aroma momo さん プロフィール

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aroma momoさん: 札幌アロマ*30代からココロとカラダのバランス調整
ハンドル名aroma momo さん
ブログタイトル札幌アロマ*30代からココロとカラダのバランス調整
ブログURLhttp://ameblo.jp/aroma-michi/
サイト紹介文札幌市白石区の自宅マンションで、アロマトリートメントとアロマ講座を行っています!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供431回 / 365日(平均8.3回/週) - 参加 2011/12/08 14:13

aroma momo さんのブログ記事

  • 背骨の土台って、どこか分かりますか?
  • 皆さま、こんにちは!背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。 ●背骨の土台って、どこか分かりますか? 背骨の土台というとどこを想像しますか?(スクロールを少し待って、考えてみて下さいね) 正解は、こちら。仙骨です。 ※体の土台というと、色んな答えが出そうです。背骨の土台ですからね。 正解した皆さまおめでとうございます。 間違ってしまった皆さまもおめでとうございます(笑) 次は [続きを読む]
  • 筋トレが大事な理由!それは◯◯を支える為に必要だから。
  • 皆さま、こんにちは!背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。●筋トレが大事な理由!それは◯◯を支える為に必要だから。さぁ、昨日の続きです。痛みや不調には「筋トレが大事!」ということでしたね。筋トレが必要な理由それは背骨を支える為に必要だから。以上です。…以上ではないですね笑痛みや不調の原因についてもまた別記事にしますので、ご安心を!チェック・復習・筋力は背骨を支えるために必要だ [続きを読む]
  • 軽やか発信にチャレンジ!カラダの痛みや不調は「〇トレが欠かせない」
  • 皆さま、こんにちは!背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。 ●しれーっと、端的に、一言で!教室でお伝えしているように。 発信も練習です。これまでも、話すように書いてきましが 腰痛や膝痛・・・痛みや不調の原因など 教室やサークルでお話をしているようなことは中々書けていませんでした。 うぇ〜い!!!痛みや不調にお悩みの方にもっと届くように、頑張りマッスル 「筋トレ大事です!!」 腰痛 [続きを読む]
  • 頭の片隅にあったこと。期間内に、この目で見たい!
  • 皆さま、こんにちは!ただのつぶやき…背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。●頭の片隅にあったこと。期間内に、この目で見たい!九州から足を運んで設置して下さった竹あかり。画像と実物は違いますから!知っているのと理解しているのは違うみたいに…やっぱり自分の目で見るのが良いですし自分の身体で感じるのが良い!今日の夕方からは、夏祭りに!大好きな方々と生歌を聴きに…←多分自然に集まるは [続きを読む]
  • <開催場所一覧>背骨コンディショニンググループ体操
  • 段々と、開催場所が増えてきておりますので、「背骨コンディショニング」のグループ体操(山田桃世)が担当している場所を一覧にしてみました。<イベント>2017年7月30日(日)ハッピーエイジングvol.4〜カラダの隅々まで動かす!感じる!若返るボディエクササイズ <月1.2定例開催>・当別心身美活部 8月4日・25日/9月8日・29日・米俵心身美活部(南幌) 8月23日(水)/9月20日(水)/10月18日(水)・千歳 第4金曜日< [続きを読む]
  • 「背骨コンディショニング」読み方あるあるです!
  • 皆さま、こんにちは!背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。午前は、当別心身美活部でした。●「背骨コンディショニング」読み方あるあるです。背骨コンディショニング(せぼねコンディショニング)間違いあるあるナンバーワン!・はいこつコンディショニング続いて・せこつコンディショニング背骨だけですと、せぼねと読める。コンディショニングがついたことで、変わってしまう( ̄▽ ̄)読み方あるある! [続きを読む]
  • 自分でタイミングを決める⁉?流れに任せる⁉?
  • 皆さま、こんばんは!背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。 ●自分でタイミングを決める⁉?流れに任せる⁉? 自分で「いつやるか」を決めると、直ぐに行動に移せないこともありますよね。 ・これをやってから・今ではない(何かしら理由をつけて) 私も、そうしてしまうことがあります。 ですが、今スムーズに進んいるものは流れに任せてきたものばかり。 タイミングがやってきた!としか思えない。 [続きを読む]
  • 環境があるからこそ、仲間がいるからこそ続けられる!
