haru さん プロフィール

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haruさん: からだふわり
ハンドル名haru さん
ブログタイトルからだふわり
ブログURLhttp://ameblo.jp/cocoro-seitai
サイト紹介文京都伏見大手筋にある小さな整体サロンの女性整体師によるブログです。
自由文京都伏見大手筋にある女性のための整体サロンのココロ整体です。優しいのに効く整体の話や健康や日々のことを書いています。

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供50回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2011/08/10 15:25

haru さんのブログ記事

  • 手作り筋肉痛クリーム
  • おはようございます。京都伏見のココロ整体吉田です。もともとアロマテラピーが大好きで、夏になると痒みどめクリームを作ったり、アトピーのある息子のためにクリームを作っています。アロマテラピーに使う精油には薬効のあるものが多いので、その効果を狙いつつ、香りも良いというのがいいですよね。そんなわけでアロマテラピーの本もたくさんあるのですが、整形外科のお医者さんが書いている痛みどめのレシピというのが気になっ [続きを読む]
  • 少しづつ背骨が真っ直ぐになるようにがんばろう
  • 京都伏見大手筋のココロ整体吉田です。土曜日、側弯症の子供さんの整体させていただきました。肩甲骨のところで歪みがあるので、腕の長さに、左右差があります。施術後は、硬くなっていた筋肉が少し柔軟になって、手の長さが揃ってきました。すごく笑顔が可愛い小学生の女の子で、いろいろ質問したり、施術するのもイヤな顔せず整体を受けてくれましたお身体をみてみると、背骨に大きく歪みがおきていて、腰に痛いところがあったり [続きを読む]
  • 子供さんの側弯症
  • おはようございます。京都伏見大手筋の、ココロ整体吉田です。今日もとても気持ちよい朝ですね。自宅では育てているバラが本当に満開です。朝は香りもすごく良くてバラからエネルギーをもらっています!私はアロマテラピーもしますが、精油の薔薇の香りとは違う、本当にフレッシュな身体に染み渡るような香りがしますよ。私の元気の源ですさてさて、今日は側弯症のお子様と、定期的に体のメンテナンスに来てくださっている方の整体 [続きを読む]
  • 母の日に紫陽花をプレゼント
  • こんばんは。京都伏見大手筋のココロ整体です。昨日は母の日でしたね!私も日頃の感謝を伝えに、鉢に植わった大きな紫陽花の花を抱えて母の家まで行ってきました!ブルーのすごい可愛い紫陽花、これは喜んでもらえると、ふんぱつしました(笑)私が一目惚れしちゃって、結構な大きさでしたが鉢を抱えて烏丸四条駅から西院駅まで電車と歩きで移動しました。京都の方はお分かりだとおもいますが、烏丸四条駅から西院駅って、たった2 [続きを読む]
  • 頭骸骨の調整は気持ちいい
  • こんにちは京都伏見大手筋のココロ整体吉田です?ここのところ、頭骸骨調整を何名か施術させていただいています。このコースを選ばれる方はストレスとか、理由は分からないけどしんどいとか、頭痛が慢性化しているという方が多いです。ところで、頭骸骨調整ってなんか、怖そうって思う方多いと思うのですが、どうでしょう?感じとしては、お豆腐に触るような圧でそぉーっと触れて、皮膚を1ミリ2ミリ誘導するような感じで調整するの [続きを読む]
  • 鉄不足がいろいろな不調の元に
  • おはようございます!京都伏見大手筋のココロ整体吉田です。 先日、頭痛のことブログに書きましたが、その中でも鉄不足の頭痛の方、結構いらっしゃると思います。 娘が小学校の時、しょっちゅう頭痛がおきて、血液検査にいったら、ヘモグロビンは正常でもフィリチンという身体の貯蔵鉄を図る数値が、もうビックリするほど低くくて、鉄サプリを飲み始めたんです。 娘は肩がこり [続きを読む]
  • 顔のコリが原因かぁ
  • 京都伏見大手筋のココロ整体吉田です。GWは楽しく過ごされましたか?お天気も良かったし、遊び疲れの方もいらっしゃるのでは?私は仕事で整体したり、自宅でガーデニングしたりしていました。今の時期花がたくさん咲くのでたのしいですね咲き始めたピエールドロンサール。ところが、日差しが暑い中ガーデニングで草刈りなぞしたせいか、昨日、珍しく強烈な頭痛でダウンしておりました。もしくは、中腰でいたのがいけないのか、身体 [続きを読む]
  • 背中もギクッとなるそうです
  • 京都伏見大手筋のココロ整体吉田です!ココロ整体に来られる方の不調として、肩甲骨や背中の痛みというのが、けっこうあります。肩甲骨のまわりの筋肉が硬くなってくると腕が上がらなくなるとか、肩コリの原因になるとか、頭痛がおきるとか、腰も痛くなるとか、さまざまな場所に不調がでやすいです。触ってみると、わぁ固い!と思うような状況になっている方も多いです。以前、背中に激痛が走って、、、というお客様がいらっしゃい [続きを読む]
  • GWお休みのお知らせです
