毒親育ちのカウンセラー 加藤なほ さん プロフィール

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毒親育ちのカウンセラー 加藤なほさん: 毒親(毒母)に育てられて
ハンドル名毒親育ちのカウンセラー 加藤なほ さん
ブログタイトル毒親(毒母)に育てられて
ブログURLhttps://ameblo.jp/healingcafe77/
サイト紹介文毒親・アダルトチルドレンを克服し、自分らしい毎日を送るコツをお伝えしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供243回 / 365日(平均4.7回/週) - 参加 2011/09/15 15:59

毒親育ちのカウンセラー 加藤なほ さんのブログ記事

  • 実はわたし、夫のお父さんがとても苦手でした…
  • ================== 9月 東京 対面セッション可能日今月も東京にまいります?23日(土)19時 @恵比寿25日(月)10時・14時・17時 @赤坂30日(土)15時【満員御礼】 《お申込・詳細はこちら》 ==================”家族” っていいなと思ったことがある人もいれば、”家族” ってマジ面倒くせーと思ったことがある人もいるかと思います。ドラマ「過保護のカホコ」中盤のカホコといとちゃん [続きを読む]
  • ◆ここをすると違う!!人とうまくやるための小さな工夫。
  • おはよう〜! 今日は斬る記事ではないよ。《前回の限定記事 「こんな女は愛されない。」》オンラインサロンのリニューアルオープンは始まるのは10月だけど、今日もメンバー限定記事を書いていくね。毎日をより楽しく、あなたらしさをさらにのばしてワンランク上のあなたになるのにお役立ていただければ幸いです。さて今日は、月曜の午前にしているわたしの習慣をシェアしながら、わたしが大切にしていることの1つを書くね。月曜の [続きを読む]
  • 【カフェ情報】日進 お庭がステキな自家焙煎珈琲 森の響
  • HahaCoLabo 母娘関係研究所カウンセラー/メンタルコーチ加藤なほです。三連休ですし(?)、今日はオススメのカフェ情報をシェアしますね今日ご紹介するのは、愛知県日進市米野木にある《自家焙煎珈琲 森の響さん》。昨夕も夫といってきたのですが、夫が見つけてくれて二人で訪れてから、二人してだいすきなお店の一つです。森の響さんは、静かな住宅街の中にひっそりと佇むステキな自家焙煎珈琲のお店。写真を見ていただければわ [続きを読む]
  • あなたの人生と親子関係、直接的関係はないという事実。
  • ================== 9月 東京 対面セッション可能日今月も東京にまいります?23日(土)19時 @恵比寿25日(月)10時・14時・17時 @赤坂30日(土)15時【満員御礼】 《お申込・詳細はこちら》 ==================HahaCoLabo 母娘関係研究所 の加藤です。《プロフィールはこちら》三連休中日、みなさんいかがお過ごしですか??最近、夫のお休みの午前は、朝の10時くらいからこうしてそれぞ [続きを読む]
  • きっとよくなる。
  • こんばんは、HahaCoLabo の加藤です昨夜、すんごい夫にイライラしたんです。こんなにイラっとしたのは久々でした「イラっとすると、小さい頃からのパターンに瞬時に乗っ取られますな」と、久しぶりに過度にイラつく際のわたしのパターンを客観視できて、勉強になりました。「小さいときから変わっていませんですがな、わたくしのこの部分は」 と自分で気づいて笑えました。 よって、すぐ鎮火しましたわ〜、わはは笑 自分の扱いが [続きを読む]
  • ◆ぶった斬り注意!こんなオンナは愛されるわけがない。
  • え、朝のお見送りとかデート帰りのバイバイで、喧嘩別れとかしてる???満面のニッコリ笑顔でいってらっしゃいって言えてない!?ダメウーマン!!!あり得なすぎるわね。ぶった斬るけど、それっていいオンナ度かなり低いし、愛されないオンナのすることだね。よく考えてごらんよ、そんな女を誰が愛したいと思うんだ?そんな女に誰が惚れるんだ?そんな女に誰が給料を渡したくなるんだ?そう思うのわたしだけですか??愛された [続きを読む]
  • 超レア!なほ流 HAPPY FAMILY論!!
