リベラ さん プロフィール

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リベラさん: 高層アパートから
ハンドル名リベラ さん
ブログタイトル高層アパートから
ブログURLhttp://lavitaliberaahongkong.blogspot.com/
サイト紹介文地中海のゆるい気候、ゆるい人達に囲まれたバレンシアでの日常生活を綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供56回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2011/09/19 04:21

リベラ さんのブログ記事

  • 赤ちゃんにビタミンD3
  • 退院した時から息子に毎日ビタミンD3を最低1年間は飲ませるように言われています。日本ではどうなんでしょうか。これは主にくる病予防のためのようです。ビタミンDは骨の形成を助けるので大事なんですね。日本や隣国の美白は徹底すると骨にとっても悪いようですよ。日や時間帯によって紫外線量が異なると思いますが、骨粗鬆症になりたくなければ一日15分は日焼け止めなしで日光に当たった方がいいそうです。でも、私の住んでい [続きを読む]
  • 無国籍料理のおしゃれレストランNómada
  • インテリアデザインが凝っていて素敵なレストランです。当初、レストラン内の席に座っていましたが、息子が泣くのでテラス席に移動しました。ものすごく暑い日だったので大変でした。おまけに、人手不足なのか料理が出てくるのに非常に時間がかかりました。お店は素敵なのですが、料理はおそらくスペインではスペイン料理以外の料理が食べられるようになって日が浅く、経験値が低いため、フュージョン料理はあまり美味しくないとこ [続きを読む]
  • 家族ご飯の日曜日〈アロスアルオルノ〉
  • スペインでは日曜日に家族揃って昼食をとる人たちが少なくありません。習慣といっても過言ではないと思います。地域や家族によって食べるものは違うとはいえ、バレンシア地方ではパエリア(シーフードのではなく見た目が地味なバレンシア風)を食べることが多いです。うちの家族は義母がパエリア作りをやめたので(!)、レストランにパエリアや他の米料理を注文して、パエリア鍋ごとうちに持って行って食べたり、他の料理の時もあ [続きを読む]
  • 日本からのプレゼント甚平
  • 日本からの贈り物は日本人でも日本人でなくても何かとても気の利いたものでとても嬉しくちょうだいしました。こちらは3名(一人と、ご夫婦1組)からいただいた甚平です。はっきりいうと、赤ちゃんの服は着物のような前開きの服が便利です。着せるほうも着させられるほうもストレスが少なくて済むと思います。この甚平をこの夏のお出かけではよく着ています。本当にありがとうございます。ブログ訪問ありがとうございました。クリ [続きを読む]
  • KAMONはバレンシアでオススメのフュージョン和食屋さん
  • 昨年の妊娠中、つわりが終わってもあまり歩けないほどの体調だったのですが、赤ちゃんが生まれたらしばらく外食も難しいだろうなと思い、時々出かけていましたが、あまり歩けなかったので確実に駐車できるところの付近にしか行けず、このレストランには行こうと何度か試みたのですが、途中「ああ、もう無理、もうこれ以上歩けない。このあたりで適当に何か食べよう。」という落ちになっていました。今回、久しぶりに行けてよかった [続きを読む]
  • 日本からの贈り物
  • 妊婦は二人分も食べるものではないけれど、授乳期の母親は二人分とまではいかなくてもカロリーを640キロカロリー多く取るように息子の初めの検診で言われました。ミルクを作り出すのはエネルギーが必要なわけです。そんなことも知らずにのほほんとミルク類を飲んでいたわたし。妊婦の時はわたしの場合ですが、胃が子宮に圧迫されて通常より食べる量が少なかったです。最初につわりで体重が落ちて、回復するためと少し太ろうと思 [続きを読む]
  • 久々の夫婦水入らずの夜の外出
