絶不眠

2022年秋にベルソムラを断薬して2023年はニトラゼパム5mgで1年過ごせました。そこで2023年12月からニトラゼパムをドライカットして減薬を始めました。…

悪夢障害

ベルソムラを完全に辞めて3ヶ月が経ちました。悪夢を見るから半年かけてベルソムラを断薬しましたが、前より酷い悪夢が毎日続きます。ベルソムラの離脱症状かなと思って…

ご無沙汰しています

昨年は、母が亡くなりました。余りの忙しく自分のことがおろそかになっていました。3年前に統失で入院した時に眠れるのにサイレースを投与されてしまい、耐性がつき眠剤…

ベルソムラを減薬できるか

ベルソムラのせいで悪夢障害が続いているので、ベルソムラを抜いて寝れるか試していました。今までは全く寝られなかったのですが、ある日たまたまベルソムラを飲み忘れた…

悪夢障害

ミルタザピンを断薬して2ヶ月が経ちました。夜はたまに寝れない時がありますが、だいたい眠れています。しかし、ベルソムラの副作用が酷く出るようになってしまいました…

リフレックス(ミルタザピン)断薬

一昨日からミルタザピンを断薬しています。今のところ眠れています。このまま続けて眠れるようになり、血中濃度が維持出来るようになったら、睡眠薬の減薬を再度チャレン…

振り戻し

ニトラゼパムを4.6mgまで減薬してから反跳性不眠の症状がでてしまいました。仕方なく5mgに戻しステイしていました。そんな折、コロナワクチンを接種したところ5…

3%に減薬を進めました

ニトラゼパム5mgで安定して来たので、先週から減薬を再開しました。1%減薬を5日間、その後3%に増やしました。前にチャレンジした時は、絶不眠になり追加で1/4…

5mgステイ

今日は朝から頭痛に悩まされています。最近、首の硬直や頭痛が出始めています。薬は5mgに戻して、眠れるようになって来ました。週末ぐらいから、減薬を再開させたいと…

降り戻しに

ここ2日、半跳性不眠が出て全く眠れませんでした。仕方なく、12日は所用があり休めなかったため、深夜の2時に、微量のかけらを飲みましたが寝れず、仕方なく1/4錠…

少し減薬を進めてみました！

ニトラゼパム減薬を98%に増やしました。薬を計ってみると、0.006gぐらいばらつきが、ありました。仕方なく、減量する重さ（下限）に合わせてヤスリで削っていま…

減薬に再チャレンジ

昨日から減薬を再開しました。1%づつ、ヤスリで削って行く事にしました。昨夜は一晩中、浅い眠りでした。毎晩見る明晰悪夢はあったので、ベルソムラの効果で少しは眠れ…

絶不眠

細粒がダメで、錠剤に戻しましたが、4日程は眠れましたが、5日目に絶不眠となりました。細粒を服薬してちょうど一週間、離脱症状が出たようです。主治医は、「心因的な…

細粒が合いませんでした

一昨日、ニトラゼパム（ベンザリン）の細粒5mgを飲みましたが、全く眠れませんでした。仕方なく深夜の2時過ぎにニトラゼパム錠剤を1／4錠飲んで寝ました。昨日再度…

再度減薬

減薬を再スタートするため、ニトラゼパムを細粒で処方して貰いました。1%づつ減薬しようと思い計測するも、微量過ぎて上手く行きませんでした。ピンセットをあてただけ…

減薬は延期

不眠による不安定もかなりよくなり、深夜1時頃に中途覚醒する日が、週1回ぐらいになりました。減薬をしようと考えていましたが、主治医から減薬はもう少し待った方がい…

我慢が足りなかった

昨夜は深夜の3時に覚醒してから全く眠れませんでした。そのため、ニトラゼパムを0.5mg追加して寝付かせました。すると昼まで眠気が抜けず、1日寝たきりになってし…

実は精神科2ヵ所通っています

お薬の処方は大学病院ですが、寝たきりにならないようにクリニックのデイケアへ通っています。今日は、クリニックの診察日。私がルネスタを一気休薬して離脱症状が出たこ…

ニトラゼパムを5mに戻す

ここ数日、ニトラゼパムを5mに戻しています。朝の4時半ぐらいまで寝られたり、中途覚醒を夜中の2時頃しても2度寝が出来たりしています。まだ睡眠は不安定ですが、寝…

増量中

反跳性不眠が続き、体力的にきつくなって7mgに増量しています。増量したら朝まで眠れて離脱症状もでていません。しかし減薬したいので、数日から一週間程度で5mgに…

反跳性不眠

ここ数日、反跳性不眠が酷く1日2～3時間しか眠れません。減薬は1/8（0.625mg）でしたが、ニトラゼパム（ベンザリン・ネルボン）を元の5Mに戻しているのに…

減薬失敗

1/8錠づつ減らしていましたが、不眠の症状が出ました。残念ですが、ニトラゼパムを元の5Mgに戻しました。戻しましたが、夜中何度も目が覚めてしまいます。主治医は…

減薬開始

ニトラゼパム（ネルボン）の減薬をスタートしました。主治医の先生は、半分に割って飲んで良いと言ってくれましたが、半錠では全く眠れませんでした。仕方なく、1/8錠…

入院しました

3週間ほど入院しました。ランドセンというお薬を処方され、離脱症状は止まりました。ルネスタは、一気断薬しました。代わりにネルボン（ニトラゼパム）という睡眠薬を処…

離脱症状に苦しんでいます・

今朝は、体が火にあぶられたように熱くなってしまいました。離脱症状の1つだと思います。 睡眠は、2時間寝れる日と3時間寝れる日が交互に来ています。ルネスタ3㎎を…

ぐ～ちゃんの睡眠薬を減薬したい日々

かつては、ピグライフ攻略ブログを書いていたグコです。病気をしてしまい、ピグゲームを辞めてしまいました。（時間も余裕もなくなった）昨年の秋に、統合失調症の妄想障…

みなさま本当にありがとうございました

みなさまへ今までブログを読んでくださいましてありがとうございました好き勝手なことを書いていました それが多くの人へ迷惑をかけていることが良くわかったのです全…