エステサロン PMK ブログ さん プロフィール

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エステサロン PMK ブログさん: PMK 華麗なる美容家たちのスタッフブログ
ハンドル名エステサロン PMK ブログ さん
ブログタイトルPMK 華麗なる美容家たちのスタッフブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/pmk-staff/
サイト紹介文ブライダル・フェイシャル・脱毛・痩身・バストのエステティックサロンPMKのスタッフブログです
自由文PMK公式サイト
http://www.pmk-j.com/

PMKブライダルサイト
http://bridal.pmk-j.net/index.html

Facebookページ
http://ja-jp.facebook.com/pmkjapan
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供519回 / 365日(平均10.0回/週) - 参加 2011/07/28 10:51

エステサロン PMK ブログ さんのブログ記事

  • 海にプールに...夏本番!!!
  • こんにちは!PMK渋谷店です 気温も上がり暑い日々が続き、夏本番ですね!!この時期になるとプールや海に行くことが多くなりますよね 水着を着る機会のある方...着るのであれば綺麗に可愛く着こなしたいですよね 水着となると、ボディラインやバストラインが気になりませんかそんな時にオススメなのが.... バストバルザム 肌の代謝プロセスを改善し、ハリと弾力を与えます皮脂のバランスを整えて、栄養補給、抗炎症、再生作用の [続きを読む]
  • ハワイアンズ★
  • 皆さんこんにちは仙台店の山本です 先日、友人と5年振りにハワイアンズに遊びに行ってきましたー 久しぶりのウォータースライダーに終始テンションが上がりっぱなしでした笑 やはり歳のせいなのか、後半は眠気と疲労感に襲われ、露天風呂でぼーとしていました笑次の日は筋肉痛と、体力の衰えを改めて感じる良い機会となりました 現在、日本一長いウォータースライダーもオープンしたので、是非皆さん行ってみて下さいo(^▽^)o 遊 [続きを読む]
  • 巣立ちの時・・・!
  • こんにちは、町田店の吉田です! 最近蝉が鳴き始めましたね(゜д゜;)一気に夏らしさを感じます・・・。 もう小鳥たちも巣立ってなかなかヒナを見かけなくなりました 大の鳥好きの私にとって、寂しさでいっぱいの季節になります(´□`。) 先日ツバメの巣を近くで発見しました! 首を伸ばして大きなお口あけているのがお分かりになりますか とーっても可愛いですよね 今はだいぶ大きくなってますが、最後まで巣立っていくのを見届 [続きを読む]
  • 同期でBBQ
  • こんにちは立川店です♪暑い日が続きますが今日は涼しくて過ごしやすいですね〜 昨日は同期の人達とバーベキューにいってきました見てくださいこのお肉!!! おいしそうですよね柔らかかったです夏はBBQや海やイベントやらで楽しい行事がたくさんありますね また外にいることが多く日焼けもしやすいですよね私は日焼けするとすぐ肌が赤くなりやすいので外出後はクールモイスチャーゲルを塗ってます!!! こちらは全身に使える [続きを読む]
  • 四条烏丸店×京都駅前店〜合同食事会〜
  • こんにちは!四条烏丸店です! 梅雨も明けて、暑くなってきましたね京都は盆地なので、夏はとてつもなく蒸し暑いです 先日、京都駅前店と四条烏丸店で合同の食事会がありました♪普段沢山は話す事の無いスタッフとお話をする機会が増え凄く楽しい食事会となりました。普段我慢している、お酒も解禁してみんなで楽しくお話しつつ美味しいご飯も食べてとても幸せなひとときでした あまり料理の写真を撮らないながら唯一残っているも [続きを読む]
  • 京都カフェ
  • こんにちは、天王寺店です暑い日が続いていますがみなさん夏バテなどしてませんでしょうか? 先日友人と京都のTEO KAFONと言うカフェに行ってきました!いつもは並んでるみたいですがこの日は遅めに行ったので並ばずに入れました!抹茶ずくしのプレートで抹茶好きの方にはたまらないですね この後ラーメンも食べて食べすぎたので夜はスムージーで置換えしました!スムージーだけでも満腹感が得られるのでおすすめです味も7種類あ [続きを読む]
  • 夏本番!!!!!!〜福岡天神店〜
  • 皆さんこんにちは!福岡天神店の宮田です みなさんは夏を満喫されてますか夏といえば海や花火大会などいろいろなイベントが沢山ありますよね沢山のイベントがある中私は先日お休みを頂いた際に私はひまり畑にいってきました天気が曇りだったためひまわりは下をむいていましたがとても綺麗でした太陽が出でくとひまわりたちは喜びますが私達が気になるのはやはり…紫外線ですよね PMK ではポールマリエシリーズのサンシールドUVベー [続きを読む]
