海野夏維 さん プロフィール

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海野夏維さん: おべんとうの書。
ハンドル名海野夏維 さん
ブログタイトルおべんとうの書。
ブログURLhttp://obentonosho.blog56.fc2.com/
サイト紹介文オタク女のお弁当レベル上げ日記。現在レベル1。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供244回 / 365日(平均4.7回/週) - 参加 2011/06/07 01:30

海野夏維 さんのブログ記事

  • 沖縄油みそおむすび弁当
  • 今日のお弁当・沖縄油みそおむすび・はもちくわの紅生姜揚げ・出し巻き卵・わさび菜のじゃこ炒め・椎茸のソテー・いつもの赤いの・たまたま(金柑)週末に霊感豊かなトイプーたんは大喜びで飼い主の元に戻り、我が家には沖縄土産の油みそが。さっそく、おむすびの具に採用。甘塩っぱくて、濃厚で、なかなか美味しい味噌だけどぶっちゃけ豚肉の存在は限りなくエアー。海野の庶民舌ではほぼ判別不可レベル(笑)でも、これはこれでウ [続きを読む]
  • 生ハム&グレープフルーツのサラダ弁当
  • 今日のお弁当・生ハム&グレープフルーツのサラダ・グレープフルーツドレッシング・バジルチーズブレッド(パン屋さん)・林檎デニッシュ(パン屋さん)トイプーたんがいる生活5日目。とても大人しくてほとんど鳴かないトイプーたん。マジ静か。が、何故か今日の就寝中に「ワンッ!」と大きな声。「何事!?」と飛び起きると誰もいない(ハズの)玄関方面に向かって「ウ〜〜ワフッ!ウ〜ウ〜!」と超警戒態勢で唸り続けるトイプー [続きを読む]
  • 胡麻だれ鯛茶漬け&洋風豚汁弁当
  • 今日のお弁当・胡麻だれ鯛茶漬け・洋風豚汁・たまたま(金柑)1:トイプーたんがいるので、お弁当作りは短時間で完了したい2:でも、お昼にテンション↑↑になるモノが食べたい3:さらになるべくローコストが望ましい以上の条件をクリアしたのが本日のお弁当。スーパーヤオコーで鯛のお刺身が1人前258円と特売していて助かった。そして、豚汁中央にある赤い物体は梅干しではなくいつもの赤いの様です(笑)今日も来てくれてアリガ [続きを読む]
  • ピリ辛冷やしつけ麺弁当
  • 今日のお弁当・ピリ辛冷やしつけ麺・金柑&いちご2日連続でスーパーお手軽系な麺弁当。実は今週の月曜から金曜まで友人のトイプーたんを預かっていて1人+1匹生活を満喫中。朝からトイプーたんと散歩に行ったり、食事を作ったり、掃除をしたりと通常時よりもやるべきコトが増加した関係でお弁当にそのしわ寄せが来ております(笑)とりあえず、つけ麺にプチトマトを追加すると冷やし中華にしか見えなくなるコトをここに報告させて [続きを読む]
  • 蓮根担々うどん弁当
  • 今日のお弁当・蓮根担々うどん・ブルガリアヨーグルト(いちご)細かくカットした蓮根とたっぷりの花椒入り肉味噌を使ってうどんで担々麺にしてみた。担々スープにはみじん切り搾菜が大量にIN。お昼はこのスープをアツアツにレンチンして美味しくいただく予定。極度な野菜不足はまぁアレだ。夕飯で卍解挽回します。バンッッ!カイッッ!!(cv.森田成一)***今回の3連休前半に青梅市にある日原鍾乳洞へ。ちなみに日原鍾乳洞の入 [続きを読む]
  • ナッツカレーピラフ弁当
