anego さん プロフィール

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anegoさん: 奈良のライフオーガナイザーanegoのブログ
ハンドル名anego さん
ブログタイトル奈良のライフオーガナイザーanegoのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/thanksgod-114/
サイト紹介文片づけが苦手な発達障害の家族たちと暮らすライフオーガナイザーanegoのブログ
自由文最重度の知的障害を併せ持つ自閉症の長男。そしてその他の家族も発達障害。ASD一家です(除く私)長年色々工夫しながら生活して結局家が落ち着いてなきゃ家族も落ち着かないんだという結論にたどり着きました。今はライフオーガナイザーとして片づけが苦手な方にその人らしい整理の仕方や時間の使い方をアドバイスするお仕事をしながら、自分が自分らしくあるための時間づくりに奮闘する毎日です
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供296回 / 365日(平均5.7回/週) - 参加 2011/10/10 16:46

anego さんのブログ記事

  • 毎日感じられるささやかな幸せ
  • 朝の犬の散歩。行く前は「今日は出かけないといけないし、ちょっと面倒だな」なんて思いますが、実際にいつもの道を歩き始めるとそんな事忘れてしまいます。季節の移り変わりを感じる植物や、歩く調子でわかる犬の様子、自分の体の状態、寺や建造物の工事の進み具合、近くの小学校の様子、など。ほんのちょっとでも自然に触れると心がリセットされる気がします。変化を感じられる今の心の状態がありがたいし、早足で歩くことができ [続きを読む]
  • 毎度気圧の変化にやられる
  • 三連休は良いお天気だったのでお出かけを楽しまれた方も多かったようですね。 メンタルオーガナイザーのたかはしです。 私、連休初日は長男の支援先が見つからず、彼と一緒に実践報告会へ。中日の日曜は月一家庭での取り組みをサポートしてもらっている支援者さんと自宅でパスタマシーンを使った手打ちうどん作り。打ち立てのぶっかけうどん、美味しかったです。 昨日はお墓詣りでしたが長男は爆睡(笑)みん [続きを読む]
  • つぶやき
  • 連休だというのに…重い知的障害の子供がいようが、不器用な発達障害の子どもがいようが、親としてやるべきことをちゃんとやって、スマートに生きスマートに死んで生きたい。そのために自分は何をしておけばいいのか。それを診断が出たら早いうちに知っておきたかった。今思えばいくらでも方法はあるから。私の地域ではその部分の支援がない。そこをなんとか変えられないか。ということが頭から離れなくてぐるぐるしている連休中日 [続きを読む]
  • スルッとKANSAI特別割引用ICカード
  • 今日も良いお天気です。花粉が大放出ですね(涙)今日は関西限定のお話です。 昨日も終日長男と行動を共にしておりました。二人で大阪に出かけた帰り「彼と一緒にいる間になんかしておかないといけないものがあったような〜」と思い出したのが、数日前にSNSで情報がシェアされているのを見た、スルッとKANSAI特別割引用ICカードの申請用紙をもらいに行くこと。 今までプリペイドカードで障害者割引を受けられたスルッとK [続きを読む]
  • コミュニケーション用にアプリを家族で共有
  • 夫がインフルエンザのため、昨日今日と予定していた旅行をキャンセルしました。家にいるといくらでも仕事や支援の準備があるので、旅行のキャンセルは残念だけどちょっとラッキーだと思ってしまう、メンタルオーガナイザーのたかはしです。 時間ができたので朝から肩にトリガーポイント注射をして来ました(それはまた別の機会にお話しします(笑))その後、やりたいのに後回しにしてできてなかったことを延々やっています [続きを読む]
  • PECS勉強会終了
  • 昨日は私が事務局をしている奈良PECS研究会の勉強会。中谷正恵さんをお迎えして「PECSを用いた支援」についてお話ししていただきました。 昨日はPECSを学び直し、生活にしっかりと取り入れてからの4年間の様子をたっぷりの動画を元にお話ししてくださいました。 中谷さんがお嬢さんと歩んできた28年間。昨日はさらっとお話ししてくださったのであっという間のようなお話でしたが、TEACCHを学び、その考え方を元にずっと [続きを読む]
  • 家族の免疫力
  • メンタルオーガナイザーのたかはしです。丈夫が取り柄のうちの家族ですが、今週初めから大変なことになっています。血の繋がらないうちの娘…トイプードル(♀)が月曜の朝、てんかん発作を起こしました。最近増えているんだそうです、季節の変わり目に体調不良を起こし、発作を起こすわんちゃん。昨年4月にもうちの娘は体調を崩し、散々調べて「自律神経の問題」だと診断されました。それ以来メディカルチェックノートをつけてい [続きを読む]