  • 久しぶりのブログ投稿になります。息子を連れて外出はしているのですが、息子中心の生活でこのブログにはそればかりもかけるのですが、小さな赤ちゃんがいると両手が空いている時が限られるパソコンでしかこのブログを投稿できないため、頻繁に投稿できなくなっています。さて、今は7月。7月のバレンシアはイベントがたくさんあるんです。フェリアデフーリオと言って毎晩のようにコンサートなどのショーが開催されるんです。もちろ [続きを読む]
  • スペイン製の赤ちゃん服
  • 子どもがいる人が子どものことばかり書くのは内心つまらないと思っていましたが、身動きが取りづらい状況で子どもといる時間が多いのでわたしも書く内容は子どものことになってしまっています。もう少しすれば他のこともできる余裕ができたりして話題も多様になるのかもしれませんが、今の所ご勘弁を!赤ちゃん用の服は首がすわるまではとにかく着せやすい日本の着物のような前合わせのものを妹に勧められて、プルオーバーではなく [続きを読む]
  • 靴持ちの息子
  • 今ヨーロッパサイズ16で履ける靴がこれだけあります。白いスニーカーとスペインらしいアバルカと呼ばれるサンダルだけ新しいものであとは全部お下がり。歩くようになると足の型がついて他の赤ちゃんが履くのにはよくないと思いますが、今は靴は実用性はなく(寒い季節なら防寒になる)単なるアクセサリーですからおさがりの靴で十分です。アバルカはおばあちゃんが買ってくれたもので、この夏使えるようにワンサイズ大きいもので [続きを読む]
  • 男の子の服はつまらないのが良い!?
  • 赤ちゃんを見て、「お人形さんみたい!」という方がいますが、生き物です。(笑)女の子の服はプリンセス的なアクセサリーも含めてたくさんありますが、赤ちゃんは決しておもちゃではないので、着せ替え人形にしたくないのです。女の子が生まれたら、毎日かわいい服を着せたかもしれませんが、かわいい服を探そうと思っても、女の子の服を超えるようなかわいい男の子の服はなかなかないような印象です。でも、わたしにとってはそれ [続きを読む]
  • 叶った願い
  • 出産し、子育てで毎日があっという間に過ぎ去っていっています。一つのことをするのにかかる時間がびっくりするぐらいかかるので、1日にしている活動は五本の指で数えられるほどの少なさなのに睡眠時間も平均4時間ほどでずっと過ごしています。自分のことをする時間もないのですが、それでもこの新しい人生のステージを楽しんでいます。高齢出産はリスクが高いと言いますが、実際、高齢出産のわたしは命を落としかけました。産後 [続きを読む]
  • 初の母の日を迎えて
  • 先日、息子の図書館カードを作ってもらったんです。その時に借りた本の一冊がこの絵本で、気に入って今年の母の日に買ってもらいました。お母さんとは何かが楽しい絵とともに綴られています。数ヶ国語で出版されているので、日本語訳があったらいいのにと思います。絵本はとても大好きで大人になってからも数冊買っていたのですが、子ども用ではなくわたしのものです。(笑)読んであげるけれど、わたしの絵本は落書きとかして欲し [続きを読む]
  • スペインで出産しました。
  • 長らくブログを更新していませんでした。先日、危うく命を落としかけたのですが、救っていただいて今に至ります。難産でしたがなんとか元気な赤ちゃんが生まれてきてくれました。出産で知ったことは、いわゆる軽いお産というときは助産師さんだけの手によっての出産なんだということ。わたしは10時間近くの長丁場でしたが、産婦人科医の登場は最後の最後でした。会陰切開と吸引分娩になったのでそれを医者がしてくれました。会陰 [続きを読む]
  • ぐさっと突き刺さるフォークが印象的だったパステリーDulce de leche
  • スペインでは、少なくともバレンシアでは日本人の味覚にあったケーキやお菓子を見つけることがなかなか難しいのです。お菓子なのにラードを使っていたり、ものすごく油ぽかったり、砂糖が半端なく使われていたりして戦後の物資が乏しい時代ならこういうお菓子が重宝されていたとしてもおかしくはないけれど、21世紀になぜこんなお菓子なのかと思うものが多いんです。一応ヨーロッパなので物価はそれほど安くないし。とスイーツ好 [続きを読む]
  • バレンシアでうな丼を食べられる幸せ!
