ペディスマイル さん プロフィール

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ペディスマイルさん: 飯田橋神楽坂フットケア&整体「ペディスマイル」
ハンドル名ペディスマイル さん
ブログタイトル飯田橋神楽坂フットケア&整体「ペディスマイル」
ブログURLhttp://ameblo.jp/pedismile
サイト紹介文飯田橋神楽坂で肩こり腰痛、足のトラブルでお悩みの方へ。フットケアと身体の大切さをお伝えしています。
自由文ガンコな肩こりや腰痛をどうにかしたいとお考えの方へ。歩いていてすぐ疲れる、むくむ、よくつまずく、階段の上り下りが辛い、なんてことありませんか?
足のゆがみ、骨盤のゆがみが原因かもしれません。
神楽坂駅から徒歩5分。
「ケイコとマナブ」で紹介されたフットケア&整体サロン ペディスマイルのブログです。どうぞよろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供34回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2011/10/11 22:34

ペディスマイル さんのブログ記事

  • O脚だった両足がこんにちは!
  • 今日の天気は初夏のようでした。ちかくのかき氷屋さん、すでに大盛況でしたよ。暑い夏も、寒い冬もせっせと通って頂き、成果がでてきたO脚矯正をご紹介します。O脚にはタイプ別に難易度があるのですがHさんのO脚は難しいレベルの部類でした。20回以上通っていただきました。ようやく膝がくっついてきれいな脚になってきました。感想メールをいただきましたのでご紹介しますね。==============題 感動感謝!森崎先生 [続きを読む]
  • ストローを使って自律神経を整える
  • このところ毎日お店の玄関前の廊下に一面桜の花びらが・・・。近くの桜の木からハラハラと舞ってきます。 キレイだなーと思いつつもやっぱり毎日掃かないと^^; また暑い日が続いたり、急に気温が下がったりこんな季節は「自律神経」が乱れがちになります。自律神経とは、内臓の働きや血液、発汗、体温の調節を司る神経のこと。忙しすぎる生活、ストレスや季節の変わり目など生体リズムが狂うと身体に様々な変調をきたす [続きを読む]
  • ハイキングのあとはトイレが近い
  • ピカピカに天気の良い休日、早起きして御嶽駅〜日の出山〜つるつる温泉(五日武蔵)まで登山ハイキングに出かけました。初心者コースなのでまあまあ楽なコースです。電車、バス、ケーブルカーを乗り継ぎまず目指すのは御嶽神社階段が350段ほどあってここはキツかったです。更にテクテク歩き到着!日の出山山頂おにぎりを食べ、更にテクテク下り道で膝がガクガク、ワナワナ笑ってました。 で、ようやくつるつる温泉へ約3時間の [続きを読む]
  • 快適に歩ける靴の選び方【かかと編】
  • 3月も・・・え?終盤?寒さも和らいで、お花見はどこへ行こうかな?とお散歩の計画を立てている方も多いと思います。楽しくお散歩していても、歩きにくい靴では楽しさも台無しですね。今日は快適に歩ける靴の選び方をお伝えします! 【かかと編】かかと部分はカウンターといいますが、かかとの形状に合わせてすこし内側にカーブがある靴を選びましょう。踵の骨がしっかりホールドされるのでかかとが安定します。左の靴のカウ [続きを読む]
  • 思い込みという概念を外すと
  • 沼津深海水族館に行ったときの「エイ」の写真です。 裏から見ると目と口があるんだ〜。かわいいですね〜。じつは顔のように見えるのですが鼻と口なのだそうです??勘違いのまま知ってるつもりになるは怖い怖い。 しかもエイってサメの仲間なのだとか。尻尾は毒を持っていますしね。 飯田橋神楽坂 整体&フットケアサロンペディスマイル 森崎です こう見えるから、こうに違いない。いままでの経験値や知識か [続きを読む]
  • LINE@でかんたん予約!はじめました。
  • LINEでの予約や問い合わせができるようになりました! 下記画像をバーコードリーダーで読み取って登録してくださいね。 LINEを登録するとよいこと5つ ① メールより気軽に、電話より時間帯を気にせず「空いてますか〜?」と予約ができる ② 些細なことも、どんなことも気楽に聞ける③ 堅苦しい文章抜きで話しが早い、スタンプや絵文字もOK④ 予約変更や「遅れます(泣)」の連絡も便利⑤ ペディス [続きを読む]
  • 2017新年のごあいさつ
  • 東京へ戻ってまいりました。とうきょうは仕事するところなごや(実家)はユルユルするところ完全に頭も身体も住み分けています。あけましておめでとうございます。ことしもよろしくおねがいいたします。みなさまもお正月の休暇はどんなふうにお過ごしでしたか?私は日ごろ疎遠な家族や親戚や友人に会ってきました。5年前に父が他界しましたが父の兄(私の伯父)は80歳で元気です。顔つきもどこか似ているので父に会えたような懐 [続きを読む]
