wako さん プロフィール

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wakoさん: わかこ☆日記
ハンドル名wako さん
ブログタイトルわかこ☆日記
ブログURLhttp://ameblo.jp/wako-kiss/
サイト紹介文5年間チョコレート嚢胞だと思っていたら卵管留水腫でした。子宮腺筋症、子宮筋腫もあります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供97回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2011/12/07 13:46

wako さんのブログ記事

  • ☆アレッタ☆
  • アレッタと言うお野菜です。茎ブロッコリー??ケールで栽培された日本発のお野菜です。私は温野菜にしたのですが、生野菜としていただけるそうなんです。ケール独特の苦味や香りも無くてとても美味しかったです。「絶対に身体に良い!!」と自信を持って言えます。『ケール』は栄養満点!お野菜の王様ビタミンCビタミンAビタミンKカルシウム葉酸抗酸化物質のルテインなどなど、、、単一で栄養素がギュッと詰まったお野菜はなかな [続きを読む]
  • ☆愛☆
  • こんなお話し。エーデルさんは『Aさん』が大好きです?心から愛しています。エーデルさんにとって『Aさん』は支えで、励みで、全てでした。けれど、『Aさん』からは愛されていないと思っています。実は『Aさん』もエーデルさんを愛していました。エーデルさんに愛と真心を伝えているつもりでいましたが届いていない愛でした。エーデルさんは寂しくて哀しくて、よそへ愛を求めました。『Bさん』がエーデルさんの愛に応えてくれまし [続きを読む]
  • ☆最近のお夕飯☆
  • 最近のお夕飯です。お素麺が食べたくなった夜☆この日はランチが多目だったのでこのようなメニューになりました。最近では「挽肉料理と言ったらドライカレー!」と言うくらいに登場回数が増えています。普通のカレーより気に入って食べてます。鰯の蒲焼きです。鰻の蒲焼きが食べたい。カジキにチーズを乗せて焼きました。和・洋・中・伊 何にでも使える万能なお魚。お夕飯の時間が22:00を過ぎる時はだいたいおうどんです。毎食バ [続きを読む]
  • ☆大きな大きな病院☆
  • こんばんは先日、妹と一緒に大きな大きな病院へ行きました迷子にならないように妹にぴったりくっついて細心の注意を払って移動します。院内にはカフェ、洋食レストラン、和食レストラン美容室、理容室本屋さん、お花屋さん、クリーニング屋さんそして何故か?旅行代理店??充実してるっ!病院のデパートみたい!こんなに患者思いなのね〜と、思ったのですが肝心の医療方面、、、縦社会!!!やっぱり!!!横、繋がらないの?あ [続きを読む]
  • ☆小田原城・天守閣☆
  • こんにちは昨日は寒かったぁーーー箱根は雪が降っていたんですって!今日はお日様が嬉しいですお部屋は温室です先日、夫と小田原城・天守閣へ行って来ました。去年、平成の大改修を終えて、外も内も心機一転!とても見応えのあるお城に変わっていました。映像と展示物で理解もしやすかったです。展望デッキから、、、大島が見えます。三浦半島も見えたよ。丹沢連山。いろいろ見ながら、城下町で暮らしていることを改めて感じてい [続きを読む]
  • 今日はミツバチの日
  • ハチに刺されたこと、ある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようある!ある!!ある!!!小学生だったと思う。何もしていないのに、アシナガバチが!私の肩を!刺したんだ!!!それからは、蜂には敬意をはらっている。「あ!蜂!!」と気付いたら、サッ!とどいて、道をあけて、先にお通りいただきます。それと、決して目を合わせないようにします。刺された時、目が合っちゃったんだよ!あの目!怖かった、 [続きを読む]
  • ☆生理の記録☆
  • あれ!?ウサギの絵文字、無くなってる!!あれって、期間限定だったの!?こんばんは寒いです。下腹部痛は昨日より軽くなりましたが、今日は胃が不調、、、吐き気が、、、排卵期が来ました、、、たぶん、、、こんなんじゃ、本気で「トホホ、、、」です。安定しない身体はQOLが下がりますおさらいしてみよう!!今回の生理前、特に気になることもなく、いつも通り。生理中、いつも無い生理痛に驚いてロキソプロフェンを飲む。(思 [続きを読む]
