海野夏維 さん プロフィール

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海野夏維さん: おべんとうの書。
ハンドル名海野夏維 さん
ブログタイトルおべんとうの書。
ブログURLhttp://obentonosho.blog56.fc2.com/
サイト紹介文オタク女のお弁当レベル上げ日記。現在レベル1。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供242回 / 365日(平均4.6回/週) - 参加 2011/06/07 01:30

海野夏維 さんのブログ記事

  • チキン&アスパラのドリア弁当
  • 今日のお弁当・チキンとアスパラのドリア・新じゃが芋のカレー風味ポトフ・オイコスギリシャヨーグルト(ブルーベリー)☆就寝前☆微妙に少なめの水加減にしたお米とケチャップ、バター、塩胡椒を炊飯器に入れて、予約スイッチをポン。テケトーにカットした鳥もも肉+新玉ねぎを炒めてハインツのホワイトソース缶と混ぜておく。☆起床後☆働き者の炊飯器サマが一人で頑張って作ってくれた手抜き系ケチャップライスを耐熱容器にIN。 [続きを読む]
  • ベビーコーンのローストビーフサラダ弁当
  • 今日のお弁当・ベビーコーンのローストビーフサラダ・塩パン&あんバタパン(パン屋さん)・1日分の鉄分のむヨーグルト生ベビーコーンを皮付きのまま魚焼きグリルでこんがり焼いてローストビーフと一緒にサラダにしてみた。生ベビーコーンは焼いても茹でても蒸しても美味しいね。すこぶる優秀。今年が人生初の生ベビーコーン体験だったけど、もっと早く挑戦しておけば良かった。この年齢になってもまだまだ食べたことがない未知な [続きを読む]
  • フレッシュベビーコーンの炊き込みご飯弁当
  • 今日のお弁当・フレッシュベビーコーンの炊き込みご飯・ちくわの黒酢炒め・だし巻き玉子・獅子唐のおかか炒め・ゴボウと人参の胡麻和え・いつもの赤いの・自家製わかめスープ・ベイビースウィートバナナ皮付きの生ベビーコーンが8本100円と驚異的に安かったのでサクッとお買い上げ。ベビーコーンは皮を剥いたらヒゲごとざくざくカットして、お米、バター、日本酒、お塩と一緒に炊飯器にポン。コーン特有のほんのり甘い香りと味、水 [続きを読む]
  • ちくわ紅生姜揚げのとろろ蕎麦弁当
  • 今日のお弁当・ちくわ紅生姜揚げ・舞茸&獅子唐の天ぷら・とろろ蕎麦・くちどけプレミアムプリンちくわが4本で78円だった。安。以上!今日も来てくれてアリガトー!|ω・`)ノ マタネー!↓ して貰えると嬉しいです!にほんブログ村↓本当は最近流行りのデロデロ系プリンよりもスプーンで掬う時にプチッと軽い抵抗があるくらいの昔ながらのガチムチ系プリンが個人的には好ましい↓お邪魔してます [続きを読む]
  • 豚とキャベツの重ね蒸し弁当
  • 今日のお弁当・豚とキャベツの重ね蒸し・玉子サンドイッチ・バニラヨーグルトあまおう苺・アイスココアキャベツ↓塩胡椒した豚こま↓チーズ以上1セットを3回繰り返して濃いめのコンソメスープを少量かけてふんわりラップをしてからレンチンすれば「豚とキャベツの重ね蒸し」完成。めっちゃ簡単&ラクチン。ランチタイム時もレンチンして熱々トロトロにする予定。サンドイッチに使っている容器は100均で購入したおにぎらず作成ケー [続きを読む]
  • もうかさめ味噌漬け弁当
