やっぴえろ さん プロフィール

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やっぴえろさん: 禁煙所はこちら
ハンドル名やっぴえろ さん
ブログタイトル禁煙所はこちら
ブログURLhttp://cigarstop.blog.fc2.com/
サイト紹介文放送作家による効果的な禁煙、たばこの研究。健康、美容情報などもプラスして好評発信中!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供52回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2011/10/05 18:48

やっぴえろ さんのブログ記事

  • 手足のだるさも離脱症状
  • 気分と疲労回復はとても密接に関係しているそうです。みなさんも憂鬱な日々が続くと、普段よりも疲れが酷いように感じることがありませんか?そうすると、何となく手足にまで力が入らない。実はこれと同じような症状が、禁煙時の離脱症状として存在します。イライラや睡眠障害、めまいなどと並んで、かなりの禁煙者さんが感じることの多い症状なのですが、今回はそのメカニズム、対処法などを考察してみたいと思います。  [続きを読む]
  • たばこの煙で確実にリスクが上がる病気
  • 煙草は体にとって害になるたまに愛煙家さんなどの間では懐疑的な意見もありますが、様々な研究や状況を見ていると、やはり『確実である』と思っていいのではないかと思っています。あまり知られていませんが、去年の2016年8月末日には、厚生労働省が15年ぶりとなる『たばこ白書』を発表。その中で22の病は煙草が原因であることが確実としました。更に国立がんセンターも足並みを揃えて、受動喫煙">受動喫煙による肺がんの [続きを読む]
  • 文豪オダサク
  • 猫は死期を悟ると姿を隠す。象は自ら墓場へと向かう。そして、私も幾人か関わって来ましたが、人間の多くもどうもそんな感じがあるようです。喫煙は寿命を縮めるなんて言われていますけど、それを指摘すると、愛煙家のみんさんは『太く短く』なんて、どこかで聞いたような生死感を口にして豪快かつ悲壮な笑みを浮かべたりします。『太く短く』。自らニコチン中毒を自覚しながら、1日100本とも言われる吸い続け、やがては早逝し [続きを読む]
  • カレースパイスでイライラストップ!
  • 腸は第二の脳。そんな風に呼ばれているのをご存知ですか?これには色々な理由が挙げられるのですが、脳が心臓、肺、消化器官、声帯などほとんどの臓器に命令を行ったいるのに対し、腸はそれらと違い、唯一自ら思考、判断して活動する臓器だから。と言われています。これは栄養の吸収、排泄といった、生命維持に重要な基本的な活動を行っているためと考えられ、その証拠に腸は脳が寝ている睡眠の間もきちんと活動し、なおかつ食べた [続きを読む]
  • 遅めの夏休み
  • 残暑お見舞い申しあげます!!いつもご愛読、ご訪問ありがとうございます!八月も終わりに近づいて暑さが戻ってきた感じですね。みなさんいかがお過ごしですか?体調を崩していないでしょうか。今週は遅めの夏休みで更新お休みさせて頂きます。また来週をお楽しみやっぴえろ  [続きを読む]
  • 喫煙者の70%は嗜癖という病ということ?
  • 私は両親から「心の広い人になるように」という名前を貰いました。名は体を表すといいますが、それと同じように文字による表現というのは、言葉の選び方で大きくその印象が変わります。煙草やお酒、コーヒーなどは「嗜好品」と表現されることがあります。「嗜好品」という言葉は「好」という字を含むせいか、どこか味わいがあり、受け手に好印象を与えることが多いです。しかし、一部の嗜好品は依存物質">依存物質を含んでいるため [続きを読む]
  • 常識を変えた路上喫煙禁止条例
  • 『常識』この言葉って好む人と嫌う人が顕著に分かれると思います。ウィキペディアによれば、意味は、社会の構成員が有していて当たり前のものとしている社会的な価値観、知識、判断力のこと。対義語は『非常識』。これは新たな技術、多数派の変化、条例や法律などのルールによっても、その時々で大きく変化するわけで、いわば流動的なものなのかもしれません。『歩きたばこ』今ではほとんど見なくなった悪習ですが、昭和の時代は当 [続きを読む]
  • 上杉鷹山の埋み火(うずみび)
