ぐんぐん さん プロフィール

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ぐんぐんさん: 自転車 My Life
ハンドル名ぐんぐん さん
ブログタイトル自転車 My Life
ブログURLhttp://ameblo.jp/oneforall2001jp/
サイト紹介文ママチャリを改造して遊んでいます。 自転車の改造やメンテナンスに興味がある人は遊びに来てね。
自由文はじめまして!
自転車(ママチャリ)のメンテナンス・改造が大好きで、この想いを誰かに伝えたいと思い、ブログを始めました。
このブログを読んでくれた人が、メンテナンスに興味を持ち、町の中にあふれた、サビだらけの自転車達が、生まれ変わっていったら嬉しいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供156回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2011/11/27 23:09

ぐんぐん さんのブログ記事

  • 迷走する朝
  • 東京は朝から雨。 早起きしたので軽くローラーを回しました。 久しぶりのせいか、10分ぐらいで脱輪…。 継続的に乗らないとダメだ。 ローラーは止めて、MTBいじりへ。 両シフターを外して、ハンドル周りがスッキリ! さて、パーツは取り外したが、まだ交換パーツを買っていません。 息子の夏期講習にいくらかかるか…今はタイミングが悪い。 tenki.jp参照 部屋に戻って天気予報を見てみる。 「 関東午前中どしゃ振り [続きを読む]
  • フロントシングル化スタート!
  • MTBをフロントシングル化のため、クランクを外します。 今のはスクエアテーパーのため、コッタレスクランク抜き工具を使います。 ママチャリ改造の知識がここで活かせるとは! BBは強いトルクで締めてあり、固着していることもあるので不安。 おまけに工具のかかりが弱いからなめそうだしね…。 左ワンはするっと回りました。 右側はメチャメチャ固い!! プラスチックハンマーで振動を与えて、ネジを緩めながら両手で…おり [続きを読む]
  • 東吾妻むかし道MTBライド2017
  • 「東吾妻むかし道MTBライド2017」エントリーしました。 昨年に続いて2回目。 2016ライドの記事はこちら 前回は熊が出て一部コースがクローズになり、時間切れで追加コースを走れませんでした。 この日、初めて自分のバイクでトレイルを走りました。 普段は使われていない道なので、荒れている場所が多いです。 信じられないほどの斜度で、さらにぬかるんでいる所もあったなぁ。 桜のしーちゃんが落車。 その後、デ [続きを読む]
  • ブレーキが効かないときのメンテナンス
  • 今使っているブレーキ(BR−5800)を取り付けた時は、効きの良さに感動しました。 1年経ってなんだかイマイチで、シューを交換しても、劇的には変わらず。 ググってみると同じように悩んでいる方が…。 情報を集めて、それぞれを実行してみるとみごとに改善しました! 効きが悪い時に行うべきこと 1 ブレーキシューの交換2 ブレーキワイヤー(できればアウターも)交換3 ネジの増し締め4 センタリング調整5 リムの清掃 ブ [続きを読む]
  • 完成!ロードチューブレス化
  • アルテホイール(WH−6800)にチューブレスタイヤをはめてみます。 どうせならハブメンテもやっておこう。 先生はこちら さて、どれぐらい汚れているのか (゚_゚i)ドキドキ 汚れは少ないけど、だいぶグリスが流れているようです。 グリスはパークツールのポリリューブを使用。 パークツール(ParkTool) 自転車メンテナンス用グリース ポリリューブ1000 113g...1,058円Amazon さて、ハブメンテが終わりチューブレス化を開 [続きを読む]
  • フロントシングルってあり?
  • MTBでフロントシングルが主流だとか。 シンプルな構造になれば、故障が少ないし軽量化にもつながる。 ただ、自走を考えると、変速数を少なくするのはないだろうと除外していたんです。 IT技術者ロードバイク日記より参照 いっしーさんから、シングルでもトップギアでそれなりに走れますよ〜とコメントをいただき、それもありかもって。 揃えるなら、こんな感じか。 フロントディレイラーを気にしなくて済むのは嬉しいです。 [続きを読む]
  • 種類多すぎ!フロントディレイラー選び
  • MTBのフロントディレイラーは種類が多いです。 「トップスイング(ロークランク)タイプ」 「ハイクランクタイプ」 「Eタイプ」 「対応チェーンステーアングル」 「上引き」 「下引き」 Σ(゚д゚;)ナンジャコリャアアア サイクルベースあさひのHPがわかりやすい。 フロントディレイラーの選び方 ワイヤーの引きは 「デュアルプル」 を選べばどっちも使えるからOK。 取り付けはEタイプは除外して、ハイかローか。 今の [続きを読む]
  • MTBコンポのはなし
  • ディレイラーポッキリ事件から一晩明けて、落ち着いてきました。 「 この機会にコンポ一新しちゃう? 」 ウィンドウショッピングならぬ、ネットショッピングスタート! 11速はフロントシングルばっかり。 自走+トレイルのスタイルには合わないなぁ。 前から目をつけていたコレがいいかな。 ん??現在注文不可能??? それなら単品ずつ揃えてみよう。 こいつと… こいつと… これと… これか。 あっ、Fディレイラーもい [続きを読む]
  • 泣きそ!ハンガーが折れた!!
