デジャヴ さん プロフィール

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デジャヴさん: STOIC FIGHT CLUB☀デジャヴメソッド
ハンドル名デジャヴ さん
ブログタイトルSTOIC FIGHT CLUB☀デジャヴメソッド
ブログURLhttp://marathonspirit.blog.fc2.com/
サイト紹介文人生が2度あるならこんな険しい道は選ばないだろう・・・だったら、もっとSTOICに!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供365回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2011/11/23 18:05

デジャヴ さんのブログ記事

  • #一足お先に!@大阪マラソン2017出走権
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/300#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/50#サイドキックL&R/50#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベルトンネルを抜けると・・・と書いたのはヤスナリ先生改札口を抜けるとそこには・・・・誘惑と言う赤い文字が花粉症でもないのにボクの鼻をくすぐったボクはすかさずその551と [続きを読む]
  • #ワラにもすがったあの3文字のRUNグッズ
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/200#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/50#サイドキックL&R/50#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベルなんだか・・・・G線上のアリアが聴きたくなるような季節に陥っているツンと唇を尖らせたような淡い梅の花が咲き乱れ 大胆かつ冷静な大きな木蓮の花弁がボタリと落ちているそ [続きを読む]
  • #ジブンのカラダは常に証人喚問状態
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/500#フッキン/300#プッシュアップ/50#ハイキン/50#ヒップリフト/50#サイドキックL&R/50#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベル二都を追う者は一都をも得ず・・・というけれどこの週末は・・・・・・東京往復1,088KM&大阪往復80KM 二都往復物語〆て1088KMも走れているというのに・・・ [続きを読む]
  • #走っているほうがダンゼン楽ッ!
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/0#フッキン/0#プッシュアップ/0#ハイキン/0#ヒップリフト/0#サイドキックL&R/0#ツイストクランチL&R/0#スーパーマン/0#ダンベルいやいやいやいや・・・お疲れ!オツカレ!約8時間かけて500KMほど走って帰ってきましたあ〜っ!超々ウルトラマラソン〜っ!・・・・って、いや、長時間ドライヴたった1日だったけど慣れない [続きを読む]
  • #コンスタントに9%の領域へ
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/0#フッキン/0#プッシュアップ/0#ハイキン/0#ヒップリフト/0#サイドキックL&R/0#ツイストクランチL&R/0#スーパーマン/0#ダンベルとあるTOKYO某所なう今日は無事借りぐらしのアリエッティの響きのような息子のヒトリグラシの引っ越しを終えヒトマズほっと・・・・人生いままでの引っ越し回数は4回を数えていたのでヒトリグ [続きを読む]
  • #宿スタンバイOK!・・・@東京マラソン2018用
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/200#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベル人生の中でのいくつかの岐路いや、酸っぱい、すだちと言ったほうがいいのかいや、巣立ちナデジャヴの長男がついに家を出ることになって院2年を含め6年の大学生活を終え4月か [続きを読む]
  • #全国100撰の中のウルトラマラソンは美味しそうなものばかりで
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/300#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベル郷ひろみが叫ぶような・・・JAPA〜Nッ!は・・・惜しかったナ・・・・しっかり菅野投手がゲームをメイしてくれたのに・・・・実力拮抗しているチーム同士の対決はやはり・ [続きを読む]
  • #ふるさと納税枠で走る@神戸マラソン2017
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/200#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベル山崎まさよしのような、急行待ちのホームあたり・・・そんな駅のホームを向いて横列しながらいいピッチで走っている人たちがいるひょっとしてキロヨン?・・・・・くらいに熱気 [続きを読む]
  • #どんな環境下におかれようともルーティンは崩さない!
  • ?RUN?#20.4KM?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/300#フッキン/300#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/50#サイドキックL&R/50#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベルいつも通りの休日の起き方でいつも通りのルーティンをこなし昨日買っておいたゴマつき塩パンをカリッ!という音で焼き上がりシャキッ!と言う音で食べられるようにトース [続きを読む]
  • #Road to 鯖街道ウルトラ
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/300#フッキン/300#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベル鳥取マラソンが終わって1週間・・・・・華やいだ祭りの後は静まる街を背にするという・・・・徳永英明が歌っていた気持ちが取手市のように手に取るようにわかる本番が終わった [続きを読む]
  • #ご馳走さまでした!@鳥取マラソン2017
  • ?RUN?#20.4KMコレの往復Ver.?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/0#フッキン/0#プッシュアップ/0#ハイキン/0#ヒップリフト/0#サイドキックL&R/0#ツイストクランチL&R/0#スーパーマン/0#ダンベル鳥取マラソン2017から6日目の脚は・・・・昨夜、悪魔の囁き、わか飲み会に参加したせいもあり重かった・・・・・けど20KMほど走っておくそして今夜は長男が院卒そ [続きを読む]
  • #ゴチになります!@鳥取マラソン【完食編】
