沼津まちあるきステーション さん プロフィール

  •  
沼津まちあるきステーションさん: 沼津まちあるきステーションブログ
ハンドル名沼津まちあるきステーション さん
ブログタイトル沼津まちあるきステーションブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/n-machiaruki/
サイト紹介文沼津の中央公園にある「沼津まちあるきステーション」のブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供146回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2011/11/19 17:49

沼津まちあるきステーション さんのブログ記事

  • 本日は記録会でした!
  • こんばんは。スタッフの茂田です。??今日は記録会でした!暑い中12名のご参加、ありがとうございました!今日も出てしまいました、Nステベスト!またまた本間誠司さん、「15'16」!どこまで記録を伸ばすのでしょうか?人気者になり過ぎたため、今回の写真は自重するようです。笑ここまでくると、15分切りを見てみたいですね!明日はロゲイニングですね!ご参加される皆さん、よろしくお願いします!さて、今日は何の日?〇バイ [続きを読む]
  • 明日は記録会ありますよー!!
  • こんにちは。スタッフの茂田です。??タイトル通り、明日は記録会です!!9:00〜スタートです。受付開始は8:30〜です。今回は事前申込がいつもよりも少し多いかなという気がします。初めての方も何名かいそうな感じですね!なので、気になってはいるけどまだ来ていない皆さん、ぜひ明日来てください!ただ暑いとは思いますので、熱中症対策はしてください。水分は準備してます!なんだか箇条書きのようになってしまいましたが、 [続きを読む]
  • 最終確認
  • こんにちは。スタッフの茂田です。??本日は『沼津ロゲイニング&バスロゲイニング』でバス路線の協力をして頂く、東海バスオレンジシャトルさんと最終の打ち合わせをさせて頂きました!今回使用するのは、東海バスオレンジシャトルさんの全路線ではありませんが、それでも今までのヌマロゲと比較すれば使用する範囲は広くなります!参加する皆さんの楽しそうな顔を見るのが楽しみです!心配なのは、夏休み&ラブライブ人気&日 [続きを読む]
  • 童謡『てるてる坊主』
  • こんにちは。スタッフの茂田です。?てるてる坊主 てる坊主 あした天気にしておくれいつかの夢の空のよに 晴れたら金の鈴あげよてるてる坊主 てる坊主 あした天気にしておくれわたしの願いを聞いたなら あまいお酒をたんと飲ましょてるてる坊主 てる坊主 あした天気にしておくれそれでも曇って泣いたなら そなたの首をチョンと切るぞ皆さんも1度は聞いたことがあるでしょう、童謡「てるてる坊主」。削除された [続きを読む]
  • 夏の掃除
  • こんにちは。スタッフの茂田です。??本日は僕は休みのため、家の掃除をしているのですが、普段やらない所というのはやはり汚れますね!??せめて水周りは綺麗にしときたいと思っているのですが、なかなか常にというのは難しいものです。あいにくの雨のため、洗濯はあんまり出来ませんでしたが、夏のカビができやすいこの時期に出来たのは良かったなと思いました!皆さんは普段から掃除など気を付けている部分はありますか?風 [続きを読む]
  • いよいよ今週末!最終準備中です!
  • こんばんは。スタッフの茂田です。????今週末は『沼津ロゲイニング&バスロゲイニング』です!夏休みで皆さんご都合がある中、お申し込みをいただいた皆様、ありがとうございます!現在、当日を楽しいものにするために、最終準備の真っ只中です。今回は都合が悪くて〜、という方も、今回参加しなかったことを後悔するくらい、次回の参加をまだ何も決まってないのに申し込んでしまうくらい、楽しいものにしたいと思います!笑 [続きを読む]
  • 夏休みの宿題と言えば?②
  • こんにちは。スタッフの茂田です。??〜夏休みの宿題と言えば?〜昨日は読書感想文についてでしたが、今日はもう一つの定番、「自由研究」!毎年困ってました。何をやるか...??多分あまりにもやった内容がしょうもないのか、何やったのかすら記憶にありません。笑「自由研究」って名前だけ見ると素晴らしいんですがね。いざ何やろうって考えると、余りにも何でもOKすぎて、逆に困ってました。何やったかは覚えてないですが、友 [続きを読む]
  • 夏休みの宿題と言えば?①
  • こんにちは。スタッフの茂田です。??〜夏休みの宿題と言えば?〜この前、自分のパーソナルトレーニングを受けている小学生の女の子が言いました。「夏休みの宿題に読書と読書感想文があるの!」ん?読書と読書感想文?違うの?話を聞いてもよく分からなかったですが、二つの宿題は何かが違うようです。笑そんなことはさておき、懐かしいなと思ったのが読書感想文。小学生のうちは国語以外で活字の文章を読むことがほとんど無か [続きを読む]
  • スポーツの夏、見る夏?やる夏?