  • 無駄遣い防止。煙草の代金が上昇する度に、必ず数%の喫煙者は禁煙を試みると言いますが、みなさん中にも、金銭的な負担が大きく感じて、煙草を止めた方も多いのではないでしょうか?江戸時代中期。困窮を極めた藩の財政から、いっそのこと所領を江戸幕府に返上しようと画策した藩がありました。出羽国の米沢藩。かの越後の虎上杉謙信公の流れをくむ家です。しかし、この時『質素倹約』を自ら体現した名君が出現。今のお金にして2 [続きを読む]
  • 中耳炎とたばこのケムリ
  • 『煙草は全身病』なんて言われ方を良くしますが、みなさんは耳にしたことがありますか?そういえば、喫煙者時代の私も、そんな言い回しをどこかで聞いてはいたものの、『禁煙』という言葉をリアルに意識、実行するまでは特に興味がありませんでした。喫煙者には、喫煙開始後しばらく『幸福な喫煙者』と言われる段階があり、他者が何と言おうと、マイナスの情報を知ろうとしない、無頓着な時期が必ずあります。そんなことから私も、 [続きを読む]
  • 喫煙モテ効果の科学的検証
  • 『男は視覚で恋をする。女は聴覚で恋をする』なんて格言を聞いたことがありますか?これの意味する所は文字通り、男性は異性の見た目のキレイさや可憐さに惹かれやすく、女性は声や匂いなど良い雰囲気の異性に惹かれるということを、端的に言い表したものです。何となく心当たりがあったりしますか?みなさんもご存じの通り、『煙草を吸う仕草』というのは、以前は男性のモテ仕草の一つとされていました。しかし、その一方で近年の [続きを読む]
  • 幸せが遠のく失楽園仮説とは
  • みなさんが幸せに感じることは何ですか?子宝に恵まれる。生涯の仕事に巡り合う。恋人が出来る。宝くじに当たる。そんな風な人生におけるビッグイベントもあるとは思いますが、これとは対照的に、食事が美味しい。朝日が気持ちいい。庭の花が咲いた。など『些細な幸せ』も日常には溢れていると思います。一方で、喫煙者にしてみると『煙草吸っている時間』。また、お酒を飲む人は『酒を飲み干す時間』というのもこれに該当するかも [続きを読む]
  • ウォルト・ディズニーの夢と真実
  • 『夢の国』といえば。。。みなさんはどんな場所を思い浮かべえますか?やはりアメリカカリフォルニアのウォルト・ディズニー・カンパニーが運営する『ディズニーランド』や『ディズニーシー』を思い浮かべる方が大体数なのではないでしょうか。この夢の世界の創始者と言えば、言わずと知れたウォルト・ディズニー。強烈な才能を武器に理想を現実へと体現化させた人物です。現在のディズニーランドは、彼の掲げた理想の夢の国ゆえか [続きを読む]
  • 煙草は万病の元?
  • みんなさん今年は風邪を何回ひきましたか?私はと言えば。。。おそらく何度か引いた様な気がするのですが、すぐ治ってしまい、ほぼ記憶に残らない位だったりします。私は幼少の頃から風邪を引きやすく、よく拗らせて寝込むことが多かったので、自分は体があまり強い方ではないと思い込んでいました。しかし、十代の頃から毎日の習慣">毎日の習慣となっていた喫煙をやめた途端、明らかに風邪を引かなくなり、もしくは引いても2、3 [続きを読む]
  • 喫煙でイレウス(腸閉塞)になるケースもあるとか
  • 『腸捻転』という腸が捻じれてイレウス(腸閉塞)や循環障害を起こす症状をご存知でしょうか?私は趣味で競馬をするのですが、馬はそもそも腸が長い生き物なので度々腸捻転を起こし、疝痛(腹痛)や突然死するケースがあったりします。その頻度から言っても腸捻転や腸閉塞って、人間ではなかなか起こらないと思っていたいたのですが、やはり、人間でも腸捻転やイレウス(腸閉塞)という症状は存在し、最悪、死に至る怖い病なのだそ [続きを読む]
  • 『煙のない社会へ。。。』とあるタバコ会社主張
  • 『煙のない社会を、ここ日本で』こんなスローガンを聞いたことがありますか?これを掲げたのは、どこかの嫌煙団体でも、はたまた、オリンピック招致を任された実行委員会でもありません。実は世界シェア第2位を誇るタバコ会社。あのフィリップモリス社です。というのも、みなさんもご存じかもしれませんが、フィリップモリス社といえば、加熱式たばこ『IQOS(アイコス)">IQOS(アイコス)』のメーカーであったりもします [続きを読む]
  • 紫煙の流れる方向を変えた裁判
  • 天皇陛下の生前退位が議論されていますが、もし認められれば、即位と共に『元号』も変わることになります。平成生まれ、昭和生まれなどという表現もありますが、『元号』からイメージする時代背景ってそれぞれ特徴がありますよね。昭和は喫煙天国。平成は喫煙弾圧。やはり、煙草をめぐる環境も大きく様変わりしたように思います。実はその急流とも言えるような流れを作った動きとして、昭和50年代に起こった『嫌煙権起訴』という [続きを読む]
