hana.com さん プロフィール

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hana.comさん: hana.com
ハンドル名hana.com さん
ブログタイトルhana.com
ブログURLhttp://sabrinaheaven.blogspot.com/
サイト紹介文ヨガインストラクターとライター業、二足のわらじで歩くつれずれ日記。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供18回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2011/10/17 11:29

hana.com さんのブログ記事

  • 今年の夏は【BEBEBOO/ベベブー】に決まり!
  • 今日はもうすっかり夏の日差し。毎年この季節になると色々なブランドから、魅惑的なUVアイテムが続々と登場しているけれど、「今年は何を使おうかな?」なんて、選ぶのもまた楽しみのひとつ。今年は【BEBEBOO】のUVクリームを愛用中。私は肌の色が濃いいので、こってりした、テクスチャーのUVクリームだと白浮きしちゃうけど、このクリームは、本当に優秀!するすると伸びがよいから、ノーストレスで肌に馴染む。もちろん白浮 [続きを読む]
  • オーガニックライフTOKYO 最高でした!
  • 都内最大のヨガイベント【オーガニックライフTOKYO】 無事に、担当のレッスン「日常を楽しむヨガ」終わりましたー!こうやってヨガを伝えるご縁に恵まれて、本当に幸せ。★ ★ ★ ★三日間で100を超えるレッスンを展開するこのイベント。国内外の著名な先生達が登壇しているので、この場でご一緒できたことがとても光栄でした。イベントの初日は生徒として、石垣先生の中医学のクラスを受講。翌日二日目は自分が担当するレッ [続きを読む]
  • 都内最大級のヨガイベント【オーガニックライフ東京】
  • 春は「オーガニックライフTOKYO」の季節!今年は、2017年4月21日(金)・22日(土)・23日(日)の日程で開催です。昨年に続き、このイベントに登壇いたします。2017年4月22日(土)12:00〜13:30「日常を楽しむためのヨガメソッド」村上華子ベーシックなヨガのメソッド(手法)で、心と体を理想的な状態に整え、日常生活をより自由に、楽しく変化させましょう!体が固くても、ヨガが初めてでも大歓迎。ゆったりとした流れのなかで、それ [続きを読む]
  • イベント『春を迎えるヨガ! ~Spring Groove Yoga~ 』
  • 久しぶりの投稿になりましたが、アンバサダーを務めるヨガブランド「suria」の銀座店で行う、ストアヨガイベントのお誘いです!!!★★★★『春を迎えるヨガ! ~Spring Groove Yoga~ 』日々の暮らしで意識したい、春の養生から始まり、ベーシックなヨガのポーズやペアワークを行いながら、たっぷりと胸を開き、呼吸を深めていきます。まるで重たいコートを脱ぐように、身も心も軽やかに整えるプログラム!ヨガで春を迎える準備を [続きを読む]
  • 食欲の秋に、罪悪感のないスイーツをどうぞ!
  • 食欲の秋にまっただなかに。【ELLE cafe】 渋谷ヒカリエにオープンしました!賑々しいオープン初日に、お誘いいただき、ハスヨガのチームメイトのあいちゃんと、お祝い(そして、試食w)に行ってきました!ショップの形態はテイクアウトのお店。美しく磨かれたショーケースの中に、色とりどりの可愛いスイーツ達が並びます。なんとこれら、いま話題の、グルテンフリーやローといった、ギルトフリー(罪悪感のない)スイーツ!★  [続きを読む]
  • 伊勢丹新宿本店でヨガ!“My Wellness Life at Isetan”
  • 都市生活者に捧げるスポーツファッション、ヘルス&ビューティイベント!@伊勢丹新宿本店スポーツシーンにファッションを。日常のシーンにスポーツを。というコンセプトのもと、【マイ ウェルネス ライフ アット イセタン】というイベントが、9月7日(水)〜12日(月)の期間で開催されます。ファッション、アスレチック、ヘルス&ビューティーをキーワードに、精神的な美しさと、肉体的な美しさを高める、都市型ウェルネスライフ [続きを読む]
  • 日本初!オーガニックのどケアスプレー登場
  • この夏、オーガニックの汗ふきシートや、虫よけスプレーが大活躍した、愛用ブランド。【Made of Organics】 の2016年AW 新商品を紹介!写真:左 【オーガニック食品のどケアスプレー】なんと、日本初!有機JAS認定取得ののどケアスプレーは、成分のオーガニックマヌカハニーや、天然由来のアズレン、オーガニックプロポリスがのどの痛みを抑えて、炎症や風邪(インフルエンザも!)を予防してくれる。予防と、治療が同時に出来て、 [続きを読む]
  • 話題のウェアラブルデバイス【ツーブリーズ】とは? 初の動画撮影体験。
  • 先日、動画の撮影を体験しました。なにせ動画の撮影ははじめてだったので、スタッフさん達が汗をかきながら、色々な機材を、ひとつひとつチェックしていき、各シーンの準備を整えていく。その現場の雰囲気にワクワクしてました。私は長く話すセリフがあったので、カメラの真下にカンペを出してもらい、目線が怪しくない程度に見るという練習。これが、なかなか難しい・・・普段、短い挨拶のセリフなんか、簡単に暗記できるはずなの [続きを読む]
  • 【suria】 AUTUMN / WINTER 2016