  • 加藤です。インスタでつぶやいている通り毎日うれしいことが続いていて、現実についていくのに必死なうれしくも興奮気味な毎日を過ごしています。これはお知らせですが、今、新しいメルマガもつくっていて、スタッフたちにチェックをしてもらいつつ、フィードバックをもらっています。リリースはもう少し先になるかな。もうちょっとだけ、待っていてくださいさて…最近やっとこさ、以前にも感じたことのある、好調の波がきている [続きを読む]
  • お金はいらない、肌がキレイになる方法②
  • 加藤です。前回の記事、《お金はいらない、肌がキレイになる方法①》の続き、参りましょう。とその前に復習ですが、その①は、ご機嫌で過ごす自分をハッピーにするということでした。これはもう自分を幸せにするためのベースですよね。おそらくわたしのブログをお読みの方は、人の顔色を伺い過ぎたり、自分を犠牲にし過ぎたことから生きづらくなっていった方が多いと思うのですが、そのような場合はまず、人の顔色ではなくて、ま [続きを読む]
  • お金はいらない、肌がキレイになる方法?①
  • サロン会員であり、講座や継続セッションも受けてくれているお客様が、「なほさん、基礎化粧品はどこのものを使われていますか?お肌がキレイでうらやましいです」と、お肌について聞いてくださったことがあります。褒められるのはとってもうれしいですこの質問はよく聞かれるので、会員のみなさん限定で提供している音声の中でわたしの考えをシェアさせていただいたのですが、ブログでもシェアしてみようと思いますタイトル通り [続きを読む]
  • 名前がキライなあなたへ
  • あなたは自分の名前が好きですか?名古屋でおはなし会の講師をつとめている カナタトモミ こと ともちゃんのブログを読んで、「名前が嫌いだったぁ!!」ってことを思い出したので、自分の名前のことを書いてみようと思いますともちゃんも書いていますが、名前は親からもらった最初のプレゼントと言ったり聞いたりしませんか?なのにわたしは、自分の名前が気に入らないと、長い間、自分の名前に悩んだものです。「この名前のせい [続きを読む]
  • 自分のいる ”場” が変わるとき
  • 自分がいる ”場” が変わるときって、思ったほど派手な何かがあるとは限らない。「わたし変わったー!!」っていう、派手というか、わかりやすい何かがあるときも、もちろん変化、成長しているとき。でも、もう一つ、小さいけれど、確実な変化というものもあり、わたしはどちらかというとこちらの方を大切にしています。それはどんな変化かというと、じわ〜っと染み入るように感じるもの。いつ変わったのかはっきりわからないよ [続きを読む]
  • 母を誘ってみたら…
  • 母親との関係が変わると、他の人との関係も変わります。なぜなら、わたしたちは母親との関係を、世の中に、他の人との関係に投影するから。(特に女性との関係に)母親との関係を見直すと、本当に本当に人生が変わるんです世界がガラッと変わります(わたしもその一人です)こんばんは、加藤なほです。昨夜、講座に再参加してくださった《刺繍作家のだよしこさん》からとってもうれしいご報告をいただいたんです!お母様との関係がま [続きを読む]
  • あなたはどっちのタイプ??
  • あなたは物事を重く後ろ向きにとらえるタイプ?それとも、軽く前向きにとらえるタイプ?親子関係の悩み、毒親、アダルトチルドレン、生きづらさの悩みを持つ方の多くは、自己肯定感が一時的に下がっていたり、自分に対して一時的に価値を見出せなくっていることが多いため、冒頭でいう 前者 物事を重くとらえるタイプかもしれません。一時的 と書いたのは、自分次第で自分を肯定することができて無価値観から抜けることが可能だか [続きを読む]
  • 人生を少しラクにするマインドとは
  • ”日常は実験である”できるだけ、そうとらえて生きるように心がけています。このブログ記事を書きながらも、今、とある実験をしている最中です。身近にいてくださる人はご存知の通り、わたしはとても振り回されやすいタイプ。実験感覚を持っていないと、振り回されてばかりで自分を生きていなかった、”かつてのわたし” にひとっ飛びします。その速さったら光なみ。さすが、毒親育ち上がり…ポジティブな方へひとっ飛びしてほし [続きを読む]
  • 【会員限定サイト】リニューアルのお知らせ?