  • 今日のお弁当・ナッツカレーピラフ・手羽先と青梗菜の生姜スープ・苺のチョコプリン炒ったクルミ&ピーナッツをINして食感が楽しいカレーピラフを作成。ポリポリウマー。31アイスでは高確率でナッツトゥユーをオーダーする海野的には嬉しいお弁当。パイナップルナッツやジャモカアーモンドファッジやロッキーロード®も好き。この女子力低すぎるチョイス(笑)今日も来てくれてアリガトー!皆様も良い3連休をー!|ω・`)ノ マタネー!↓ [続きを読む]
  • マスタードカツサンド弁当
  • 今日のお弁当・マスタードカツサンド・グリーンスムージー・練乳いちごスーパーのお惣菜コーナーでトンカツが半額だったのでカツサンドにしてみたよ!以上。…って、これだけでは何なので昨夜に友人が送ってきた昭和スタイルなコソ泥画像を。いいよいいよ。海野家にあるもので良ければなんでも持っていけ!(笑)今日も来てくれてアリガトー!|ω・`)ノ マタネー!↓ して貰えると嬉しいです!にほんブログ村↓サンドイッチといえ [続きを読む]
  • 鯖缶グリーンカレー弁当
  • 今日のお弁当・鯖缶グリーンカレー・自家製フライドオニオンのせライス・ミネストローネ・ティラミスバームクーヘン野菜をココナッツオイルで炒めて、グリーンカレースープで軽く煮てから最後に鯖缶(水煮)をIN。お手軽な鯖缶グリーンカレーの完成。小学生でも作れるレベル。でもウマー。大根でも、サツマイモでも、おでんタネでも、鯖缶(水煮)でも、何でも美味しく完成するグリーンカレーさんの懐の深さは異常。今日も来てくれ [続きを読む]
  • 林檎と生ハムとブリーチーズのサンドイッチ弁当
  • 今日のお弁当・林檎と生ハムとブリーチーズのサンドイッチ・豆入りミネストローネ・タニタ食堂のレアチーズプリン(オレンジ)週末のTBS系情報番組で渋谷のオサレなサンドイッチ店で美味しいと評判の林檎のサンドイッチが紹介されていたのでマネッコ。バゲットにブリーチーズ→はちみつ→生ハム→スライスした林檎の順番でサンドするだけ。超カンタン。そして、超美味い。生ハムにフルーツの組み合わせは無敵。ミニサイズを作って [続きを読む]
  • 旅するお茶づけ(グリーンカレー味)弁当
  • 今日のお弁当・旅するお茶づけ(グリーンカレー味)・揚げシュウマイの野菜甘酢あんかけ・パルテノ(オレンジソース入り)週末のスーパーでグリーンカレー味のお茶漬けという大変キワモノチックなアイテムを発見。しかも、メーカーはお茶漬けの素で有名なあの永谷園。老舗メーカーと思えぬチャレンジャーっぷりに敬意を表して購入してみた。まぁ、あの永谷園なら事故級のハズレはないだろうと信用している。この緑の粉末。香りが確 [続きを読む]
  • 実山椒ご飯の鰻丼弁当
  • 今日のお弁当・実山椒ご飯の鰻丼・菜の花の辛子和え・出し巻き卵・梅とろろ昆布の即席お吸い物会社帰りのスーパーで鹿児島県産のうなぎの蒲焼が1パック490円(!)と超お買い得。あ、もちろん養殖っすよ(笑)そんな庶民価格な養殖うなぎの蒲焼きと甘辛く煮つけた実山椒をたっぷり混ぜたご飯と一緒にお弁当にしてみた。ぶっちゃけ、実山椒ご飯だけでもモリモリいける位に美味しいケド、さらに鰻追加でシアワセ倍増。スーパーのうな [続きを読む]
  • セロリジャージャー素麺弁当
  • 今日のお弁当・セロリジャージャー素麺・ブロッコリーの中華スープ・ウサ林檎ネギ&キュウリの代わりにセロリをたっぷり使ってジャージャー素麺にしてみた。主役の肉味噌は甜麺醤と豆板醤をベースに隠し味で黒酢も使用。黒酢万能説。ウマー。あ、素麺は一口分ずつをお弁当箱に入れていくとお昼に悪戦苦闘しなくて済むよ!今日も来てくれてアリガトー!|ω・`)ノ マタネー!↓ して貰えると嬉しいです!にほんブログ村↓今日やっと [続きを読む]