  • **********************ゴールデンウィークのお休みのお知らせです5月3、4、5日はお休みをいただきます。6日7日は臨時営業いたします。**********************先日お越しいただいたお客さま、腰が痛いとお困りで来店いただきました。あまりに身体が辛くて、一カ月の間にマッサージ店に5回も通われたそうです!!!普段お仕事をされているとのこと。お仕事に家事に、育児にと大 [続きを読む]
  • 産後の整体、歪みの調整とリラックスと
  • こんにちは。先日運動と整体という記事を書きました。私も毎日軽いトレーニングを続けています。運動にプラスして常におなかを引っ込めているということを意識しています。モデルさんや女優さんは常にお腹に力を入れて引っ込めていて、腹筋を意識しているから姿勢がいいというのを読んだことがあります。自分でしてみると、簡単そうに見えて難しいですよ。気がついたら下腹がダラっとしてて、慌てて引っ込めるというとを繰り返して [続きを読む]
  • 運動と整体で老化に対抗
  • いつも土曜日は空きなしなのですが、今日はゆっくりしています。最近自分の身体を通して思うことがあって、年齢を重ねて行くとやはり筋力の衰えからか、それまで感じなかった痛みを感じるようになるなと。トホホですから、それはそれで理解しつつ身体のどこかに痛みを感じた時は、サッと対処しておかないと、どんどん酷くなったら後に大変やなと実感しています。最近、きくち体操とかエゴスキューとか始めました。どちらも整体の要 [続きを読む]
  • 股関節痛の研修会
  • こんにちは!京都伏見大手筋のココロ整体吉田です。先日、年に2回ある整体の研修会に行って来ました。研修の様子は写真禁止なので取れませんでしたので入り口のみの写真です。股間節痛に特化した講義でとても勉強になりました!股関節痛は出産で骨盤が大きく動くせいか、女性に多いように思います。股関節には片方の関節に体重のおよそ3分の1の重さの重力がかかると言われているので、50キロの人だとおよそ18キロの重さを支えてい [続きを読む]
  • 産後ダイエット成功!
  • こんにちは!京都伏見大手筋のココロ整体吉田です(^^)ここ2、3日随分暖かくなりましたね。桜もようやく咲き始めて今週末あたり満開ですね。京都に観光に来ている方が、先週あたり見頃だと思って合わせて来たのに、見事にズレたと仰ってました。今週末はあいにくの雨ですが、せっかくの桜??私も雨の合間をぬってお花見にしてこようと思います!さて先日、産後から10回ほど整体に来てくださっているお客様、整体させていただいてい [続きを読む]
  • 産後ママさん赤ちゃんと一緒に
  • こんにちは(^^)京都伏見大手筋のココロ整体吉田です!今日はとっても暖かかったですね。でもまた明日は冬並みに寒いらしくて、身体にこたえるわという方も多いともいます。春の木の芽時は病気の目もできやすいと聞いたことがあります。温度差にやられないように、体調管理しっかりしていきましょうね!さて、今日整体させていただいた産後ママさんにお写真のOKをいただいたのでご紹介しますねもうすぐ3ヶ月になるとっても可愛い赤 [続きを読む]
  • 筋膜リリースで楽になる
  • おはようございます(^^)京都伏見大手筋のココロ整体吉田です。今日の朝テレビを見ていたら筋膜リリースの特集していましたね。筋膜というのは筋肉を覆っている薄い膜のことで、お料理される方ならお判りになるとおもいますが、鶏肉の調理をしていると薄い膜がついてますよね。あれが筋膜です。筋膜は全身の筋肉を、複雑に覆っていて、この筋膜が縮むとか固くなるとかしてくると、体の動きが制限されて、コリや痛みの元になることが [続きを読む]
  • 施術再開のお知らせ
  • おはようございます。京都伏見大手筋のココロ整体吉田です。臨時休業終了のおしらせです!子供の受験が終わりましたので、3月の臨時休業は無くなりました。施術再開しておりますのでよろしくお願い致します♪臨時休業中もご予約のご連絡をちょこちょこいただいて、とても嬉しく有り難かったですそして今日も今から施術です。強い疲労に体の痛みがあるとのこと。丁寧に施術していきますよ!では本日はお知らせまで。今日もコリなし [続きを読む]
  • 小6紫斑病の子供さん
  • こんにちは。京都伏見大手筋のココロ整体吉田です!先週の土曜日からまた施術をさせていただいています。お休みの間にも3名様ご予約いただいていたので、久しぶりの整体、とても嬉しく楽しく施術させていただきましたその中のお一人はお子様だったのですが、昨年、紫斑病を発症した後なかなか紫斑が消えないとのことでご予約いただきました。紫斑病は原因不明の難病とされていますが、自然形体療法では、活性酸素の影響と、首、背 [続きを読む]
  • 悪姿勢から股関節痛に
  • こんばんは。京都伏見大手筋のココロ整体吉田です。私ごとですがこのちょうど一年に股関節痛が発症し、その股関節の痛みをかばううちにその代償として、身体が歪むのを体験しました。身体の変化には、まずは子供が私の脚の歪みに気づきました。お母さん、がに股になってるでっ!と。どちらかといえば真っ直ぐな脚だったはずなのにがに股って。そもそも股関節痛の原因は、姿勢の変化が原因。骨盤の歪みにあったようです。それから間 [続きを読む]
  • 暖かいアイマスクすごく良い‼?
