すごいスリッパ

楽しみにしていたスリッパが届きました★ 足の小指がほぼ動かないのが悩み 右の小指は薬指の下に入ってしまって良くマメが出来る 何か足の指を鍛えてくれるらしい ってことで、 び

野菜スープに欠かさず入れる大事なもの

​​​ 今週の野菜スープ 変わり七味と胡麻たっぷりで 見えないけどレンズ豆たっぷり～ ​ MISSO 黄レンズ豆 1000g - MISSO Yellow Lentil 1000g​ 先週の野菜スープ こちらは黒ひよこ豆入り

足がつるのが治った理由

​​​​ 足がつる 長い間悩まされてきてた っと、 ふと そういえば最近足つってないなー っと 思ったんですけど 理由はなんだろう？ っと 調べてみました 一

白があれば黒もある 黒ひよこ豆

​ ひよこ豆大好きなワタシ、 インド食材のスーパーに行ったら あったこちら ↓↓ 黒ひよこ豆と白ひよこ豆 味は。。。。。？？ 白より皮が固い、、かも？ 味はほぼ一緒、 というか一緒

オーツの美味しい食べ方 マイオリジナルグラノーラを作ろう

​オーツ麦のおいしい食べ方 ​ ◆販売再開◆【お一人様2袋まで】 オーガニック・オートミール 1.5Kg アメリカ産 有機オーツ麦 燕麦 エンバク ロールドオーツ グラノーラ ミューズリー 有機JAS認証 ナチュラルキッチ

相方の体調

​​​​​​​先日のブログ ​ガン経験者の使命​ で検査を終えたダンナっち くらーい顔で帰ってきたので まさかっ っと思ったら 「ガン」か「逆流性食道炎」の2択だったみたいで 「逆流性食道炎

ガン経験者の使命

​最近体調がすぐれないダンナっち クリニックに行って言われたことが、 「ガンの可能性もあるから検査しますか？」 だったようで、 クリニックから帰ってきてから元気なし もらった薬も効かないよ

ハッカ油は一家に一本！お手軽に癒されよう

​​​​アロマ っていうとなんかオシャレ感 なので あえて 香り と言っておこう 家がいい香りだとテンションも上がる 一番お手軽に香りが良くって きどってないこちら ↓

友人がガンになったら つづき

そんな友人の話を聞きながら 自分の過去に振り戻される 手術前の選択→​13．入院前最後の外来​ 自分の体、この先の人生について 自分で決めなければいけない辛さ、 その判断がどう自分に今後降

友人がガンになったら

自分がガンになるのと 家族がガンになるのと 友人がガンになるの どれも辛すぎるけど、 自分がなった時と決定的に違うこと、 それは、 自分には何が出来るんだろう？ 何を伝えた

イオンの生乳100％ヨーグルトは

​今日は雪、 そんな日は、、、 ブログを書こう！ ってことで、 ヨーグルトを色々試してみたシリーズこれで第何弾なんだーーー？？ イオンのプライベートブランド生乳100％プレーンヨーグル

月曜の野菜スープ

​​​​ほそぼそですが、、 野菜スープの月曜日 つづけてます 今週はこんな ​なんか色々入っています 白菜 小松菜 トマト 厚揚げ 卵 気分的に サンラータン チックなの

ヨーグルトブームはまだまだ続く

さて、 年始一発目のブログは、、、 ヨーグルト を 色々試してみた シリーズ 2024年お初のヨーグルトは、 セブンイレブンのヨーグルト 結構濃厚です、 で、

年末のご挨拶

​細々とブログを続けています 2011年 東日本大震災 そんなことがワタシの人生で起こるとなんて思ってもみなかった 同年 卵巣がんが見つかり手術 ​1．腹が出た ​ 2013年

クリスマスの野菜スープ

​​​​今日は月曜日、、 そして クリスマス～ でも、、 まさかのクリスマスに野菜スープ​ 新しく仕入れたろく助で味付け～ （もうろく助手放せない～） 300gx2いきましたお得♪ ​