  • つぶしマッシュルームのブロッコリーペンネ弁当
  • 今日のお弁当・つぶしマッシュルームのブロッコリーペンネ・レンコンのミネストローネ・ジンジャーエール(ミニ缶)毎朝、視聴しているオリーブオイル布教番組「MOCO'Sキッチン」。今週の火曜放送分で教祖様がドヤ顔でマッシュルームを豪快に手で握りつぶしながらパスタに入れるという荒技を披露。スゲェ。マッシュルームを握り潰すとか我らが8.5頭身教祖様かジェイミーオリヴァーくらいじゃなかろうか。いや、ジェイミーが実際に [続きを読む]
  • わさびのしぐれおむすび弁当
  • 今日のお弁当・わさびのしぐれおむすび・鶏の竜田揚げ・わさびチーズちくわ・だし巻き卵・塩茹でブロッコリー・いつもの赤いの・即席とろろ昆布のお吸い物昨日の「noco BAKERY & CAFE」さんでの ランチタイム後にそのまま近くの御岳山にGO!ケーブルカーに乗ったりしてプチ観光気分。たのC。そして御岳山の数少ないお土産屋さんで購入した「わさびのしぐれ」と「わさびチーズちくわ」を使って本日のお弁当を作製。お昼が待ち遠しい [続きを読む]
  • noco BAKERY & CAFE in 青梅市
  • 滅多に取れない有休をムリヤリ捥ぎ取って青梅市にある「noco BAKERY & CAFE」さんに現在進行形でお邪魔中。うん。なうよ、なう。(古)今、お店の中でモグモグ中よ!車で2時間半近く(!)かかってもこのお店にきた理由はコレ。以前は家具工場だったこの建物。もうツボすぎる。ステキすぎ。ここに住みたい。そして、出来れば店鋪入り口もダークブラウン系で統一して欲しかった。(勝手な言い分)平日なせいか他のお客さんがいなか [続きを読む]
  • 黄桃ホットケーキひな祭りver.弁当
  • 今日のお弁当・黄桃ホットケーキひな祭りver.・鷄ひき肉のヤムウンセン(昨日は茹で豚)なんかいる。約4〜5年ぶりにコージーコーナーでお買い物したし。可愛さに釣られて購入したものの幼少の頃から砂糖菓子が全く食べられないし。なので、このお雛様は明日から海野家の冷蔵庫内の装飾になる運命だし。そして、やはり予想通りにフタは閉まらなかったので最終的にお雛様は別添えになったし。今日のランチタイムにはおもむろにこのお [続きを読む]
  • ヤムウンセン弁当
  • 今日のお弁当・ヤムウンセン・オールフリーコラーゲン2000mg本当はこのタイ風春雨サラダの横には大量のウサ林檎がいるハズだった。今朝、昨日の会社帰りに購入したフジ林檎をパッカーンとカットしてみたら果肉全てが茶色のまだら模様。ガッッデム!!!!Google先生に訊いてみたら「食べられないコトはないけど、美味しくない」というので、泣く泣く諦めるコトに。見た目もアレで、味もアレなウサ林檎なんて食べたくないしな…(し [続きを読む]
  • 津江の鶏めし弁当
  • 今日のお弁当・津江の鶏めし・ニラ玉・わさび菜のおかか和え・蓮根きんぴら・にんじん甘煮・自家製わかめスープ・みかん実家の妹chanから恒例の福岡土産として「津江鶏めしのもと」をGET。「ん?津江って今回は大分に行ったの?」「いや、福岡空港」そうだよね。空港のお土産コーナーの守備範囲は広いものね(笑)パッケージには袋のまま熱湯で3分ほど温めてからご飯に混ぜてください。と記載。しかし、この商品。かなりのツユダク [続きを読む]
  • 菜の花のアンチョビパスタ&ローストビーフサラダ弁当
