。 関の森公園に駐車される方は公園利用者へ配慮して 迷惑にならないように駐車してください。 雨天時は中止です。 店は15時開店となります。 初めて参加される方は、事前にご連 [続きを読む]
  • 6月のトラック練習会の予定
  •  6月のトラック練習会の予定です。  3日(土曜日)、10(土)、17(土)、24(土)です。  7:00-7:30 時速30?で周回練習。         グループ走行できる方はなるべくグループで。  7:30-9:00 時速35〜50?以上で10周、最終週でトップスピードになるようにスピードを上げていきます。         その他、インターバルの間に希望者のタイムトライアル。  人数やメンバーによって、スケジュールの変更が有ります。  初 [続きを読む]
  • 第5回もてぎ7時間エンデューロ GW 2017
  •  栃木県のツインリンクもてぎサーキットで行われた「第5回もてぎ7時間エンデューロ GW 2017」に出走して来ました。 有名な大会で、その楽しさは多くの人が知っていますが、多人数でハイスピードで走る経験がなかった今年の自分には、すごく刺激的なレースでした。 序盤にあまり無理をしなかったせいで、終盤に速いグループで集団走行する気持ち良さを存分に味わえました。 足つり防止の「名短本舗の2RUN」を飲み忘れて、早い [続きを読む]
  • 5月のトラック練習会の予定
  •  5月のトラック練習会の予定です。  6日(土曜日)、13(土)、20(土)です。 27〜28日(土日)は高校県大会で競技場内には入れませんが、観戦できます。  7:00-7:30 時速30?で周回練習。         グループ走行できる方はなるべくグループで。  7:30-9:00 時速35〜50?以上で10周、最終週でトップスピードになるようにスピードを上げていきます。         その他、インターバルの間に希望者のタイムトライアル。 [続きを読む]
  • ゴールデンウィーク中の営業のご案内
  • 連休中はほぼ通常通りの営業となります。4月29日(土)15時開店 サイクリングの日  4月30日(日) 定休日 5月1日(月) 通常営業 (13時〜19時)5月2日(火) 通常営業 (13時〜19時) 5月3日(水) 定休日(もてぎエンデューロ参加) 5月4日(木) 通常営業 (13時〜19時)5月5日(金) 通常営業 (13時〜19時)5月6日(土) 通常営業 (13時〜19時)5月7日(日)  定休日 サイクリングの日 宜しくお願い致し [続きを読む]
  • 5月のサイクリング
  •  月に一度の定例サイクリングですが5月は7日(日)に、あぶくま自転車工房〜那須〜あぶくま自転車工房のコースをゆっくり(平地巡航速度25?/h)走ります。 あぶくま自転車工房を8時に出発。 那須で、軽食休憩(10時〜11時予定)、13時前後に帰着予定です。 2時間+2時間のサイクリングが出来る方は誰でも参加できます。 初めて参加される方は、ご連絡下さい。 [続きを読む]
  • タイム測定
  •  先週計測した、あぶくまカップルールhttp://abukumajitensya2.blog51.fc2.com/blog-entry-1645.htmlでのフライング1周、2周、6周の合計タイムが直近1年間のベストタイムを更新しました。 嬉しいです。 パーソナルベストを超えることは出来ませんでしたがマスターズな年齢なので「昨日の自分を超える」事が出来れば良しとして、競技を楽しんでいます。 [続きを読む]
  • 4月のトラック練習会
  •  4月のトラック練習会の予定です。  1日(土曜日)、8(土)、15(土)、22(土)です。  7:00-7:30 時速30?で周回練習。         グループ走行できる方はなるべくグループで。  7:30-9:00 時速35〜50?以上で10周、最終週でトップスピードになるようにスピードを上げていきます。         その他、インターバルの間に希望者のタイムトライアル。  人数やメンバーによって、スケジュールの変更有ります。  初め [続きを読む]
  • K-West CX
  •  「K-West CX」とは地元の有志が主催し、栃木県大田原市黒羽向町の中学校跡地で行われている、小さなダートレースイベントです。 「数人の若い有志が、地域で小さなレースイベントをやる」というのは、現在の日本自転車界に足りない物の一つだと思っています。 地域のレース愛好家が気軽に参加できる、コミュニティの一つになるようなイベントが有れば、競技人口の底辺が広がっていくはずだと考えています。 また、大きなイベ [続きを読む]
  • 4月29日(土) 祝祭日サイクリング
  •  9時に白河市関の森公園を出発→伊王野道の駅→関の森公園の約40kmです。  少人数のグループで走行し、最終走者が道の駅に着いた時点で、 健脚派はロングコースの戸中峠往復に出発します。 標準コースの方は、その後15分程休憩して出発します。 関の森公園に駐車される方は公園利用者へ配慮して 迷惑にならないように駐車してください。 雨天時は中止です。 店は15時開店となります。 初めて参加される方は、事前にご連 [続きを読む]