wako さん プロフィール

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wakoさん: わかこ☆日記
ハンドル名wako さん
ブログタイトルわかこ☆日記
ブログURLhttp://ameblo.jp/wako-kiss/
サイト紹介文5年間チョコレート嚢胞だと思っていたら卵管留水腫でした。子宮腺筋症、子宮筋腫もあります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供95回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2011/12/07 13:46

wako さんのブログ記事

  • ☆土用の丑の日☆
  • こんばんは??この日!この日ですから!!お家でゆっくり気ままに食べたい副菜と一緒に??暑いのでそれだけでエネルギー消費量が多い気がします。しっかり食べているのに体重は安定していて増える気配がありません。「糖質が…」と、気にしてる方も多いようですが、1人でお家ランチの時は6枚切りのトーストをすいすいと2枚、あっという間に食べてしまいます。1枚はサラダサンドで、もう1枚はハニートーストで??カフェなど [続きを読む]
  • ☆夏☆
  • こんばんは今朝、蝉が本気鳴きをしていました。今までは遠慮ぽい感じだったのに思いっきり渾身の力で!!夏が来た!????????お料理をしていても夏になったと感じます。玉ねぎやニンジン、きゅうりを甘酢に浸けてサラダのようにたくさん食べてます。フルーツ寒天も作ります。三ツ矢サイダーと一緒に食べると「ふはぁ〜〜〜」と気持ち良くなります。アイスクリームが暑さに耐える心の支えです。冷たいものやさっぱりしたも [続きを読む]
  • ☆お盆☆
  • おはようございます実家はお盆です。普段 実家に行ってもほとけ様に手を合わせることをしないのでこの日くらいは!と思って正座して、姿勢を正して、手を合わせて…じっとしてるの 暑かったぁ〜 ご先祖さま、帰って来てるのかな〜?子供みたいだけれど死んだ後 何処へゆくのか、どうなるのか、魂ってあるのか、、、、自分なりの考えさえ纏まらないので深くは想わないけれど、何年も前に亡くなった祖母のことや逢ったことが1度も [続きを読む]
  • ☆病院☆
  • 湿度を存分に味わえる今日この頃、、、「お肌は乾燥知らずで嬉しいですっ!!」と、良いことだけに目を向ける努力中です??????MRI検査とその結果、採血の結果、を聞いて来ました。時系列では、両方ともに横ばいです病気が分かった頃、完治には手術しかない事や癌化する事に驚いてあれこれ考え過ぎて不安だったけれど病気歴6年にもなるとさすがに気持ちも安定!病巣が10cmを超えていても超えた状態で大きな変化がな [続きを読む]
  • 2017/07/01
  • こんにちは7月です!夏が来たっ!と言う気持ちになりました。星に願いを掛ける月です私も私も!遠慮なくどぉーーーんと大きな願い事をします!具体的にイメージして『私は????が出来るようになる!』とか『私は????する!』と言う感じに決めてしまう書き方をすると叶いやすいそうなんです。『絶対に』『必ず』の言葉を入れるのも良いと聞きました。これは新月に願う時と同じね。大きな願いを叶えるには確実な想いと確実な [続きを読む]
  • ☆玄米カイロ☆
  • こんにちはすっかり梅雨空です??眠る時は身体の部位によって温めたい所と涼しくしたい所があって少し難しいです。ゆたぽんをずっと使っていましたが思い切って玄米カイロを試してみることにしました下腹部をメインに使ってまいます。蒸気熱で温かくなるのですが優しい温かさで、しばらく使うと全身がぽかぽかしてきます。夫が「何も掛けずに寝てる時がある」と言っていましたが、本当に全身ぽかぽかになるんです。寒い季節に使 [続きを読む]
  • ☆記録☆
  • 生理記録予定通りのスタートでいつも通りの感じです。1番辛くて怖い痛みがいつもと変わらない状態なのは心がほっとします。全く無い訳ではないけれどやり過ごせる!鎮痛剤が効く!これは大事です!!そう言えば先日の診察で先生から『生理痛は右側?左側?どちらが出る?』と聞かれました。私はいつも通りの痛みなら右側でいつかのとても痛かった時は下腹部の全体だったんです。先生は痛みと卵管の腫れは別だとお考えなので、やは [続きを読む]
  • ☆お夕飯☆
