がんばれ右半身 さん プロフィール

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がんばれ右半身さん: 自分の脳をほめてやりたい
ハンドル名がんばれ右半身 さん
ブログタイトル自分の脳をほめてやりたい
ブログURLhttp://stukm.blog.fc2.com/
サイト紹介文脳出血で右半身不髄となった初老男の元トライアスリートのリハビリ奮闘記。
自由文私は初老の男性、2011年に全く予兆なしに脳出血を発病し、約半年たったが、右半身不髄で現在リハビリ中。健康な時は、水泳(約27年間)、マラソン(約13年間)、トライアスロン(約11年間)を市民レベルで行って、血管は鍛えられて、脳卒中に縁がないはずだったが・・・・・
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供81回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2011/10/13 21:13

がんばれ右半身 さんのブログ記事

  • 巨大玉ねき
  • にほんブログ村5月22日 女房殿の熱意で、素人ながら巨大玉ねぎの栽培に成功。近所の奥さんと共同制作。もちろん私は庭のことは何もしない。スライスして水に晒して食べると、確かに買った物より美味い。今晩は牛丼か?にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今朝の朝食
  • にほんブログ村5月20日 左から、低脂肪乳、トマトジュース、ヨーグルト(茶色いのは黒糖ゼリーを上に乗せているため)、トースト、ゆで卵、そして、我が家で取れた人参と絹さや(普段はトマトが主流)。都合6種類、女房殿はひいフーミーと、数を毎朝確認してごじゃる。にほんブログ村 [続きを読む]
  • むひゅ、ウニ丼
  • にほんブログ村5月13日 今日のランチはウニ丼。雨でお客さんが少なくて、ウニ丼が残っていたのだ。メニューにも年に数回しか乗らないし、最後の1食でした。左手で器用に食べるよ。速攻でアップ。にほんブログ村 [続きを読む]
  •  屋外歩行速度
  • にほんブログ村5月11日上のグラフは、回復期病棟を退院後、去年の5月まで、約18000日間の屋外歩行速度の結果。(場所は平坦な同じ所、信号はない。杖持ち装具付き。距離はほとんど1.0kmで、たまに600mの時があるが、距離に関係なく時速で表示。)退院直後の時速1.5km/hrからスタートして、約600日後には4.0km/hr前後まで速くなった。その後、3.5km/hrから4.0km/hr強の間で推移してきた。(この間5.0km/hrになれば、次に6.0k [続きを読む]
  • 日曜日はみんなで
  • にほんブログ村4月30日 日曜日はみんなでマクド。ガヤガヤ、パクパク(ハンバガーを食べる音)、ボソボソ(ポテトを食べる音)、ゴクゴク(コーラを飲む音)。楽しい日々が過ぎています。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 日置川
  • にほんブログ村4月29日  このあいだの25日 和歌山県の日置川べりを歩いた。11月に日置川ハーフマラソンが開催されており、私がハーフを始めて走った思い出の地。新緑が気持ちが良い。僕もヘロヘロ。スーパーの駐車場からJRの線路下まで往復して、約4KM。このコースの病後の記録を調べると、2011 年10月末 (退院後 52日)    時速1.80km/hr2014年 9月 (退院後1098日)   時速2.95km/hr今回は、退院後2055 [続きを読む]
  • もう一つの春の定番
  • にほんブログ村4月23日  もう一つの春の定番の山菜が、ワラビ。たけのこ(これは買ったそうな)と煮て、季節感のある立派な一品。僕もたけのこ好きだよ。変な犬〜。チーズはもっと好き〜〜〜。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 庭に咲く花
  • にほんブログ村4月18日 花の名前は?私は、チューリップとバラと菊ならわかるのだが。女房殿に聞いたが忘れた。物忘れはしょうがないね、僕の名は?ロン→正解。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 満開の桜、桃、そして柿の新芽
  • にほんブログ村4月13日 今日 和歌山県の有田川町に行ってきた。目的は二川ダムの周りの満開の桜。晴天でとにかく気持ちが良い。あらぎの里の棚田も桜越しに眺める。あらぎの里から旧花園村ー旧美里町ー紀ノ川市へと帰路につく。途中の、美里花園トンネルでは熊に注意の看板。昔はこの上で蕨取りしたのを思い出した。紀ノ川沿いでは、満開の桃 と 柿の新芽が綺麗。女房殿運転ご苦労様。ロンちゃんもお疲れさま。にほんブログ [続きを読む]
  • やっと花見
  • にほんブログ村4月9日  今日 日曜日 やっと花見ができた。 記憶にないほどの遅さ。 だけど雨もやみ、まずまずの天気でした。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 老齢につきコンドロイチンを勧められた
  • にほんブログ村4月8日  「ロン」様の調子も良くなって、何年かぶりに、玄関の上り框もヒョイと自分で飛び降り登りできるようになった。しかし足が震えますと、医院で先生に申し上げたら、老齢につきコンドロイチンを勧められた。フーン、犬用のサプリももあるのだね。どう?少しはスマートになった?御無沙汰でしてますが、元気です。にほんブログ村 [続きを読む]