コロナ後の嬉しい誤算 10分だけで痩せ体質になる

​​コロナ中 家で二人で仕事してると煮詰まるのもあるんですけど、 会社に行かないと歩かないよねー ってことで 食後と夜は必ず散歩をするようになりました ＋ 仕事後のひと運動 Youtubeでだい

恐怖の人間ドック終了・・・

​​​人間は嫌いなものはずっと嫌いみたいでして・・・ 腹切り手術をしたって何したって 人間ドック は嫌い 1週間前から憂鬱になる しまいには寝込んでしまうほど体がだるくなる 検便

本日の野菜スープ

月曜日の野菜スープ 細々と続けております☆彡 大根 人参 キャベツ レンズ豆 小松菜 きのこ 卵 おいしいだしを入れたらおいしさ倍増 やっぱりおいしいだし大事～ ​ 1000円ポッキリ

ヨーグルトブーム終盤？農協ヨーグルト

何個試したんだ、、 このシリーズ （近々まとめる予定・・・） ヨーグルト を 色々試してみた シリーズ ということで ありそうでなかった 農協のヨーグルト もちろん生乳100％

ヨーグルトブームまだまだ続く 高千穂牧場プレーンヨーグルトを買ってみた

​まだ続いていた？ ヨーグルト を 色々試してみた シリーズ 久々に新しいヨーグルトを仕入れた 高千穂牧場 プレーンヨーグルト 生乳100％ はるばる

野菜スープでテンションをあげよう

月曜の野菜スープ 写真映えがしないので アップが滞っておりましたが、、 続いております 今週の野菜スープ アイフォン新しく14にしたらすぐ15が出た けど、 写真の機能はかな

体にいいお菓子

​​ コーヒーは 一日3回！ の我が家 朝10時 昼食後 お三時 で、お三時にはおいしいコーヒーのお供がほしいよねー☆ それも体に良いものがうれしい～ こんなん発見した なんでもか

野菜スープのスープ皿が進化した件

野菜スープのスープ皿、 ずっと探してきたんですが、 ちょうど良いサイズがなかなかない・・・ 普通のスープ皿だとちと小さいんですよ、我が家的に・・・ そんな我が家、 ブーム去るこ

ヨーグルトブーム到来？最強？のジャージーヨーグルトを買ってみた

​​​ とうとう最強のヨーグルト現れたか？？？ ヨーグルト を 色々試してみた シリーズ シューポッポのヤツレン ここで売っているヨーグルトの中でも 値段も

ヨーグルトブーム到来？命の雫を買ってみた

久々の登場～ ヨーグルト を 色々試してみた シリーズ 今回は、 ​​命の雫​​ （リンクもつけておきました） こちらも​☆​ なんて素敵な名前のヨーグルト

やきいも最高 さつまいも最高

焼きいも～ 最近スーパーの入り口にあるのが気になりすぎる そろそろ さつまいもを箱買いする良い時期になってきたかな？ ってことで こちらをゲット 紅はるか 訳あり 5kg 箱込 内容量4kg+

医者いらずのアレを箱買い

あの季節がやってくる～ まだ早いとは思いつつ、、 もう箱で売っていたので 買ってみた An apple a day keeps the doctor away. イギリスのことわざだそうです ちょっとまだ早

ヨーグルトブーム到来？信州八ヶ岳野辺山高原ヨーグルトを買ってみた

そろそろネタ切れ？？ ヨーグルト を 色々試してみた シリーズ こちらもしゅっぽっぽの​ヤツレン​ 前回のオギノセレクトと同じ？？っぽい？ ​ヨーグルトブーム到来