  • 喫煙は精子の質・量が悪化で妊活にも赤信号
  • 赤ちゃんが欲しかったら煙草は止めましょう。これって今までは主に女性が言われてきた言葉ですよね?喫煙はホルモンの分泌に影響を与えるとされますが、実は、女性ホルモンは減少。男性ホルモンは増加。という傾向があることから、そんな風に言われてきたように思います。女性ホルモン減少の影響が最も顕著に表れるのが肌質。そして、女性の場合は生理不順や不妊">生理不順や不妊と関係するのは周知の事実。しかし一方で男性ホルモ [続きを読む]
  • 禁煙イメージトレーニング
  • 『禁煙』という言葉を耳にすると、反射的に『失敗』の二文字をイメージしてしまいませんか?これっておそらく、禁煙は辛く難しいという情報。周囲からの擦り込み。また、禁煙しようという考えに至る方は、おおよそそれまで何度か禁煙や節煙を試みては失敗を経験している方が多いからではないでしょうか。何かと禁煙には悲壮感漂うネガティブなイメージが定着しているのですが、物事を成功させるに大切なのは、プロスポーツなどを見 [続きを読む]
  • アメリカ精神医学会による『ニコチン依存の基準』
  • 「勉強しなさい!」とか「部屋の掃除をしなさい!」などと強要されると、天の邪鬼がムクムクと目を覚まし、逆らいたくなるものですよね?心当たりありませんか?自分もかつてそうであったから分かるのですが、これ喫煙者さんに当てはまることが、とても多いのではないかと思います。「禁煙しなさい!」とか「止められないんでしょ?」などと言われると、強く反発したい気持ちになるのではないでしょうか。そういった意味からもニコ [続きを読む]
  • タバコ農業の中心地で引き継がれた祭り
  • 少し前にWBCもありましたが、野球やサッカーなどの国際試合を見ていると、「侍」だとか「大和魂」のようなナショナリズムめいたものを感じずにはいられませんよね。私もテレビの前で思わず興奮していました。これって、つまりはイデオロギー。少し難しい言い方になりますが、歴史を重ねて積み上げた民衆の意識が根底にあったりします。祭などの催し物も、同じように子々孫々へと受け継がれながら信仰心や地元魂がその中核にある [続きを読む]
  • GWなのでお休みします
  • こんばんは!いつもご愛読、ご訪問ありがとうございます!迷いましたがGWなので更新お休みしますみなさんもお楽しみのことと思います。次回は来週木曜の夜に更新予定となりますので、何卒よろしくお願い致します。            やっぴえろ [続きを読む]
  • 日本三大銘葉『秦野葉』の盛衰
  • 海外の方から見ると日本人はお祭り好きなんて言われます。私の住む町でもそうですが、言われてみれば春夏秋冬、津々浦々。いくつものお祭りが、人々を楽しませているように思います。その中のお祭りの一つに、『秦野たばこ祭』というのがあるのはご存知ですか?暑さの和らいだ9月の終わり頃、年に一度、神奈川県の南西部に位置する秦野市で盛大に開催されるお祭りです。祭りの起源は、秦野の地がかつて日本有数のタバコの産地であ [続きを読む]
  • 吸い殻でDNA鑑定って本当に出来る?
  • 刑事ドラマや法廷ドラマ。みなさんはお好きでしょうか?私も上手にストーリーが構成されていると、思わず感心することがあります。これらの話のクライマックスでは、必ず『証拠』というのがキーワードとなるのですが、その中の一つに『DNA型鑑定』が用いられることがあります。みなさんも耳にしたことがあるでしょう。もちろん『DNA型鑑定』は、公的な機関だけなく、親子鑑定など民間でも広く用いられます。そして、よく鑑定 [続きを読む]
  • 今週はお休みします
  • こんばんは!いつもご愛読、ご訪問ありがとうございます!本日、多忙のため更新お休みします。すみませんです。次回は来週木曜の夜に更新予定となりますので、何卒よろしくお願い致します。            やっぴえろ [続きを読む]
  • 膀胱がん患者の喫煙率は高いらしい
  • 煙草は多くの有害物質を含んでいると言われていますが、これって表現を変えるなら、『有害物質=毒』ということになりますが、それについて異論はありませんでしょうか?もちろん、そういった『毒』は害となるため、私たちの体は全力で分解して、尿や便などで排泄することになります。が、この過程において私たちの『膀胱』は、分解された毒素を一時的に貯蔵するのですが、このことは、あまり自覚症状のないまま、じわじわと負担を [続きを読む]