  • 子供部屋ができました
  • 昨日は継続で伺っているお宅へ 一緒にお手伝いしてくださったのは右近弘子さん、福尾祐子さん昨年から少しずつ進めて来た子供部屋の整理です。既にクローゼットとベッドが収められた部屋に学習机を移動しました。 詳しくは右近さんのブログで とても広いお部屋なので、お子さんと相談しながらゾーニングを明確にするためもう少し工夫をし、一つ一つ定位置を決めていく予定です。もともとお子さんのお部屋は別 [続きを読む]
  • 素敵な共白髪
  • メンタルオーガナイザーのたかはしゆみです。珍しく私たち夫婦の話。最近、日本人の60代の素敵なご夫婦が、Instagramでファッションスナップを投稿されて、フォロアーが世界中で爆発的に増えている、というお話しがSNSで話題になっていますね。こちらペアルックではなく、色とテイストをコーディネート。かわいいので話題になるのも納得です。そしてホントに仲が良さそう。話は変わってうちの話し。今はなかなかに仲の良い家族だと [続きを読む]
  • 明日も笑って過ごせますように
  • 6年前のあの日長男のお迎えに行く途中、金曜日の夕方。車のテレビで空港がみるみるうちに浸水していくのを見ました。 翌週は長男の支援学校の卒業式。私は卒業生の母でしたが式の受付の際募金を募り、出せる範囲の現金と合わせて送金しました。被災地の自閉症スペクトラムの人たちに届くように。私の知人は関西圏がほとんどなので新幹線に閉じ込められた人や帰宅難民となった人はいましたが、幸いな事に直接津波の被害にあ [続きを読む]
  • ジッパーって直せるのね
  • メンタルオーガナイザーのたかはしゆみです。私、最近になって「何かを直すと幸せを感じる」っていうことに気がつきました(笑) 先日直したのはブーツのジッパー。 はいこれ。スライダーの引き手が取れてしまってたんです。ずっと昔にアメリカで買ったコールハーンのショートブーツ。傷だらけですが、お気に入り。 傷以外は問題なく履けるのに、引き手が取れてしまったらどうにもこうにも… 「 [続きを読む]
  • 発達障害とライフスキル
  • メンタルオーガナイザー®?のたかはしゆみです。昨日の午前中はセミナーを受けに我が家から車で約1時間の枚方市まで行ってきました。(後から電車で行けばよかったと後悔)講師は早稲田大の梅永雄二先生。タイトルは「発達障害の子供のライフスキルトレーニング」 かなり以前からお名前と著書は存じ上げていました。多分かなり昔に一度お話を聞いたように思います。R-1を狙ってるんじゃないかというくらいお話が面白 [続きを読む]
  • 中谷正恵さん「PECSを用いた支援」残席わずか
  • 私が事務局をさせていただいています奈良PECS研究会、第一回勉強会。来週に迫りました。今回は南大阪PECS研究会の代表の中谷正恵さんをお招きし、「PECSを用いた支援」というタイトルでお話していただきます。重い知的障害のある自閉症のお嬢さんとの暮らしの中にPECS(絵カードコミュニケーションシステム)をどのように取り入れ、実践されているのかをご紹介いただきます。中谷さんの支援は、基本から汎化まで参考になることが [続きを読む]
  • チャリティイベントに向けて
  • メンタルオーガナイザー®?のたかはしゆみです。 今日は奈良のカフェcafe wakakusaさんでライフオーガナイザークローズドのお茶会でした。5月20日(土)になら100年会館で開催するチャリティイベントに向けての顔合わせと打ち合わせ。 真面目に話しています。私と真山かこさん。 5月30日のごみゼロの日に向けて各地で開催するチャリティイベント。私たちの開催する奈良県のテーマは「実家 [続きを読む]
  • ウェルビーイング・幸せと行動習慣
  • メンタルオーガナイザーのたかはしゆみです。昨日今日と学んできたウェルビーイング。昨日は、たくさんのエビデンスをもとに幸せを科学的に知り、心理的、身体的、社会的な行動習慣を変えることでより幸福感を高められることを学び、今日は強みに注目することでどのように幸福感に影響するか、強みの見つけ方、強みの使い方について学びました。講師の渡邊奈都子先生何かを成し遂げたいとか、すごいことをしたいとかは無い私。ただ [続きを読む]
  • 幸せについて学んでいます
  • メンタルオーガナイザーのたかはしゆみです。「幸せ」について学ぶため、東京に来ています。ウェルビーイング心理教育久しぶりに膨大なインプットで頭の中はいっぱいです。「幸せ」なんとなく漠然としているようですが、今は「どうすれば幸せになれるのか」たくさんの研究が発表され具体的な方法がわかっています。 明日もう一日。しっかりと学んできます。終了後、先生方と。良質のタンパク質は脳の幸せ物質を増加させるよう [続きを読む]
