リンパ骨盤調整専門店レガロ さん プロフィール

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リンパ骨盤調整専門店レガロさん: ただ痩せるだけ?痩せるならキレイになりましょう!!
ハンドル名リンパ骨盤調整専門店レガロ さん
ブログタイトルただ痩せるだけ?痩せるならキレイになりましょう!!
ブログURLhttp://ameblo.jp/regalolymph/
サイト紹介文骨盤調整、セルライト、ダイエット、小顔になりたい方。今まで、効果が出なかった方にオススメです。
自由文リンパの理論をリンパ浮腫の病院で学び
また、骨格の技術はO脚矯正の先駆けの
会社で学びました。
今まで、結果が見えず悩んでいた方も是非一度、ご来店下さいませm(_ _)m
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供69回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2011/12/16 14:03

リンパ骨盤調整専門店レガロ さんのブログ記事

  • 季節物を食べましょー♪
  • 【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです?健康やダイエットには野菜を食べましょうと良く言いますがどんな野菜が良いのでしょうか??今の時代、ハウス栽培が支流になり季節を関係なくどんな野菜も一年中食べられるようになりましたよね〜ただ、健康やダイエットにはやはり季節物の野菜を食べるのがとても大切なのです?春・夏・秋・冬の野菜●春:菜の花、キャベツ、玉ねぎ、にら 小松 [続きを読む]
  • 肩こり、目の疲れには頭を…
  • 【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまですヘッドコース凝り固まった背中のままでは、効果がありません。まずは、しっかり背中からほぐします。デコルテと腋下リンパ節を刺激してリンパの流れを良くしから首、頭、目の回りへと施術していきます。肩こり、目の疲れの緩和にぜひ!頭ををほぐすと肩こりや疲れ目に良いの?? この様な感じで頭にも色々なツボがあります。足裏 [続きを読む]
  • 首をほぐしましょー。
  • こんにちは【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまですたまには、真面目に!!(?´?`?)(笑)人間の上半身にある、頸椎、胸椎、腰椎。その中で本日は頸椎について。?頸椎(けいつい)【cervical vertebrae】頸椎の英語はcervical vertebraeといいます。なので、C1は頸椎1番という意味です。頸椎とは何?簡単に言うと首の後ろの骨の事です。頭の後頭部から、全部で7個の骨で形成されています。この [続きを読む]
  • 衛生面に不安がある方へ
  • こんばんは【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまですご新規のお客様からご質問を頂いたので不安に思っている方もいると思いお伝えいたしますね(∩´∀`∩)「施術に使っているタオルは毎回取り替えているのですか?」とご質問を頂きました。以前、行かれていたエステサロンさんではシーツと上にかける毛布?がオイリーで気持ち悪かったそうです。答え:お客様1人1人使用したタオルは全部洗っており [続きを読む]
  • 湿度が高いと身体に影響ってあるの?
  • こんにちは【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです湿気で身体がダルい…って方多いはず なぜ梅雨時期には身体がダルいのか?環境が湿気るのと同じく、身体も湿気るから。梅雨になると人間も湿っぽくなるのですね。確かに、気持ちも滅入ります。また、太陽の光を浴びる時間も少なくなるのでメラトニンという身体のバランスを整えるホルモンも作られにくくなり、それが身体に [続きを読む]
  • さくらんぼには嬉しい効果あります。
  • 【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです毎年届く山形県の特産物『佐藤錦』??甘くて美味しい!瑞々しい●さくらんぼの効能は?※さくらんぼのはてな から抜粋??栄 養 ・ 効 能??さくらんぼの主成分はブドウ糖などの糖質ですが、カリウム、鉄、リンなどのミネラル成分や、 カロチン、ビタミンB1、B2、Cなども少しず つ含まれています。また、酸味は、リンゴ酸、クエン酸、酒石酸、コ [続きを読む]
  • 太陽光線には色々種類があります。
  • こんにちは【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです紫外線って色々あるって言うお話。良く耳にする紫外線A波と紫外線B波。どう言うものかご存じですか??そこで、夏も近いですから簡単にご説明致しますね。「赤外線」って聞いたことありますか?携帯電話の番号交換のときなんかに使うあれです。では、「X線」や「ガンマ線」は?病院などで聞いたことがあるかもしれませんね。太陽からの光線には [続きを読む]
  • お客様からのご感想です。
  • こんばんは【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまですお客様からのご感想でーす。リンパ | Nのブログhttp://ameblo.jp/non-non-0718/entry-12285460215.html※ブログ抜粋今日はリンパ日仕事で目はしょぼしょぼ肩と背中ははってたので今日が待ち遠しかった〜全身ほぐして貰ってほぇーってなってて顔や頭もやって貰ったら一気に汗が出てびっくりした!身体が軽くなるだけじゃなく首から上をして貰う [続きを読む]
  • これからの季節に飲んで欲しい飲み物とは??