  • 今日のお弁当・もうかさめ味噌漬け・出汁巻き玉子・ブロッコリーとインゲンのナムル・ゴボウの黒胡椒炒め・いつもの赤いの・十六穀ごはん・白桃ミルクプリン&いちご100g98円と安くて鮮度良さそうなもうかさめ切り身を久しぶりに発見したので味噌漬け作成。味噌漬けにしても食感ふわふわ。味は鶏胸肉2:ツナ8。切り身なら面倒な皮も骨も一切無いし、余計なゴミは出ないし、クセがなくて美味しいし、なかなかの優秀食材。唯一の欠点 [続きを読む]
  • マグロの漬け丼の朝ご飯
  • 今日の朝ご飯・マグロの漬け丼・いんげんの黒胡麻和え・豆腐とわかめの味噌汁やあ!今日は仕事の関係で昼食が外食になってしまうのでお弁当がどうしてもムリぽ。しかもその昼食を食べられそうな予想時間が午後4時近く。ガッデム!という訳で、かなり久しぶりに朝からガッツリ食べてみた。おかげで現在(午後1時チョイ前)でもお腹が空いていなくてお仕事に専念できまする。じゃ、また明日ー!!今日も来てくれてアリガトー!|ω・ [続きを読む]
  • タルタルもどきカツサンド弁当
  • 今日のお弁当・タルタルもどきカツサンド・ポテトフライ・塩茹でブロッコリー・いつもの赤いの・のんある気分〈ホワイトサワーテイスト〉気付けば、マヨネーズの在庫ゼロで慌てて自家製マヨネーズを朝から作成するも見事に失敗。そんなマヨもどきを使った自家製タルタルもどきと時間が無かったのがバレバレな千切りならぬ散切りキャベツでカツサンド作成。ダメだ。やっぱりトイプーたんがいる間は30分は早起きしないとムリぽ。そし [続きを読む]
  • 野菜天おろし蕎麦弁当
  • 今日のお弁当・おろし蕎麦・野菜天(舞茸/さつま芋/いんげん/にんじん)・カルディ白桃ミルクプリン&白桃トイプーたんのご飯に使いなさいと実家のオカンからさつま芋(紅あずま)を2本GET。1本はトイプーたんのレバー&野菜の煮込みに。もう1本は今日のお弁当に使ってみた。うん。トイプーたんの材料を横取りさ!フハハハ。こんなカンジで今週のお弁当は誕生していく予定。今日も来てくれてアリガトー!|ω・`)ノ マタネー!↓クリッ [続きを読む]
  • わさびチーズ昆布のいなり寿司弁当
  • 今日のお弁当・わさびチーズ昆布のいなり寿司・鶏のマヨ肉味噌炒め・アスパラの柚子胡椒マリネ・レンコンきんぴら・茹で玉子・いつもの赤いの・自家製わかめスープ・瀬戸内レモンヨーグルト昨日は母の日だったのでオカンと一緒にお買い物。家で着るロングワンピとお出かけ用の春夏系トップスとダイレクトにパンツ(笑)を複数所望されたのでユニクロへGO。母の日なのに庶民の味方なユニクロとか甲斐性ナシで申し訳ないなと思いつつ [続きを読む]
  • チーズチリコンカンサンド弁当
  • 今日のお弁当・チーズチリコンカンサンド・カルディ白桃ミルクプリン&白桃・アイスココアやっっと週末キタコレ。GW明けの1週間はキツかった。そして、来週の月曜から海外に行く友人の代わりにトイプーたんのお世話をするコトに。なので、この週末は家の掃除&トイプーたんのご飯作りを頑張る予定。ネギ系以外のたっぷり野菜と砂肝&レバーで美味しいご飯を作るので午前4時ジャストに何もないハズのドアの向こう側にむかって突然吠 [続きを読む]
  • 蛸のイカ墨パスタ弁当
  • 今日のお弁当・蛸のイカ墨パスタ・新ジャガのポトフ・チチヤス瀬戸内レモンヨーグルトイカ墨パスタなのに具材はタコ。うん。お刺身用イカよりお刺身用タコのほうが安かった。唐辛子&にんにくで香り付けしたオリーブオイルでサッとタコを炒めてタコの旨味が出たところで久世福商店のイカスミ&トマトソースを追加。あとは固めに茹でたパスタをしっかり和えるだけ。ウマー。久世福商店に行くとほぼ必ずこのイカスミ&トマトソース( [続きを読む]
