デジャヴ さん プロフィール

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デジャヴさん: STOIC FIGHT CLUB☀デジャヴメソッド
ハンドル名デジャヴ さん
ブログタイトルSTOIC FIGHT CLUB☀デジャヴメソッド
ブログURLhttp://marathonspirit.blog.fc2.com/
サイト紹介文人生が2度あるならこんな険しい道は選ばないだろう・・・だったら、もっとSTOICに!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供365回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2011/11/23 18:05

デジャヴ さんのブログ記事

  • #鯖っ!ごちそ〜さまでした!@鯖街道ウルトラ
  • ?RUN?#鯖街道ウルトラマラソン2017 77KM?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/0#フッキン/0#プッシュアップ/0#ハイキン/0#ヒップリフト/0#サイドキックL&R/0#ツイストクランチL&R/0#スーパーマン/0#ダンベル2017.05.21 AM0600 START最高気温29度という小浜市・・・そんな中でウルトラマラソンなんて走るとどうなるのかホテルの枕がピッタンコ [続きを読む]
  • #鯖っ!いっただきま〜っす!@鯖街道ウルトラ
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/0#フッキン/0#プッシュアップ/0#ハイキン/0#ヒップリフト/0#サイドキックL&R/0#ツイストクランチL&R/0#スーパーマン/0#ダンベル朝から釣り具のようにウキウキと起きる旅立ちの朝はビジー状態極まりない。車が黄砂を被って機嫌が悪いので旅立ち前の朝シャンをねだられる、、、リーマンたるもの時間は5分前行動と決まっているブラン書通 [続きを読む]
  • #JUST DO IT ! @ 鯖街道 ULTRA 77K
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/300#フッキン/300#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/50#サイドキックL&R/50#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベル明日からのスタンバイをするためフレックスタイムの恩恵に授かるため思いっきり研ぎ澄まされた集中力でテキパキというオノマトペを使ってPM0400に退社してやったぜっ!頭 [続きを読む]
  • #感謝の気持ちワスレズニ、走らせてイタダキマス!
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/200#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベルシャワーを浴びて コロンを叩いてウインクひとつで この世を渡りたい・・・そんなボウイのような帰り道仕事が終わるたびに日めくりのように10本しかない指を折り折り数えな [続きを読む]
  • #もう・・・頭がシャバダバ鯖サバ〜状態!
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/300#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/50#サイドキックL&R/50#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベルおいおいおいおい・・・・・・まだ5月だよナ・・・?衝撃的なニュースが昨日飛び込んできた!街角で号外でも配っってんじゃないの!?と、恐ろしかったが・・・・・眞子さま婚 [続きを読む]
  • #ULTRA 5days ago!
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/200#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベル何でも・・・・・目の前5日という時間は非常にワクワク待ち遠しい時間帯だ早く来て欲しい気もするし・・・・あ〜・・・これが終わってしまったら何を糧に・・・などと・・・ユ [続きを読む]
  • #恐怖の13F階段
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/0#フッキン/0#プッシュアップ/0#ハイキン/0#ヒップリフト/0#サイドキックL&R/0#ツイストクランチL&R/0#スーパーマン/0#ダンベル点滅シグナルは走るか否か・・・・?走るようになってから点滅器具種には敏感だ点滅=急がなきゃ!という数式がパパパッ!と脳がJOBしてしまう・・・・バスを下りて50mほど先の横断歩道で点滅 [続きを読む]
  • #マラソン以外の無を持っているか?
  • ?RUN?#20.4KM?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/300#フッキン/300#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/50#サイドキックL&R/50#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベル手書きの地図を無造作に折りたたんでジーンズのバックポケットに入れる瞬間のように清々しく決意を固めたいつの時も・・・・STARTの瞬間というあの何とも言えない空 [続きを読む]
  • #プウゥ〜ンッと、Keep running
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/300#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/50#サイドキックL&R/50#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベル帰りのバス内・・・・・隣にショートカットのJK生が立つ日焼けしたあどけないフェイスはテニス部?いや、エナメルバッグを持っているということはソフト部・・・といったとこ [続きを読む]
  • #マラソン脳
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/300#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/50#サイドキックL&R/50#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベル大会が近づいてくると常にそのどこかで大会でジブンが走っているシーンを空想するジブンが居るJOBの合間にトイレの入り口5歩手前付近で・・・会議中の面白くもない議題内容 [続きを読む]
  • #病名:【エントリーシンドローム】