ヨーグルトブーム到来？八ヶ岳野辺山高原ヨーグルトを買ってみた

​​いきなり涼しくなった のに、 また暑さがもどるってほんと？？ ヨーグルト を 色々試してみた シリーズ 今回は スーパーオギノセレクト

ヨーグルトブーム到来？八ヶ岳野辺山高原ヨーグルトを買ってみた

​​いきなり涼しくなった のに、 また暑さがもどるってほんと？？ ヨーグルト を 色々試してみた シリーズ 今回は スーパーオギノセレクト

ヨーグルトブーム到来？信州八ヶ岳高原ジャージーヨーグルト買ってみた

​ 日本にヨーグルトの種類どのくらいあるんだろう？？​​​ ヨーグルト を 色々試してみた シリーズ ここのヨーグルトおいしいです ​ヤツレン​ ジ

ヨーグルトブーム到来？小岩井生乳100ヨーグルト買ってみた

​​​​​腸活にはヨーグルト ってことで なんかシリーズ化してます ヨーグルト を 色々試してみた シリーズ 今回は 奥の

ヨーグルトブーム到来？ライフプレミアムの生乳100ヨーグルト買ってみた

​​​ いつまで続くのか ヨーグルト を 色々試してみた シリーズ 我が家の近くのスーパーライフ ってことで、 ライフに行くことが多く、 そこの ライフプ

ヨーグルトブーム到来？よつ葉十勝生乳100のヨーグルト買ってみた

​​ ヨーグルト を 色々試してみた シリーズ ヨーグルトの名前ってどこからどこまで？？ よつ葉 北海道 十勝 プレーンヨーグルト 生乳100 しっかりなめらか こちらしっ

ヨーグルトブーム到来？六甲山麓のヨーグルト買ってみた

​​​​​ ヨーグルト を 色々試してみた シリーズ 前回の ​岩泉ヨーグルト​ ​ 【ふるさと納税】 岩泉ヨーグルト 2袋 セット ( 加糖 ・ プレーン 各 1kg × 1袋 ) ヨーグルト 乳製品 高評価 人気

ヨーグルトブーム到来？岩泉ヨーグルト買ってみた

​​たまたま テレビで見てしまった ​岩泉ヨーグルト​ ​ 岩泉ヨーグルト トライアルセット（約2.7kg） [選べる 加糖 or プレーン ] 1kg×2袋 & のむヨーグルト720ml×1本 ヨーグルト 岩手県 岩泉 無添加 発酵

ヨーグルトプラスα

うちの相方、、 はまるとずーーーーーーーーーーーーーーっと続けるタイプ 特に朝ごはん バナナを3年ほどほぼ毎日続けて ある日、 とうとう、、 「飽きた」 って

うちの野菜スープは豆が命

​豆大好きです♪ 常に常備してるのが、 ひよこ豆 ​ ひよこ豆 1kg まめやの底力 カナダ産 ひよこまめ ガルバンゾ 国内加工 乾燥豆 豆類 乾燥豆 サラダ豆 スープ 輸入豆​ と レンズ豆 ​ 令和4年産

今年最後の検診

​​​​​​​​1か月毎 が 3か月になり 6か月になり 1年になった ワタシのための定期ガン検診 前回の検診で 珍しく引っかかってしまい 先日再検査してきまし

安定の野菜スープ

最近、 野菜スープの味が安定してきた それはろく助様様のお・か・げなのは何度も書いてます ろく助の塩 ［1袋(150g)〜5袋(750g) ］ 元祖 顆粒タイプ 塩 ガーリック にんにく お試し 大容量 調味料

これを入れると味が決まる野菜スープ

​月曜の野菜スープは 思いのほか 長く続いていて なかなか良い感じです☆ と、 最近の野菜スープ （ほぼ汁がない・・・） ひよこ豆 キャベツ 人参 って具がこれだけ（笑） 豆乳

更年期が来た？ その2

更年期 どんな症状が出るのか？ 人それぞれみたいなんで判断がつきませんが、、 ​更年期が来た？ その1 果たしてワタシは更年期なのか？ 当帰芍薬散 ​ 【第2類医薬品】ツムラ漢方 当帰芍