  • こんにちは。スタッフの茂田です。???今日はあいにくの天気で、予定していた体幹トレーニングを中止とさせて頂きました??楽しみにされていた皆さん、申し訳ございませんm(_ _)m次回また祝日の時に、、、と考えておりますので、ぜひその際はお願いします!^^世間はスポーツの夏って感じですかね?世界陸上ではボルトのラストラン&日本の新鋭が出てきた!野球では甲子園。優勝経験校がしのぎを削ったようですね!見るとやりた [続きを読む]
  • 明日は〇〇の日!
  • こんにちは。スタッフの茂田です。??皆さん、明日はなんの日でしょう?答えは「山の日」です!明日は3連休やそういう理由で登山に行かれる方も多いのではないでしょうか?いつもなら下部に記載の“今日は何の日?”で載せることですが、せっかく昨年出来た祝日です。なんで出来たのか、おさらいしてみましょう!そもそも山の日とは、『山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する』ということで祝日になりました。制定したのは、 [続きを読む]
  • 暑い日の熱いレッスン!
  • こんばんは。スタッフの茂田です。??今日は気温が高く、暖かい日のようですね!「ようですね!」というのは、今日は日中ずっと室内だったため、暑いと感じることが全くなかったです。笑室内・エアコンの恩恵を感じます??( ˘ ˘ )さて、今日は3週間ぶり、BDPでのスタジオレッスン「体幹トレーニング」でした!15名と多くのご参加、ありがとうございました!今週は11日(金・祝) 10:30〜 Nステでも実施します!こちらはBDP会員 [続きを読む]
  • いきつけの場所、ありますか?
  • こんばんは。スタッフの茂田です。????皆さんには行きつけの店ってありますか?僕は月1回のペースで髪を切りに行くのですが、行くお店は毎回同じ所にしています。基本(ほぼ)坊主頭なので、見る方から言うとどこでも一緒でしょ?になるのですが、毎回同じ所だと確認もなくスッとやってくれるので気に入っています!美容室や理髪店だと、数多くのお店がありますが、指名など同じ所に通う方も多いですよね?美容室だけでなく、 [続きを読む]
  • 冷凍○○
  • こんばんは。スタッフの茂田です。???今日は生憎の雨のため、毎週月曜開催のリラックスヨガも、今期入って初めての休講となりました!楽しみにされていた皆様、来週お会いしましょう!(T_T)さて、暑い夏のこの季節??冷たいものが欲しくなりますよね!特にアイスなんかはぜひ欲しくなるものですが、「冷凍○○」なんて作ってる方はいますか?僕は今年は夏になってから、「冷凍バナナ??」にハマってます!皮むいてラップに包 [続きを読む]
  • 脳に良いレッスン、開催しました!
  • こんにちは。スタッフの茂田です。??『シナプソロジー』『ラフターヨガ』開催しました!シナプソロジーは“間違う動き”をすることで、脳に新しい刺激を。ラフターヨガは笑いと呼吸を合わせることで脳に新鮮な刺激を。2つを合わせることで、脳だけでなく身体とココロも変化を受けるようなレッスンでした!すいません。ラフターヨガは僕も参加したため、撮り忘れてしまいました??今後も月1回程度のペースで実施していきたいな [続きを読む]
  • 脳トレしませんか?
  • こんにちは。スタッフの茂田です。??明日は富士登山駅伝の開催日ですね。走られる皆さん、頑張って下さい!????さて、そんな明日はレッスン開催日!以前ご案内した『シナプソロジー』と『ラフターヨガ』を実施します!8月6日(日)シナプソロジー〇時間:13:00〜13:45〇参加費:500円ラフターヨガ〇時間:13:50〜14:20〇参加費:無料両レッスンとも脳に良し、体に良し、何より健康に良い!お子さんのご参加もOKです!^^皆さ [続きを読む]
  • 皆さんのお昼ご飯の定番は?
  • こんばんは。スタッフの茂田です。??皆さんのお昼ご飯の定番は?給食が懐かしいです(T_T)人によっては会社に食堂があったり、愛妻弁当だったり、冷凍食品の詰め合わせだったり、コンビニ弁当だったり、、、と1人1人バラバラですよね。僕はここ2年ほど、勤務の日はだいたいカレーです!ちゃんと手作りですよ!冬はシチューになったり、時々ハヤシライスになったりします。笑作るのが簡単で、美味しいし、一人暮らし男子の味方で [続きを読む]
  • 馴染みのある場所へ...