  • ポッキリとハンガーが折れました。 なんでこんなことに…。 溯ること10分前。 ディレイラーの予備を買っていたことを思い出して、サクッと交換することにしたんですよ。 フレームから外して、ハンガーを外し…外れない? フレームに着けた状態ならともう一度取り付け、アーレンキーを回したらポッキリ逝きました…。 この後、格闘すること20分。 なんとか外しましたが、ディレイラーが傷だらけに。 なんてこった。 [続きを読む]
  • チェーンがLOから落ちる
  • 久しぶりにトレイルを走りました。 急な坂を登るため、インナーローにしたら、まさかのチェーン落ち。 内側に落ちるって初めてであせった。 (ノ゚ο゚)ノ スポークに干渉してたぜ! アジャストボルトを回して、ローより先に動かないようにしているのに、落ちる…。 これじゃあ、怖くてギアを落とせないよ! 未熟なり…。 [続きを読む]
  • むかし道のお誘い
  • チェーンステーに貼った思い出のシール 昨年参加した 「東吾妻むかし道MTBライド2016」 地元の方たちの楽しんでもらおうという気持ちが伝わってくる楽しいイベントでした。 今年も開催が決定したようです。 メールでお知らせしてくれるのが嬉しいね。 参加回数に応じて商品がもらえたり、早くゴールすると「おかわり」コースを走れたりとリピートしたくなる要素が盛りだくさんなこのライド。 都合が合えばぜひ参加したいで [続きを読む]
  • 心と体が合わないとき
  • 「SCHWALBE PRO ONE」 初めてのロード用チューブレスタイヤ 体の疲れがとれなくて、こどもと一緒に21時に就寝。 0時前に目が覚めて体力が回復したので、自転車イジリを開始! 到着していた、ロード用のチューブレスタイヤを開けてみました。 「シュワルベ PRO ONE 」 TUBLESS EASY ってなんだろ? なんかペニャペニャだけど、大丈夫だろうか。 写真は姫路城。風雲たけし城を思い出す 作業に取り掛かろう [続きを読む]
  • 残り1点ならいくっしょ!
  • MTB用のペダルを見てたんですよ。 今のは、買った時についてきたマングースオリジナル。 スペック表にある「ALLOY」って表記。 最初、メーカーの名前かと思ったら「鉄」って意味らしい…。 2500円ぐらいなら買っちゃおうかなぁ。 他にもお買い得はないかと見ていたら…。 うぉ! 前から欲しかったトムソンのシートポストが残り1点に! 迷っているヒマはねぇ、やるなら今しかねぇ! ポチ。 ε=( ̄。 ̄;)フゥ また押しちま [続きを読む]
  • 振れてる?振れてない?
  • 大爆発事件いらい、放おってあったMTB。 タイヤが振れているようです。 重い腰を上げて、フレ取り作業開始! タイラップをリムにギリギリまで近づけて、フレている箇所を探します。 …ん?? どこにも、かすらない?? リムは振れていないってこと??? 位置を変えても振れていません。 タイヤがしっかりはまっていないのかなぁ…。 よくわからんです。 [続きを読む]
  • チューブレスタイヤってどうよ
  • 突然起きた、タイヤが外れた事件。事件はこちら 空気を入れすぎたことが原因と思われるが、本当にそうなのか? チューブレスが怖くなっていた時に、海外から届いたもの。 それは…。 チューブレスタイヤ! ロードの後輪が減ってきたので、試しに買ったのだった。 なんと間の悪い…。 ロードのブレーキの効きが悪く、シューを交換して、だいぶ良くなりました。 でも、前 [続きを読む]
  • 真夜中の悲劇!タイヤが外れた!!