  • 歪みセミナー講師でがんばりました
  • 受講する側のセミナーもたくさん行きますが教壇に立つ、講師としてのセミナーもやっております。先日はタイド・リンパカレッジの授業の一環として「歪みを診るチカラを身につける」の講師としてスクールの皆さんにお伝えしてきました。まずは、ゆがみ?そんなの私にはムリムリ〜という最初から逃げちゃうことはしなくていいんですよーというところからお話しました。タイド・リンパカレッジで学ぶ「リンパドレナージュ」で十分に歪 [続きを読む]
  • BRM療法セミナー前頸部編を受講してきました
  • 12/3-4は、私が学んでいる&運営の手伝いをしているBRM療法ベーシックセミナーに参加してきました。私の施術のベースなっている手技でかれこれ4年ちかく学んでいます。 今日のテーマは前頸部のどです。嚥下・発声・呼吸・迷走神経に関わる一見ジミですが、大事な箇所です。いままでいろいろなセミナーに参加しましたがこの箇所をこんなに丁寧に扱うのはBRMが初めてでした。そしてこんな大切な箇所だったのかと再認識した部位 [続きを読む]
  • 手足の冷えにお困りのあなたへ
  • いきなりステーキ!じゃなくて、いきなり冬がきました!日中の日差しがあるときは暖かいのですが朝晩や曇りや雨でお日さまが出ていないときは寒いですね。身体の中では、「まず中心を暖めないとやばいぜ!」と反応するので末端は冷え冷えになっていることも。手足が冷たい末端冷え性さんは、そのような身体を守るための防御反応なのです。そうなると手足の毛細血管に血液が行き届きません。そんなときはあしのゆびの間に手の指を絡 [続きを読む]
  • 腰痛治療で牽引はよくなるのか?
  • 風邪が流行っています。予約の変更、キャンセルが相次ぎます。みなさんお大事にしてくださいね。じつは店内さりげなーくアロマポットがあります。きょうのアロマは「ユーカリ」殺菌効果のあるアロマオイルです。 腰痛で整形外科に行くと「背骨のすき間が狭くなってます。牽引しましょう。」と リハビリ室の腰の牽引器具でグーーーーっと伸ばされるわけです。重力は体重の1/3程度。そんなにひっぱられている感覚はありません [続きを読む]
  • 慢性肩こりの方の背骨
  • 今日は涼しいを通り越してなんだか寒い感じ。さあ明日はどうなんだろう??神楽坂飯田橋 整体&フットケアサロンペディスマイル森崎ですさむいのイヤだなあ・・・(*´ω`*)寒くなると多くなるのが肩こりさん。寒いと肩をすくめてギュッと力が入ってしまいがちです。「肩が楽になったことなんてないわ」という方の特徴がこちら軽く下を向いてもらうと背骨の棘突起がポコッと現れます。よく見ると棘突起があっち向いたりこっち向い [続きを読む]
  • 足底腱膜炎と腰痛が一緒にやってきた(T_T)
  • ペディスマイル建物の前に、立て看板を置いています。 毎月テーマを決めて看板に書いて、もっと詳しく知りたい方へチラシを取って読んでいただいております。 で、いつもなぜか看板に書いた症状の方がいつも増えるというナゾの法則。 「看板を見てきました〜」って方よりホームページやご紹介経由の方がほとんどなのですが、、、。 看板も引き寄せるのでしょうねえ。 さてさてそんなわけで先ほども「足が痛くて変な歩 [続きを読む]
  • 2016夏休みは長野県小布施へ
  • 9/28.29とお休みを頂き、長野県小布施へテーマは「栗を食べる」小布施堂の栗点心「朱雀」が1番の目的でした。蒸した栗を裏ごしほっそーく絞って、シャシャシャーと盛っています。なんと栗15個分だとか!砂糖もクリームも加えず栗そのものの味が口の中でいっぱいに!なめらかな触感と栗を食べたーという満足感でいっぱいでした。その他は善光寺へ。筋肉隆々、血管ムキムキ修学旅行以来でした。(30年ぶりってこと?)長野で出 [続きを読む]
  • 歩幅を変える
  • iphone7plusを買うぞーーー!いまのiphoneは「5」でみなさんの写真の画質が羨ましかったんです。本体は16日までおあずけなのですが、フィルムとカバーを先に買いました。楽しみです!神楽坂飯田橋 整体&フットケアサロンペディスマイル 森崎です「歩幅を変える」足のトラブルはいつものあるきかたではなく歩幅を変えることで痛みや不快な症状が軽減します。●かかとが痛いとき歩幅を狭めに歩きましょう。かかとを打ち付けるよ [続きを読む]
  • ペディスマイル2つの予約方法
  • まだまだ暑い9月、ちかくのかき氷屋さんは大盛況です。ペディスマイルのご予約方法はフリーダイヤルのお電話でも24時間メールでも受け付けております。初回お電話の方はずーっとお電話の予約初回メールの方はずーっとメールの予約そんな傾向にあります。電話予約の良い所は、① その場で空き状況が確認できすぐ予約ができること。(施術中も電話は取りますから遠慮なくお電話での予約大丈夫なんですよ。)② フリーダイヤルなの [続きを読む]
  • 秋のギックリ腰に要注意!
