かるがも さん プロフィール

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かるがもさん: かるがもの日記
ハンドル名かるがも さん
ブログタイトルかるがもの日記
ブログURLhttp://kogamotaro.blog93.fc2.com/
サイト紹介文うつ病/社会不安障害/フィギュアスケート/奈良・京都/猫/腰椎圧迫骨折/明日香村
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供82回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2011/07/19 22:05

かるがも さんのブログ記事

  • 薬変えて1週間。国別対抗戦のつぶやき。
  • お薬が変わって約1週間。結局、以前の薬に戻したわけだけど、どう効果が出るかは分からない。ゆっくり、自分のペースで歩むしかない。国別対抗戦、少しだけ見たけど、フィギュアが本当つまらなくなってしまった。点数だけ、どんどんインフレしてる。特にメドべはどうしてジャンプ構成は上がらないのに、点数だけ上がっていくんだろう?正直、国別対抗よりも、真央ちゃんの特別番組で過去の演技見てます。。。 [続きを読む]
  • 不安感
  • 今日は快晴で、気温も高めです。日差しは強く、昼間は暑いほどです。なのに精神的に安定せず、どうしようもなく不安でたまらず、人が怖いのに、孤独感でしんどい時があります。仕事はなんとか、行けていますが、心が沈んでいるのが分かるので、つらいです。次の診察はゴールデンウィーク明けでしたが、週明けに行くことにしました。2ヶ月ほど前に変わったお薬が合わないのかな…それとも薬とかの問題じゃなく、自分がネガティヴに [続きを読む]
  • 真央ちゃんありがとう、おつかれさま。
  • 真央ちゃんが引退表明してから 数日が過ぎました。テレビの特集番組や 記者会見を見たら、あぁ 本当に引退したんだなぁ…と、じわじわと寂しい気持ちがわいてきました。真央ちゃんがいなかったら、フィギュアスケートに興味は持ってなかったと思います。僕自身、最近体調が良くないこともあって、うまく気持ちを書くことができないけど、今まで魅力的なプログラムをたくさん作ってくれて、ありがとうと伝えたいです。 [続きを読む]
  • 宇野選手の成長がすごい
  • 仕事から帰って、晩御飯食べながら男子FSを見てました。テレビは見ない!と言っておきながら??今回も見られない動画が多いんだろうなと思って、男子FSだけ録画しておりました。羽生選手はFSで順位を上げるだろうと思ってたけど、まさか優勝。すごい点数出ましたね。でもね。本音を漏らすと、今回は宇野選手に優勝してほしかったんです。ほんの数年前まで、あどけない顔で、3Aがなかなか跳べなくて、ジャンプが割と低かったので、 [続きを読む]
  • 男女ともにレベル高い
  • 世界選手権は著作権が厳しいのか、見られない動画が多いので、限られた選手の演技しか見ていないのですが、男女ともにレベルの高い試合だと思います。女子FSは昨晩終わり、来季は2枠になりましたが、それはだいたい予想していたこと。悲観的に書いているマスコミは多いけど、実力がついて伸びてくれば、また増えることだし。初出場で5位に入った三原選手は、上出来と言えるんじゃないでしょうか(といいながらまだ見れてないけど? [続きを読む]
  • 不安定続く
  • こんにちは。まだまだ朝晩は冷えるけど、昼間はだいぶ暖かくなってきました。ですが、なぜかここのところずっと、体調が良くありません。重い憂鬱感、腰痛、肩こり。先月から少し薬が増えたのですが、その効果は。。。薬の影響ではなくて、自分のメンタル面の問題なのかもしれないけど。。。フィギュアスケートの世界選手権も始まるし、感想とかも書きたいと思うけど、体調がイマイチのため。。。頭がもやっと霧がかかったみたいに [続きを読む]
  • 日記 3/23
  • 休みの今日は、お昼過ぎまで家にいたけど、少し気分転換をかねて図書館に行きました。昨日の嫌なできごとが頭から離れなくて、メンタルが落ちている状態だから、そういう方面の本ばかり借りてしまいました。夜にT君の家に行ったら、愚痴や弱音を聞いてくれて、少し気持ちが軽くなりました。僕は本当に精神的にもろいけど、自分を責めたらいけないな…と、思いました。 [続きを読む]
  • (無題)
  • 仕事の人間関係で嫌な事があったり、腰痛が続いたりで、気持ちが沈んでます…ブログに明るい内容の事も書こうと思うんですが、リアルで愚痴や弱音を吐けないことが多いので、やっぱり本音を言えるのはブログかな…キツい性格の人が本当に苦手です… [続きを読む]
  • いい天気
  • ここ数日いい天気が続いています。いろんな花が咲き始めているし、鳥のさえずりを聞きながら歩くと気持ちがいいです。 [続きを読む]
  • どうしても気疲れ
  • 人と関わる時、気を使いすぎて疲れてしまう。今に始まったことではないけど、最近、また過敏になってきたような気がする。きつく言われたこと、注意されたこと、機嫌の悪い人の近くでいる時、ものすごく精神的に参ってしまう。デイリーのパートのおばさんがキツイ言い方をする人なので、しんどい。昨日は、H島から来た叔母夫婦と両親と、男木島に行ってきた。瀬戸内海に浮かぶ小さな島。天気が良くて、海が青々としてとてもきれい [続きを読む]
  • 腰痛