  • 船橋店〜親睦会〜
  • こんにちは(*^_^*)船橋店の伊藤です!!暑い日が続いておりますが、夏バテはしていないでしょうか?? 先日千葉店のスタッフと合同で、食事会を開催しました比較的店舗同士が近いので、顔見知りのスタッフも多いですが、今年から入社したスタッフとは初めましてでした 総勢20名弱の大人数でしたが、色々なスタッフとお話しが出来て、素敵な時間になりました薄着の季節なので、皆さんお食事の量と質にはしっかり気を付けておりまし [続きを読む]
  • 夏本番!!吉祥寺店
  • 皆様こんにちは 吉祥寺店です 今日も陽射しが強く、とても暑いですね皆様ご体調は大丈夫ですか?熱中症にならない為に、細目に水分補給していきましょうね 先日店舗のお食事会でした。今回は立川店との合同で行い更ににぎやかでした!美味しいものを食べながら美容の話やプライベートのお話などとっても楽しかったです もちろんファットバーンを食事の前に飲みましたよ!!スタッフ愛用率No1です!カロリーカットしてくれる優れ [続きを読む]
  • PMK京都駅前店〜スタッフみんなでダイエット♪〜
  • こんにちは、京都駅前店の轟木です(^O^) 皆様、夏は楽しんでますか〜早い方は、海に2回以上いった方もいらっしゃいます!!私は、まだ1度も・・・ 夏はお体の露出が多くなるもの。。。そこで、6月からスタッフでダイエットをしよう♪と話になり今日の1か月間私は当店の置き換えスムージーでダイエット頑張りました!お昼御飯が私の場合いつも多かったので昼に置き換えをしました。 ホルモンの関係上、もともと女性は男性よりも筋肉 [続きを読む]
  • PMK品川店 パワーツリーの結果★
  • こんにちは(^○^)品川店の斉藤です。当店人気メニューのパワーツリースリミングの結果を載せたいと思います!〜Before〜      ↓↓↓〜After〜背中二の腕をたった20分間行い1回でこんなにスッキリしました!肩甲骨のコリがほぐれ天使の羽がくっきり出ました!そして、1か月間週に1回ペースで行った結果      ↓↓↓1カ月後は、ワキ肉、ウエストラインもすっきりしまるで別人です!パワーツリーは、白樺の木を使いテ [続きを読む]
  • PMK品川店 友人の結婚式♪
  • こんにちはPMK品川店の斉藤です 先日、当店にてブライダルエステに通ってくれていた友人の結婚式に参列してきました 挙式からもうウルウルベールダウンやお父様とバージンロードを歩く姿はとても感動的ですね(>_<)年々、涙もろくなっていきます 友人が受けたのは・パワーツリースリミング・デトックススリミングマッサージ・プラチナ小顔リフトフェイシャル・仕上げには、シェービングと美白ピーリング&保湿ケア も行ないま [続きを読む]
  • 札幌ビアガーデン(^^♪
  • 皆さんこんにちわ!札幌店の斉藤です(^^♪札幌でも30℃を超える日が多いですが、みなさん体調は大丈夫ですか? 暑い夏と言えばビアガーデンですよね先日、お店のスタッフでビアガーデンに行ってきましたヽ(゜▽、゜)ノ札幌に約2年いますが、初めて行きました札幌ならではのジンギスカンやザンギを食べ、ガーリックシュリンプ・枝豆・フライドポテト等々・・・ほんとにごはんが美味しい8月まで行われているそうなので、もう一回行き [続きを読む]
  • ディズニーランドに行ってきました!
  • こんにちは!PMK名古屋駅店です\(^o^)/ もうすぐ梅雨明けと言われておりますがまだまだ湿気の多い暑い日が続いてますね体調管理には十分に気を付けて下さいね そんな中私はディズ二―ランドに行ってきました!!この日も猛暑でしたが所々で涼みながらいろんな乗り物に乗りキャラクターに癒されとても楽しむことができましたまた人生で初のディズニーランドホテルに泊まることが出来何よりも興奮し楽しかったです ただやはり紫外 [続きを読む]
  • 名古屋栄店☆梅雨明け間近!
  • こんにちはPMK名古屋栄店です 先日名古屋では台風並みの雷雨に合いました!!!営業終わりに、帰ろうと近所に住んでるスタッフと外に出るとぱらぱらと降ってるくらいの雨だったので、いつも通り自転車で帰宅していたら、、、少し経つと、次第に激しくなり、雷も鳴り始めましたとにかくもう無我夢中で帰宅していると、途中車の跳ね返りの水たまりの雨水を頭から盛大に浴びる始末(笑)もっとすごいのが車や人が横転しているのも見 [続きを読む]
  • ダイエット中のお酒☆ミ
  • こんにちは千葉店の伊藤です!! 今日も太陽ジリジリ暑いですね〜 そんな日にはお酒を飲みたい!!...と思う人も多いかと思います!私はそうです。。。(笑) でもダイエット中、、、でもお酒が飲みたい、、、そんな時は!!糖質【炭水化物】が少ないお酒を選びましょう☆特にオススメなのが、蒸留酒(焼酎、ウィスキー、ウォッカ、ラムなど)です醸造酒(ビール、日本酒、ワインなど)は糖質が高い飲み物です。ちなみにカクテ [続きを読む]