  • 没頭できるアイテム
  • 先日、特別支援学校でお話しをした際、このかわいいミニ雑巾をいただきました。その方は、参加された方みなさんにプレゼントされたそうです。その手間と時間を考えるとすごい。特別支援学校の保護者の方からお話することをリクエストをいただき、事前に私の自宅で打ち合わせがありました。その時「(障害のある子供の親は)みんなどうやったら元気になれるかを知りたい」というお話になりました。そこ私の一番得意なところです(笑) [続きを読む]
  • できることを積み重ねる
  • 今日はお一人の方とゆっくりと良いお話ができました。 人生には、今まで経験したことのない大きな出来事が起こったりします。 立ち向かう時、不安になったり、失敗したり、また失敗するのではとネガティブになったり。相手が大きすぎて目の前にできることがあっても「やったってしょうがない」そんな風に思ってしまったり。 私も、落ち込んで嫌になってやらない時が長くあって、でもまた取り組んでを繰り返 [続きを読む]
  • 美文字レッスン・一文字
  • 昨日の午後は美文字レッスンでした。 好きな文字をお手本にして練習します。私は「艶」先生のお手本です。艶がねえ、年々無くなります。書いてるだけで出ればいいんだけど(笑) せっかちな私は、うまくかけないでいると「もっとゆっくりと書く方がいいですよ」と先生。 時間をかけて書いた文字がこちら。 先生のお手本。 私がゆっくり書いた文字。 もう左右から「ゆ [続きを読む]
  • 樹脂の劣化に無水エタノール
  • 私はコーヒー好きです。外出先では何も入れずにブラックで飲むことがほとんどですが、本当は濃いコーヒーにミルクを入れて飲むのが一番のお気に入り。家でもエスプレッソにあわ立てたミルクを入れて飲みたいところです。 実は、そのミルクを泡立てる電動クリーマーが、古くなって、劣化のため持ち手のところがベトベトしてきてこのところずっと放置していました。この状態。ベタベタで触りたくないです。 でもこれ [続きを読む]
  • ”春に向けてビッグイベント準備中!”
  • 今日はなら100年会館へ 5月20日に開催するイベントの下見兼打ち合わせです。立派な建物ですよね。事務所で打ち合わせしながらも、イベントのフライヤーが気になって(^_^;)近いところではサブちゃん(北島三郎)や山崎まさよし、押尾コータローのライブが予定されているような奈良県民なら大体の人は知っているイベント会場です。今回のイベントは右近弘子さん、真山かこさんが中心になってくださっています。も [続きを読む]
  • 母校で昔を振り返って話したら…
  • 今日は長男が12年間在籍した特別支援学校の進路学習会にお招きいただき、お話しさせていただきました。 リクエストされたのは「今何をやっておけばいいのか」「家族や兄弟との関係」「お母さんが楽になるための方法」について。 長男が支援学校にいたとき、特に小学部の頃、彼は感覚過敏の大混乱の中にいました。音、見えるもの、皮膚、気温、わからないことだらけだったんだと思います。毎日何度もパニック [続きを読む]
  • 我が地域の相談事業
  • 今日はこちらでお話しを聞いて来ました。地元の「障害フォーラム」昔に比べて今は障害者福祉サービスの変化が激しく、更に放課後等デイサービスのビジネス参入が始まってからは、障害のある子供とその親を取り巻く環境は、全く違うものに変化しつつあります。親もたまにこういったお話しを聞かないと、現状どうなっているのかわからなくなります。今日は児童発達支援、総合相談圏域支援、精神障害者地域生活支援の3つの立場から、 [続きを読む]
  • ICOCA定期の再発行
  • 次男がちょっとやらかしました。1月に購入したICOCA定期を紛失していたことを数日黙っておったそうな…アリエナイ 定期を落とすのは、そりゃもう仕方ないです。物は無くなり壊れるもの。彼が今まで一度も落としたことない方が凄い。 しかし、奈良から滋賀までの定期を紛失って金額的に大損失。一番初めに「困ったな」と思わねばいけないわけです。先のことを考えて「対処をせねば」と思うべきところです。 [続きを読む]
  • 脱力できる体を目指す
  • 昨年よりちょっと無理をすると「股関節痛と腰痛」が襲ってきます。そもそも、数年前には体重もぐっと落とし、運動量もカラダメンテナンスも人一倍時間を使っているはずなのに、どうしてなのか… もちろん加齢です(笑) でもそれだけじゃなく、どうやらカラダの使い方に問題があるようなのです。どうも頑張りすぎてしまうという性格が体に出ているようで…(笑)これは「無理をしてたくさん動いている」とい [続きを読む]