  • アンバサダーをしている、ヨガウエア『suria (スリア)』。2016年の秋冬コレクションが続々と、スリア銀座店に並びはじめたので、ルンルンで遊びに行ってきました!今シーズンは何を着よう?いち早くオフィスやカタログで見せてもらっていて、いくつか候補をリクエストさせてもらったけれど、スリア銀座店であれこれ試着すると、目移り、心移りしてあれもこれも欲しい〜アクティブ派にオススメのライン、in-Motion はバックスタイ [続きを読む]
  • 8月11日(祝)は、馬喰町で「夏ヨガ」イベント!
  • 2016年8月11日(祝・木)馬喰町でイベントクラスします!馬喰町夏祭りが開催される祝日。カラダとココロのメンテナスステーション、【Triple R/トリプルアール】さんで、夏を元気にすごすためのヨガクラス。『SUMMER TUNING』 という名のクラスを、担当させてもらうことになりました! なんと。日本におけるコールドプレスジュースの元祖。「サンシャインジュース」が提供される、美味しく楽しいイベントですよ。【夏ヨガ:内 [続きを読む]
  • 夏読書のオススメ!新刊、4冊を紹介
  • 夏読書のオススメこの夏に読んでおきたいヨガの良書たち?新刊4冊を、ご紹介します!!!【写真:右上】私のヨガの先生、綿本彰先生(綿本ヨーガスタジオ)から、ヨガファン待望の、約4年ぶりの新刊です!100のポーズに特化した『YOGA ポーズの教科書』。私のヨガ道に染み込んでる綿本先生直伝の体の使い方やルールなど、本当に丁寧に、わかりやすく書かれているマスターピースです! ページをめくるごとに先生の声が聞こえて [続きを読む]
  • ガールズキャンプ@長野
  • 週末は長野でガールズキャンプ!世界5か国でチャンピオンに輝いた、MTB(マウンテンバイク)界のレジェンドこと、檀拓磨さんと、ヨガインストラクターである奥さまの千早さんが、長野県茅野市で運営している【Club 3719】は、超イケてる、アウトドアクラブ。昨年に引き続き、今年もここで、ガールズキャンプイベントのヨガレッスンを担当させてもらいました。“自然とたわむれる”ことがモットー!初日はあいにくの雨だけど、あえ [続きを読む]
  • 「マイナビウーマン」新ヨガコラム連載スタート!
  • 毎日をキラキラと闊歩する、キャリア女性達に向けたサイト。マイナビウーマンさんにて、新しいヨガの連載が始まります。その名も.....(*´з`)ノ一週間のはじまりを、好調にエンジン始動するべく、ヨガのあれこれをお伝えします。記念すべき、第1回目記事は、気分を上向きにする、「押し上げのポーズ」から!▼ 記事の全文はこちらからどうぞ。http://woman.mynavi.jp/outline/160403-11/毎週日曜日、朝7:00に更新されます。ぜひ [続きを読む]
  • Fuminners “眠れない原因は「呼吸」にあり!?” 公開
  • 眠りに特化した面白いサイト「Fuminners(ふみなーず)」さんに、取材していただいた記事、第二弾が公開になりました!日中の高ぶった神経を鎮めて、安眠をもたらすためにはヨガの呼吸法が◎“長生き=長息” の秘訣をお話しています。▼ 記事の全文はこちらからどうぞ。http://fuminners.jp/newsranking/2285/この記事でも紹介されていますが、近頃は、ヨガや呼吸に関する、健康アプリも開発されていますね!いまやヨガは注 [続きを読む]
  • suria おニュー!
  • アンバサダーをさせてもらっている、ヨガウエア「suria」の銀座店で新作チェック!世界観の違う2つのラインでそれぞれ、目をつけていたアイテムをゲットしてきました。【In-Motion】ラベンダーグレーのオールインワン。これは背中のメッシュがポイント!(ああ、タグが見えているけど...笑)インナーはダブルストラップの肩ひもと、サテンの別布でパイピングされた、デザインが超かわいいクローラブラ。これはカタログの写真。上 [続きを読む]
  • ハスヨガ新年会!?チーズフォンデュの宴。
  • 先日、遅ればせながら、ハスヨガの新年会という名の、チーズフォンデュの宴を開催!みんなそれぞれ仕事をしていたり、子育てに追われていたり、メンバー全員が集まるのも大変。今回あいくにくジュン先生が欠席と、なってしまったけれどあとは、スライド式に全員集合。賑々しくかんぱーい!この日はハスヨガのちひろ先生(現在産休中)が、ルクルーゼの、チーズフォンデュ鍋を持参し、築地で超人気な「オリミネベーカリー」で予約し [続きを読む]
  • 光文社 『VERY3月号』 親子で登場しました。
  • ただいま売れに売れているという、光文社のファッション雑誌『VERY3月号』、“私たちの自転車生活”という特集企画ページに、私たち親子を、まるっと見開き2ページに渡って、紹介をしていただきました。こんな感じです。うふふ↓この撮影をした先日後、NHK「プロフェッショナル仕事の流儀」という番組で、ヒットを生む雑誌編集長として、このVERYの編集長、今尾朝子さんがフューチャーされていました。ご自身も一児の母としての、 [続きを読む]
  • オーガニックライフ TOKYO 出演します
  • 昨年、来場者数が2万人を超えたという、巷で話題の「オーガニックライフTOKYO」はヨガを中心に、気持ちのよいライフスタイルを提案するイベント。今年は、2016年4月29日(金)〜5月1日(日)この三日間に開催が決定しました!レッスンのラインナップが紹介され、いよいよチケットの予約も販売開始となりました。アカデミックな講義〜人気講師のコラボクラスなど、ここでしか受けられないレアなレッスンのほか、食や音楽、エシカル [続きを読む]