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/500#フッキン/300#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/50#サイドキックL&R/50#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベル若い心が何故・・・・惹かれるとなるのか老いた心でも・・・惹かれるという感情は消え失せないのに・・・全くもって漢字と言う輩はミステリイでストレンジ・・・そんなヒト文字 [続きを読む]
  • #ユビオリカゾエル ウルトラノキセツ キタ!
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/300#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/50#サイドキックL&R/50#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベル気が付けば・・・と松浦亜弥 が歌っているのかと・・・・気がつけば あなた・・・が居た21日ってもっと先っ!って思っていたら・・・指折り数えるのに少し指が足らないくら [続きを読む]
  • #嵌まる 〜鏑木さんワールド〜
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/200#フッキン/100#プッシュアップ/0#ハイキン/0#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/0#スーパーマン/0#ダンベルカラダ・・・重かったGW前のJOBに慣れるのに数時間のリハビリを要したしっかし・・・・ようやく・・・・めでたく・・・・プラグイン1のバグが修正できて・・・スッキリ!キリ!キ [続きを読む]
  • #男に二言は・・・有ったのか、無かったのか
  • ?RUN?#20.4KM?往復Ver.?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/200#フッキン/100#プッシュアップ/0#ハイキン/0#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/0#スーパーマン/0#ダンベルGW最終日というのに・・・・朝も早よから工藤静香が歌っていたね〜・・・「黄砂に吹かれて。」・・・・AM0600時点で日本列島は黄砂まみれじゃないかっ!こ [続きを読む]
  • #戦慄の2h 00’台
  • ?RUN?#20.4KM?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/OFF#フッキン/OFF#プッシュアップ/OFF#ハイキン/OFF#ヒップリフト/OFF#サイドキックL&R/OFF#ツイストクランチL&R/OFF#スーパーマン/OFF#ダンベル/なんだか・・・・ブログのプラグインが消えたり・・・・画像ファイル挿入ができなかったり・・・・ジョントラボルタか!?・・・と思わせるようなトラブル [続きを読む]
  • #Stoic VS Idle 〜永遠のバトル〜
  • ?RUN?#12.6KM?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/200#フッキン/100#プッシュアップ/0#ハイキン/0#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/0#スーパーマン/0#ダンベル目覚めると・・・今日と言う日を知っていたかのように申し分のない朝が用意されていた2017.05.05と言う日は特別で格別な日だった・・・・嫌でもワスレナイ!一般世間で [続きを読む]
  • #シチュエーション・メトロノーム
  • ?RUN?#24.3KM?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/500#フッキン/300#プッシュアップ/50#ハイキン/50#ヒップリフト/50#サイドキックL&R/50#ツイストクランチL&R/50#スーパーマン/50#ダンベル気が付けばイデオロギーのような太陽エネルギイにストローされるように東奔していた2017.05.04 THU 08:00過ぎ自然って・・・・ほんと、見事な芸術作 [続きを読む]
  • #スピード&マイペース 〜17KM過ぎのモノクローム〜
  • ?RUN?#20.4KM?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/500#フッキン/300#プッシュアップ/50#ハイキン/50#ヒップリフト/50#サイドキックL&R/50#ツイストクランチL&R/50#スーパーマン/50#ダンベル細く長く綺麗な二股流線形のスワロウテイルが上を向いていたそんな頭を突っ込んでいる燕の様子にボクはピースサインを見て取れた・・・腹黒いヒューマンたち達と違ってイ [続きを読む]
  • #ハッキリ言ってRUNバカがいっぱい
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/300#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベルみんなが大鷲のようにGWと言う名の大きな羽根を広げているいうのにボクは一心不乱にJOBに精を出していた・・・帰りの電車なんか・・・・レジャー帰りの開放感野村萬斎な、 [続きを読む]
  • #アタックチャンスの狙い目は?@理想のリーマンRUN
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/300#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベルインターロッキングブロックの継ぎ目をキャリーケースがハイテンションな唸りで転がって行く・・・肩まで伸びた2人のロングヘアーがリズミカルに左右に楽しそうに揺れていた9 [続きを読む]
  • #最後のApril 〜ありがとう、4月の風〜
  • ?RUN?#29.8KM?往復Ver.?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/OFF#フッキン/OFF#プッシュアップ/OFF#ハイキン/OFF#ヒップリフト/OFF#サイドキックL&R/OFF#ツイストクランチL&R/OFF#スーパーマン/OFF#ダンベル眩しくも優しい陽光に 瞼を当ててみた穏やかな表情で眠る赤ん坊を抱いたときのように・・・・フワフワとした柔らかい朝だった国木田独歩・・ [続きを読む]
  • #マイリトルレパー
  • ?RUN?#20.4KM?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/300#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベルオリズノと書いて折角の祝日なのに土曜日だなんて勿体ないことこの上ない昭和の日だったんだナ・・・と気付いた2017.04.29の良く晴れ渡った変哲もない朝ボクは [続きを読む]