chintau さん プロフィール

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chintauさん: 中医学サロン『Linfa蓮花』
ハンドル名chintau さん
ブログタイトル中医学サロン『Linfa蓮花』
ブログURLhttp://cyuigaku-linfa.com/
サイト紹介文主婦・足つぼ店スタッフ・中医学の小さなホームサロン主宰を同時進行。広東語を学習中&仕事開拓中。
自由文ブログは主に、中医学・広東語・香港について、日々の体験や感じたことを綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供118回 / 365日(平均2.3回/週) - 参加 2011/06/20 13:58

chintau さんのブログ記事

  • ちょっと食べ方改造中です
  • ここ2カ月ほど、朝食にミシッカルのシェイクやスムージー類を摂っています。 以前、生や茹でた野菜のサラダを取って … "ちょっと食べ方改造中です" の続きを読む [続きを読む]
  • ホームページに上書きをしてしまいました
  • 今しがた独自ドメインのブログを新しく作ろうとして誤って現在使用中のサロンホームページに上書きをしてしまいました。ですので、今後サロン情報もしばらくブログから・・・当面は、こちらの「中医学と広東語の日々」からのみの更新となります。あぁぁ、、、、やってしまいました。しばらく皆様にはご不便をおかけ致します。ごめんなさい。。。あれこれいじったら、たぶんバックアップもできるはずなの... [続きを読む]
  • 加圧2ヶ月目にはいりました
  • 加圧トレーニングを始めてからあっという間に2ヶ月目です。今日は今月2回目のパーソナルトレーニングを受けて来ました。なんと終了後、足の加圧ベルトを外した途端にチラチラ星が見えて、何だかクラクラしてきました。すぐにトレーナーさんの指示のもと足を高くして横になったら、すぐに顔色も回復。しばらく休ませてもらってから帰りました(^^;;血流を制限して運動するため、体調によっては... [続きを読む]
  • 盛りだくさんの一日
  • 今朝起きたら、広東語の映像翻訳依頼のメールが来ていました。量が少なかったのと、幸い簡単な広東語だったので、短時間で納品出来ました。この間からもう少しキッチンの整理整頓をしたいなと思っていたのと、テスト終わりの娘の都合が合ったのでIKEAへ。お昼過ぎに着いたので、まずは腹ごしらえ。写真撮りそびれましたが、更にフライドポテトとソーセージも追加!まだお腹がすきません…www今回は、... [続きを読む]
  • つぶやき
  • 語学はコツコツ地味に積み重ねる。重ねたらある時ふと進歩を実感し、サボったら後退を実感して、あーあ、ってなります(*´Д`*)子供が巣立つまであと6年くらい。その頃までには広東語を仕事に活かして香港出張にも行けるようになりたいです。さてさて、ラタトゥイユってひとつのお鍋で出来て適当に作っても美味しく出来るから好きです♪美味しく食べて疲れにくい身体を作って明日も... [続きを読む]
  • グリーンスムージー
  • 今更ながら初めてのグリーンスムージーを作りました。前々から興味はあったのですが、何となく作ったことがなかったです。中身はバナナ・アボカド・小松菜・キウイ・レモン汁と蜂蜜少々トロリとしていてお腹に溜まるけどスッキリ!冷たくしたくないので氷はナシで。なんと表現したらよいのかしら。身体が軽く透き通るような感覚かな?逆に野菜不足の時って、身体が曇って重く感じますから。... [続きを読む]
  • 香港成分注入‼?
  • 都内に行く用事があったので寄ってみました。snsでここの記事を見るたびに行きたくてウズウズしてました。ウワサ通り香港の茶餐廳がそのまま日本に来た感じ…。一口奶茶を飲んで嬉しくて、「ふわぁ!香港の味だ!」とひとりひっそり喜びました笑帰りがけにちょこっとだけレジのお兄さんと広東語で話したよ(≧∀≦) [続きを読む]
  • 夏の薬膳メニューが決まりました!
  •  当サロンのミッションは、身体の内側と外側の両方からのケアを重視し、一生続く心と身体のキレイを手に入れる為の中医学養生の情報を提供することです。心身共に健康であれば幸せを感じて日々過ごせ、幸せを感じればキレイはもれなくついてくるからです。現在ご提供しているメニューは薬膳レッスンと漢方セラピー(フット・ヘッド・ハンド)です。夏の薬膳(6〜8月用)メニュー... [続きを読む]
  • 負けず嫌い
  • 今日は加圧トレーニング2回目でした。前回より圧も負荷もあがりました。前回の倍くらいきつく感じられ、限界が早く近づいてきました。でもトレーナーは、変わらずにこやかに「次は15回1セットね」「はい、インターバル」「次は10回頑張れますか?」「もぉー!!」でも「もう出来ません」って口が裂けても言いたくなかったデスwはい、かなりの負けず嫌いです。他の人と競争して... [続きを読む]
  • 今週は勉強週間!
  • GWは火水木出勤・金曜 加圧トレーニング1回目・土曜出勤でした。日曜日はいったんいつもの時間に目が覚めたのですが頭がクラクラする程物凄く眠くて、水とバナナを口にした後、14時過ぎまで爆睡!起きたらスッキリ笑そのあとは、撮りためた韓国ドラマを観てのんびり過ごしました。エネルギーが切れたら眠くなって、休みなさいよとちゃんと身体が教えてくれましたので、しっかり休んだ... [続きを読む]
  • 加圧トレーニング1回目
  • 今しがた加圧トレーニング1回目が終わりました。心地よい疲労感が広がっています。新しいことばかりで、まだまだうまく身体を動かせないけどやっぱり運動が好きです(???)?そして腹ペコ笑今月あと3回の予約も入れてきました。淡々と通って楽しく続けていけたらなと思います。 [続きを読む]