鶏とじゃがいもの煮弁当。

鶏とじゃがいもの煮物。 甘辛たまごやき。 胡瓜のポン酢漬け。 ごはん(黒米いり・ごま)。 柴漬け。 旦那さんはこれに、ねぎと油揚げの味噌...

スパイス鶏そぼろ弁当。

スパイス鶏そぼろ。 レタスのざく切り。 きゅうりのゴマナムル。 鶏挽肉と茄子、しめじ、玉ねぎなどの野菜をクミンやマスタードシードのスパイスで...

鶏から弁当。

鶏の唐揚げ。 ひじきと蓮根の炒め煮。 あまじょっぱい卵焼き。 黒米入りごはん(ごま)。 柴漬け。 みどりが少ないなぁ。 これからは、ほう...

なすと塩豚のカレー。

なすたっぷりの塩豚入りカレー。 なにやら、植物由来の原料のみでできたフレークのカレールーを使いました。 あと、スパイスたっぷり。 今日の旦那さん...

塩豚の野菜炒め弁当。

塩豚の野菜炒め。 卵焼き。 ごはん(ごま)。 柴漬け。 作り置きがないので、即席ばかり。 なので、2品弁当が続く……。 でも、ちょうどいい...

塩豚焼き弁当。

塩豚焼き。 キャベツとピーマンのナンプラー炒め。 のりとおかかのごはん。 柴漬け。 ひさしぶりの塩豚。 簡単で便利で美味しいので、重宝します。

のり弁。

のり弁。 たことバジルのポテトサラダ。 キャベツの柴漬け和え。 だいぶ、やっつけになってきたなぁ。

おにくたまご弁当。

おにくたまご。 アチャール。 ごはん。 今日はやる気がないのですが、 旦那さんのリクエストにより、そぼろに。 おにくたまごは、豚ひき肉と卵...

鶏から弁当。

鶏のからあげ。 千切りキャベツ、マヨネーズ和え。 パプリカときゅうりのアチャール。 とうもろこしごはん。 柴漬け。 作り置き1品。 前日...

鶏とたまごのそぼろ弁当。

鶏とたまごのそぼろ。 ごはん。 パプリカときゅうりのアチャール。 薩摩揚げ焼いたの。 作り置き1品。 即席2品。 旦那さんはこれに、イン...

キャベツの豚肉巻弁当。

キャベツの豚肉巻の生姜焼き。 ツナとジャガイモのサラダ。 人参マリネ。 のりとおかかのごはん。 作り置き1品。 前日2品。 キャベツの豚...

ピーマンとチーズの卵焼き弁当。

ピーマンとチーズの卵焼き。 鶏肉の胡麻味噌ソース。 人参の粒マスタードサラダ。 薩摩揚げ焼いたの。 生姜と胡麻のごはん。 梅干し。 作...

シュウマイ弁当。

シュウマイ。 人参の粒マスタードサラダ。 ピーマンのおかか炒め。 生姜の甘酢漬け。 とうもろこしごはん。 作り置き3品。 前日1品。 ...

鮭のハーブパン粉焼き弁当。

鮭のハーブパン粉焼き。 さつま揚げ焼いたの。 ピーマンのおかか炒め。 人参の粒マスタードサラダ。 生姜の甘酢漬け。 黒米入りごはん。 ...

ちくわとキャベツのナンプラー炒め弁当。

ちくわとキャベツのナンプラー炒め。 焼きウインナー。 プチトマトのマリネ。 梅干し。 ごはん(ごま)。 作り置き1品。 即席2品。 き...