  • 家族が寝ている間に出発して、お山で日の出を見ようと思ったんですよ。後輪にシーラントを入れてなかったので、注入。舗装路を楽に走るために空気圧高めにしました。走り始めて1時間ほど。直線の舗装路で大きな破裂音!?路肩に寄せて確認すると…タイヤが外れて、シーラントが飛び散ってます。落ち着け、大丈夫。タイヤに傷はない。30分ほどかかってタイヤ装着。ボンベで空気を入れると漏れはなさそう!また破裂するんじゃないか [続きを読む]
  • サコッシュ欲しい?
  • 今日も1日お疲れ様でした! 仕事が終わり家のドアを明けたら、 「サコッシュ欲しい?」 って妻から聞かれた。 サコッシュ…サコッシュ…なんだっけ。 聞いたことあるような。 「ほら、自転車のレースとかで渡すやつだよ」 FRAMEより引用 あぁ、あれか。 妻から自転車に関する話題を振ってくるのは珍しい。 聞くと久しぶりにミシンをやりたいとかで、簡単そうだから作って [続きを読む]
  • 自転車のススメ
  • 社内紙に趣味や家族旅行のことなどを載せるコーナーがあり、私に順番が回ってきた。 何を書くか?と考えるまでもなく、当然自転車なんですが、あまりにマニアックなことでは引かれるのが必然。 そうだ、ロードバイクを初めたころの気持ちを思い出して、オススメしてみよう。 そのころの記事を読みながら書き上げました。 自転車のススメ 「自転車で100km走ってきました」こう言うと驚かれること [続きを読む]
  • 休みの日は家族の自転車で遊ぶ
  • 妻からカゴから「ガチャガチャ」と音がすると言われて出動。 ネジが緩んでいるのかと思いきや…。 ステーが根本から折れてる! こんな所が折れるの初めて。 錆が中まで侵食していました。 部品は yodobashi.com で入手。 こういった補修パーツが簡単に手に入るのはありがたい。 今度は娘の自転車。 ホイールにガタが出てきたので、玉押し調整。&n [続きを読む]
  • 自転車用の財布は何を使ってますか?
  • サイスポ2015年2月号の付録。よく頑張ってくれました! みなさんは自転車に乗る時、どんな財布を使っていますか? 私はサイクルスポーツの付録を愛用していました。 でも、さすがに2年経つとボロボロに。それで、新しいものを探したんだけど、これがなかなか見つからない。 やっと見つけた!「チャムスのスマホケース」小銭も入って良さげ♪早速ポチッたのですが…小さくてスマホが入らない!(TдT) ムカシノスマホサ [続きを読む]
  • 自転車修行?裏苦労坂へ!
  • GWは残りわずか。 早起きして午後帰りならOKかもってことで、TK.Nさんと裏苦労坂へ行ってきました。 距離は短いですが、斜度はキツイです。 表に比べればマシですが。 本日のルート : 荒川〜入間川〜裏苦労坂〜CAFEKIKI 入間川の工事は平成30年まで続くようで、迂回が必要です。 アスファルトが割れていたところはきれいに補修されていました。 道が細いのと、 [続きを読む]
  • なんか面白いことしたい!
  • GW真っ只中ですが、KS活動+仕事で遠出できず…。 せっかくキレイにしたから、どこかへ行きたいなぁ。 買い物で発散したいけど、塾代や習い事代、日々増えていく生活費の中で、趣味の割合は当然低い。 ラテックスチューブってどうなんでしょう? 乗り心地が良いって聞くのですが、熱や傷に弱くてパンクしやすいとか。 ダウンヒル時にバーストしたら…恐ろしい。 シュー [続きを読む]
  • 洗車ってキモチイイ
  • 初めてロードを水洗いしました。 今まで、サビを恐れて乾拭きしてたんだよね。 MTBはメッチャ汚れるから、ジャバジャバ洗っているうちに、水洗いに抵抗がなくなりました。 (ノ´▽`)ノ マウンテンノッテヨカッタ 仕上げはいつも、アーマオール。 1枚目のウエスで伸ばして、2枚目で拭き上げます。 ナポレックス アーマオール プロテクタント 300ml 保護ツヤ出し剤の定番品 タイヤ、 [続きを読む]
  • こども自転車のタイヤってスゴイ!
  • 約10年経つのに健在なタイヤ。どんなゴム使ってんだ? 息子が3才ぐらいの時に買った自転車。 娘が引き継いで乗ってたけど、パンクしたらしい。 バルブ交換してもだめ。タイヤに異物、ひび割れなどは見当たらない。 チューブとリムテープ交換で直るかな? 案の定、リムテープが劣化してめくれてました。 シール式のテープで、念のため二重巻き。 これならめくれないだろう。 [続きを読む]