  • ここ数日、腰痛がつづいていますサポーターを巻いたり 貼るカイロで あたためたりいろいろごまかしながら やってますそういえば もうすぐ圧迫骨折してから2年がたちますもともと腰痛もちだったけど圧迫骨折してから 腰に悩むことが増えたような気がします今でも走るのは無理です売り場で急ぎの用事のときは 思わず小走りになったりするのですがズキンズキンと 背中が痛みます [続きを読む]
  • 無断欠勤のバイトくん
  • 職場のレジ夕方からのメンバーには 16歳という自分の子供といってもいいくらい 若い学生アルバイトが 何人かいますそのなかのひとりが 何日か無断欠勤していて電話にも出ないらしくたぶんクビになるかな…部門が違うので たまに更衣室で一緒になったときに話すくらいだったけどいい子だけど不器用な感じで無断欠勤はダメだけど その子見てると昔の自分を見てるようで…非難ごうごうの おばさん達の話を聞きながら なんだか複雑な気 [続きを読む]
  • 少しずつ春が
  • 今日はこの辺りはとても良い天気で、鳥の鳴き声を聞くと、春が近づいているのかなと感じます。仕事がなかったら、近所をゆっくりと散歩できるのになぁ〜最近、スーパーは暇になってきています。前みたいに作業に追いまくられることが減ったのは、楽になったと言えるけど、大丈夫かな?ここ。と思うことも…オープンから2年が経って、社員も移動で顔ぶれが変わると、店の雰囲気もまた変わりました。自分が今のところで働けているの [続きを読む]
  • フィギュアスケートのコメント欄って
  • どうしていつも、あんなに荒れるのかな…ファン同士とか、嫌いな選手のことを中傷したり、選手それぞれは皆んな頑張ってるのに、ああいうのを見ると、やるせない気持ちになります。女子は三原選手ががんばりました。男子は、やっぱりチェン選手強かった。男子は今アジア系の選手がとても強いので、四大陸は世界選手権かと思うぐらい、豪勢なメンバーでした。あまりに高難度構成過ぎて、怪我が心配です。 [続きを読む]
  • 眠剤飲み忘れ
  • 眠剤を飲み忘れました…やっぱり眠りが浅くなり、嫌な夢を見て目がさめる、あ、飲み忘れた…と。ここ数日、なんだか精神的に不安定なのが、不安を感じてます。人間関係の微妙な変化、環境の変化などにすぐ影響を受けてしまいます… [続きを読む]
  • メンタルちょっと不安定
  • 旅行から帰って数日、風邪をひいて熱を出してダウンしました。病院に行ったらインフルエンザではなくて、熱も1日で下がって体調も戻ったのですが、気持ち面が少し落ち込み気味な感じがします。自分はメンタルが凹む時は、「よく分からないけどとにかく不安」「人と接するのが怖くなるのに、寂しくなる矛盾した気持ち」になったりします。旅行で疲れたのと、最近お店の人事異動で店長と直の上司が変わったので、気を使ったりして疲 [続きを読む]
  • クタクタ
  • 先ほど、旅行から帰ってきました。いつも行き慣れている奈良ですが、今回はパートナーと同行していたので、とても疲れました・・やっぱりメンタル的に、自分は誰かと長い時間一緒に過ごすのは無理なんだな、と実感する旅でした。パートナーはいい子だけどマイペース過ぎて、一緒に行動する時にストレスに感じることも多々ありました・・大阪は相変わらず人が多かったし、ちょうど寒波の時期にぶつかってしまったので、吹雪のなか、 [続きを読む]
  • 低体温。
  • たまに体温を測ることがあるのですが、自分は平熱が低く、だいたい35度台。36度以上になることはほとんどありません。肩こり、腰痛に加え時々頭痛、疲れやすい体質も、ひょっとしたら体温と関係があるのかなと思って、このごろウォーキングの距離と速度も少しあげるようにしています。まぁ、体調の良し悪しは対人面のストレスが関係する部分が大きいですけど…今月から店長と直属のチーフが変わるので、新しい人次第によっては、自 [続きを読む]
  • 嫌な客に当たりました。
  • サービス業の人は誰でもあると思いますが、嫌なお客に当たる時があります。ここしばらくはなかったのですが、今日は久々に当たりました。トイレにある物(貴重品・詳しくは書きませんが)が忘れられていて、しばらくしたらお客さんが取りに来たのですが、本人確認の時に急にキレました。免許証バーン!って感じで出されて、ビックリしました。財布とか貴重品に関しては、ただすんなり渡す訳にいかないのです。本人確認は必要で、書 [続きを読む]
  • 全米女子SP
  • 全米選手権の女子ショート。カレン・チェン選手の1位はまったく想像していませんでしたが、演技は素晴らしかった。ジャンプにためらいがなく、スピードがあり、スピンの回転も速い。振付も独創的。必須ではなくなったスパイラルのポジションの美しいこと。やっぱり、女子は柔軟性があると違いますね。フリーではどうなるか分かりませんが、こういう選手がパーフェクトな演技をして、高い得点が出るなら、大いに納得できます。個人 [続きを読む]
  • 眠剤飲み忘れ
  • 仕事が終わる時間が遅いので、帰って晩御飯・お風呂を済ませると日が変わります。その後本を読んだりしてるうちに、眠剤飲み忘れて嫌な夢ばかり見て何度も目が覚め、「あれ、変だな」とようやく飲み忘れに気づくことがあります。時間は明け方。眠剤を飲み忘れること自体は悪くないけど、翌日体に響きます。長くのんでいるし、依存ぽくなってるんでしょうか。まぁ量は少ないですけど…眠れないって辛いです。嫌な夢を途切れ途切れに [続きを読む]