  • ☆いつもと違う生理直後☆
  • 雨ひと雨ごとに暖かい春が近ずく嬉しいです…生理直後から右下腹部、右鼠径部、右股関節、その辺りが痛くてロキソプロフェンを飲んでいます。身体の動きが止まってしまうくらいの時々起こる子宮辺りの強い痛みも気になります。痛い時は温めてみても、横になってみても、何をしてみても痛いので、お薬は大事だと思いました。痛みの原因が、卵管留血腫に起因しているのか?それとは別のものか?分からないのが嫌です。鼠径部に晴れ [続きを読む]
  • ☆雑感☆
  • 先日、1人で入ったお蕎麦屋さん。案外混んでたのに、4人テーブルに通された。落ち着かないし、申し訳ない。店内キョロキョロして、小さな席に移動した方が良いんじゃないかと思った。結局は、移動しないでのんびりお食事をしました。何だかんだ思っても、「ま、いっか〜」と直ぐに思い直しちゃう私の主治医は男性です。先生から、「生理の時はそうなるよ!」とか、「けっこう生理重い?」や「排卵痛だったんじゃない?」などの女 [続きを読む]
  • ☆こんな風になるのね☆
  • こんにちは風が冷たいですね。まだまだ冬だわ今回の生理がいつもと違うんです。生理痛無しの私が、今回はツキンツキンと痛くてお薬を飲みました。痛くなる場所はいつもと同じ右下腹部中心です。経血量も多い気がします。サーーーっと流れる経血を初めて見ました。軽い貧血なのか、ふらっとした感じで身体が元気じゃない感じです。いつもは、生理だと言う事を忘れちゃうくらい普通に過ごせるので、今回は少し辛いです。卵管留血腫 [続きを読む]
  • ☆最近のご飯☆
  • こんにちは2日連続でのんびりモード今日の午前中ものんびりモードのんびりモードがしっかり身に付きましたもう、元には戻れない、、、最近のご飯ですメニューがそっくり家庭料理は、こんなものだと思う。煮物や和え物は3日くらい続くし、やっぱり好きな物が中心になる。時にはお料理を軽くして、お惣菜屋さんにお世話になったり。(揚げ物は100%お惣菜屋さんです)毎日、毎日、毎日死ぬまで続く『食べる』ことに、「大変!!」を繋 [続きを読む]
  • ☆お誕生日☆
  • 元気にお誕生日を迎えました嬉しいです☆一年一年を大切な人達と一緒に重ねてゆくことがこんなにも嬉しいなんて、子供の頃は気付かないことでした。先の夢や希望を願う気持ちが今ひとつ持てないのですが、「そんな時もあるさぁ〜」と思って、マイペースに新しい歳を過ごそうと思います元気が1番☆なので、苦手だけど、毎日コツコツストレッチなどをして、体力は付けて行こう!!と、小さな声で宣言します 先日、父が都内で [続きを読む]
  • ☆愛がいっぱい☆
  • ハッピー?バレンタイン大好きなGODIVAのチョコレート私から私へ?この時期に必ず思うのが、チョコレートを作るのに欠かせないカカオ農園での児童労働のこと、、、。彼らはチョコレートがどんなものなのか、どんな味なのか知らないと言っていました。1度も学校に行った事のない子供達が危険で過酷な労働を強いられている事実。1粒数百円で買えるチョコレートの悲しい裏側。いろいろ想いながらいただきます。。私の大切な人達へ [続きを読む]
  • ☆心と甘酒のこと☆
  • ときどきどうでも良いこと、もしかしたらどうでも良くないことをぐるぐる考えて、結局、よく分からなくなって、気持ちだけがぐったりしてしまうことがあります。心があるって、時には鬱陶しいです。甘酒を日常的にいただいているのですが、私が「美味しい☆」と思う甘酒は、箱根の甘酒茶屋のものです。コクがあって、身体にしっかり入って来る感じなんです。行った時にはお土産用を多目に買って、冷凍保存をしているのです [続きを読む]
  • ☆ご飯☆
  • こんにちはなんて寒いのでしょう昨日は雪が降りました 寒いけど、窓越しに見る雪はワクワクするものですね。寒くて身体が痛くなるくらい冷えを感じるのは初めての経験です。寒いと悲しい気持ちになるのも初めて、、、。暖かい日が待ち遠しいです最近のご飯です。鮭を味噌マヨネーズで蒸しました。電子レンジのありがたいこと!!中華あんかけをパスタに掛けてみました。いつもより餡の味付けを濃いめにしました。美味しかっ [続きを読む]