  • 馬肉 上野店
  • 皆様こんにちは上野店の多田です 先日、良く行く馬肉専門店に行って来ました ここの馬肉はメニューのだいたいが生肉で出てくるんですよ 生肉ってお腹壊さないか不安ですよね、、、最初不安でしたが私はまだ壊してません なにより馬肉は低カロリーで栄養価が高いことです!!なのでいつもたくさん食べてしまいます いつも必ず注文するのが、この 「 生タン 」です 続いて「 刺し盛り 」 4つの部位をこのまま専用のタレにつけ [続きを読む]
  • 夏USJ☆
  • こんにちは。神戸三宮店です 先日、USJに行きました!!最近雨が降ったり天気が心配でしたが無事晴れて外に立ってるだけで汗がダラダラでした 夏という事でパレードは水がたくさんかかるものになっていてずぶ濡れになり楽しかったです 紫外線対策をばっちりしたものの肩が少し焼けてしまいました( p_q)家に帰ってからはクールモイスチャーゲルでしっから保湿&鎮静夏の必需品です!!! 皆さんも日焼け対策と日焼けしてしまっ [続きを読む]
  • 代謝を落とさず脂肪を落とす!
  • こんにちはPMK難波店です 蝉も鳴き出し、夏本番を迎えましたね夏と言えば、アウトドアなイベントが増える時期でもあり、特にスタイルも気になる季節ですよね そんな時に短気で痩せたいからと、断食や絶食をして痩せようと考えられている方! 要注意ですダイエットで落としたいのは脂肪のはず!しかし断食でタンパク質や、他の栄養素もとらずただ過ごすだけで脂肪が落ちませんし、筋肉をただ落として、その後普通の食生活に戻し [続きを読む]
  • アンテナショップ☆〜横浜店〜
  • 先日有楽町にあるアンテナショップに行ってきました7月10日は納豆の日で茨城マルシェというお店に行くと納豆無料配布していました この納豆はお店にて売ってる物らしいです 茨城の非公認ゆるキャラのねば〜る君も来ていて一緒に写真撮る事も出来ました 結構外にいたので紫外線対策はばっちり行い日焼け止めもしっかり塗り、日傘もさしていました これからの夏本番に向けての紫外線対策は早めに行いましょう 紫外線から肌をガードし [続きを読む]
  • じりじり散歩
  • 皆さんこんにちは、PMK仙台店です じりじり暑い日が続いていますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうかきちんと水分、塩分を摂取していただいて、熱中症に気をつけて楽しい夏にしましょう さて、そんな私の最近はといいますと、知らない町をぶらぶらとお散歩することにはまっており、いろんなお店を見つけては興味をもち、カフェなど楽しむ生活をしています いろんな素敵なカフェがありましたが、その中でも私がお気に入りのフルー [続きを読む]
  • 誕生日ディズニー★
  • こんにちは★町田店の藤澤です(^o^) 先月末に誕生日を迎え友達がサプライズで二日間ディズニーランド・シーに連れて行ってくれました!! 1〜2年ぶりぐらいのディズニーでやっぱり夢の国はいいですね★ 2日間ディズニーということで足が浮腫むことを予想してサポーターをもっていきました!(スリムレッグサポーター) やはり1日歩き回って夜にはパンパンに浮腫んでいました!がホテルに戻ってからサポーターを履いていたので翌朝 [続きを読む]
  • 夏に向けてダイエット(*_*)
  • みなさまこんにちは☆PMK渋谷店です(^_-)-☆ 最近はもう真夏のような暑さが続きますね...暑いですけど、楽しい夏が近づいてきたなーという感じがします 夏になると気になってくるのが、足や二の腕など、体のラインがどうしても気になってきてしまいますよね焦ってダイエット開始する方も多いと思いますが...私もその中の一人です そこでご紹介したいのが、ダイエットに最適な商品♪ファットバーン!本気で痩せたい方の為のダイエ [続きを読む]
  • 外側からも内側からも紫外線対策!!
  • こんにちは!PMK静岡店です! 7月になり日差しが本格的に強くなってきましたね皆様は紫外線対策はばっちりでしょうか?? 紫外線は、お肌に様々な影響をもたらします、、、お肌のハリや弾力に必要なコラーゲンやエラスチンを破壊し、【シミ】【シワ】などの老化現象を引き起こしてしまいます    紫外線対策日焼け止めを塗る   ⇒うっかり忘れがちな足の甲やうなじにもしっかりと!保湿+美白化粧品を使う   ⇒保湿をし [続きを読む]
  • 沖縄旅行♪福岡天神店
  • 皆様こんにちは♪福岡天神店の林です(*^_^*) 先日お休みを頂き2泊3日の石垣島へ旅行へ行って参りました今回の旅の目的は綺麗な海,島景色でひたすらゆっくりするでした(笑)石垣島は初めてでしたがもう海外に負けてないくらい海や風景が素敵過ぎました アヒルとのシュノーケリングや 水牛車初体験や 綺麗な島景色等々。。。 すごく癒された日々でした皆さんも是非一度行かれてみて下さい♪また旅行にはファットバーンをしっかりも [続きを読む]