  • 今日のお弁当・菜の花のアンチョビパスタ・ローストビーフサラダ・ミルクティーこの季節の青菜といえば海野家では菜の花一択。季節モノだし、ほんのりした苦味も美味しいし、何より小松菜やホウレン草より庶民価格。重要。そして、当ブログ登場回数ダントツ1位ではないかと推測されるこのランチボウル。実はこの画像では見えない背面に大きな亀裂がががが。金曜に外側ボウルを床に落として見事にヒビが入った。ガッデム。とりあえ [続きを読む]
  • 豚の油なし胡麻味噌焼き弁当
  • 今日のお弁当・豚の油なし胡麻味噌焼き・塩茹でアスパラ・カボチャの塩煮・にんじんの塩昆布和え・いつもの赤いの・ごま塩日の丸ごはん・大根のお味噌汁特売だった豚こま肉にうっすらと小麦粉をまぶしてオイルは一切使わずにフライパンで焼いてみた。うん。5〜6年くらい前に作った「タモさん流生姜焼き」の胡麻味噌verだね。胡麻味噌だれは味噌、白すりゴマ、コチュジャン、日本酒、はちみつ、生姜、にんにくを混ぜて作成。小麦粉 [続きを読む]
  • 鶏団子と野菜の豆乳スープ弁当
  • 今日のお弁当・鶏団子と野菜の豆乳スープ・クランベリーナッツバゲット(パン屋さん)・ミックスベリーヨーグルト海野家の野菜室に居座る大根+人参+玉ねぎをどうにかしたくて本日のお弁当。スープはチキンコンソメをベースに白味噌+豆乳で味を調整。優しい。美味しい。これで当初の目的だった大根+人参+玉ねぎの駆逐も無事完了。しかし、白菜1/4個という新たな在庫が発生。これで自動的に週末の海野家の食卓は白菜まみれにな [続きを読む]
  • デミグラかつ丼弁当
  • 今日のお弁当・デミグラかつ丼・えのき茸のお味噌汁・花畑牧場エッグタルト(1個129円/税別)市販のデミグラスソースにバターで炒めた玉ねぎ&しめじとトマトピューレをIN。それをお惣菜コーナーで特売していたロースかつにプラスすればデミグラかつ丼の完成。お味噌汁を含めて全部で調理時間15分くらい。毎日こうありたい。ところで、花畑牧場ってまだ元気に営業していたんだね。ひっそりと民事再生法の適用申請をしていそうなイ [続きを読む]
  • 塩おでん弁当
  • 今日のお弁当・塩おでん・卵と鰹節の炒飯・ラムレーズンバームクーヘン(カルディ)塩味の鶏がらスープで練り物と野菜を煮込めば塩おでんの完成。フツーに旨い。完。そいえば、月曜のモウカサメ弁当で「地元ではモウカサメの心臓を刺身で食べます」「自分はまんぼうを買いました」…というなかなか衝撃的なコメが2件キタ!(笑)まさに気分は秘密のケンミンSHOW。時間とお財布に余裕があれば色々な県に遊びに行って、地元密着型ス [続きを読む]
  • 野菜たこ焼き弁当
  • 今日のお弁当・野菜たこ焼き・ミックスフルーツヨーグルト・のんある気分(愛媛いよかんサワーテイスト)超みじん切りなニンジンと大雑把にみじん切りな長ネギとザクザクにカットした茹でブロッコリーをたこ焼きの生地に大量にIN。お野菜たっぷり系たこ焼きの完成。しかし、ぶっちゃけ食べてみても細かくしすぎたニンジンの存在はほとんど不明。野菜的にはブロッコリーの茎のポクポク感が多少感じられるレベル。コレ、あれだ。超肉 [続きを読む]
  • モウカサメの竜田揚げ弁当
  • 今日のお弁当・モウカサメの竜田揚げ・出し巻き卵・アスパラの粒マスタード和え・にんじんの胡麻和え・ごま塩日の丸ご飯・豆腐とワカメのお味噌汁最近、鮮魚コーナーで見かける度に気になっていたモウカサメの切り身。安いし、皮も骨も無いし、調理しやすそう。しかし、サメ肉とかアンモニア臭は大丈夫なのか…?と思っていたらGoogle先生が「鶏肉みたいでクセは無い。買ってよし」と太鼓判を押してくれたので初購入。醤油、日本酒 [続きを読む]