  • ブログ拍手でコメントを戴くが
  • 3月3日 時時ブログ拍手でコメントを戴くが、返礼の仕方が判らない。それで、返礼しないままで申し訳ない。今日は一週間ぶりにプールへ行って泳いだ。内容は、25mクロール8本(インターバルは今日は適当。当面の目標は70秒インターバル。)25mバタ足板キック25m8本。25mクロール4本背泳ぎキック25m4本平泳ぎキック25m4本バタフライキック25m4本50mクロール2本背泳ぎ25m2本平泳ぎ25m2本合計100 [続きを読む]
  • 右肩痛あイタタ
  • 2月21日 土曜日に何故か肩が動くような気がして、麻痺肩を喜んでう動かす。日曜日に途端に、かってない肩の痛み。すわこれが亜脱臼?発病前も含めて肩の痛みは経験したことがない。腰の痛みは、10年程前に脊椎分離症でリハビリに半年程通って、それ以後は出ていない。水泳で肩をいつも回していたからか、五十肩も経験なし。日曜日に女房殿にサロンパス臭の薬を塗ってもらう。日曜日中は痛みが引かなかったが、月曜日には [続きを読む]
  •  りんくう散歩
  • 2月18日 16日は南風が入って暖かい日だったので、りんくう散歩にでかけた。青一色、空港が見える。行きは良かったが、、帰りは足に力が変に入って、必死の形相で如何で歩く。歩いた距離はたったの1.5kmで、原因不明。なかなか回復が遅いなー???。 [続きを読む]
  • ご心配をお掛けしてますが
  • 1月29日 ご心配をお掛けしてますが、少し元気になりました。日曜日は、皆んなで座卓を囲んでの賑やかな昼食。「何食べてるのー」「バーバの、魚の煮付けは今ひとつ気乗りがしないな〜。」麻痺手で牛肉をやると「こりゃ うめー」「あれもうないな〜」 [続きを読む]
  • ロンの様子が変
  • 1月27日 昨日からロンの様子が変。同じ所をくるくる回るし、酔っ払いの様に足がふらつく。うわ、14歳だから脳梗塞かな? と思い病院に連れて行く。脳からくる場合と耳からくる場合があるらしく様子を見ましょうとなったらしい。注射と5日間の薬4種類をくれて4千円、5日後に来てくださいとのこと。帰って来て落ち着いた様で、写真の表情。しかし、足の踏ん張り方がおかしい、重心もうまくとていない(脳出血のパパの時よ [続きを読む]
  • 我が家で採れたキャベツ
  • ランキングに参加、よかったら をお願いします。   にほんブログ村ランキングに参加、よかったら をお願いします。1月19日 女房殿と近所の奥さんが作っている家庭菜園で採れたキャベツ。大きいので記念写真を撮る。今晩は餃子とキャベツの野菜鍋でいただく。ついでに、ロン様にも外皮を蒸して整腸剤にドッグフードと一緒にあげる。 ランキングに参加、よかったら をお願いします。   にほんブログ [続きを読む]
  • PS2
  • ランキングに参加、よかったら をお願いします。   にほんブログ村ランキングに参加、よかったら をお願いします。1月12日  20年前?のPS2を引っ張り出して遊んでいる。2000年3月4日 日本で発売だそうでそんなに古くはなさそうだが、隔世の感。シューティングとかマリオカートとかの動きの早いソフトは麻痺手がついていかない。それでロープレなんかを、ゆっくりと麻痺手でボタンを押す練習。ゲームなら遅 [続きを読む]
  •  VoiceTra(音声翻訳)
  • ランキングに参加、よかったら をお願いします。   にほんブログ村ランキングに参加、よかったら をお願いします。1 月7日  VoiceTra(音声翻訳)というのを見つけた。 開発したのは国立法人の情報通信研究機構(NICT)。無料で、アンドロイドでもiPhoneでも。喋ると、お好みの言語で翻訳してくれる。言語数は非常に多い。文章で表示してくれるし、主な言語では音声も出る。自分が日本語で喋って、スマートホ [続きを読む]
  • 凧日和
  • ランキングに参加、よかったら をお願いします。   にほんブログ村ランキングに参加、よかったら をお願いします。1月5日昨日は快晴、微風。近くの公園で、娘の作ってくれた弁当で、ランチ。お正月らしく凧を揚げるのを見る。私は芝生の上を歩く練習。少しは不整地に慣れてきたかな。 ランキングに参加、よかったら をお願いします。   にほんブログ村ランキングに参加、よかったら をお願い [続きを読む]
  • 1月3日 お正月も
  • ランキングに参加、よかったら をお願いします。   にほんブログ村ランキングに参加、よかったら をお願いします。お正月。たっぷり食べて。久しぶりにWiiに電源を入れて、ババと孫の対決。孫の折った鳥、お日様が眩しそう。トランプをやって3時になったので、再び食べる。とういうわけで、今年もよろしくお願いします。 ランキングに参加、よかったら をお願いします。   にほんブログ村ランキング [続きを読む]
  •  天声人語書き写し、1時間で終了
  • ランキングに参加、よかったら をお願いします。   にほんブログ村ランキングに参加、よかったら をお願いします。12月30日昨日は、天声人語書き写しが1日で終わった(1日のうちで2回に分けた)。今日は、天声人語書き写しが1時間で終わった(11時15分スタート12時17分終了)。下の写真がその両手入力結果。最後の数行は手首が垂れてミス連発、やっとこさで完遂。今年の10月21日の下記の私の [続きを読む]