  • ひじきご飯のいなり寿司弁当
  • 今日のお弁当・ひじきご飯のいなり寿司・鷄と新ジャガの煮物・小松菜のおかか和え・にんじんの塩昆布和え・出汁巻き玉子・いつもの赤いの・皮ごとオッケーぶどう2種(トンプソン&クリムゾン)海野は現在、デザイン系会社に勤務しているワケですが。ウチの会社のシャチョサンはもうじき60歳近くと高齢なせいか制作するデザインも激しく高齢仕様。カラーリングに悩んだらとりあえず全てレインボー色にしておけば派手になるからオッ [続きを読む]
  • びわ缶の生クリームサンド弁当
  • 今日のお弁当・びわ缶の生クリームサンド・ズッキーニハンバーグ・フライドポテト・海苔&チーズのミルフィーユ・いつもの赤いの・アイスココア珍しいびわの缶詰が1缶188円だったのでお試し購入。生クリームと一緒にサンドイッチにしてみた。ウマー。まぁアレだ。フルーツ系缶詰と生クリームがあれば食パンでもホットケーキでもスポンジでも誰が作ってもだいたい美味しくなるよね。っていう甘党の暴言。今日も来てくれてアリガトー [続きを読む]
  • 蓮根ハンバーグのロコモコ丼弁当2017
  • 今日のお弁当・蓮根ハンバーグのロコモコ丼・コーンスープ・皮ごとオッケーぶとう2種&カラマンダリン2017年のGWは前半:自宅の掃除&ブレソル後半:友人宅のキッチン・トイレ・浴室の模様替えこんなカンジで見事にインドア生活に染まってた。唯一の遠出と言えば友人Sちゃんと一緒にインテリアショップやホームセンター巡りをしたくらい。でも、それが最高に楽しかった(笑)キッチンは白と赤をベースに観賞植物やフレンチテイスト [続きを読む]
  • 真鯵の漬け丼弁当
  • 今日のお弁当・真鯵の漬け丼・じゃこ天のお吸い物・皮ごとオッケーぶとう2種&カラマンダリンカツオの手ごね寿司をモーレツに食べたかったけれど会社帰りのスーパーに生カツオなんて粋な食材はナッシング。その代わりに小田原直送の朝獲れ真アジが売っていたので薄口醤油、煮切った日本酒、おろし生姜で漬け丼にしてみたよ!酢飯には白胡麻いっぱい。薬味のシソ&茗荷もいっぱい。外食じゃ出来ない自分好みの漬け丼完成。このお弁 [続きを読む]
  • 燻しベーコンのグリーンパスタ弁当
  • 今日のお弁当・燻しベーコンのグリーンパスタ・皮ごとオッケーぶとう2種&カラマンダリン・アイスココア週明けの本日。お弁当を作ったのが奇跡に近いくらいお疲れモードな現在。原因はコレ。うん。晴天の昨日、オカンと二人で御岳山(青梅市)山頂にある武蔵御嶽神社に食事にお参りに行ってきた。この「ひきずりうどん」と「なす味噌おやき」を食べながらの眼前に広がる風景がコレ。ただの冷凍うどんも景色の良い屋外で食べると最 [続きを読む]
  • ホタルイカのジェノベーゼ弁当
  • 今日のお弁当・ホタルイカのジェノベーゼ・ツナサラダ・自家製新玉ねぎドレッシング・アイスココア昨日のオタゲーマー長文日記を読んでくれたらしい人から「朝ごはんは食べないの?」とコメが。あー。確かに最近はお弁当の味見分の一口か二口くらいしか食べてないかも。その代わりに朝の準備をしながら「1日分の鉄分 のむヨーグルト」を1本まるっと飲んでいるカンジ。このブログを開始した当初は朝ごはんをガッツリ食べていた記憶 [続きを読む]
  • あさりのイカ墨リゾット弁当