  • 【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまですこれからの季節に飲んで欲しい飲み物それは【ハトムギ茶】効果はと麦は「穀物の王様」と呼ばれ、タンパク質を多く含み、アミノ酸のバランスもよく新陳代謝を増進させる作用がある穀物です。さらに、ビタミンB1・B2、カルシウム、鉄、食物繊維も多く含みます。昔から「はと麦は肌をなめらかにする」と言われています。シミ、ソバカス、アトピーの改善に効 [続きを読む]
  • 幸福のシワと不幸のシワ??
  • 【麻布十番駅4番出口こら徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです?幸福のシワと不幸のシワがあるらしい…?シワで見る人相学から抜粋?エイジングサインのひとつである「シワ」。女性にとっては深刻な悩みのタネですが、人相学的に見ると、実は「ラッキーサイン」であることも。今回は、喜ぶべき「幸運ジワ」と、注意したい「不幸ジワ」をご紹介。さあ、鏡を片手に吉凶を占ってみて。●「額の横ジワ」1本あれば幸運ジ [続きを読む]
  • イライラした気持ちを和らげるハーブティーは??
  • 【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです?イライラ、イライライライラしてると、人相悪くなるし身体もムクムし良いこと無し…そこで、イライラを和らげるハーブティーがあるってご存じですか?こちらバラ茶(メイグイ茶花)バラ科のハマナスの花でオールドローズと呼ばれる原種に近い品種で、海岸沿いに咲くこの紅い花は野ばらの一種です。香りが高くふんわりとしたやさしい甘い香りが印象的です [続きを読む]
  • スラッとしたふくらはぎになりますよ♪
  • 【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです?憧れのスラッとしたふくらはぎ…すっきりとしたふくらはぎにするにはまず、ここをほぐす!前脛骨筋とその辺りの筋肉!ここの筋肉が硬くなるとむくみや歪み、つまずきやすさが出て来ます。そこで毎日出来るケア法のご紹介。※簡単に出来るケア法※まずは手をグーにこんな感じに!第一関節と第二関節の間でおこないます。足首から上になでる位の強さでこ [続きを読む]
  • 昔から医者いらずと言われている・・・・
  • 【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまですアロエのお話 昔からアロエは医者いらずと言われています。それは何故??●切り傷、火傷、肌荒れなどなどに良いとされていてアロエエキス入りの化粧水や軟膏などが有名!●漢方薬では、下剤、健胃、寄生虫駆除などなど頑固な便秘の方の便秘薬として使用されています ただ、気を付けて頂きたいのが生のアロエをもぎ取って直接肌に付けたり、なめたりす [続きを読む]
  • パセリってスゴいんです!
  • 【麻布十番駅から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまですハンバーグなどの付け合わせに使われるパセリパセリは、『あらゆる緑が集合したもの』とイギリスで古くから伝えられていますパセリには、ビタミン類、ミネラル類、クロロフィルの宝庫〇クロロフィルはどんなもの?クロロフィルは植物の葉緑体に含まれている緑色色素で、どちらかというと栄養素というよりも化学物資と呼ぶべき存在。実は、クロロフィルって植物の [続きを読む]
  • 鬼灯(ホオズキ)の実は食べられます。
  • こんばんは【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです鬼灯(ホオズキ)通称 ゴールデンベリー実はホオズキって食べられます。観賞用のホオズキは食べられません!食用のホオズキがあります〇ゴールデンベリーの栄養は??※ビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンPなど数多くのビタミン が豊富※体内で合成ができない必須アミノ酸が豊富に含まれています。※鉄分が含まれています。1日に摂取すべ [続きを読む]
  • 口にする物だからちゃんと知っておこう(*^^*)
  • こんにちは【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです。一時期、ダイエットに玄米食べる方多かったですよね〜。玄米って身体に良いのは確かに何ですが、ちゃんと効果、効能を知っておかないと体調を崩したりするんですよ。玄米とは玄米といえば、食物繊維たっぷりでミネラルも豊富でダイエットやデトックスに持ってこいの食材と思われています。しかし、良い事ばかりではありません。デトックス効 [続きを読む]
  • お得な回数券!!