  • こんにちは雨音を聴きながらベッドでぼんやりするのが大好きです。傘に雨があたる音もなかなかステキだと思ったりもします。今日は雨の1日だそう、、、??ある日のお夕飯。今は特にお野菜が食べたくて遅い時間のお夕飯はサラダだけとかになっています。果物も柑橘類を中心に毎日食べたくて仕方ないのです。地産のニューサマーオレンジやバレンシアオレンジに紅甘夏がとても美味しいです。あとたんぱく質はやっぱり大切だと強く [続きを読む]
  • ☆病院・待合いにて☆
  • 聞き耳を立てている訳ではないのだけれど聞こえてくるんです。単語1つで「あ!????だな」と気付くんです。患者さんの会話から、、、。看護スタッフが患者さんへする次回の案内だったり状況だったりから、、、。1人静かに待合で過ごす時間はいろんな神経が敏感になるみたいです。。1人の女性、とてもお辛そうでお腹を抱えて ゆっくりゆっくり歩いていました。その様子に「あ、いつかの私みたい」と思いました。歩くだけで響く [続きを読む]
  • ☆病院☆
  • こんにちは夜はまだまだ肌寒くて眠る時はゆたぽんを使っています。こんな事も初めてなので真夏、どうなるのかな??と気になります。玄米カイロを考えているのですが蒸気熱で温める、、、?お布団の中が湿ってしまうかしら????????????6ヶ月毎の受診に行って来ました。やはり卵管溜血腫の原因は内膜症のようです。細菌の検出はありませんでした。このまま放置するのはやめた方が良いと先生はお考えです。なので、いず [続きを読む]
  • ☆初めて☆
  • こんにちは私はお料理が趣味のようになっていて、しないと気分が食べたいものを食べたいように、特別なんかじゃなくて、じんわりと美味しいと感じらてパパッと作れるお料理が好きです。母が、祖母が、伯母が、私たちのために作ってくれるお料理、技 ワザ ではなくて愛情いっぱいのお料理最近では妹のお料理からも「じんわり感」が伝わってきます。私はそう言うのを作ったり食べたりするのが好きです。??????????〜夫は [続きを読む]
  • 2017/06/01
  • 6月になりましたカエルの声が大きく大きくなってきています多湿は鬱陶しいですがお肌はしっとりしてシワ予防になるかも!髪はクセが思いっきり出てまとまらなくなるけどね、、、??????つくづく思うのだけれど四季があるのは良いなぁ〜と。物語のようだなぁ〜と思います。四季で心模様や身体の具合が変わるので同じ出来事でも想いが変わって自分でも驚くような『気づき』があったり、人との交流も何となくその季節ごとに感 [続きを読む]
  • ☆信じていたのにな☆
  • こんにちはやっぱり晴れは嬉しいです!風が強目だけど、だから、大きなお洗濯物がすぐに乾きそうです。『ヘルスケア大学』いろいろ言われていています。正しさに問題ありだそう、、、。HONコードを取った事が信頼出来る目安になって私は時々サイトを見ていました。医療情報・健康情報の正しさは科学的にどこまで示されているかだと思うのですが、医師です!歯科医師です!薬剤師です!と名前と顔写真が出ていれば信じちゃいます。 [続きを読む]
  • ☆夏の予行練習☆
  • こんばんはとても暑い日でした。お家の中でも比較的に涼しいお部屋の室温が28度を超えていました。コップに入れた氷があっという間に溶けてしまう暑さ!これから来る夏の暑さに身体が心配になります。こんな日、何を食べようかと考えて、お蕎麦フレッシュサラダ冷奴釜揚げシラスと言うあっさりしたメニューになりました。果物は地元産のバレンシアオレンジをいただきました木成り完熟なのでギュギュッと味が濃く、甘く爽やかでし [続きを読む]
  • ☆体調管理が出来る大人☆
  • こんばんは冷え対策って案外難しい、、、アレもコレもと身に着けると暑いみたいで、汗でかえって身体が冷えてしまう。その時々で、調節出来るように重ね着で試しています。今日は暑かったので最後はノースリーブでした!寝る時、小さな湯たんぽ1つゆたぽん1つを使っているのだけれど、どうも暑いらしい。らしい、、、と言うのは私はこれでOK!と思っていたのだけれど、夫から「何も掛けずに寝てたよ」と言われたから。昨日、お布 [続きを読む]
  • ☆いろいろ☆
  • こんにちは梅雨のようなお天気が続いています本当はこの時期、お掃除やお洗濯がはかどるのですが、一旦小休止中です時々 聞こえてくるカエルの鳴き声が梅雨間近なのだと感じさせてくれます早いですね。時間の流れって、、、。今回の生理記録、、、生理である事を忘れるような、今までと変わりない感じです。不快であったり、大丈夫だったり、なぜこんなにも違うのかと不思議なのですが、これが今の私の身体なのだと受け入れてゆこ [続きを読む]