  • 今日のお弁当・あさりのイカ墨リゾット・ローストポークサラダ・自家製新玉ねぎドレッシング・アイスココア起床。半分寝ぼけモードを洗顔して覚醒する。(5分)↓剥き身で売っていたあさりをオリーブオイル&唐辛子でサッと炒めて白ワイン+チキンブイヨンスープ+生米を追加(3分)↓お米を弱火でコトコト煮ている間に野菜を洗ってカットヤオコーで買ってきたローストポークもカット100均のホーロー容器にIN(8分)↓ザクザクカッ [続きを読む]
  • 牛焼肉のマフィンサンド弁当
  • 今日のお弁当・牛焼肉のマフィンサンド・アイスココア・フルーツ3種(カラマンダリン/キウイ/クリムゾン)オッケー。このレベルの手抜きメニューなら15分くらいで完成するのでいつもの時間に起きてもブレソル極限共闘が2回プレイ出来ると判明。今朝もしっかりレアアイテムGETでニッコリです。(小学生)今日も来てくれてアリガトー!|ω・`)ノ マタネー!↓ して貰えると嬉しいです!にほんブログ村↓マフィンサンドの容器はコ [続きを読む]
  • 新玉ねぎの焼肉丼弁当
  • 今日のお弁当・新玉ねぎの焼肉丼・ホワイトセロリの中華風玉子スープ・皮ごとオッケーぶとう2種&カラマンダリン当ブログ的に重要なお知らせです。海野が唯一ハマっているスマホゲー「ブレソル」が昨日から期間限定で極限共闘がスタートしました。高難易度な敵が山盛り。プレイヤーの屍も山盛り(笑)そんな極限共闘をプレイ出来るのは7:00 〜 8:59/12:00 ~ 13:59/17:00 ~ 18:59/22:00 ~ 23:59/以上の1日たったの4回だけ。そし [続きを読む]
  • 新玉ねぎのタラモサラダ&生ハムのサンド弁当
  • 今日のお弁当・新玉ねぎのタラモサラダ&生ハムのサンド・アイスココア・皮ごとオッケーぶどう2種(トンプソン&クリムゾン)日曜は朝から夜まで都内にて海野家の親族大集合。その関係で、昨夜はお弁当材料の買い出しがスーパー閉店時間ギリギリの午後9時半過ぎ。でも、そのおかげで1本74円と超破格値な30cm近くあるバゲットを発見。閉店間際なスーパー特有の「ここ天国!」感(笑)そんなこんなで本日はラクチンなバゲットサンド [続きを読む]
  • サーモンの漬け丼弁当
  • 今日のお弁当・サーモンの漬け丼・新じゃが豚汁・プチトマトの和風マリネノルウェー産のお刺身用サーモンが美味しそうだったので漬け丼弁当にしてみたよ!サーモンが真っ黒くろすけにならないように漬け醤油は薄口醤油だよ!わさびと日本酒も使っているよ!先週の週末から親族のことで色々とありすぎてこの1週間が2週間以上に感じられてやっっっと金曜が来たってカンジだよ!そして、明日からの週末も親族一同が集まる予定だよ!フ [続きを読む]
  • 春野菜タンメン弁当
  • 今日のお弁当・春野菜タンメン・カフェゼリー(塩キャラメル味)各スーパーの青果担当者に告ぐ。春に収穫したからといって、普通のキャベツを「 春 キ ャ ベ ツ 」と偽って販売をするのを即刻止め給え。味が違う。食感が違う。品種が違う。…という訳で、春野菜タンメンとか言ってるけど実際に春らしい具材は新玉ねぎとアスパラだけだったり。塩キャラメル味のケンジさんカフェゼリーを発見したので購入。これだけケンジさん激似キ [続きを読む]
  • 新じゃが芋のチーズカレー弁当
  • 今日のお弁当・新じゃが芋のチーズカレー・十六穀米・新玉ねぎと水菜の韓国風サラダ昨日のZIP!でオリーブオイル教の教祖様が作った新じゃが芋を丸ごと使ったカレーが美味しそうだったのでマネッコ。残念ながら近所のスーパーには小さいサイズの新じゃが芋がなかったので皮付きのまま1/2個にカットして使用。このお弁当だけで新じゃが芋をたっぷり2個も使っているけどカレーに埋もれて全く所在不明。ハハハ。あ、そいえば。「緑茶や [続きを読む]