  • 皆さま、こんばんは!背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。●「環境大事だな〜!」箱とか線とか枠の中に入りたがる猫寝やすい場所、ありますよね。体操も継続は力なりですが…家では中々出来ない…という方が多いです。私もそのうちの一人です。誘惑がある、家から出て行える環境があるからこそ続けられるものですよね。自宅では出来ない方に、ぜひお越し下さいね! 7/30(日)10:00〜12:00ハッピーエイジ [続きを読む]
  • お尻の触り合い!「臀部の筋肉重要です!」米俵心身美活部レポ
  • 皆さま、こんばんは!背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。 はじめまして!の方に、痛みや不調の原因をお伝えしています。 何度も何度も何度もポイントとして出てきたことがあります( *´艸`) ●米俵心身美活部!「臀部の筋肉重要です!」 お尻の触り合い・・・そんなことが許される(笑) 「どれどれ??」「あっ!固い〜」 それが、米俵心身美活部です。 ゆきさん、お尻にチカラを入れてます笑カラダ [続きを読む]
  • 誰かを通じて、メッセージが届く!どう受け取るかですね。
  • 皆さま、こんにちは!背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。●誰かを通じて、メッセージが届く!どう受け取るかですね。誰かからの言葉を、自分を正すために、なるべくクリアな心で受け取るようにしています。それが、自然の中に身を置いてから良い状態になっていることに気付きました。 一泊二日のアーシングの旅に行って参りました。自然のチカラで「体が軽っ!!」人間のカラダ、自然は神秘です。波 [続きを読む]
  • 比較するために、一定数やり続けてみて下さいね!
  • 皆さま、こんばんは!背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。●比較するために、一定数やり続けてみる。階段も使い続けると・今日はカラダが重い・脚力が付いてきた・心拍数が上がらなくなってきた気づけるようになります。スリーポイントシューターでした。・1試合で1本・1試合で◯本・200本打って◯本、確率にすると^^;結果は色々( ̄▽ ̄)チームの中で、役割として打たせて貰う機会が誰よりも多かったので [続きを読む]
  • 熱い!痛い…カラダで感じたことを、言葉で表現したい!
  • 皆さま、こんばんは!背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。●カラダで感じたことを、言葉で表現することは難しい…。表現できた方が良いのです。先週、砂浜を裸足で歩きました。砂浜で体操も行いました。熱い!!!(こんなに熱かったっけ…私にとって過去最高の熱さ)どのくらい熱かったのか…それは、同じ場所にいた方だけが分かること。あっ…それでも、皮膚の厚さや、体調によっても感じ方は違います [続きを読む]
  • 一期一会、出来事を箇条書きにしただけでもグッとくる出来事…
  • 先週のアーシング、貴重なご縁を頂きました。心動かされたことが多くて、いくつあったのか数え切れません。今を大切に自然のチカラを感じて五感を研ぎ澄ませること自分との対話自然との対話生きることご縁家族仲間同志一瞬一瞬なぜか隣に優しさ心配りあっ…メモのように書いていて、思い出してグッと来るほどです。 一期一会一つ一つの出来事振り返ってみても「今を大切に生きる」というメッセージがありました。 今を大切に…こ [続きを読む]
  • 二人三脚どころじゃないのです!私とあなたは同志です。
  • 皆さま、こんばんは!背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。●二人三脚どころじゃないのです!私とあなたは同志です。チームを作っている訳ではありません。それでも、同志がいる。「関わりある方の健康のために!笑顔のために!」すでに自分の専門でお客様を元気に、そして笑顔にしている方。同業者をライバル視するいや…しようと思ってなくてもしてしまっている方もいます。それでは手が足りません!そ [続きを読む]
  • 微妙な心の動きも、感じられるように。