  • 9月です。今年も残すところ122日です。朝晩は涼しいし、虫の音もリリリリ・・・と癒やされます。秋といえばオフコースの「秋の気配」という曲が好きです。小田さんの声にも癒やされます。日中と朝晩の温度差が激しいですね。日中は外はギラギラ暑く、部屋の中はクーラーで冷え冷えこの状態は夏と同じですがでも朝晩は涼しくなりました。まだまだ夏のパジャマ、夏のお布団をお使いでしょうから朝方、身体が冷える → つまり血 [続きを読む]
  • 痛くない整体
  • 夏の終わりにパッピンス(韓国かき氷)食べてきました!きなことアンコと求肥が乗ってて〜不思議と頭がキーンと来ないかき氷なんです(*^^*)とっても美味しかったです。お客さんから「神楽坂でかき氷屋さんオススメありますか?」と聞かれたら迷わずお伝えする一押しのお店です。 神楽坂 HANAYUKI ←こちらです!ペディスマイルの整体は、ゴキッと骨を鳴らしたり、グイグイ力まかせに筋肉を押すことはしません。はじめの検査が多 [続きを読む]
  • 藤本靖先生のホームポジション@朝日カルチャー
  • ことしからハマっている藤本靖先生のセミナーが朝日カルチャー新宿で開催されるので行ってきました。台風の日でしたが、関東を通り抜けた19:00スタートだったので中止にもならず雨風もなく普通に新宿へ。でも遠方からの方は大変だったみたいです^^;私は10分で新宿へ。神楽坂は便利なところです。参加者は25名ほど。若い方から80歳位の方まで。藤本先生の人気の高さが伺えます。藤本先生のセミナーは3回め。身体の使い [続きを読む]
  • BRM療法セミナー 育成コース受講
  • 8月はBRMセミナーが2回前回の基礎編ベーシック上肢肩甲骨編に続き今回8/20-21はお休みを頂きBRM療法育成コースを受講しました。神楽坂飯田橋 整体&フットケアサロンペディスマイル 森崎です育成コースは、創始者で講師の吉田先生がBRM療法を次世代に伝えるべくはじまった先鋭部隊のコースです。吉田先生とお話させていただく機会が多い中で、吉田先生の患者さんに対する思いをお聞きするにつけこの療法は絶対に残してゆくべき [続きを読む]
  • BRMセミナー|上肢帯・上部肋骨
  • この暑さ、外に出るときは「気合」が入ります!銀行周りにちょっと外に出ただけで滝行のような(汗)今夜もきっとスイカが美味しいぞ!整体&フットケアサロン ペディスマイル森崎です先週末はBRM療法セミナーに参加しました。私はBRM療法の創始者で講師の吉田先生に出会うまで解剖学がこんなにオモシロイと思いませんでした。すべて「なるほど!」と点と点が繋がるような感動をいつも体感します。続いて、実技に入ります。今日の [続きを読む]
  • 飯田橋駅西口出口が変わりました!
  • 少しでも日陰を探して歩いています。足の甲に日焼け止めを塗ってもサンダルの跡がつきました(T_T)神楽坂飯田橋 整体&フットケアサロンペディスマイル 森崎です【大事なお知らせです】JR飯田橋駅の駅舎建て替えのためJR飯田橋駅西口出口が変わりました!!JR飯田橋駅をご利用のお客様へ西口の長ーい通路がなくなりました。臨時の西口からでると景色が違いますからね〜。くるっと回って神楽坂通り(早稲田通り)に出てください。 [続きを読む]