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食べて元気になるスローライフ https://plaza.rakuten.co.jp/picocyan/

食育の町三島市でレストランを経営しています。食べて痩せる、食べて健康になるレシピを考えております。

ピコちゃんちの幻の肉まんは、TVやラジオ等で取りあげて頂ける人気商品です。皮には、国産の小麦粉ドルチェを使用し、餡の豚肉はビタミンB1が通常の7倍も含まれている静岡産もち豚を使用しております。どのお料理もすべて手作り、ドレッシング・デミソース・トマトソースは、キッチンピコちゃんの人気ものです。

ピコちゃん
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住所
三島市
出身
沼津市
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2011/09/07

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  • 鶏のささ身ソテーのオニオンソース

    鶏のささ身ソテーのオニオンソース 料理名:鶏のささ身ソテー 作者:ピコちゃん3960 ■材料(5人分) 鶏ささみ / 10本 ☆醤油 / 小さじ1 ☆粒コショー / 少々 ★おろしたまねぎ / 2個分 ★しょうが / 1片 ★酢 / 大さ

  • 春キャベツのピーナツ和え

    春キャベツのピーナツ和え 料理名:春キャベツのピーナツ和え 作者:ピコちゃん3960 ■材料(6人分) 春キャベツ / 6枚 ピーナッツの粉 / 大さじ3 薄口醤油 / 小さじ1 パセリ / 適量 ■レシピを考えた人のコメ

  • 春☆竹の子パスタ

    春☆竹の子パスタ 料理名:パスタ 作者:ピコちゃん3960 ■材料(1人分) パスタ / 100g ベーコン / 20g 竹の子 / 適量 小松菜 / 適量 ブロッコリー / 2片 ガーリックオイル / 大さじ1 鶏がらスー

  • 夜食でもOK!ヘルシー蒟蒻麺

    夜食でもOK!ヘルシー蒟蒻麺 料理名:蒟蒻麺 作者:ピコちゃん3960 ■材料(3人分) ☆白菜 / 3枚 ☆人参 / 3cm ☆シメジ / 2分の1 ☆豚バラしゃぶしゃぶ用 / 100g ほうれん草 / 1株 オリーブ

  • お弁当にも☆桜餅

    お弁当にも☆桜餅 料理名:桜餅 作者:ピコちゃん3960 ■材料(8人分) 桜の葉の塩漬け / 8枚 ☆道明寺粉 / 100g ☆砂糖 / 10g ☆水溶き食紅 / 少々 水 / 150cc 市販のこしあん / 120g ■レシピを

  • コンパクトで置き場に困らない。

    ■商品名:【3月4日0:00~23:59まで全品ポイント最大30倍】 15%OFF!◆Kalita(カリタ):ED-102N コーヒーメーカー (洗水機能付) 【RCPmar4】 ■レビュー内容 スリムなつくりでスタイリッシュです。ドリッ

  • 野菜たっぷり☆蒟蒻麺でヘルシーラーメン

    野菜たっぷり☆蒟蒻麺でヘルシーラーメン 料理名:蒟蒻ラーメン 作者:ピコちゃん3960 ■材料(1人分) 蒟蒻麺 / 2個 ☆水 / 500cc ☆鶏肉 / 80g ☆しめじ / 4分の1房 ☆ウエイパー / 大さじ1 ☆

  • さわやか☆蕪のレモン漬け

    ★3/9(金)10:00~3/12(月)9:59までポイント最大14倍★【ムソー】ヒカリ有機野菜使用・野菜ジュース無塩さわやか☆蕪のレモン漬け 料理名:蕪のレモン漬け 作者:ピコちゃん3960 ■材料(2人分) 蕪 / 2個 塩

  • ピコちゃん特製トマトソース

    ピコちゃん特製トマトソース 料理名:トマトソース 作者:ピコちゃん3960 ■材料(1.5?人分) 基本のブイヨン ID1630002348 / 3? ☆人参 / 2本 ☆セロリ / 1本 ☆たまねぎ / 2個 ☆ベーコン / 100g

  • 超簡単☆美味しすぎる小松菜の煮浸し

    超簡単☆美味しすぎる小松菜の煮浸し 料理名:小松菜の煮浸し 作者:ピコちゃん3960 ■材料(4人分) 小松菜 / 200g やまやうまだしパック / 1パック 油揚げ / 1枚 水 / 3カップ ■レシピを考えた人

  • トマトで包んだ魚介のファルシ

    トマトで包んだ魚介のファルシ 料理名:トマトのファルシ 作者:ピコちゃん3960 ■材料(4人分) トマト / 4個 パセリ / 適量 ネギ / 適量 アサリ / 20個 イカ / 1パイ 中トロ缶 / 1缶 ゼラチ

  • 市販のパイ生地で☆ほうれん草キッシュ

    市販のパイ生地で☆ほうれん草キッシュ 料理名:キッシュ 作者:ピコちゃん3960 ■材料(8人分) 冷凍パイシート / 1枚 卵 / 2個 生クリーム / 100cc 粉チーズ / 大さじ2 ほうれん草 / 1株 ベ

  • おつまみに☆ポテトチーズガレット

    おつまみに☆ポテトチーズガレット 料理名:ガレット 作者:ピコちゃん3960 ■材料(1人分) ジャガイモ / 1個 スライスチーズ / 2枚 オリーブオイル / 適量 ■レシピを考えた人のコメント おつまみ・

  • 有機野菜だから☆塩分控えめほうれん草炒め

    有機野菜だから☆塩分控えめほうれん草炒め 料理名:ほうれん草炒め 作者:ピコちゃん3960 ■材料(1人分) 有機野菜のほうれん草 / 3株 シメジ / 4分の1房 豚バラしゃぶしゃぶ用 / 30g ☆岩塩 / 少々

  • 冬のオードブル☆わかさぎのエスカベーシュ

    冬のオードブル☆わかさぎのエスカベーシュ 料理名:わかさぎのエスカベーシュ 作者:ピコちゃん3960 ■材料(5人分) わかさぎ / 20尾 たまねぎ / 1個 人参 / 1本 セロリ / 2分の1本 ローリエ / 2枚 ☆

  • 白菜たっぷり餡かけ

    白菜たっぷり餡かけ 料理名:白菜の餡かけ 作者:ピコちゃん3960 ■材料(4人分) 白菜 / 4分の1 人参 / 3cm シメジ / 1房 ヤリイカ(小) / 4ハイ 豚ばらしゃぶしゃぶ用 / 100g ☆水 / 2

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