  • ☆いろいろご飯☆
  • ポカポカお日様〜ビュンビュン風は強いけどね〜波が荒れてます!☆いろいろご飯☆多すぎる!と夫から言われて不機嫌になりつつ私は完食!!夫は残していました、、、カレーです。サラダが、小動物のエサっぽく見えるのはなぜかしら?秋刀魚の干物です。脂がのっていて、とても美味しかったのですが、焼いている時、グリルから火が出て驚きました。この中では、新玉ねぎのサラダが1番美味しかったです。新玉ねぎ、新じゃがなど季節 [続きを読む]
  • ☆立春☆
  • おはようございます立春です長い寒が明けて、やっと春ですが寒い日が続いて辛いです。先日、夫から私の身体の冷たいのが伝わって来ると言われました私、冷え切っています私、ただいま、氷河期です、、、。笑身体が冷えると消化機能も悪くなるみたいで、いろいろ気を付けないといけないんですね。身体の中から温めないと!!お写真は東御苑の梅林坂の梅の木です。お手入れの行き届いた梅の木は見応えがあります。もうしばらくは楽 [続きを読む]
  • 2017/02/01
  • こんにちは瞬きをしたら2月になった!!そんなスピード感で時間が過ぎました。鬼退治チョコレート戦争私のレベルUP! (誕生日ね、、、)毎年恒例のイベントがある2月です。この時期になると思い出す歌があります。『チューリップの花咲くような明るさであなた私を拉致せよ2月』俵万智さんの短歌です。大好きな大好きな歌です。。。福豆の準備は整いました。チョコレートの準備もOKです。私の誕生日は今年もありがとう?と、感 [続きを読む]
  • ☆いろいろご飯☆
  • おはようございます!大したことしてないのに何となく身体が疲れているような、、、そういう時はいつもより多くお野菜や果物が食べたくなります。甘いお菓子よりも甘い果物?りんごや柑橘類が美味しいです(#^.^#)最近のご飯、、、菜花や春告げわかめを食べながら、春が来るんだなぁ〜と、暖かい日が待ち遠しくなりました。いま、外はまだ暗いので、二度寝をしようと思います。おやすみなさ〜い☆彡 [続きを読む]
  • ☆湯たんぽ事情☆
  • こんばんは湯たんぽ事情、、、小さな湯たんぽ 2個ゆたぽん(足用) 1個全部で3個を、身体の冷え具合に合わせて位置を調整して使っています。ゆたぽんは下腹部が定位置です。これでなんとか落ち着いて眠れています。それと、お腹ポッコリも気になるので背筋腹筋ストレッチも少しずつ始めました。節分まで、もう少し!風邪をひかないように気をつけよ〜〜ビタミンC [続きを読む]
  • ☆父のCT検査と呼吸機能検査☆
  • こんばんは☆彡父のCT検査と呼吸機能検査に付添いました。痰や咳が長引いていたので念のための検査でした。父には喫煙歴があります。母、妹と共に、とても心配していたので先生からの「大丈夫だね!特に気になる物も見当たらない」と聞いた時は安心しました。母の肺腺癌手術からそろそろ1年ですが、ここで父も癌と言われたらと思うと、どう心を立たせておけばよいのかわからなくなりそうです。妹と私、伯母が逝ってしまったことも [続きを読む]
  • ☆寒がり☆
  • すっかり寒がりになってしまいました。寒いの苦手じゃなかったのに、、、。昨夜も寒さでなかなか寝付けなかったです。湯たんぽを2つ抱えても、フードをかぶっても、全然温かくならなくて、電気毛布が欲しくなるくらいでした。あずきカイロ玄米カイロゆたぽん何か1つ試そうと思っています。それと、肝心なのは、そもそもの対処!代謝が悪くなっているんだと思うので、無理の無いストレッチなどで、筋力をつけようと思います。最近 [続きを読む]
  • ☆スマートフォンの一歩前くらい☆
  • こんばんはガラケーとスマートフォンの『あいだ』!?のような携帯電話があるようで?母が10年使っていたのが故障してしまったので、ドコモのらくらくホン最新機種に替えました。その携帯電話がガラケーとスマートフォンのあいだらしいんです。ガラケーなのに、インターネットサイトを閲覧出来る!だけど、アプリはダウンロード出来ない。しかし、LINEは出来る!ん!?いまいち理解が出来ないのですが、昨今の携帯電話はほとんど [続きを読む]