更年期が来た？ その1

今回書くネタは、 書こうか どうしようか 迷った んですが、、 書かずにはいられない。。。 個人的なちょっと恥ずかしい(*ﾉωﾉ)話です 前回の生理から

検診は続くよどこまでも

検診、 1年に一回になって2年目、 その前までは半年に一回、2回めはCT検査をしていたのが、 年1の細胞診のみになっております現在、 で、 ずっと気になっている 左下腹の鈍痛 も

今週の野菜スープ

今週も月曜は野菜スープしてました ↓ だんなくんに作ってもらった野菜スープはスープ少なめの茹で野菜（笑） 野菜がおいしい今日このごろ、 ズッキーニ 大根 トマト 大根の葉っぱ ひよこ豆

年一の検診

2011年に卵巣ガン、 2016年に子宮頸ガン、 2023年元気に年一の検診行ってきました〜 最近久々に合う友人、 実はガンで・・・ って話を2人から聞いた 一人は子宮頸がん 全摘

今週の野菜スープ 茹で汁が最高のスープ

この時期は 野菜が豊富でおいしー 野菜スープにはもってこいの時期 スープというか蒸し野菜？！ やっぱり スープがほぼない ズッキーニ トマト セロリ 大根 大根の葉っぱ ひよこ

夏前の駆け込み購入！レモン買いだめ

無農薬レモンを箱買いするようになってはや3年 3年買っていて一つ学んだことがあります 夏は生モノをネットで買えない！ 厳密に言えば クール宅急便になるので追加料金かかるよ ってこ

今週の野菜スープ

月曜は外出していたので、 火曜の野菜スープ まだ大口は開けれない（親知らず腫れた）んで具は小さめ 具材： キャベツ 小松菜 人参 ナス トマト ピーマン レンズ豆 豆乳が少し残っていたの

親知らずが痛い日の野菜スープ

ここ一週間ほど 親知らずが痛い（涙） どう考えても先週の怒涛の日々、不摂生が祟ってる 大嫌いな歯医者に 行こうかと思いつつ ネットで調べたら 結局 疲れ等で菌が入り込んで

サラダ蕎麦の季節がやってきた

火曜日の蕎麦達 は、 寒い冬はあまり稼働されていませんが、 暖かくなってくるとやってくる サラダそば始めました〜 とある火曜日 そして、 今晩 ↓

今週の野菜スープは寝ながら食べる

久々のアメリカ から帰国後の月曜日、 野菜スープ で 胃と体の疲れを野菜スープで癒してあげよう・・・ 夕飯時にやってくる激しい眠気 座っているのも辛い だんなくんが作ってく

魔法の塩 ろく助

最近ドハマリの塩 ​ろく助​ ​こちらは柚七味 ​自然の旨味のみで激ウマっ ろく助塩（柚七味）【宅急便での配送】150g（顆粒タイプ） 価格：1,080円（税込、送料別) (2023/5/4時点)楽天で購入 で、

メレンゲ

日頃から なるべく なるべくですけど 添加物等入っていないものを口にするように 気にしている 最近は買う時は何が入っているかじっくり見ることも増えて、、 そこで出会ったこちら ↓

ワンランクアップのさつまいも

我が家のおやつ ↓ 渋い、、、しぶすぎる なんせ、箱買いしちゃったしー ​ ​ さつまいも 紅はるか 訳あり 5kg 箱込（内容量4kg＋補償分500g) 送料無料 熊本・宮崎県産 お取り寄せ サツマ

ハートのさつまいも

我が家の おやつ でもあり、 朝食 でもあり、 夜食 でもある、 さつまいも 箱買いしようと頼んでみた、 ​ ・・・ ぇ？ え？？？ これだけーーーーー

本日の野菜スープ

​​言いたくはないけど言いたくはないけど言いたくはないけど ​体力の衰えは隠せない・・・​ ​ 歳に逆らうことは出来ないけど、 歳より気持ちは若くいたい と 思うよねー そんなお年頃、