  • いつもお読みいただきありがとうございます。京都伏見のココロ整体吉田です。また大雪寒波ですね。京都は明日私立高校の試験の日。娘が試験を受けに行きます。なのに、どうなるのでしょう?どうか大雪になりませんように!まぁそんなわけで明日の試験に向けて、何となくソワソワしています。(私がソワソワしても仕方ないけど笑)娘になにかしてあげられないか考えて、やはり整体よねと思っていて、学校から帰ってきたら整体してあ [続きを読む]
  • 世界一の無水鍋バーミキュラでパン
  • 京都伏見大手筋の女性専用整体サロン、ココロ整体吉田です。今、ココロ整体は娘の受験期間のお休みをいただいています。いつもなら施術でバタバタしてる日ものーんびりしています。ココロ整体ブログはたいてい整体がらみの事しか書かないんだけど、今日は日常の風景を書いてみますね先日、息子がアルバイトしたお金でバーミキュラを買ってくれました。大学1年生にしたら高いお鍋。嬉しくて毎日使っています。カレーやミネストロー [続きを読む]
  • 女性整体師が安心
  • おはようございます!京都伏見大手筋にあるココロ整体の女性整体師吉田です。 先日、京都のアロママッサージ店の男性施術師が施術中にわいせつ行為をしたとして逮捕されていました。 またか…。しかも京都か… こういう事件って、決してまれな事件ではなくニュース見てると頻繁に起きている。 ほとんどの男性整体師さんが清潔に、誠実に施術に取り組んでいる中、女性のお [続きを読む]
  • お子さんの紫斑病もお母さんの腰痛も◎
  • こんにちは!京都伏見大手筋のココロ整体吉田です! 今日は、ちょうど1年くらい前に、お子様の紫斑病の改善のために来店していただいていて、その子供さんのお母さんが腰痛のために来店してくださってました。 この冬、なんとなく腰に違和感があって、気になっていたけどもそのままにしていたら、ぎっくり腰手前な感じの痛みに襲われて、慌ててご予約くださったそうです ココ [続きを読む]
  • 半月板損傷のお客様正座ができるように
  • こんばんは!京都伏見大手筋にある女性専用整体院のココロ整体吉田です。毎日寒いですね。グッと冷えて、もともと不調のところが痛むなどでご予約増えています。しっかりお身体暖めて寒くても身体を動かして、筋肉が固まらないようにお過ごしくださいね!今日は、先日ブログに書かせていただいた半月板損傷で膝が痛むお客様の来店でした。1度目の施術の後、ご予約のお電話がなかったのであまり効果でなかったのかしら⁉?とちょっ [続きを読む]
  • 娘の受験のため臨時休業があります
  • こんにちは!京都伏見大手筋の女性整体師吉田です。今日は臨時休業のお知らせです。今年は娘が高校受験で、私事ではありますが整体をお休みさせて致きます。お休み中もご相談やご予約は受付しておりますのでお気軽にご連絡くださいませね今月のご予約はまだ空きがありますので、お身体の不調でお困りでしたら、女性整体師による、丁寧な整体を是非お試しください>◆女性整体師のココロ整体◆ 京都伏見大手筋の骨盤矯正整体サロン [続きを読む]
  • 子どもさんのお体の痛みにも整体
  • こんにちは!京都伏見大手筋の女性専用整体院ココロ整体です。 今日は朝から雪景色でとっても綺麗でした!センター試験を受けているみなさんには大変な天気になりましたが、もう少しで終わりますものね。最後まで頑張ってくださいね〜! さて、週末に子ども整体のお申し込みがありました。2年ほど前に猫背を治すために来店していただいたお客様です。 今回の症状としては、子 [続きを読む]