  • 【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです週1回もしくは月4回通っていただけるお客様限定で回数券を作りました!!レガロの回数券60分5回 30,000円 (有効期限2ヶ月)現金払い 2回サービスクレジット払い 1回サービス90分5回 40,000円 (有効期限2ヶ月)現金払い 2回サービスクレジット払い 1回サービス120分5回50,000円(有効期限4ヶ月)となります。しっかりお身体をほぐ [続きを読む]
  • 口唇欲求が太る原因??
  • 【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです口唇欲求とは?口唇での欲求が十分満たされなかったり、十分以上に満たされて成長すると、この段階の欲求に異常にこだわるようになる。 これを口唇期固着という。 もし、乳離れが早すぎて口への刺激が不足した場合、悲劇的で不信感に満ち、皮肉屋で攻撃的なパーソナリティが形成される可能性がある。 逆に乳離れが遅く刺激を多く受けた場合、タバコやア [続きを読む]
  • レガロってどんな意味ですか?
  • 【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまですなぜ、レガロと言う名前にしたの?とご質問を頂きましたので〜【レガロ】とはイタリア語で贈り物と言う意味がありますお客様一人一人に素敵な贈り物が出来ればと思ってこの名前にしました知識と技術向上すればお客様に贈り物出来るかなぁ?お客様が笑顔で帰って頂けるように頑張りますヽ(^0^)ノレガロの施術は、エステのオイルトリートメントと整体の骨盤 [続きを読む]
  • 太ももの外側をスッキリさせよう(*^^*)
  • おはようございます【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです女性なら絶対気になる外もも…ウェストは細いのに太ももだけが太い…と言う方も多いですよねレガロの施術は骨盤調整とリンパが一緒になっているのでトータルなボディメイクが出来るのです。下半身と上半身のバランス太もも、膝、ふくらはぎ、足首のバランスがとても大切なんです!そこで、外ももをガッツリ解す施術を新たに開発しまし [続きを読む]
  • ヒプノセラピーを受けてみて
  • こんばんは【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです少し前ですが、ヒプノセラピーを受けてきました(*^^*)私が詳しく書くことではないので下記?のブログを読んで見てくださいな本来の自分を取り戻し、そのままの私で愛される♪幸せセラピーなぜ、ヒプノセラピーを受けようと思ったか?私は、いくつかトラウマを抱えていて1つは思い出したくも無いトラウマなのでこれは良いとしておく(笑)もう1つ [続きを読む]
  • お客様からのご感想
  • こんにちは【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです暑さ寒さも彼岸までと言いますが…全く暖かくなる気配がない(笑)皆様!お身体に気をつけてお過ごし下さいませm(_ _)m本日はお客様からのお声です。N様ブログ?ブログ抜粋久しぶりにリンパに来れた。やっぱりリンパに来てないと身体が疲れやすい(´nωn`)リンパしてもらってる最中から身体が楽になるのがわかるのが嬉しいです。最近 うまく体温 [続きを読む]
  • 小尻、お尻のたるみ、むくみ緩和にはここを…
  • 【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまですレガロの施術で骨盤調整がありますが、実は直接骨にアプローチ致しません!!なぜなら?『骨格の歪み』は『筋肉の硬さ』に問題ありだからです。骨自体が変形する事はあまりなく…骨盤の歪みや猫背などは毎日の生活で身体の使い方の癖により筋肉のバランスが崩れ結果歪みとなるのですなので、レガロでは筋肉の硬さを緩和させることにより骨を元にあった位 [続きを読む]
  • 3月3日はひな祭り
  • 【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです明かりを付けましょぼんぼりに〜♪♪3月3日は女の子の節句【ひな祭り】ひな祭りのルーツをお話ししますね!!日本のひな祭りのルーツは、3世紀前後の古代中国で行っていた風習に基づくといわれています。中国では、“季節の変わり目は災いをもたらす邪気が入りやすい”と考えられ、川で身体を清めていたそうです。日本には遣隋使より広められ、草木や紙 [続きを読む]
  • リンパの流れが良くなると体臭がなくなる??
  • こんにちは【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまです実は、リンパの流れが良くなると体臭がなくなるってご存じでした??簡単にご説明しますね夕方になると脚がパンパン…。靴が入らないって経験ありませんか?これって、実はムクミなんです。http://ameblo.jp/regalolymph/entry-11664083200.html?frm=theme?こちらも参考にどうぞリンパってこんな感じに張り巡らされています〇リンパの流れが [続きを読む]