復活！火曜日の蕎麦たち

冬の間は 寒いから冷たい蕎麦はねー ってことでお休みをしていた 火曜日の蕎麦達 帰ってきました〜 このピーマンが最高においしぃ〜 簡単だからだんなくんに作ってもらえる （それ

昨晩の野菜スープ

一週間はあっという間 楽しいことはあっという間 そして、 辛いことはなかなか時間がたたない けど、 後から考えるとあっという間 人生一回しかないからじゃなくて 人生失敗しても

腸活には ビオ？

久々の腸活ネタ、 というか、 ダンナくんに 荷物が届いたのが コレ↓ もうすでに随分減っていますけど、、 話を聞くと、、 ガスの匂いがやばいらしい そんな乙女な悩みを解決す

月曜日の野菜スープ

月曜日のデトックスデー おうちもからだもデトックスが必要ですねー うちは 一つものを買ったら一つ捨てる これを徹底しています お気に入りの服を見つけてしまったら 新しいものを買うた

医者いらずの食べ物

我が家で ブームといっても過言ではない、 りんご りんごは 医者いらずと言われるほど健康に良いんですって〜 色々食べてみてやっぱり ​フジが一番好き​ シャキシャキ感ナンバーワン

水曜スープと火鍋

楽しい休みはすぐ終わってしまいます 月曜日はお休みを取って 四連休〜 良い空気すってリフレッシュして 水曜日 やる気出ないス・・・ そんな本日 デトックスデーとなりました 本

本日の野菜スープとすごい塩

今日は全くやる気のない月曜日 とりあえず 火曜日に向けて頑張ろう 本日の野菜スープはこんな感じになりました 最近クミンにハマっていて味付けは塩、クミン、白だし 今日も良く炒めまし

花粉がやばい、効くと聞いたら試してみよう

花粉 花粉 花粉​​​ 来てます 来てます 来てますよー 花粉症が増えたのは 抗生物質によって悪い菌だけではなく良い菌も殺してしまったから？？？ とか調べていたら出てきました

生レモンは幸せな気持ちになります〜

さぁ、 楽しいスーパーセール 今回は5日も10日もあるのでその日狙いで買い物三昧♪ 5日に こちらでリピ買いの紹介をした レモン ​リピ買いしている我が家の品々の紹介5. 生レモン​​

本日の野菜スープ 豆愛止まらず～

豆LOVE♪​ 豆愛が止まらない昨今 また仕入れてきました ビニールの袋のみのこの感じがたまらない こちらひよこ豆1キロ ついでにこちらも ↓ かなりあやしい クミンシード ​ですよー（笑） ​

レンズ豆が美味しすぎる問題 栄養価は？

最近、 レンズ豆 消費月間？！ 買ってきたらあらびっくりまだあった みたいな（笑） で、食べたら 美味しすぎるんで 食べまくり 今週は週3回食卓に上がりました （あれ？まだ木曜

今週の野菜スープ

あっという間にすぎる一週間 のんびりやさんなんで あまり色々なことを器用に出来ない、、、 夫婦二人共​ （結構致命的？？） ま、あせらず 月曜のスープはだんなくん作 具材の大

月曜日が野菜スープじゃない日

日曜日に野菜スープだった 次の日は、 さてどうする？ 買ってきたレンズ豆が食べたい〜 それも、ネパールのダルスープみたいな 体にやさしい温まるのが食べたい〜 っと レンズ豆を

フライング野菜スープ

日曜なのに、 食べすぎ注意報発令中 につき、 急遽 野菜スープの日になりました ちょっと煮込みが足りなかった・・・かな 大根 トマト セロリ キャベツ レンズ豆 コンソメで味付け