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/0#フッキン/0#プッシュアップ/0#ハイキン/0#ヒップリフト/0#サイドキックL&R/0#ツイストクランチL&R/0#スーパーマン/0#ダンベル急に・・・・若しくは不意に終わりが知れたならどれだけいいだろうか・・・・これをやり続けてあとこれだけやれば終わりが来ることを知っていながらの継続ほど寂しさが深いものはない・・・・・あと [続きを読む]
  • #ゴチになります!@鳥取マラソン2017【旨味編】
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/200#フッキン/200#プッシュアップ/0#ハイキン/0#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/0#スーパーマン/0#ダンベルハングリースピリットで走り続けてきたけどSTART 4h前にオニギリ2個をイートしSTARTして1h経ったお腹は正にハングリー20KM前ほどの地点にオアシス発見!飛ぶ鳥をも [続きを読む]
  • #ゴチになります!@鳥取マラソン2017【吟味編】
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/0#フッキン/0#プッシュアップ/0#ハイキン/0#ヒップリフト/0#サイドキックL&R/0#ツイストクランチL&R/0#スーパーマン/0#ダンベル? 2017.03.12 09:45頃どうだい?初めての鳥取マラソンの味は?思ったより・・・なかなかイカしてるぜっ最高のコンディションだろっ!?それに、ほら見ろよ・・・・・練習を中止し [続きを読む]
  • #ゴチになります!@鳥取マラソン2017【賞味編】
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/200#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベル? 2017.03.12 08:45前ボクはやっぱりサラリーマン、いやサニーマンマラソンに行った先々で素晴らしい晴れをもたらすサニーマンだろっ!?さあ、いよいよゴチ [続きを読む]
  • #ゴチになります!@鳥取マラソン2017【興味編】
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/0#フッキン/0#プッシュアップ/0#ハイキン/0#ヒップリフト/0#サイドキックL&R/0#ツイストクランチL&R/0#スーパーマン/0#ダンベル? 2017.03.11 20:33遠路180KMもの移動の疲れを癒すためボクはスーパーホテル鳥取北口のある一室のベッドにスパイのように潜り込もうとしていたスーパーホテルのピロウ何と7種 [続きを読む]
  • #RESULT@鳥取マラソン2017
  • ?RUN?#鳥取マラソン2017 42.195KM?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/0#フッキン/0#プッシュアップ/0#ハイキン/0#ヒップリフト/0#サイドキックL&R/0#ツイストクランチL&R/0#スーパーマン/0#ダンベル2017.03.12(SUN) 鳥取マラソン2017応援していただいた全ての方々へだうもありがとうございましたっ! 応援していただいているみなさまに感謝 [続きを読む]
  • #鳥取マラソンいただきまーす!
  • ?RUN?#マラソン前夜OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/0#フッキン/0#プッシュアップ/0#ハイキン/0#ヒップリフト/0#サイドキックL&R/0#ツイストクランチL&R/0#スーパーマン/0#ダンベル渋滞もなくとっとと鳥取にとーちゃこ!13時過ぎに着いたものだからお前にチェックイーン!まで時間大有りなので鳥取といえば!あの定番スポットへレッツゴー!ここでご当地グルメとい [続きを読む]
  • #とっとと、とっとりマラソン スタンバイOK!
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/300#フッキン/300#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/0#ダンベル金曜日の解放区ボクはアレックスロドリゲス・・・いや、フレックスを利用してPM4:00には会社をとっとと退社!明日の準備もあるからね鳥取マラソン前の準備やれるだけのこと [続きを読む]
  • #こんな夜におまえに乗れないなんて
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/0#フッキン/0#プッシュアップ/0#ハイキン/0#ヒップリフト/0#サイドキックL&R/0#ツイストクランチL&R/0#スーパーマン/0#ダンベルこんな夜におまえに乗れないなんて・・・・と忌野清志郎さんがカッコよく歌っていたけど・・・・3日前というのに・・・・マラソンモードに乗れない・・・・・我が会社も働き方改革としてフレックス [続きを読む]
  • #マラソン給食@鳥取マラソンタイプ
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/200#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベルピンポーン!と、「次とまります」の赤いランプが電飾のように車内に散らばった瞬間茜色の空に真っ黒な・・・・・思わずGT−R!と叫んでしまいそうなほどにスカイラインがク [続きを読む]
  • #箱根駅伝フル区間設定はイイね d(>_・ )
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/200#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベル今日は珍しく阪神沿線からの出張直帰大阪梅田に向かう電車の中で阪神電車の超関西風の揺れがボクをここへ導いた耳をすませば・・・なんてジブリもあったか・・・耳をすませば賑 [続きを読む]
  • #タラタラしてんじゃね〜よっ!
  • ?RUN?#OFF?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/200#フッキン/200#プッシュアップ/30#ハイキン/30#ヒップリフト/30#サイドキックL&R/30#ツイストクランチL&R/30#スーパーマン/30#ダンベル縦列の中に溶けていた前方でバーコードを読み取るサウンドが不規則に流れている単身赴任のリーマン閉店間際の値引き品を狙う鋭い目をしたオバサンおでんなのだろうか・・・・ち [続きを読む]
  • #丹田でウィンド(風)ショッピング
  • ?RUN?#20.4KM?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/500#フッキン/400#プッシュアップ/50#ハイキン/50#ヒップリフト/50#サイドキックL&R/50#ツイストクランチL&R/50#スーパーマン/50#ダンベル2017.03.05今日一日だけで全国のマラソン大会で一体どれだけのランナーさんが走ったんだろうか・・・?今日は走るのにはちょっと暑かったかも・・・・?皆様・ [続きを読む]
  • #YELL @ Go for it!
  • ?RUN?#12.6KM?MUSCLE TRAINING?#カーフレイズ/300#フッキン/300#プッシュアップ/50#ハイキン/50#ヒップリフト/50#サイドキックL&R/50#ツイストクランチL&R/50#スーパーマン/50#ダンベルさあ明日の5日(日)も全国各地でマラソン大会がやんや!やんや!の目白PUSH!走られるランナーの皆様方大いに楽しんで、ぐわんばってください!遠い地から皆様にY [続きを読む]