  • 皆さま、こんばんは!背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。●微妙な心の動きも、感じられるように。自問自答をします。対話はいつでも、どこでもできるので。背骨を整えることをお伝えしていますが自分自身の心の動きにも、関心があり観察しています。ポジティブ変換の速度も過去に比べると早いです。「あー…今、こう思ってるな」「こんな時に、◯◯◯と思うんだな」自問自答をすると得意・苦手も見えて [続きを読む]
  • 主催者が参加者の巻!閃きは終わってからも続く。
  • 皆さま、こんばんは!背骨コンディショニング協会インストラクターでツナギストとも呼ばれる山田桃世です。 ●主催者が参加したらどうなのか!一緒に顔を隠してみた笑 閃きの種まき会、参加者として参加してきました。もちろん参加費をお支払いして!聴き役は加藤さんとちよ姉さん。 まずは、わたくしごとを・・・(笑) お二方から 「それは中々できることではないよ!」 色々な人から何度も言って頂いていることでもあります [続きを読む]
  • 同じ場所で続いていて良かったです
  • 皆さま、こんばんは!背骨桃世です。ももよ、平仮名表記も好きですが…ご縁を頂き、漢字が持っているパワーを大事もしたい。良き名前を付けてくれた両親に感謝です。 中島体育センター夜の部、終わりました。前回の後のカラダの変化もお聞きすることができました。 「一人じゃ中々できないので、皆さんとやるのは楽しい!」そう言って頂けて嬉しいです。 #背骨コンディショニングdeナイト #途中参加ok #背骨コンディショニング [続きを読む]
  • 明日へと繋がるアーシングの旅、心と身体と自然。
  • 一泊二日の、アーシングの旅に参加してきました。?アーシングとは、自動車の電装系統におけるマイナス極への配線の抵抗を減少させることで、各部に必要十分な電力を供給し、ヘッドライトの照度や燃費性能等に改善効果があるとされる手法である。 ?ウィキペディアより 一泊二日のアーシングの旅に行って参りました。自然のチカラで「体が軽っ!!」人間のカラダ、自然は神秘です。波によって模様か描かれる砂浜。波が色々な [続きを読む]
  • 千歳の合宿に、参加してきます!
  • ご縁に感謝して。皆さまおはようございます。予約投稿です。 もう既に、車で千歳に向かっています。 こんな素敵なイベントにお招き頂きましたー。海沿いでアーシング、背骨コンディショニング、体に良い食事(皆で作るらしい)に、リンパケア講座、交流会、そして早朝も瞑想などなど・・ もりもり盛りだくさん。 初めましての方もたーくさん、新参者も受け入れて下さり感謝です。 久しぶりの海!そして、ログハウス。やっほーい [続きを読む]
  • 素敵な書!「背骨」「心身美活部」
  • 背骨です!せぼね。素敵に書いて下さいましたー。※1時間の体操もきちんと行っていますよ!心身美活部のティーシャツが欲しくて、由美さんにお願いしてました(*´?`*)お願いしていた文字は心身美活部背骨 まで、書いて下さいました。由美さん!ありがとうございます。由美さんの笑顔由美さんの書本当に素敵!由美さんの笑顔は、ヒトを笑顔にさせるパワーがある!ある!ある!ぜーったいにある!素敵な由美さんを撮りたくて、入 [続きを読む]
  • 私だけの会ではなく、皆さまの会!!
  • 皆さま、おはようございます。昨日投稿できませんでした( ̄Д ̄;) ガーン●私だけの会ではなく、皆さまの会!今月残席1名さまの閃きの種まき会も!←7月は聴き役じゃありませんが、主催者です。特別編⁉?閃きを行動してみました。サイズ感を分かりやすくするために、素人ですが写真を撮ってみる。ご近所先生からサークル化した、白石心身美活部12名さまと開始!米俵を担ごう!米俵心身美活部(南幌)当別心身美活部→今日も [続きを読む]
  • 知恵を貸して下さいね!白石心身美活部はじまり。
  • 皆さま、こんばんは!背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。午前はいしかり、午後は閃きの種まき会特別編みたいになり、そして夜はこちら。ご近所先生企画講座からサークル化になって、月に2回、白石区民センターで継続していきます(*´艸`*)心身美活部、名前は皆さまに承諾を得ず、勝手に決めてしまいました。何人来られるのか、確認できておりませんでしたので…部屋の広さは大丈夫かなー…。隣の部屋 [続きを読む]