今週の野菜スープ

そしてまた野菜スープの日 具材： 白菜 大根 人参 トマト エリンギ 豆腐 味つけ： 塩 赤唐辛子 コリアンダーパウダー ジンジャーパウダー シナモンパウダー ここでヒラメイタ 五香粉 ​

最近買ったお気に入り品 おちこ惚れ梅

​​​梅干し って そんな好きじゃなかったけど 歳とともに好きになる、、、みたい？ 実家は昔から梅干しと梅シロップと梅酒を作っていた 家でつける梅干しって 劇的に

痛いは体に良い

我が家の 健康オタク先生が ずっと欲しがっていたものが ちょっとオシャレになっていたんで ポチってみた ⇓ なんだこれ？ って思います？ すぐわかり

今日は愛情たっぷり野菜スープの日

月曜日は 体を休ませてくれー って言ってくる ような気がする 体が野菜スープを欲する月曜日 そんな本日の野菜スープ 久々にだんなくんが作ってくれたー 人が作るものは

これが現実か、ナッツの悲劇再び

我が家では ないと困るものになっている ナッツ このブログでも色々書いています ​リピ買いしている我が家の品々紹介3．ミックスナッツ​ ​ そんな定番ナッツ、 うちはやっぱりこのナッツ

胃を休める野菜スープの日

ここんとこ 外出続きで 外食続き 美味しいお食事というのは、 毎日食べると感謝が薄れてしまいます というわけで、 昨日の夜は リンゴのみ 今晩も デトックス野菜スープ

色々思ふこと

ココ最近 懐かしのメンツに会うことが ちょこちょこありまして 会えるうちに会っておこう ということと、 人と人との繋がりの大切さ がこの数年の変化で強くなった気

野菜スープで体を休めよう

習慣化というのは とても良いことだなーっと 最近思うようになりました 月曜日の野菜スープ こんな長く続くとは思わかなった 今晩の野菜スープ ​そういえば 最近月曜日に出

腸活 2つのススメ

いろいろ 腸活に効く という ものを試したり食べたりしてきましたけど、 ​正直 食べ物に関しては コレだ！ っていうのは全くわかりません というのも 腸活を始めて3

リピ買いしている我が家の品々の紹介11. 蕎麦

大人気シリーズ〜 こうやって書いてみると りぴ買いしてるもの多いなー エントリー番号11番、、、 蕎麦 乾燥の蕎麦は重宝しますね～ 蕎麦って、 低カロリー高たんぱく で 老化

リピ買いしている我が家の品々の紹介10. ココア

大人気シリーズ エントリー番号10番は 我が家で毎朝飲まれているココア 一番最近買ったのがこちら どーんと一キロ それを送料浮かせるために3個〜 これで一年もつかー？？ こ

今週の野菜スープ

野菜スープが体に染み渡る〜 月曜日〜 ということで、 冬は野菜スープで癒やされましょう〜 今回は人参たっぷり 青梗菜 人参 もやし いつもの厚揚げ（写真使いまわしにより賞味期限は無視

リピ買いしている我が家の品々の紹介9. オートミール

大人気シリーズ〜 エントリー番号9番は、 オートミール です​ ​​最近は オートミールをお米代わりに食べている方も多いとか？ オートミールレシピ→​☆​ チャーハンとかお好み焼きとかは

2023年初！野菜スープ

今年初の野菜スープは 4日にいただきました～ 年末年始の暴飲暴食を正すべく 具材はありものなので少なめ 白菜 ひよこ豆 きのこ 卵 ニンニク 味付けは 塩、赤唐辛子と醤油のみ

リピ買いしている我が家の品々の紹介8. ワカメ

大人気シリーズ〜 エントリー番号8番、、、 ワカメ になります～ 乾燥ワカメは常に常備しておきたい スーパーで売っているのは中国産がほとんど、 あとは韓国産があるけど、