  • ☆お祭り☆
  • ゴールデンウィークの後半は市内のお祭りでしたあちらこちらの神社のお神輿と山車、威勢の良い掛け声と熱気、そして強い陽射しと高気温!!暑い暑いお祭りでしたー何かと自粛傾向ではありますが神様の行事はいつものように行うのが未来の平和に繋がると思っています妹とお神輿に夢中の1日でしたお節句の食べ物と言えば、ちまきと柏餅柏餅はどうしても食べたい。食べ損ねるところでした妹が買ってくれましたこの日限定のフレッシュ [続きを読む]
  • ☆鎌倉☆
  • 本当に良い季節です何をするにも好都合な季節ゴールデンウィークのある日、夫と蜂になった気持ちでお花の回りを巡ってみました 陽射しが強いことは分かっていたのに、暑くて上着を脱いでしまいました。首もと、腕をさっそく焼いてしまいました鎌倉をぶらぶらお散歩鎌倉御成町のスタバここは『フクちゃん』で有名な漫画家、横山隆一さんの邸宅跡地に建てられたお店。桜の木、藤棚、プールなどがそのまま残っています。風が気 [続きを読む]
  • 2017/05/01
  • 5月になりましたいろんな気持ちがあって落ち着かない心でも、身体の不調だって私なりにやり過ごせているし、家族みんな元気だし、今はじっくりゆっくり暮らしたい [続きを読む]
  • ☆記録☆
  • 大きな大きなニキビがアゴに出来ました。気になって仕方ありません生理6日目、とても楽になりました。生理5日前辺りから胃痛、吐き気、生理が始まると胃痛、吐き気に加えて強い下腹部痛、頭痛が起きました。ロキソプロフェンを飲みたかったけれど、ムカムカ感があって、飲む事が出来ませんでした。数日の辛抱!と思って胃薬だけ飲んで済ませていました。こんな症状が出て来るなんて考えてもみなかったです。そして不思議なのはそ [続きを読む]
  • ☆春☆
  • 春身体は不安定になりやすいですが心は明るく上を向くように思います。通り過ぎるお散歩中の犬たちも足取りがピョンピョンしている感じで冬より楽しそう 先日妹と、、、桜吹雪が綺麗でした桜の次は藤の花とツツジその次は菖蒲と紫陽花しばらく楽しめる小田原城址公園です。北条五代祭りも控えているし賑やかで晴れやかな日々が続きます。と言うことは、夫も妹もいつもより一層忙しくなるので私は遊んでもらえなくなっちゃう [続きを読む]
  • ☆私から私へ☆
  • 読書が大好きです。長い間、飽きる事がなかった趣味です。気に入った本は何度も繰り返し読みます。時を超えて読むと印象が全然違って行く事があります。15歳の時に読んだ本『アルジャーノンに花束を』ダニエル・キース 著は、そんな本の一冊です。「とんでも無い事があるものだ」と15歳の私は驚いて、理解も半分くらいしか出来ていなかったと思います。今、私の年齢も上がってそれなりの経験もあってそれなりの出逢いもあってそう [続きを読む]
  • ☆時間☆
  • こんばんはよく降る雨の1日でした。なたね梅雨おまけに、寒い1日でもありました。雨でも、寒くても、父の運転で母と妹と一緒のさくら道のドライブは暖かく、幸せで、楽しかったです時間を大切に1人の時間、夫との時間、両親との時間、妹との時間、友人との時間、色んな時間、どれも1度きりのそれぞれの時間なのでとても大切に感じます。我が家、明日はお休みの日なので私は気が済むまで寝よう!!と、決めています眠る時間も [続きを読む]
  • ☆女性の健康☆
  • こんばんは夫のお土産路地売りで、大きな袋にたくさん入って200円!!爽やかな酸味が大好きです。病院に置いてあったのをいただいて来ました分かりやすくて、良い冊子だと思いました。月経困難症、、、その症状には個人差があって、比べられないのですが母娘、姉妹でも違うので理解して貰えずに辛い気持ちの方も多いと聞きました。例えば私の場合。私はもともとは無症状でした。生理中だと言うことも忘れてしまうくらいでした [続きを読む]
  • 2017/04/05
  • 5年前、主治医のご退職で私は転院しました。私の望みでした。先生にたくさん無理を聞いていただきました。当時、いろいろと事情が起きていて気に入らない事もありましたが、そんな事よりも、先生の患者でいたいと言う気持ちが大きかったので、叶えられたことの安心感の方が優っていました。いま、1時間半の通院は遠く感じますが、大変だと思ったことは1度もありません。私の望みだった転院だからだと思います。病院都合の転院 [続きを読む]