  • こんばんは。スタッフの茂田です。??※今日はプライベートな話です。本日は休日だったため、熱海に行きました!実は僕、小学5年生までは熱海に住んでいたため、時間を見つけては時々行ってるんです!今日は昔住んでた家まで。写真は通ってた小学校近くの神社です。分かる人は分かっちゃいますね。笑やはり時々馴染みの深い所に来るというのは、自分の中で整理する大事な時間ですね。皆さんにもそういった場所はありますか?長 [続きを読む]
  • そう、便利なんですよ!
  • こんばんは。スタッフの茂田です。?突然ですが、僕がパーソナルトレーニングやストレッチを担当している方の目的は様々で、結婚式まじかで...、ダイエット、引き締めたい、3ヶ月で-15kg、ミニバスでもっと活躍したい、娘夫婦と走れるようになりたい、身体のケアを定期的に、などなど、様々な目的の方がいますが、共通してるのは『今の自分を変えたい!』ってことですよね!その思いを持って、皆さんスポーツクラブやパーソナル [続きを読む]
  • 今週は記録会 - Friday night -
  • こんにちは。スタッフの茂田です。??今週4日(金)は、毎月恒例「Nステ記録会」です!夏場でもこの時間帯は比較的涼しく、またこの時間であれば日が落ちる時なので、狩野川の夕暮れがキレイに見えるかもしれないですね。??最近だと参加人数も多く、競う相手が多いと記録も伸びやすいようですね!^^初めての方も大歓迎です!皆さんのご参加、お待ちしています!\(^o^)/さて、今日は何の日?〇水の日(1977年/国土庁)〇洗濯機の [続きを読む]
  • 沼津ロゲイニング申込は、今日までです!!
  • こんばんは。スタッフの茂田です。??昨日の祭り騒ぎが嘘のような静けさですね。毎週月曜「リラックスヨガ」14名のご参加、ありがとうございました!8月11日(金・祝)ですが、前回は思い付きでやった「体幹トレーニング」を、今回はちゃんと事前告知しますね。笑詳しくはこちら特に夏休み中でだらけてしまっている、いまいちヤル気が出ない、そういった方々お待ちしていますね^^本日、「沼津ロゲイニング&バスロゲイニング」申 [続きを読む]
  • 自分のゴミは自分で持ち帰って処分しましょう。
  • こんにちは。スタッフの茂田です。??今日も沼津夏祭りは大変な賑わいですね!!僕は昨日夕方から、ランニングステーションからBDPへ移動したのですが、中央公園を出てから目の前の信号に着くのに5分以上かかりました!50m程の距離なんですけどね。笑危うく遅れるところでした??そんな夏祭りですが、やはりお祭りとなるとどうしてもハメを外してしまって、ゴミが散乱してたりしますよね。そんな祭りの後片付けゴミ拾いをして [続きを読む]
  • 夏祭り開催中
  • こんにちは。スタッフの茂田です。??夏祭り????開催中\(^o^)/中央公園では、ラブライブラッピングバスやパネル展示、「出張・あわしまマリンパーク水族館」など、イベント実施中!中央公園でペンギンを見る機会は今回だけですね!^^公園周辺の商店街などでは出店も出ています。皆さんぜひ寄って行ってください!d('∀'*)さて、今日は何の日?〇アマチュア無線の日(1973年/日本アマチュア無線連盟)〇白だしの日(1978年/七 [続きを読む]
  • 明日から夏祭り!
  • こんにちは。スタッフの茂田です。??沼津では明日から夏祭りですね!浴衣を着て、、、花火を見に、、、祭りを楽しみに、、、親戚一同来るから、、、ラブライブが、、、などなど、聞いてみると皆さん楽しみがあるようですね!そんな僕は、毎年ジム内から微かな花火を見てましたが、今年はついにこれっぽっちも見れなさそうです!!笑日曜日はなんとか花火くらいは見れそうです??沼津に来て4年目、、やっと花火を見れる機会が [続きを読む]
  • SPORTEC2017
  • こんにちは。スタッフの茂田です。??本日はNステは休館日だったため、東京ビックサイトで『SPORTEC2017』に行ってきました!日本最大級のスポーツ・健康産業総合展示会として、今最先端のトレーニングマシンやツールなど、数多くの出展企業があり、さらにはセミナーなどもあり、とても勉強になる場となりました!僕もいくつか体験してきた(おかげで久々にクタクタです??)ので、今後のトレーニングにも小出しにして提供してい [続きを読む]
  • 少〜し先の話になりますが、、、
  • こんばんは。スタッフの茂田です。???少〜し先の話になりますが、、、8月6日(日)にアウトドアレッスンを開催します!!時間は13:00〜、第一部と第二部がございます!まずは第一部13:00〜13:45 『シナプソロジー』BDPでもお馴染みの、TOMOYUKIインストラクターが新たな挑戦!皆さんの脳を活性化させます!第二部13:50〜14:20 『ラフターヨガ』別名「笑いヨガ」。笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズです。誰にでもす [続きを読む]