リピ買いしている我が家の品々の紹介7. コーヒー

大人気シリーズ〜 エントリー番号7番 多分、リピ率は一番多い こちら コーヒー 最近はこちらのマンデリン一択 ​ 焙煎したて コーヒー豆 コーヒー 豆 深煎り 福袋 珈琲豆 珈琲 コーヒー福袋

2023年

明けましておめでとうございます 実家にもう誰もいないので お正月の集まりは今年はなし ならば、 海に行く！ 富士山を拝みに行く！ 晴天の元旦 こんな元旦も悪くない・・

リピ買いしている我が家の品々の紹介5. 生レモン

大人気シリーズ〜(って言ってみたい～爆） エントリー番号5番 レモン レモンは八百屋さんで買っていたんですが、 「有機の箱買いすると皮ごと食べれていいよーー」 っと 教えてもらっ

リピ買いしている我が家の品々の紹介6. 甘酒

大人気シリーズ〜 エントリー番号6番 飲む点滴と言われる 甘酒 効果はこんなにいっぱい！ 1．疲労回復 2．腸内環境整える 3．老化防止 - 抗酸化作用 4．美容効果

リピ買いしている我が家の品々の紹介1.マヌカハニーUMF15+

年末ということで、 リピ買いしている我が家の品々の紹介 エントリー番号1番 マヌカハニーUMF15+ このUMF15+以上が良いってことで、 それ以下もそれ以上も買ったことないんですけど、、 も

リピ買いしている我が家の品々の紹介2. 黒糖そら豆

リピ買いしている我が家の品々の紹介 エントリー番号2番 黒糖そら豆​ もうここ数年かかしたことがないというね。 ある程度健康的なお菓子・・・ってことで そしてこの子のすごいところ、

リピ買いしている我が家の品々の紹介3. ミックスナッツ

このシリーズ 今年中に何個行けるかな？ エントリー番号3番 ミックスナッツ 何度も紹介していますが、 我が家はいろいろ試しております ​219．特大ナッツ比較​ ​ 266．ナ

リピ買いしている我が家の品々の紹介4. ハイカカオチョコレート

大人気シリーズ〜 今回はみんな大好き チョコレート 健康を考えて・・・・カカオ70％以上 ここで紹介しています ​お菓子事情​ ​最近ドハマリのお菓子​ ​ カカオ70％以上 この7

今週は火曜日の野菜スープ

月曜はお誕生日を迎えたワタシ 野菜スープはおやすみ うまいもん食って来たよ っということで、 今年最後の野菜スープは、 禁断の、、、 カレー味 カレー味は食欲が出ちゃうか

今週の野菜スープ

冬は温かいスープがしみる〜 セロリの葉 人参 大根 じゃがいも豆腐 レンズ豆 卵​ 最近の我が家のお気に入り豆腐 味も硬さもしっかり好み⤴ 我が家は木綿派デス 今回は いつもどおり オ

具だくさん野菜スープの日

今月は 有給消化にて 毎週月曜日お休み〜♪ ​ 週休3日って中々良い⤴⤴ そんな日も 野菜スープでリセット♪ 今日はいつもより具だくさん 白菜 大根 人参 きのこ レンズ豆 豆腐 じ

ココナッツチップ

最近 ハマっている コレ ↓ タイ土産で激ハマり 調べてみたら ​ 業スー ​​​で売ってる〜 ​さっそく仕入れてみた〜 ハニーバターよりやっぱりオリジナルが良い♪ っと、

月曜日のスープと平泳ぎ痛？？

月曜日に 野菜スープ を食べると あー月曜日だなー っと思う今日このごろ いかがお過ごしでしょうか 安定のほぼ汁が見えないスープ（スープと呼べるかは不明） 大根 小松菜 キャ

月曜日、お疲れ様でした

さてさて、 月曜日終了 野菜スープ作りましょう〜 本日の具材 もやし 大根 大根の茎 ネギ（青い部分も） レンズ豆 蕎麦の実 卵 味付け 塩 胡椒 すき焼きのタレ チューブのニンニ