  • バレンシアにはアルブフェラという湖というかラグーンがあるのですが、そこでお米を作ったりもしているようですが、うなぎがいるんですよ!半年前にオープンしたNORIという居酒屋レストランではアルブフェラ湖のうなぎを使ったうな丼が食べられます。他のいい日本食レストランでもアルブフェラ産うなぎのお寿司が食べられます。日本のうなぎより肥えてないないようですが、それでも新鮮なうなぎを年中食べられるのは幸せです。もの [続きを読む]
  • ピンクが流行の2017年春
  • ファッションの流行や流行色はパリのモードの人たちが人工的に作り出すので、あまり気にしないのですが、ピンクは色味によっては肌にとっても馴染むので、時々着ます。かと言って甘すぎるのは好みではないので普段着できるピンクはちょっとハードはものと合わせます。ピンクのドレスはフェミニンに着ますが。スペインの雑誌で見かけたピンクのコーディネートが可愛かったので載せます。このピンクと白のボーダーの靴かわいい!ブロ [続きを読む]
  • アーモンドの花でお花見
  • スペインでもサクランボの取れる地域があるので、観賞用のソメイヨシノなどには劣るかもしれませんが、桜の花が見られるようですが、他の地域、特にバレンシアなどの地中海地域では気候に適したアーモンドがたくさんあって、桜より一足先の1月後半ぐらいから開花し始めます。気温が低い地域ではまだまだアーモンドの花が咲いています!花のつきかたは違いますが、花自体は桜によく似ているんですよ。とっても綺麗です!うちの周り [続きを読む]
  • バレンシアの美味しいレストランSeu Xerea(セウシェレア)
  • あまりスペイン料理などこっちの料理をレストランに食べに行こうとしばらく思わなかったのですが、行ってみると素敵なお食事ができました。オーナーがミャンマーだったかベトナム人とイギリス人の混血ということもあって、フュージョン的なスペイン、地中海料理を得意としているようです。サンセバスチャンのナルというレストランを若干思い出させる無駄のないシンプルかつスパイスの使い方など絶妙、料理の技術、味もレベルの超高 [続きを読む]
  • ZARA HOMEのセールで素敵なコースター購入
  • ZARA HOMEのセールではすでに100ユーロは使っているので、その中のほんの一つの買い物に過ぎないのですが、お花型の陶器製のコースターを16ユーロから8ユーロで買いました。結構厚みがあるのですが、ありきたりではないデザインで存在感があるので、良しとしましょう。ZARA HOMEのコースターはシリコン製、木製、プラスチック製、ガラス製などいろんな素材でできていますし、デザインも豊富なのでオススメです。スペインのセ [続きを読む]
  • イタリア料理のチェーン店La Piazzaでランチ
  • スペインのチェーンの飲食店では店舗によって味の違いが出たりすることもあるので、たまたまあたりのチェーン店があったら店舗を変えずに同じ場所に行った方が良かったりします。最近ショッピングモールAqcuaに入っているイタリアンレストランに入りました。外から見てシックな内装が前から気になっていたのです。ランチが11ユーロで、飲み物(アルコール好きには天国のスペイン、水を頼んでもワインを頼んでもよし)、プリモピ [続きを読む]
  • マドリッド土産の定番スミレキャンディー
  • ノスタルジックな缶に入ったスミレキャンディーをいただきました。実際、スミレから抽出したエキスが練りこまれているそうです。マドリッド近郊だけでなく北部フランスの方にもある飴だそうですが、可憐でオシャレですね。味は、スミレの香りの味がします。今度マドリッドに行ったら買ってこようと思いました。 ブログ訪問ありがとうございました。 お願いします! [続きを読む]
  • カカオサンパカのピスタチオクリーム
  • 久しぶりにカカオサンパカに行きました。普段日本で暮らしているスペイン人二人が冬休みで戻ってきていたので彼らにスペイン土産を渡したいなと思いサンパカを選びました。プレゼント用にチョコレートを買った他にピスタチオクリームを見つけ買ってきました。 早速、食べてました。結構甘いクリームですが、この程度ならスペインの甘くてオイリーなお菓子に慣れた私には大丈夫。おいしくいただいています。ヘーゼルナッツ入りのチ [続きを読む]