  • 昨夜は、会員様限定で提供させていただいて、わたしも毎月とても楽しみにしている月に1回のオープンセッションでした親子関係や母娘関係、生きづらさに悩んだことから出会った方ばかりなのですが、みんなすごく変化しつづけていて、ゆるさももちながらも、熱心さや向上心をももっていて、もっとステキな自分になりたいと思っておられるであろう、だいすきなみなさんです会員様に送っている音声配信があるのですが、前回の内容が会 [続きを読む]
  • 今日も、小さなことを丁寧に。
  • 加藤なほです。9月、新しい月がはじまりました。わたしが住む地域は始業式がある学校が多いと思いますが、新聞やニュースで見る、9月1日 について少し前から考えています。早く学校に行きたい子もいれば、ずっと夏休みがいい子もいるんだろうな。たった一人でいいから、自分のことをわかってくれると思える存在があるだけで、わたしたちの人生は変わるといえます。そんな存在が、あの頃、思春期のわたしには ”ない” って思い込 [続きを読む]
  • たった数ヶ月で母への思いが変わるなんて。
  • こんにちは、加藤なほです。8月最終日、みなさんいかがお過ごしですか? 3ヶ月のプライベートセッション 継続コースの終盤を迎えるお客様がぞくぞくと現れています。 どなたも変化が大きく、お一人お一人の進化に感動しています。 お食事をしながらのセッションは、リラックス効果も加わり本音が出やすいです食べているとメモが難しいので録音必須だけれど。 とはいえ、当のご自身は自分の変化に自覚がない方がほとんど。 [続きを読む]
  • 親との関係性の満足度は?
  • 親と同居の人、親と離れて暮らしている人、それぞれのよさもあり、それぞれの悩みもあるもの。この記事を読んでいるあなたはいかがですか??自分の親との関係の満足度はどのくらいですか? 「何かひとたび問題が起こると満足度が下がります」「あることに関してはとても憂鬱と感じています」「最近はいいけど、たまにとてもイヤになります。そのサイクルを繰り返しています」という方もいるかもしれません。親子関係に悩んでい [続きを読む]
  • ※お知らせ※ 9月9日(土)トークライブについて
  • こんにちは、加藤なほです。今日は9月9日(土)に予定しておりました名古屋でのイベントについてお知らせがあり、この記事を書いています。このイベントを開催するにあたり3月より準備を進めてきましたが、今月に入り、打ち合わせを重ねて行く中で、・当初予定していたものよりも大きなテーマへとさらに進化したこと・より幸せな未来をお伝えする内容へと変化したことにより、新たなテーマを設定し直し、よりよいものを提供させてい [続きを読む]
  • ステキな人が必ず持っている視点とは
  • 「楽になれると思っていました」と、つらいことがなくなることを望む人が多いけれど、そんなことはない。いやなことが皆無になるなんてことはないということは、よくよく考えたらみんな知っていることなんじゃないかなと思う。けれど、わたしたちはラクに生きたいと思ってしまうもの。大変なことがあるから、楽さを感じられる。苦労があるから、達成感や充実感がある。それがこの世の仕組み。裏と表がすべてにあるのです。自分の [続きを読む]
  • 人目が気になるあなたの、ステキな魅力。
  • 人目を気にするということは悪いことではなけれど、度が行き過ぎると、自分を生きれなくなる。けれど、人目を気にするというのは、裏を返せば、人の様子を見る力が高いから気が利いたり気を回したりするのが得意でもあるってことだとわたしは思う。その細やかな気配りや先をみた行動は、これまでの人生の中で得た、大切な能力。生きづらさというのは、見方を変えれば魅力にもなるのです。長所と短所は紙一重。魅了と生きづらさは [続きを読む]
  • あなたの味方がもっと現れる方法。
  • ================== 東京 プライベートセッション 《夏のさくらまつり》に参加するので東京での対面セッションが可能です。 18日(金)15時 @品川20日(日)14時・17時 @新宿21日(月)17時 @新宿 《お申込はこちらから》 ==================”90日で母親に振り回されないマインドを手に入れる”毒親育ち・アダルトチルドレンのカウンセラー・メンタルコーチHahaCo Labo 母娘関係研究所  [続きを読む]
  • 72年、終戦記念日。
  • 目先のことに振り回され、つい、大切な大切なことを忘れてしまう。平和な国、平和な時代に生まれたことがわたしには当たり前すぎて、若い頃、祖母の「昔の人はね!」から始まる説教や、「贅沢ばっかり言うな」という言葉がうざくてたまらないときもあり、「んな時代に生きてないから知らんわ」と思っていた日々もありました。恥ずかしながら、今でも自分一人で生きてるような気持ちになるときもあります…親のことを敵に回した数 [続きを読む]
  • ◯◯との関係性は、人間関係のベース。
  • ================== 東京 プライベートセッション 《夏のさくらまつり》に参加するので東京での対面セッションが可能です。 18日(金)15時 @品川20日(日)14時・17時 @新宿21日(月)17時 @新宿 《お申込はこちらから》 ================== 母親が感情的で怒りやすいタイプの場合、その母親に育てられた子どもは、どんな性格になると思いますか?・・・ ・・…おそらく、みなさんの予想は [続きを読む]